Как найти женского клитора

Анатомическое строение женских половых органов

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ИМЕТЬ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О СТРОЕНИИ СВОИХ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ!

Женская половая система является удивительным механизмом, который наделяет ее возможностью сотворить новую жизнь и испытать радость материнства. Знание принципов ее устройства дают понимание наставлений родителей и докторов.

К содержанию

Анатомия — наука о строении. Половые органы это лишь часть половой системы, их строение мы рассмотрим чуть ниже. Чтобы ясно понимать, почему в этих органах происходят те или иные процессы необходимо иметь представление об устройстве половой системы в целом. Многие из вас слышали выражение: «Все болезни от нервов…»

На сколько выражение является истиной, можно судить по тому, что некоторые неврологические и психические расстройства и заболевания сопровождаются нарушением менструального цикла. Работа всех органов регулируется нервной системой. Именно она осуществляет нашу связь с окружающей средой и позволяет организму адаптироваться (или не адаптироваться) к ее изменениям.

Но на одних нервах далеко не уедешь. На пляже вы с первого взгляда на человека можете сказать, является он мужчиной или женщиной. Почему так? Все из-за уникальных веществ нашего организма – половых гормонов.

Гормоны играют огромную роль, как в развитии, так и в работе половых органов. Половые железы — яичники, являются частью гормональной системы организма, а половые гормоны отвечают не только за развитие половых признаков. Они оказывают влияние на все виды обмена веществ в организме, на работу других органов и систем.

Половая система одновременно является частью эндокринной системы и связана с нервной системой. У такого оркестра должен быть дирижер-диспетчер. Это нейроэндокринная железа – гипофиз. Она расположена в головном мозге и осуществляет связь между нервной и эндокринной системами.

Нервные импульсы вызывают выработку гормонов в гипофизе, гипофизарные гормоны через кровь, попадают в половые железы (яичники) и там влияют на выработку гормонов яичника (прогестерона и эстрадиола). Изменяя обмен веществ в тканях, гормоны эндокринных желез влияют на работу органов и систем, в том числе и нервной. На рисунке схематически показано, как связаны половые органы, нервная и эндокринная системы человеческого организма.

Таким образом, женская репродуктивная (половая) система включает в себя непосредственно половые органы, молочные железы, отделы головного мозга и эндокринные железы, регулирующие работу половых органов.

Половые органы разделяют на наружные и внутренние.

К содержанию

Наружные половые органы

1 – лобок; 2 – крайняя плоть клитора; 3 – головка клитора; 4 — малые половые губы; 5 — наружное отверстие мочеиспускательного канала; 6 — девственная плева (является границей между внешними и внутренними половыми органами); 7 — бартолинова железа; 8 — задний проход; 9 — вход во влагалище; 10 — большие половые губы.

Лобок

Лобок представляет собой возвышение, расположенное впереди и немного выше лобкового сочленения, покрытое волосами, верхняя граница роста которых идет горизонтально (у мужчин, рост волос распространяется кверху по средней линии).

Клитор

Клитор, это небольшой (до 1-1,5 см.), но очень чувствительный и важный орган, состоящий в основном из пещеристого тела. Подобную структуру имеет мужской половой член. Пещеристое тело имеет в себе пустоты, наполненные циркулирующей кровью. При половом возбуждении эти пустоты усиленно наполняется кровью, происходит увеличение и уплотнение клитора — эрекция. Пещеристое тело не способно сокращаться, как сосуды, поэтому травматическое повреждение клитора опасно обильным кровотечением.

Малые половые губы

Малые половые губы (МПГ) представляют собой две кожных складки, между большими половыми губами и входом во влагалище. Спереди, соединяясь, они образуют крайнюю плоть клитора. В норме малые губы слегка выступают за границы больших, их окраска варьирует от бледно розовой до темно-коричневой в задних отделах. МПГ имеют большое количество сосудов и нервных окончаний и являются эргенной зоной, при сексуальном возбуждении увеличиваются в размере за счет притока крови.

МПГ вариабельны по форме и размеру, и нередко бывают асимметричными. Если фоорма и размеры малых половых губ вызывают физический или психический дискомфорт проводится хирургическая коррекция их размеров и формы пластика малых половых губ.

Половая щель

Половая щель, это пространство между большими и малыми половыми губами.

Большие половые губы

Большие половые губы (БПГ) представляют собой две выраженные продольные складки кожи, расположенные по сторонам от половой щели. Впереди БПГ сходятся в переднюю спайку, расположенную над клитором. Позади, сужаясь и сходясь одна к другой, БПГ переходят в заднюю спайку. Кожа внешней поверхности БПГ имеет волосяной покров, в ней расположенные потовые и сальные железы. В толще больших половых губ проходят сосуды, нервы и размещаются бартолиновые железы. С внутренней стороны они покрыты тонкой кожей розового цвета похожей на слизистую оболочку.

