Содержание
- 1 Как правильно разорвать отношения с женщиной?
- 1.1 Которая тебя любит
- 1.2 Которую очень любишь сам
- 2 Как уйти красиво?
- 3 Как сделать это максимально безболезненно?
- 4 Как забыть?
- 4.1 Стадии после разрыва
Расставание – это всегда сложно для обоих партнеров, грань, между тем как донести до девушки, что отношения закончены безвозвратно, и тем как не причинит ей боль, очень тонкая.
Если действовать слишком мягко, стараться поддержать девушку, появляется риск того, что девушка будет переубеждать и уговариваться продолжить отношения.
При слишком жестком ведении разговора, молодой человек может обидеть девушку, которая в силу своих чувств остается совершенно беззащитной.
Принимать решение об окончательном расставании нужно только осознано, не стоит делать этого после скандала, когда эмоции зашкаливают и не дают взвешенно оценить ситуацию.
Важно! Правильный вариант – честный разговор, уйти без объяснений – это не достойно уважающего себя мужчины.
Так как же сказать девушке, что мы расстаемся красиво и правильно?
Как правильно разорвать отношения с женщиной?
Для того чтобы понять как расстаться и не причинить боль, нужно сначала понять чего делать не следует.
1.Для начала не стоит игнорировать девушку.
Некоторые молодые люди считают лучшим вариантом перестать звонить, писать, приходить. Им кажется, что таким образом можно без особого напряжения забыть об отношениях:
- Это в корне неправильное суждение, так как в этом случае девушка, которая не знает о намерениях своего парня, будет пытаться выяснить в чем проблема, а это может привести к разговору на повышенных тонах.
- А вот от скандалов и ссор в данной ситуации лучше воздержаться, поскольку это только подчеркивает слабость мужчины, который не может правильно расстаться, и вынуждает девушку уйти самой.
2. Очень нежелательно расставаться на расстоянии, то есть посредством СМС или социальных сетей.
Это недостойное поведение мужчины, который не нашел в себе смелости сказать о своем намерении, глядя в глаза девушке.
3. Есть категория парней, которые не знают как подойти к данному вопросу и тянут с разрывом месяцами.
Это напрасно потраченное время, которое оба партнера могли бы использовать более продуктивно, и возможно смогли бы создать новые отношения.
Что же делать? Необходимо немного подготовиться к разрыву.
Если у пары вчера был романтический ужин, то совсем нелогично заводить разговор о расставании на следующий день. Лучше всего постепенно отдаляться от девушки, сократить количество звонков и СМС и таким образом попытаться показать отсутствие интереса к ней.
Затем можно пригласить девушку на прогулку в парк или на набережную – главное, чтобы вокруг не было большого количества людей, ведь расставание возможно не пройдет тихо.
Говорить о расставании нужно прямо и честно, при этом оперировать словами нужно правильно:
- не стоит искать оправдание себе;
- категорически нельзя обвинять в чем-то девушку, даже при условии, что в принятом парнем решении виновата она;
- разговор должен быть спокойным, необходимо стараться не переводить его в скандал;
- ни в коем случае нельзя оставлять девушке даже призрачную надежду на возможное возобновление отношений;
- очень важно сделать акцент на том, что девушка обязательно найдет себе подходящего партнера.
Справка! Не стоит думать, что после разрыва вы сможете остаться с друзьями – это пустые надежды для девушки, которая будет думать, что возврат отношений возможен.
Как разорвать отношения с девушкой по-джентльменски рассказывается на видео:
Которая тебя любит
Причина для расставания должна быть четко определена и донесена до девушки, причем при разговоре нужно быть максимально правдивым и открытым.
Важно! Не стоит вспоминать все, что в отношениях было плохого, потому что в ответ на это девушка может перейти на взаимные упреки и агрессию.
Лучше всего сказать о том, что вина в расставании лежит на обоих, прием желательно сказать, что поведение девушки было связано с тем, что сам молодой человек вел себя неправильно или бездействовал в определенной ситуации.
Затягивать разговор не нужно, более правильно четко и откровенно ответить на все вопросы девушки, выслушать ее, пусть выговорится – возможно ей станет легче, и аккуратно подвести черту.
Расставание всегда происходит по-разному, общего сценария нет, но при разрыве с любящей девушкой не стоит:
- Обнадеживать ее.
- Болтать о разрыве на каждом углу.
- Заводить новые отношения, не разобравшись со старыми.
- Просить, чтобы кто-то другой сообщил ей о конце отношений.
- Указывать в качестве причины разрыва личные качества девушки.
- Избегать встреч после расставания.
Главные ошибки при расставании с девушкой описаны на видео:
Которую очень любишь сам
Бывают ситуации, когда приходится расставаться с человеком, которого любишь, но не получаешь взаимного ответа.
Такие отношения похожи на пытку, и чем раньше их прекратить, тем лучше будет для обоих.
В этом случае необходимо решительно поговорить с девушкой, и прекратить все возможное дальнейшее общение – удалить ее номер, и не выходить на контакт в соцсетях.