Под большими и малыми половыми губами находятся два отверстия. Одно из них, диаметром 3 — 4 мм, расположенное чуть ниже клитора, называется наружным отверстием мочеиспускательного канала (уретры), через которое из мочевого пузыря выводится моча. Непосредственно под ним находится второе отверстие диаметром 2 — 3 см — это вход во влагалище, который прикрывает (или когда-то прикрывала) девственная плева.

Наружное отверстие мочеиспускательного канала

Наружное отверстие мочеиспускательного канала имеет круглую, полу лунную или звездчатую форму, расположено оно на 2-3 см ниже клитора. Мочеиспускательный канал имеет длину 3-4 см, просвет его растягивается до 1 см и больше. На всем протяжении он соединён с передней стенкой влагалища. По обе стороны от наружного отверстия мочеиспускательного канала находятся выводные протоки парауретральных желез. В этих образованиях вырабатывается секрет, который увлажняет слизистую наружного отверстия мочеиспускательного канала.

Бартолиновые железы

Бартолиновые железы (железы преддверия влагалища) — парные, продолговато-округлой формы образования, величиной с боб. Расположены они на границе задней и средней трети больших половых губ и вырабатывают секрет беловатого цвета со специфическим запахом. Секрет увлажняет слизистую и обладает антибактериальными свойствами.

Преддверие влагалища

Преддверие влагалища — анатомическое образование. «Дном» преддверия влагалища является девственная плева или ее остатки. Впереди преддверие ограничено клитором, сзади — задней спайкой, по бокам — малыми половыми губами.

Девственная плева

Девственная плева (гимен) — представляет собой тончайшую перепонку кольцевидной или полу лунной формы, толщиной 0,5 — 2 мм. С началом половой жизни девственная плева разрывается. Девственная плева является границей между наружными и внутренними половыми органами.

Промежность

Промежность в анатомическом смысле область между лобком и верхушкой копчика, по бокам ограниченна седалищными буграми тазовых костей, по сути это выход из малого таза. В клиническом (акушерском) смысле промежностью считают область между задней спайкой больших половых губ и заднепроходным отверстием (рис.1). На коже промежности есть пигментная линия, идущая от задней спайки к заднему проходу — шов промежности. Расстояние от задней спайки до ануса называют высотой промежности, равняется 3-4 см.

Рис. 1. Анатомические ориентиры женской промежности: 1 – передняя спайка больших половых губ, 2 – задняя спайка больших половых губ, 3 – заднепроходное отверстие (анус), 4 – верхушка копчика, 5 — седалищный бугор (слева).

Толщину промежности составляют кожные покровы, мышцы, их сухожилия и фасции. Совокупность мягких тканей, занимающих пространство выхода из малого таза, образуют тазовое дно или диафрагму таза. Через тазовую диафрагму у женщины проходят мочеиспускательный канал, влагалище и прямая кишка.

Мышцы и связки тазового дна поддерживают тазовые органы (мочевой пузырь, влагалище и прямую кишку) в анатомическом положении и обеспечивают ряд очень важных физиологических функций: произвольное мочеиспускание и удержание мочи, дефекация, удержание кала и кишечных газов, закрытие входа во влагалище, являются частью родовых путей (рис.2).

Повреждение этих структур в родах приводит к недостаточности мышц промежности и нарушению работы тазовых органов — дисфункции тазового дна, сексуальной дисфункции. Об этом подробно написано в этой статье.

Рис. 2. Сагиттальный разрез тазового дна

К содержанию

Внутренние половые органы

Внутренние половые органы расположены в полости малого таза и фиксируются в нем посредством мышц, связок и фасций соединительной ткани.

1- влагалище. 2- шейка матки. 3- матка.
Придатки матки: 4- маточные трубы. 5- яичники.

Влагалище

Влагалище — легко растяжимый мышечный орган, представляющий собой трубку длиной 7 — 8 см. В верхней части стенки влагалища прикрепляются к шейке матки. Влагалище имеет переднюю и заднюю стенки, которые граничат с мочевым пузырём уретрой и прямой кишкой.

Матка

Матка — полый мышечный орган грушевидной формы, состоящий из двух частей: тела и шейки матки. Тело матки «подвешено» в центре малого таза. Спереди от неё располагается мочевой пузырь, сзади прямая кишка. На рисунке видно, что в сечении полость матки представляет собой треугольник, повернутый вершиной вниз. В верхних углах имеется два отверстия — левое и правое. Это устья маточных труб. Через устья полость матки соединяется с маточными трубами, а через них с брюшной полостью.

Стенки полости выстланы слоем слизистой ткани – эндометрием. На протяжении первой половины менструального цикла, под действием половых гормонов, эндометрий подготавливается к приему оплодотворённой яйцеклетки, но если оплодотворения не происходит слизистая матки отторгается. Этот процесс сопровождается кровотечением – менструацией. Матка по своей сути является плодовместилищем. Именно здесь из оплодотворённой яйцеклетки развивается плод.

Патологические образования полости матки (полипы, миомы, спайки и др.) нарушают физиологические процессы имплантации зародыша, приводят к бесплодию и невынашиванию беременности. Патологические образования полости матки удаляются на гистероскопии.

Шейка матки

Шейка матки (ш.м.) — имеет цилиндрическую форму (у не рожавших — коническую) и частично вдаётся во влагалище (влагалищная часть ш.м.). По центру в шейке имеется веретенообразной формы канал – канал шейки матки (цервикальный канал). Верхний конец этого канала открывается в полость матки — внутренний зев. Нижнее отверстие открывается во влагалище — наружный зев. Цервикальный канал соединяет влагалище и полость матки.

Слизистая цервикального канала имеет железы, выделяющие вязкую слизь, которая является слизистой «пробкой». Шеечная слизь является барьером на пути «биологического мусора» (тел погибших клеток, бактерий и т.п.) в полость матки. Влагалище вместе с каналом шейки матки во время родов образуют родовой путь, по которому происходит движение плода наружу.

Шейка матки фиксируется в полости таза за счет связочного аппарата: крестцово-маточных и кардинальных связкок. К ней крепятся лобково-шеечная и ректовагинальная фасции — опорные структуры для стенок и сводов влагалища, мочевого пузыря и прямой кишки. Повреждение связочного аппарата приводит к опущению органов малого таза — пролапсу тазовых органов.

Маточные трубы

Маточные трубы (м.т.) — парные, полые мышечные образования, длиной около 13 см. Конец труб, прилегающий к яичнику, расширяется в виде воронки с бахромчатыми краями. Внутренняя поверхность труб покрыта слизистой тканью имеющей реснички. Реснички находятся в постоянном движении и вместе с перистальтическими сокращениями самой трубы, помогают яйцеклетке продвигаться от яичника к матке. Таким образом основная функция м.т. – транспортная.

Яичники

Яичники (их два: левый и правый) — являются половыми железами. Располагаются яичники по бокам от матки и контактируют с фимбриями маточных труб. Основная функция этой железы – производство яйцеклеток и половых гормонов. С рождения они содержат в себе огромное количество фолликулов — микроскопических пузырьков с яйцеклетками.

В начале менструального цикла, в одном из яичников (редко в двух), одновременно 25-40 фолликулов начинают увеличиваться в размерах и наполняться жидкостью – «созревать». Созреет только один из них, редко два.

Под давлением увеличивающегося фолликула, истончённая стенка яичника рвется, фолликул лопается, и яйцеклетка выходит к маточной трубе. При благоприятном стечении обстоятельств здесь её ожидают сперматозоиды. Происходит слияние яйцеклетки со сперматозоидом – оплодотворение, а далее по трубе она транспортируется в полость матки. Подробнее об этом написано здесь.

В отличие от мужчин, у которых брюшная полость изолирована от внешней среды, у женщин в брюшную полость можно попасть через половые органы, сперматозоиды так и делают.

К сожалению, таким же образом туда проникают патогенные микробы, вызывая воспалительные процессы не только в половых органах, но и в самой брюшной полости. В результате могут развиться осложнения, от бесплодия до потери органа.

Наилучшей профилактикой подобных ситуаций является использование презерватива (барьерный метод контрацепции), постоянный половой партнёр и профилактическое обследование семейной пары на заболевания передаваемые половым путем (ЗППП).

Молочные железы

Молочные железы (м.ж.), парные кожные образования на передней поверхности грудной клетки. В центре железы размещён сосок вокруг которого есть кружочек пигментированной кожи – ореола. Железа состоит из долек железистой ткани с молочными ходами (каналами) и жировой ткани. Каналы, соединяясь друг с другом, образуют выводные протоки, открывающиеся на соске молочной железы. Рост молочных желез, их секреторная функция активизируются гормонами яичника и гипофиза.

Окончательное развитие м.ж. наступает только после вскармливания новорождённого. Кормление грудью — является мощнейшей профилактикой рака м.ж., а период грудного вскармливания должен продолжаться не менее 8 месяцев. В этом возрасте, ребёнку начинают давать первый прикорм.