Справка! Нужно поставить себя на ее место – как быть, если чувств к человеку нет, но он тебя не отпускает? Возможно продолжение отношений сделает любимую девушку несчастной, ей всегда нужно будет притворяться, и это фальшивая любовь будет угнетать обоих.
Поэтому лучшим вариантом будет открытый разговор, в котором нужно поставить точку, и больше никогда к нему не возвращаться.
Как уйти красиво?
Самое красивое расставание – это искреннее:
- Пригласив девушку на встречу, нужно сразу ей обозначить, что разговор будет важным.
- Лучше выбрать красивое место – парк, небольшой уютный ресторанчик или берег моря.
- Встречая девушку нужно еще раз подчеркнуть, что сегодня будет самый важный разговор за весь период отношений.
- Тянуть и ждать конца встречи не стоит, говорить нужно сразу и по делу.
Конечно реакция девушки может быть совершенно разной, и если девушка реагирует на разрыв агрессивно, это надо тут же прекращать — просто сказать, что в таком тоне разговора не получится, и, если она будет продолжать, придется просто закончить встречу.
Для того, чтобы расставание было красивым, можно сказать девушке о ее достоинствах, о том, что время отношений было замечательным, но так бывает в жизни, что пути расходятся.
Важно, чтобы она поняла, что ее вины в расставании нет, просто жизнь вносит свои коррективы.
Если девушка спокойно восприняла известие о разрыве можно купить ей цветы, сказать ей несколько комплиментов, и уверить ее в том, что она обязательно и очень быстро найдет достойного человека, который будет ее любить, ценить и уважать.
Справка! Если молодой человек не может начать разговор о расставании, значит он еще не готов к разрыву, и возможно поторопился со своим решением.
Как сделать это максимально безболезненно?
Если молодой человек не планирует серьезных отношений с девушкой, необходимо заранее позаботиться о том, чтобы расставание меньше травмировало ее впоследствии.
Нельзя давать девушке эмоционально вкладываться, это значит не пускать ее близко в свою жизнь, не строить совместных планов, не допускать того, чтобы девушка чувствовала, что отношения будут длительными и серьезными.
Но если молодой человек этого не сделал, то безболезненным расставание уже не будет.
Снизить болезненность расставания можно только путем откровенности и честности.
Важно! Игнорирование девушки, оскорбления, унижения – все это причинит еще большую боль от разрыва. Спокойное, четкое и реально обоснованное убеждение в том, что пришла пора расставаться – вот лучший способ меньше травмировать девушку.
Как забыть?
Причина расставания не важна, важно продолжать жить дальше и не оглядываться назад.
Чтобы не вогнать себя в депрессивное состояние нужно:
- найти себе хобби по душе;
- сменить место работы или учебы;
- если есть возможность уехать (хотя бы на время);
- сделать что-то экстремальное – сплавиться по реке, прыгнуть с парашютом и так далее.
Но самое главное – найти себе другую девушку, причем не надо искать похожую на предыдущую, так как в этом случае прошлые отношения будут постоянно витать над новыми.
В это период потребуется помощь и поддержка друзей, а также физические нагрузки, так как мужская энергетика предполагает активность и действие.
Не обязательно идти качаться, в мире полно и других активных увлечений:
- плавание,
- баскетбол,
- танцы в конце концов.
Чем больше будут работать мышцы, тем меньше будет оставаться сил на грустные воспоминания.
Стадии после разрыва
Надо понять, что прежде, чем боль от расставания пройдет, нужно пережить 5 стадий:
- Отрицание. Надежда на то, что разрыв временный и скоро все наладится.
- Гнев. Осознание конца рождает гнев на себя, девушку, на весь мир.
- Торг. Попытка возобновить отношения — уговоры или просьба дать еще один шанс.
- Депрессия. Смирение. Как долго будет длиться такое состояние зависит от желания парня поскорее вернуться к нормальной жизни и от индивидуальных черт характера.
- Новая жизнь. Появляется желание двигаться дальше, просыпается чувство собственного достоинства.
На видео даны полезные советы, как забыть бывшую девушку и начать жить заново:
Очень часто молодые люди не могут забыть девушку по причине уязвленного самолюбия.
Мужчина – это самец, и он очень резко и негативно реагирует на ситуации, когда что-то идет не по его правилам. В некоторых случаях ущемленное самолюбие так сильно ранит, что парень готов совершать очень недостойные поступки.
Справка! Очень важно не упасть в грязь и стараться быть выше низких действий. Хорошее правило – хочешь отомстить? Стань счастливым!
Расставание не стоит расценивать как конец, это всегда начало. Начало чего-то нового, интересного, а возможно и лучшего. Перевернув одну страницу, всегда открывается другая, и лучше всего расценивать разрыв отношений как законченную главу книги, у которой есть продолжение.
Никто не спорит, расставаться тяжело и больно обоим партнерам, но через это рано или поздно проходят все, и важно не то какие отношения вас ждут впереди, а то, как вы будете вспоминать о прежних – с гневом и ненавистью или с нежностью и добром.