К содержанию
   Записаться на прием

Шутки о том, что мужчины могут найти что угодно, но не клитор, а также то, что его не могут найти, потому что он В КАПЮШОНЕ, уже давно гуляют по интернету. Но не только у сильного пола возникают сложности с этой частью женского тела. Сами дамы нередко остаются слепы в отношении своей анатомии.

Отсюда и появляется неправильное половое воспитание, неудовлетворённость сексом и заблуждения по поводу оргазма. Что же это за «зверь» такой – клитор и какие у него есть особенности.

Что такое клитор

Женский половой орган размером с горошину (наружная часть), которая располагается в верхней части вульвы. Слово клитор происходит от греческого слова kleitoris, что означает «маленький холм».

Многие сравнивают женский клитор с мужским пенисом, поскольку обе структуры происходят из одного и того же источника, хотя пенис участвует в размножении, а клитор – нет.

Это одна из самых чувствительных частей женских половых органов, и она стимулируется для получения сексуального удовольствия.

Вульва, которая является единственным словом, используемым для описания наружных половых органов, содержит несколько органов, а именно: влагалище, клитор, большие половые губы, малые половые губы, преддверие влагалища, бартолиновые железы и луковицу преддверия.

Многочисленные нервы соединяют клитор и делают его наиболее чувствительной частью вульвы, поэтому его иногда называют внешней точкой G.

Стимуляция клитора помогает женщине достичь оргазма. Хотя размер клитора небольшой и размером с горошину, он наполняется кровью и при стимуляции может увеличиваться вдвое.

Анатомия клитора

Клитор расположен ниже лобка. Он содержит две эректильные сосудистые ткани, называемые кавернозными телами. Эти ткани располагаются с обеих сторон и окружены оболочкой. Тонкий эпидермис покрывает клитор. Он покрыт многочисленными чувствительными нервами и рецепторами.

Размер клитора остается маленьким до полового созревания и резко увеличивается после. Он состоит из трех важных компонентов, а именно: головки клитора, двух ножек и двух луковиц преддверия. Головка клитора – единственная часть, видимая невооруженным глазом.

Две ножки отходят от головки клитора в виде скобок и углубляются в ткань вульвы. Наконец, две луковицы преддверия простираются по обе стороны от входа во влагалище.

Какого размера средний клитор

Клитор меняется в размерах по мере взросления и изменений в организме. Он увеличивается под действием эстрогенов в репродуктивный период и регрессирует после менопаузы, когда уровень эстрогенов ниже.

Использование гормональной контрацепции, беременность и роды могут привести к некоторому увеличению клитора. Средний размер головки (кончик клитора) составляет от 3 до 10 мм.

У мужчин половой член содержит губчатую ткань, которая набухает, когда наполняется кровью, создавая эрекцию. В клиторе есть похожая губчатая ткань. Когда женщина испытывает сексуальное возбуждение, эта ткань наполняется кровью, и клитор увеличивается.

Клитор снабжён защитной оберткой, называемой капюшоном клитора. Это складка кожи, которая в повседневной жизни накинута на него. Кончик клитора, называемый головкой, густо усеян нервными окончаниями. Большинство медицинских специалистов считают, что оргазм возможен только при стимуляции головки.

7000

Как работает клитор

Клитор, по-видимому, выполняет сексуальную функцию только у людей, и обычно считается, что он является важным компонентом женского оргазма.

Историки предполагают, что когда-то стимуляция клитора могла быть необходима, чтобы вызвать овуляцию, но в настоящем и недавнем прошлом это определённо не так.

Удивительно, но в клиторе более 8000 нервных окончаний – вдвое больше, чем во всём половом члене, – что объясняет, почему клитор такой чувствительный.

Во время сексуальной активности стимуляция этой области вызывает усиление удовольствия. По мере нарастания возбуждения клитор наполняется кровью, удваивается в размерах и становится эрегированным. Мышечные сокращения происходят в более глубоких частях клитора.

При оргазме кровь выбрасывается из капюшона клитора и заполняет область вокруг. Женский мозг также переполняется гормонами дофамином и окситоцином, что приводит к тому, что женщина одновременно чувствует приподнятое настроение, расслабление и кайф.

Как найти клитор

Если ты – девушка, и не знаешь, где найти свой клитор, не волнуйся. Просто следуй нашему удобному руководству:

• Почему бы не взять зеркало и не посмотреть между ног? Это твоё тело и всё, что есть на нём – абсолютно нормально. Так что не паникуй по поводу того, что ты увидишь;
• В центре ты увидишь небольшой лоскут розовой кожи, немного треугольной формы. Это капюшон клитора;
• Одной рукой помести указательный и средний пальцы по обе стороны от этого кожного лоскута. Затем широко раздвинь их, и твой клитор появится перед тобой. Да, это он! Этакая розоватая капля, которая гордо выделяется на фоне всего остального.