А это целиком зависит от вас.
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Вы состоите в отношениях, которые стоят на месте? Вы боитесь момента расставания? Разрыв отношений никогда не бывает легким, а впрочем, и поддерживание отношений с нелюбимым человеком тоже. Вот несколько простых и быстрых советов, которые помогут вам расстаться с девушкой. Помните о том, что девушка переживает, и это многое изменит.
-
1
Найдите серьезные основания, чтобы с ней порвать. Вам нужен повод, даже если просто ваши чувства изменились, а она не сделала ничего плохого. Когда вы находитесь в отношениях, вам нужно объяснять свои действия. Вы ведь хотели бы узнать причины, если бы это вас бросали?
- Вот несколько распространенных причин разрыва отношений:
- Измена. Отношения должны быть между двумя людьми. Третий лишний.
- Неуважение. Ваш партнер не относится к вам так, как должен.
- Манипулятивные отношения. Ваш партнер манипулирует вами для удовлетворения своих желаний.
- Любовь прошла. Вы понимаете, что со временем у вас нет к ней таких же чувств, какие были ранее.
- Расстояние. Вашим отношениям мешает физическое расстояние между вами.
- Вот несколько распространенных причин разрыва отношений:
-
2
Тщательно выберите время. Выберите время, когда вы оба сможете поговорить наедине и ничто не будет вас отвлекать. Лучше подождать до конца дня, чем разговаривать с ней прямо с утра, когда ей предстоит учебный или рабочий день. Если можете, выберите для нелегкого разговора пятницу, тогда в выходные у вас обоих будет возможность побыть в одиночестве и справиться со своими чувствами.
- Не выбирайте для расставания праздничный или другой важный день.
-
3
Найдите тихое уединенное место, где ничто не будет вас отвлекать. Расставание с глазу на глаз может быть сложным, но сделайте это ради нее. Вы можете сделать это практически в любом месте, комнате, парке или школьном дворе, главное, чтобы вам никто не помешал во время важного разговора.
- Тихое общественное место прекрасно подойдет по двум причинам. Ссориться гораздо труднее в общественном месте, так как вас все видят. Расставание обычно занимает меньше времени в подобных местах.
- Никогда не расставайтесь посредством сообщений или электронной почты. Постарайтесь не делать этого и по телефону. Это плохо скажется на вашей репутации, а ваша бывшая девушка расскажет об этом всем знакомым.
-
4
Будьте прямолинейны. Это нелегко, но снять пластырь одним резким движением менее болезненно, чем отрывать его миллиметр за миллиметром. Если вы можете, то скажите все прямо:
- Пример: «Мне трудно это сделать, потому что ты много значишь для меня, но я думаю, что мы должны расстаться».
- Пример: «Сейчас мне правда очень тяжело, и мне жаль, что у нас ничего не получилось, но я думаю, нам нужно расстаться».
- Пример: «Возможно, тебя это даже не удивит, но я думаю, что нам следует прекратить отношения».
-
5
Объяснение должно быть правдивым. Расскажите все, как есть. Опишите причины, по которым вы хотите расстаться. Объяснение должно быть полным, но не стоит перечислять каждый неудачный момент ваших отношений. Это может ее разозлить и настроить на борьбу.
- Пример: «Я знаю, это не то, что ты хотела бы услышать. Если бы я мог изменить свои чувства, я бы так и сделал. Правда в том, что я не уверен, что мы совместимы. У меня плохие отношения с твоими друзьями, а у тебя — с моими. Ты терпеть не можешь спорт, а я им живу. Я пытался не обращать внимания на наши различия, но больше не могу. Я действительно думаю, что мы оба будем гораздо счастливее с кем-то еще».
-
6
Берите на себя ответственность за свои ошибки, если это возможно. Если ваша девушка вам изменила, манипулирует вами или вас не уважает, вы не можете взять на себя за это ответственность. С другой стороны, танго танцуют двое: ее действия зависят от ваших, а значит и на ваши плечи должна лечь часть ответственности. Возьмите часть ответственности, если чувствуете, что должны это сделать:
- Пример: «Я знаю, что часть вины лежит на мне. Мне не нравилось, как ты отзываешься о моих друзьях и обо мне, но я не должен был молчать. Мне следовало поговорить с тобой и, возможно, что-то бы переменилось. А теперь проблема стала такой серьезной, что я думаю, мы уже ничего не сможем изменить».
- Пример: «Отчасти это моя вина. Я оттолкнул тебя, когда был тебе по-настоящему нужен. Можно сказать, я сам подтолкнул тебя к нему. Я понимаю, почему ты так поступила, но не могу простить. Надеюсь, что когда-либо смогу».