9000

Войны оргазмов

Уже давно ведутся споры о том, что доставляет наибольшее удовольствие: вагинальный оргазм, или оргазм точки G, или клиторальный оргазм. На самом деле был сделан вывод, что только 30% женщин когда-либо испытывают вагинальный оргазм, тогда как клиторальный оргазм может быть достигнут всеми женщинами.

Исследования утверждают, что женский оргазм для большинства с помощью одного лишь проникновения – недостаточен и обязательно нужна стимуляция клитора.

Ещё ряд исследований показывает, что никаких разных видов оргазма не существует. Весь спектр ощущений сосредоточен на нервных окончаниях клитора: неважно, в каком месте при этом происходит стимуляция.

Как достичь оргазма

Известно, что оргазм более вероятен у зрелых и образованных женщин. Вероятно, это потому, что они лучше знают свое тело, а также более уверенно говорят своим сексуальным партнёрам, чего они хотят.

Вот, что важно знать и делать, чтобы испытать оргазм:

• Исследуй своё тело. Убедись, что ты знаешь, где находятся твои эрогенные зоны и как тебе нравится, когда к ним прикасаются. Да – мастурбировать;
• Затем убедись, что ты общаешься с партнёром по поводу секса. Это нормально планировать, обсуждать, договариваться о том, что вам нравится и не нравится. Некоторые пары находят разговоры о сексе эротичными сами по себе. Также важно чувствовать себя расслабленно;
• Если ты не кончаешь во время секса, постарайся не расстраиваться и не унывать. Как и в большинстве вещей, практика ведёт к совершенству.

Понятно, что негативный прошлый опыт, например, такой как сексуальное насилие, является исключением. Если это случилось с тобой, тебе может понадобиться дополнительная психологическая поддержка и помощь.

Это нужно чтобы достичь того уровня, когда ты чувствуешь себя достаточно комфортно, чтобы наслаждаться сексом с понимающим партнёром.

10 интересных фактов о клиторе

О клиторе было сказано уже достаточно, но есть некоторые вещи, о которых вы, возможно, не задумывались.

И прежде чем мы перейдём к фактам, вы должны иметь в виду, что крошечная пуговица в верхней части входа во влагалище, которую ошибочно называют клитором, на самом деле является головкой клитора.

Прочтите это ещё раз – головкой.

Это просто видимая часть клиторальной сети.

Большая часть клитора находится полностью внутри. То, что вы видите, – это лишь «верхушка айсберга».

С учётом сказанного, перейдём к самим фактам.

• Верхняя губа рта женщины и клитор – связаны.

Верхняя губа женщины является одной из эрогенных зон на её теле. Это происходит из-за особого сенсорного нерва под верхней губой, который соединяет её с клитором. Мягкие и нежные поцелуи и посасывания верхней губы женщины безумно возбуждают её.

• Существует также прямая связь между грудью и клитором.

Вы этого, скорее всего, тоже не знали. У вашей груди (или груди вашей женщины) есть прямая горячая линия к клитору. Известно, что женская грудь содержит те же нервные окончания, что и клитор.

Вот почему женщинам приятно, когда их грудь и особенно соски ласкают и сосут.

Знаете ли вы, что женщина может испытывать «грудной» оргазм, если её грудь правильно стимулируется?

Да!

Таким образом вместо того, чтобы пренебрегать этими великолепными «двойняшками» и прокладывать себе путь к оргазму, будут оценены небольшие ласки и сосание груди до и во время секса.

• Клитор и анус связаны.

Да, снова связь. Клитор имеет слои мышц, которые связаны с мышцами, окружающими анус. И это одна из причин, почему анальная стимуляция доставляет женщинам удовольствие.

• Корни клитора – точка G.

Есть ли у женщин точка G? Да… Нет… Неважно.

Важно только то, что у них есть клитор. И не только видимый снаружи, но и тот, что находится внутри области таза. Клитор состоит из трёх частей – головки, стержня и ножек (или корней). А ножки перекрещивают губку уретры, где находится «точка G».

Другими словами, передняя стенка влагалища связана с внутренними частями клитора. И стимуляция этой области вызывает более сильный оргазм, отличный от клиторального оргазма.

Исследования показывают, что точка G является частью клиторальной сети. И оргазм точки G, как и все женские оргазмы, является клиторальным оргазмом.

• Клитор вызывает другие оргазмы.

Итак, сколько видов оргазмов может испытать женщина? По подсчётам – около 7.

Эксперты обнаружили, что все оргазмы являются клиторальными, однако все они ощущаются по-разному. Клитор состоит из нескольких частей (как видимых, так и невидимых внутри области влагалища), которые простираются по всей области таза.

Около 8000 клиторальных нервных окончаний взаимодействуют примерно с 15000 других нервных окончаний, «захвативших» всю область таза. А удовольствие и оргазмы, которые женщина испытывает, вызываются 8000 клиторальными нервными окончаниями.

• Клитор окружает вход во влагалище.

Видимая часть клитора – это то, что вы видите над входом во влагалище. Но остальная часть клитора не только уходит глубоко в гениталии, но и окружает вагинальное отверстие.

Когда женщина возбуждается, эректильная ткань клитора набухает. Это ещё одна причина, по которой ей приятно, когда что-то скользит туда-сюда внутри её влагалища.

• Части клитора также лежат по обе стороны от вагинального канала.

По этой причине стимуляция стенок вагинального канала пальцами доставляет женщине удовольствие.

• Корни клитора проходят параллельно большим половым губам (они же внешние вагинальные губы).

И это ещё одна причина, по которой вам следует стимулировать большие половые губы (две внешние складки вульвы) во время прелюдии и орального секса.

• Малые половые губы имеют внешнее соединение с головкой клитора.

Малые половые губы – это губы, которые прячутся за большими половыми губами (внешними). Хотя иногда они выступают за внешние губы у некоторых женщин.

Благодаря соединению с головкой и капюшоном клитора, облизывание складок внутри, снаружи и вокруг складок доставляет огромное удовольствие.

• Он встаёт так же, как пенис.

Если вы ещё не знали, клитор (в частности, стержень) выпрямляется так же, как пенис. Каким, казалось бы, маленьким ни казался клитор, он содержит эректильную ткань (точно так же, как пенис), которая становится эрегированной и напрягается, когда женщина возбуждается.

Клитор наполняется кровью и становится толще из-за возбуждения. И стимуляция на этом этапе подготовит женщину к интенсивному оргазму в кратчайшие сроки.

Как правильно ласкать себя

Мастурбация сильно недооценивается. Это самый лёгкий способ изучить своё тело, получить дозу гормонов счастья и быть более раскрепощённой со своим партнёром. И вот, какими способами можно получить клиторальный оргазм.

• Попробуй чувственную стимуляцию.

Чувственная стимуляция – это способ дразнить и разбудить тело, так что возбуждение нарастает и нарастает, пока оно не будет готово перелиться в оргазм или в желание проникновения. Она предлагает использовать медленные и чувственные прикосновения ко всему телу (а не только к клитору) и начинать снаружи внутрь.

Клитор и влагалище должны быть последними в порядке стимуляции. Она предлагает двигаться от подмышек к груди (не касаясь сосков), к внутренней поверхности бедер.

Как только ты дойдёшь до гениталий, начни с внешних половых губ и двигайся внутрь.

• Попробуй метод «знак мира».

Если у тебя очень чувствительный клитор, непосредственное прикосновение к нему может показаться чрезмерной стимуляцией.

Для женщин с ультрачувствительными клиторами подними два пальца вверх, как будто вы делаете знак мира (указательный и средний палец немного разведи в стороны), и нажмите за пределами клитора, на внешних половых губах.

Оттуда ты можешь либо двигать пальцами вверх и вниз (представь, что ты играешь на двух клавишах на пианино), либо мягко массировать пальцами вместе, а затем врозь. Оба эти движения могут стимулировать твой клитор без прямого контакта.

• Постарайся стимулировать весь клитор, а не только его видимую внешнюю часть.

Твой клитор подобен айсбергу – под поверхностью гораздо больше нервов, и та часть, которую ты можешь увидеть и потрогать, на самом деле является лишь небольшой его частью. Твой клитор на простирается вокруг входа во влагалище и может быть сравним с рычагом.

Помассируй половые губы и область прямо над поперечными ножками клитора для ещё большей стимуляции. Ты также можешь расширить свои прикосновения ещё дальше и массировать вход во влагалище, промежность (между влагалищем и анусом), внутреннюю поверхность бёдер и анус.

• Используй лёгкое давление.

Кожа, покрывающая твой клитор, – это твой клиторальный капюшон, и, по сути, он похож на крайнюю плоть. Ты также можешь использовать капюшон клитора во время сеансов мастурбации.