-
7
Ведите себя спокойно и обнадеживающе. Беседа во время расставания очень непредсказуема и может пойти в любом направлении. Важно оставаться спокойным, примерить на себя шкуру другого человека и не пытаться победить в ссоре. У нее, возможно, имеются свои аргументы; она даже может обзываться. (Вы ведь, скорее всего, сделали бы тоже самое, не так ли?) Подумайте о том, что она хочет сказать, не теряйте самообладания, и постарайтесь не заставлять ее плохо себя чувствовать.
- Если вам действительно грустно расставаться, и вы думаете, что это может успокоить ее, продемонстрируйте свою привязанность. Спросите разрешения ее обнять; положите руку ей на плечо, посмотрите в глаза и сердечно улыбнитесь. Это может поддержать ее в трудный момент.
-
8
Поговорите с ней, но не затягивайте беседу. Если она задаст вопросы, отвечайте правдиво. Если она хочет рассказать свое видение ситуации, то выслушайте ее. Пусть она снимет груз со своих плеч.
- Если ваша беседа ходит по кругу, то мягко скажите: «Я знаю, что все это трудно, но я чувствую, что мы говорим об одном и том же. Возможно, тебе нужно время поразмыслить?»
- Предложите ей обсудить сложившуюся ситуацию позже. Скажите, например: «Я знаю, что и тебе, и мне есть о чем подумать. Возможно, стоит поговорить об этом попозже, когда улягутся эмоции?»
-
9
Не переступайте черту. Не существует определенного протокола расставания, но есть вещи, которые нельзя делать ни при каких обстоятельствах. Вот краткий список:
- Не вводите ее в заблуждение. Если вы не думаете, что остаться друзьями хорошая идея, так и скажите. Это лучше, чем дать ей ложную надежду.
- Не болтайте. Есть хорошая поговорка «Болтун — находка для шпиона». Это не так уж серьезно, но ваши отношения это только ваше дело. Вы можете сказать о расставании своим друзьям, но не надо вдаваться в детали.
- Не начинайте новые отношения, не разорвав прежние. Это называется изменой. Немного потерпите, расстаньтесь с девушкой, а затем начинайте новый роман.
- Не пользуйтесь расставанием, чтобы плохо обращаться с людьми. Не важно, что именно они вам сделали, не стоит пытаться превратить их жизнь в ад. Уважайте их и относитесь так, как хотели бы, чтобы люди относились к вам. Это сделает расставание легче для всех.
Реклама
Советы
- Не просите друга порвать с девушкой за вас. Это не только причинит ей боль, но и разозлит, и вполне вероятно, что в следующий раз, когда она вас встретит, то просто даст пощечину.
- Ни одна из причин расставания не должна включать в себя «ты уродина», «я нашел кое-кого покрасивее» или «я нашел кого-то поинтереснее». Вы должны найти серьезную причину для оправдания разрыва отношений.
- Вы должны лично расстаться с девушкой. Если вы делаете это по телефону или интернету, это говорит о вашей трусости, а также девушка может не понять, что вы имеете в виду, из сообщения «Мы должны встречаться с другими людьми». Разрывайте отношения лично, и есть шанс, что вы останетесь друзьями.
- Не избегайте девушки после разрыва. Это наведет ее на мысль, что вы боитесь встречи с ней или у вас есть секрет, который вы не хотите ей раскрывать.
Реклама
Предупреждения
- Если при виде своей бывшей девушки с другим мужчиной, вы чувствуете себя плохо. Возможно, разрыв отношений был вызван неверными импульсами.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 185 921 раз.
Была ли эта статья полезной?
Бережный уход: Как бросить девушку по-джентльменски
Итак, ты решил от нее уйти. Как сделать это, не затопив соседей снизу? Что сказать, чтобы сохранить ее самооценку, свое самоуважение и все важные органы твоего тела на своих местах?
11
Так как этот мир преисполнен разнообразия, девушки умеют очень вариативно реагировать на сообщения о том, что ты не хочешь больше с ними быть. Диапазон ширится от «Ага, супер, чао!» до драм шекспировского масштаба. Если ты подозреваешь, что твоя ситуация ближе к последнему варианту, желательно будет провести несколько стратегических маневров. О них нам рассказала психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова.
Основное правило: веди себя как джентльмен. «Любое расставание — удар по женской самооценке, — считает Анетта. — Если оно происходит не по инициативе девушки, у нее возникают сомнения по поводу своей привлекательности, сексуальности». Нужно помнить, что биологически девушки куда хуже подготовлены к отказам, чем высокопрочные в этом плане мужчины: у нас-то за эволюционными плечами тысячи прадедушек, которых регулярно отшивали неприступные красавицы. И прадедушки сумели выработать хорошую психологическую защиту против этих неприятностей. У самок этот механизм по понятным причинам отлажен хуже, чем у самцов, ибо он им чаще всего был без надобности. Так что бери вину на себя, о благородный читатель! Она красавица и умница, а ты урод и идиот. Все как обычно.
Уменьши эффект неожиданности
Чтобы твое сообщение не прозвучало как гром с ясного неба, начни готовить девушку к происходящему хотя бы за неделю до этого. Исключи секс. Уйди в себя. На вопрос «Что случилось?» пожимай плечами и говори: «Да ничего!» «Острее всего боль разлуки ощущают люди, для которых она стала совершенной неожиданностью, — говорит Анетта. — Если же у девушки возникнут подозрения, что в ваших отношениях что-то идет неправильно, она будет хоть как-то подготовлена к информации о разрыве».
Выбери правильный момент
День, когда ее кошка выпала с балкона, — плохое время для расставания. Также очень неблагородно с твоей стороны будет завести разговор о разлуке в тот момент, когда ей необходимо куда-то идти, например на работу: необходимость подавлять жгучие свежие эмоции может привести ее к стрессу и срыву. 13 февраля, 31 декабря и день ее рождения — для бросивших девушек в эти даты уготовлены в аду специальные сковородки без антипригарного покрытия. «Некоторые полагают, что на празднике вокруг нее будет масса друзей и близких, которые сумеют ее утешить и развлечь. Но надеяться на это не стоит. Во-первых, непосредственно в момент шока многие, наоборот, хотят одиночества. Во-вторых, наблюдая за счастливыми парами друзей, девушка будет особенно остро ощущать себя брошенной», — объясняет Анетта.
Не ошибись с местом
Расфасовать тебя по пакетам в людном месте ей не удастся, так что делай ставку на кафе (А еще лучше — веди ее в эфиопский ресторан. Там национальные блюда принято есть руками, и нет шанса поймать кадыком нож! — Прим. ред.). «Принято считать, что лучше расставаться с девушкой на ее территории, — рассказывает Анетта. — Но это не всегда верно. Оказавшись после вашего ухода в одиночестве, она сильнее рискует испытать стресс». Присутствие же посторонних поможет ей сохранить лицо — многие девушки, закатив истерику, потом жалеют, что показали тебе свою уязвимость.
С другой стороны, стоит понимать, что в такой ситуации существует риск некрасивой публичной сцены, и девушка вряд ли будет испытывать благодарность за то, что ты заставил ее рыдать, визжать и швыряться пончиками на глазах нескольких десятков восхищенных зрителей. Так что при выборе сцены действия важно хорошо знать темперамент барышни, степень ее привязанности к тебе и умение держать себя в руках.
Найди нужные слова
«Начни разговор с перечисления ее достоинств. Затем скажи, что, несмотря на все это великолепие, к серьезным отношениям ты не готов. «Очень важно быть убедительным, чтобы девушка поняла: если бы ты был готов к походу в загс, то женился бы именно на ней». «В разговоре желательно обесценить собственные достоинства, — считает Анетта. — Почти во всех отношениях девушка время от времени задает себе вопросы: «Не достойна ли я лучшего?» и «Не зря ли я трачу на него свое время?» Поэтому подходящей репликой будет: «Со мной ты попросту теряешь время. Я этого не стою». Объясни, что ты не тот мужчина, который может окружить ее заботой и восхищением, обеспечить надежным тылом и ожерельем из зубов крота — вещами, которых она достойна, как никто другой. Пусть задумается над этим, пока ты запихиваешь носки в сумку.
Если она скажет, что презирает мирские блага и для нее лучший крот в мире — это ты, сбавь градус благородства и выдвигай претензии. «Не надо говорить про ее реальные недостатки, сконцентрируйтесь на мнимых и странных, которые, скорее, могли бы считаться достоинствами», — советует Анетта. Например: «Ты слишком общительна, эмпатична, экстравертна и харизматична», «Я задыхаюсь в этом пошлом мещанском уюте», «Ты слишком привлекательна, я постоянно ревную и больше так жить не могу». Если все это не помогает и девушка продолжает висеть на твоей правой ноге, смело слезай с белого коня и пересаживайся на потрепанного ишака. «Ты всем хороша, но почему-то я с тобой несчастен. Видимо, дело во мне. Прости и прощай». Апелляция к своему несчастью — женский ход, но именно поэтому данный аргумент покажется девушке понятным и убедительным.
Забудь о красноречии
Еще один хороший ход — выбрать всего один аргумент и повторять его, как попугай жако, не позволяя уводить себя в глубокие дебри. Например, на все ее аргументы, что вы идеальная пара, что ее мама тебя обожает, что у тебя глаза как добрые незабудки, тверди: «Мы слишком разные». «В таком случае ей не удастся втянуть вас в непродуктивную дискуссию, в ходе которой вы можете наговорить друг другу неприятных вещей», — сообщает Анетта. Если ты будешь стоять на своем, пусть даже лишенном логики, у нее иссякнет терпение и она махнет рукой на попытки прояснить ситуацию. Чего ты и добивался.
Режь сразу
Если женщина после фразы «Нам нужно расстаться» падает на пол и рвет волосы на всех недодепилированных местах, прояви жесткость. Скажи, что понимаешь ее чувства, по-дружески похлопай по плечу, но уходи, а не пытайся утешить ее горячим чаем, успокоительными объятиями и подбадривающими поцелуями.