Осторожно зажми кожу между большим и указательным пальцами, и поэкспериментируй с давлением, пока не найдёшь то, что доставляет тебе удовольствие. Оттуда ты можешь попробовать разные движения, например, двигать рукой или пальцами вверх и вниз.

• Попробуй диагональные движения.

«Потирать» клитор – это довольно расплывчатое указание, поэтому иногда может быть полезно точно знать, что делать и как двигать пальцами или руками.

С помощью двух-трёх пальцев нежно потри клитор вперед и назад диагональными движениями, увеличивая скорость и интенсивность по своему желанию. Это может быть здорово, если у тебя чувствительный клитор или ты просто хочешь что-то изменить.

• Используй смазку.

Нанеси на пальцы каплю смазки и нежно помассируй ею клитор. Ты также можешь положить пальцы по обе стороны от клитора и медленно двигаться вверх и вниз по внутренним половым губам, то есть по складкам кожи, непосредственно окружающим клитор.

Смазка позволяет тебе замедлиться и по-настоящему сосредоточиться на плавных, непрерывных движениях, чтобы ты могла понять, что тебе нравится. Не все любят трение.

• Попробуй круговые движения.

Некоторые женщины считают, что постоянство, а не увеличение темпа, – это то, что их раздражает. Чтобы проверить эту теорию, используй один или два пальца, чтобы сделать круги вокруг или на верхушке твоего клитора.

Ты можешь увеличивать скорость, но как только ты найдёшь то, что тебе нравится, попробуй поработать несколько минут и посмотреть, что произойдёт.

• Попробуй лёгкие постукивания.

Вишенка на торте: по-прежнему спокойно, но сейчас сделай это постукивающим движением. Это может утомить твою руку через некоторое время, но позволяет тебе играть с давлением.

И определи для себя: тебе нравятся постукивания, которые кажутся немного более тяжелыми, как растирание, или более лёгкими, как прохладный океанский бриз, который доставляет тебе бомбические оргазмы.

• Попробуй удвоить время.

Попробуй использовать обе руки. Одна рука медленно обводит вход во влагалище, не проникая внутрь, в то время как другая быстрее рисует круги на клиторе. Увеличение разнообразия ощущений может быть именно тем, что тебе нужно.

• Попробуй на животе.

Положите подушку под живот и устройся поудобнее. Если ты из тех, кто любит тереть клитор о поверхность, то такой вариант отлично подойдёт. Ты можешь посмотреть, что происходит, когда мастурбируешь лицом вниз на своей кровати.

Таким образом, ты по-прежнему можешь использовать свои руки, но также можешь свободно тереться о матрас или подушку, чтобы получить больше удовольствия.

• Попробуй вибратор.

В конце концов, вибраторы – отличный вариант для женщин, у которых устают руки или, будем честны, если у тебя длинные ногти. В основном, вибраторы для всех. Они ТОП для экспериментов, потому что большинство игрушек в наши дни различаются как по скорости, так и по характеру вибрации.

Вы можешь найти звёздный список вибраторов, ориентированных на клитор в любом секс-шопе. Просто убедись, что его аккумулятор полностью заряжен, прежде чем начать его использовать. Тебе ведь не захочется прерывать удовольствие.

• Используй партнёра.

Да, этот вариант тоже достоин быть здесь. Совместно с партнёром вы получаете ещё больше возможностей стимулировать твой клитор.

Не входя в тебя, партнёр может ублажать тебя орально, используя разные движения языка или подключая пальцы. Он также может гладить и массировать твои половые губы, пока ты сосредоточена на клиторе.

Партнёр может ласкать тебя головкой члена без непосредственного проникновения, что будет усиливать возбуждение и желание. А такие действия быстро приведут к оргазму. Ты также можешь сесть на него сверху и тереться, как о любой другой предмет. Или сесть на лицо.

Теперь вы знаете немного больше о клиторе, его строении и способах достижения оргазма. Девушки, не стесняйтесь своего тела и позвольте себе получать удовольствие. Мужчины, будьте внимательны к своим партнёршам и не «теряйте» клитор.

И это все о нем

«Камасутра» сравнивает женские половые органы с таинственной долиной, о которой мечтает любящий мужчина… Она дивно благоухает, скрывая в своих недрах тайное сокровище – это клитор. У него единственная забота — обеспечивать сексуальную чувствительность. Такова уж особенность этого органа наслаждения.

Располагается клитор под верхним сращением малых половых губ и скрыт крайней плотью. Возбуждаясь, наполняется кровью и становится самой чувствительной точкой женского тела. Выступающая из-под крайней плоти часть клитора — лишь его головка, видимая часть, которая составляет всего 4 процента эректильной системы клитора.