Если на следующий день она звонит и жалуется, что заболела и некому сходить ей за лекарствами, прояви великодушие. Купи все необходимое и отнеси ей, но не более того. Кидать пакет с аспирином через порог и тут же убегать не стоит, но и засиживаться дольше 5—10 минут у бывшей возлюбленной не нужно. «Любые шаги назад, то есть встречи, разговоры, не говоря уже о сексуальных контактах, приведут к тому, что девушка будет ожидать продолжения отношений, — говорит Анетта. — Поддерживают коммуникационную нить обычно неуверенные в себе мужчины, потому что их задача — держать женщину на привязи. Это заставляет их почувствовать свою значимость». Таким неудачникам приятно верить, что их все время ждет девушка, которая никуда не денется. То есть всегда существует возможность пристать к тихой гавани, в которой тебя ждет постаревшая Ассоль. Но ты же не такой, верно?
Будь готов к случайной встрече
Ты приехал выпить чашку чая к папе римскому, а у того на кушетке уже сидит она. Если после разрыва прошло не так много времени, перекинься с ней парой фраз, найди повод удалиться и откланяйся. Не стоит быть слишком вежливым — она может подумать, что в тебе проснулись старые чувства. Но и делать вид, что ты ее не замечаешь, — крайне неудачное решение. «Пройти в такой ситуации мимо и не поздороваться — это ложная деликатность. Демонстрация того, что человека не существует, будет воспринята как оскорбление, — говорит Анетта. — Стоит оставаться вежливым, но сократить диалог до минимума».
Не афишируй новые отношения
Стадии шока, отрицания и принятия длятся у слабого пола не меньше двух-трех месяцев, так что в это время нежелательно выкладывать фото с новой пассией и подписью: «Наконец-то я встретил свою любовь!» «Ни при каких обстоятельствах не следует демонстрировать, что у вас появились другие отношения, — настаивает Анетта. — В этом случае включается механизм конкуренции с другой женщиной, и чувства брошенной вами девушки могут разгореться заново». Новая пассия, кстати, тоже вряд ли будет благодарна тебе, когда ей начнут ставить колы в «Одноклассниках» и создавать фейковые страницы с ее фото и именем Эскорт-Услуги.
Не соглашайся на секс
Чтобы ты не уходил, тебе могут предложить все, о чем ты мечтал. Домашнее харчо, совместную рыбалку, выкинуть торшер с розочками и секс втроем. Ну или просто секс в любое время дня и ночи. «Вот прямо сейчас, хочешь?» Заманчиво, но не ведись. «Вы можете думать, что у вас секс по старой памяти и дружбе, но для вашей партнерши секс — это надежда на воссоединение. Если вы соглашаетесь на секс, то загоняете себя в прежние отношения», — предостерегает Анетта.
Не болтай
Еще одна распространенная мужская ошибка — обсуждение вашего разрыва с общими знакомыми. Помни, что длинный язык красит только муравьеда. «Если у вас общий круг знакомых, ей неизбежно будут передавать ваши слова. И она будет испытывать дискомфорт и боль, слыша о том, как вы оглашаете подробности ваших с ней личных отношений, — говорит Анетта. — Так что, если вы расстаетесь с женщиной, то обсуждать подробности этого следует исключительно с ней».
Делай коммуникативные подарки
Даже если девушка уже забыла, как ты сушил свои трусы ее феном, ей все равно будут приятны твои поздравления с Новым годом и днем рождения. Банальное «С праздником! Будь самой счастливой!» позволит ей думать, что она была для тебя особенной. «Но важно удостовериться, что ваша бывшая уже не живет прошлым», — уточняет Анетта. Поэтому Новый год, день рождения — хорошие поводы выразить благодарность девушке за то, что она была в твоей жизни. «Такие поздравления показывают человеку, что его не просто использовали, а относились искренне. Это свидетельство того, что он есть и важен».
10.09.2019
Разрыв любовных отношений в паре всегда дается тяжело. Как расстаться с девушкой, чтобы не причинить боль — перед решительным шагом у парней возникает масса вопросов. Советы психологов, грамотно составленные инструкции для беседы с бывшей возлюбленной, помогут пережить этот сложно момент с меньшими душевными травмами с обеих сторон.
Когда расставание неизбежно
Предугадать, как будут развиваться отношения с женщиной, невозможно. Кому-то повезет, дело дойдет до свадьбы, пара будет жить вместе долгие годы. В худшем случае разочарование в выборе наступает быстро. Тогда тянуть с разрывом не нужно, освободите себя и партнершу от тягостных отношений как можно быстрее.
Правильно будет расстаться с девушкой, если:
- У вас нет чувства влюбленности к девушке;
- В отношениях присутствует недопонимание, которое невозможно разрешить;
- Девушка неверная, ветреная;
- У вас совершенно разные интересы;
- Вы планируете кардинально поменять свою жизнь, а партнерша не хочет следовать за вами вперед;
- Вы страдаете от безответной любви.
Наличие хотя бы одной из перечисленных причин является веским аргументом для расставания с женщиной. Не бойтесь поступить плохо. Лучше ранить девушку известием о разрыве отношений, чем мучить ее длительное время, зная, что будущего нет.
Распространенные причины расставания
Отношения не прекращаются просто так. Такому решению всегда предшествуют определенные обстоятельства. Психологи выявили несколько причин разрыва, которые помогут разобраться в ситуации.
Нет чувств
Со временем эмоции и чувства пропадают, поэтому пары, находившиеся в отношениях более 3 лет, нередко разрывают контакты. Если парень встречается с девушкой 5—10 лет, не стоит сразу же ее бросать.
Психологи рекомендуют спокойно поговорить с женщиной, чтобы совместными усилиями освежить отношения. Если даже после этого чувства не возвращаются, не нужно насиловать себя. Разрыв взаимоотношений — это не конец света, а начало новых знакомств и движение вперед. Это лучший способ разойтись после долгих отношений.
Измена
Преданность — основное женское качество. Если девушка изменила, с ней бессмысленно строить серьезные отношения. Главная обязанность женщины — сохранять верность своему партнеру. Это вселяет в мужчину уверенность в том, что он не зря тратит на нее время и средства. Поэтому предательство любимой считается весомой причиной для разрыва отношений.
ЧИТАТЬ
Как игнорировать девушку, чтобы влюбить или оттолкнуть
Отношения не приносят счастья
Если девушка не делает мужчину счастливым, значит, она не та, с кем нужно связывать свою жизнь. Вечные скандалы, ссоры и конфликты никогда не сделают партнеров ближе и сильнее.
Если мужчина не чувствует себя счастливым с возлюбленной, есть два пути:
- Работать вместе над отношениями. Для этого нужно понять, что именно не так в союзе и как это от этого можно избавиться.
- Прекратить отношения. Это следует делать, если мужчина не видит перспектив совместного развития.
Расстояние
Долгая разлука — одна из распространенных причин расставания со своей любимой девушкой. Каждый мужчина хочет ощущать нежность и заботу избранницы. Однако на расстоянии парень не получает внимания и поддержки возлюбленной.
Развитие отношений невозможно, если партнеры долгое время находятся в разлуке. Из-за этого пропадают любовь и привязанность к человеку. Нередко мужчины из-за отсутствия ласки и заботы находят других женщин, которые всегда рядом. В таком случае стоит подумать, что делать, если любишь ее, но будущего нет.
Разные взгляды
В начале отношений партнеры не замечают отсутствия общих интересов и предпочтений. Однако именно этот фактор может разрушить союз. Например, парень любит активный отдых, а девушка предпочитает проводить свободное время дома. В таком случае партнеры не найдут взаимопонимания и не будут проводить время вместе. Если взгляды и интересы отличаются, тогда не получится построить крепкие отношения.
ЧИТАТЬ
Как мужчины переживают разрыв отношений с любимой женщиной
Пропал интерес
Спустя 3—5 лет отношений каждый мужчина начинает замечать недостатки и несовершенства возлюбленной. Сначала девушка следит за собой, ухаживает за своей внешностью и выглядит опрятно. Однако спустя несколько лет она перестает уделять себе внимание, а мужчина начинает это замечать.
Такое поведение постепенно отталкивает партнера, в результате чего у него пропадает интерес. Парень начинает критиковать возлюбленную, сравнивая ее с другими девушками. Если она не хочет меняться, стоит уйти.
Девушка — манипулятор
Такие отношения нельзя назвать здоровыми. Женщина постоянно контролирует партнера и пытается его изменить. Если он не хочет этого делать, она устраивает скандал и делает больно. Такое поведение нельзя терпеть. Однако парни теряются потому, что не знают рабочего способа разойтись. В этом случае лучше напрямую сказать о своих намерениях, чтобы отношения не причиняли боль.
План действий
Есть два варианта плана действий:
- Радикальный, когда инициатива исходит от парня. Молодой человек сообщает о своем решении девушке лично, по смс, в телефонном разговоре. Не ждет понимания с ее стороны, ничего не объясняет, просто ставит “бывшую” перед фактом.
- Постепенная подготовка к разрыву. Пара приходит к решению расстаться обоюдно. Девушка и парень обсуждают свои отношения, понимают, что любви нет, одна из сторон страдает. Но этот мягкий вариант расставания может растянуться на длительное время.
Выбирайте план действий исходя из ситуации, настроения и характера девушки. Главное после расставания не старайтесь чаще видеться с бывшей, но узнавайте как ее дела у знакомых, созванивайтесь, если смогли сохранить дружбу.
Как красиво закончить отношения
Существует множество причин для разрыва отношений. Задача парня — определить, насколько они весомы для него, после чего принять решение. В интернете можно найти множество способов, как прекратить отношения, не делая возлюбленной больно, однако они не всегда бывают эффективны. В большинстве случаев это усугубляет ситуацию, и отношения с бывшей возлюбленной становятся враждебными.