Головка – венец скрытого внутри сокровища, которое стоит на двух ножках. Весь клитор – губчатая ткань, которая как и пенис у мужчин твердеет при возбуждении, наполняясь кровью. Причем приток крови к половым органам женщины существенно больше, чем к пенису у мужчины, а заметна женская эрекция гораздо слабее.

Размер клитора неважен. Значительная часть женщин вообще не обнаруживает его у себя. Тому есть несколько причин. Одна из них решается только хирургически, надрезом освобождая клитор из плена, другая причина — минимальный размер образования. Повода для расстройства нет, ведь все вокруг клитора пронизано нервными окончаниями, вызывающими оргазм.

Найти клитор просто: разведи бедра, осторожно раздвинь большие и малые половые губы, найди в месте их сращивания складку. Это крайняя плоть клитора, которую часто называют капюшоном. Приподними его кверху, и увидишь маленькую розовую выпуклость-пуговку. Это и есть клитор. В момент прикосновения к ней ты испытаешь сладострастное ощущение.

Лучше всего в момент интима доверить клитор рту. Язык и губы замечательно приспособлены для ласк клитора: они мягки и влажны, а их движения ловки и точны. У некоторых женщин клитор плохо раздражается при совокуплении. Вот почему, вводя половой член во влагалище женщины, мужчина ни в коем случае не должен прекращать ласки на клиторе.

Клитор не всегда возбуждается сразу. И это заметно по отсутствию секреторной жидкости, выделяющейся из половых органов женщины. Даже если не было уделено достаточно внимания любовной предварительной игре, а женщина находится в настроении, благоприятствующему половому акту, то всегда выделяется достаточное количество жидкости и концентрируется в области клитора.

( 7 оценок, среднее 3.29 из 5 )

Клитор — элемент наружных половых органов женщины, который отличается высокой чувствительностью. Он насыщен нервными окончаниями и кровеносными сосудами, благодаря чему при стимуляции увеличивается и провоцирует возникновение сильного возбуждения, а затем и оргазма. Размер, цвет и чувствительность клитора индивидуальны, как и его чувствительность.

Строение и внешний вид клитора

Клитор нередко называют аналогом пениса, так как он имеет схожее с мужским половым органов строение и функции:

• по аналогии с пенисом у него есть пещеристое тело;
• передняя часть органа имеет расширенную округлую форму, как головка пениса;
• клитор способен эрегироваться;
• головка клитора прикрыта кожной складкой (капюшоном) по аналогии с крайней плотью полового члена у мужчин;
• у клитора, как и у мужского полового органа, есть уздечка, которая при набухании тканей придает ему положение, способствующее более сильной стимуляции.

Споры относительно того, какую функцию выполняет клитор, возникали только на заре анатомии и физиологии. Достоверно известно, что эта структурная часть наружных половых органов отвечает за возникновение сексуального желания и получение оргазма.

Длина наружной части клитора не превышает 1 см, а диаметр составляет не более 2 см. Длина всего органа, включая погруженную в мягкие ткани наружных половых органов часть, составляет 8-18 см. Стандартов, какого размера должен быть клитор, нет. Этот показатель индивидуален для каждой женщины. Более того, ученым не удалось установить связь между комплекцией, возрастом, расовой принадлежностью и сексуальной активностью с размерами клитора.

Несколько иначе обстоят дела с тем, какого цвета должен быть клитор. Этот признак зависит от количества пигментов в эпидермисе женщины. Чем темнее кожа, тем темнее будут наружные половые органы. Считается, что цвет женского аналога пениса совпадает с цветом ореола вокруг сосков.

Что влияет на чувствительность клитора

Связывать чувствительность клитора с размерами и цветом органа специалисты настоятельно не рекомендуют, хотя анатомические особенности могут оказать влияние на способность женщины возбуждаться и получать оргазм. Несмотря на отсутствие четких рамок, какой клитор чувствительнее, специалисты сходятся во мнении, что более важную роль, чем размер, играет гармоничное строение наружных половых органов в целом:

• слишком большой капюшон препятствует обнажению клитора во время полового акта, из-за чего вероятность получения и сила клиторального оргазма снижаются;
• слишком большие половые губы препятствуют нормальной стимуляции клитора;
• слишком маленькая кожистая складка на головке клитора приводит к достаточно сильному раздражению головки органа, из-за чего вместо удовольствия женщина испытывает дискомфорт.

Описанные проблемы достаточно легко решает клиторопластика. Ее используют, когда у пациенток наблюдается гормонально зависимая или врожденная гипертрофия клитора. Используют ее и в случаях, когда качество половой жизни заметно снижается из-за слишком высокой или низкой чувствительности органа.