Здесь лучше всего прислушаться к мнению специалистов. Чтобы сберечь нервные клетки себе и возлюбленной, психологи рекомендуют «красиво уйти». Для этого мужчине предстоит сделать несколько шагов, соблюдая четкую инструкцию действий. Если не придерживаться плана, то не удастся элегантно разойтись с любимой.
Подобрать удачное время
Это действенный способ аккуратно разойтись с любимой. Парню нужно найти подходящее место и время. Прекращать отношения нельзя в кафе или кино. Этот вариант отвлечет девушку от проблемы, из-за чего она не поймет намерений партнера. Также не стоит устраивать прощальный романтический ужин и оказывать знаки внимания. Такой контраст эмоций сильно разобьет ей сердце, из-за чего у девушки могут возникнуть проблемы с личной жизнью в будущем.
Необходимо встретиться на нейтральной территории. Девушке нужно рассказать о своем решении и причинах, которые привели к разрыву отношений. Также психологи рекомендуют поблагодарить ее за подаренный опыт и эмоции. Если девушка начнет утверждать обратное, ей нужно напомнить случаи, которые были неприятны с ее стороны. Со временем она поймет, что так было лучше для обоих партнеров.
Также можно разорвать отношения во время ссоры. Это стоит делать в том случае, если постоянно возникают конфликты. Если парень не уверен в своем решении, ему необходимо откровенно поговорить с возлюбленной, чтобы выявить причину такой вражды. Когда мужчина принял окончательное решение, рекомендуется после ссоры спросить девушку: «Может, нам стоит прекратить встречаться?». Чтобы она не задавалась вопросами, ей нужно объяснить ситуацию.
ЧИТАТЬ
Как бросить девушку красиво и чтобы не обидеть: советы для мужчин
Никого не обвинять
Мужчина в любой ситуации должен держать себя в руках и не становиться подлецом. Главное правило любого расставания — никаких оскорблений и унижений. Однако стать настоящим джентльменом и красиво прекратить отношения может не каждый человек. Нередко в порыве эмоций парни выплескивают на девушек накопившийся негатив, что ухудшает ситуацию.
Психологи рекомендуют успокоиться и сохранять самообладание. Скандалы, измены и несчастливые отношения — серьезные факторы для порыва эмоций. Но порядочный молодой человек должен уметь вести себя прилично и сдержанно. Не нужно обвинять и унижать женщину. Расставание — серьезное наказание для нее, поэтому она сама поймет свои ошибки без лишних ссор.
Сказать о разрыве уверенно
Уверенность — лучший помощник парня в этой ситуации. Если девушка почувствует сомнения с его стороны, она постарается удержать возлюбленного. В результате мужчине не удастся прекратить отношения и начать новую жизнь.
Нужно держаться уверенно и говорить четко. Девушка должна почувствовать, что это действительно конец отношений. Если она не отпускает, начинает шантажировать или угрожать, нужно сменить тактику. Для этого необходимо отступить назад и попросить возлюбленную о паузе в отношениях. Спустя месяц нужно все обсудить на основе новых выводов, после чего постепенно начать отдаляться от нее.
Объяснить девушке свое решение
Люди не прекращают отношения просто так. Разрыву всегда предшествуют определенные причины. Чтобы понять, в чем именно проблема, парень должен разобраться в себе. Возможно, она перестала его привлекать или он встретил новую девушку. Вне зависимости от ситуации необходимо указать на реальную причину.
Если парень не знает способа разойтись и не ранить ее, необходимо:
- Сказать фразу: «Я не достоин тебя». Она всегда работает в момент расставания.
- Убедить девушку в своей уникальности. Женщина должна решить, что она самая лучшая, а партнер ей совсем не подходит.
Как расстаться с девушкой, которую любишь
В ситуации безответных чувств к девушке расставание неизбежно. Умные парни понимают, что у таких отношений нет будущего. В такой ситуации правильно будет расстаться раз и навсегда.
Принять мудрое решение помогут простые психологические приемы:
- Поставьте себя на место избранницы. Ваше упорство, навязчивость раздражают девушку, ей сложно находиться с нелюбимым человеком рядом. Если вы не пришлись ей по душе, добиться взаимности не получится.
- Вспомните о своем достоинстве. Униженное положение снижает самооценку, обесценивает положительные качества личности. Не добивайтесь снисхождения, отношений из жалости. Вспомните, что вы мужчина, идите вперед, чтобы встретить настоящую страсть.
При безответной любви психологи советуют не тешить себя надеждой, что расставание спровоцирует женщину на взаимность. Многие парни думают, что пропадая из жизни любимой, они наносят ей серьезный удар. Она скоро начнет страдать, ощущать недостаток внимания и поймет, что не ценила поклонника. Это не так. Скорее всего, после ухода нелюбимого парня, девушка обрадуется свободе.
С девушкой, которая изменила
Помириться после измены могут не все пары. Чаще в такой ситуации на примирении идут женщины, прощая неверного парня. А вот мужчины не могут вытерпеть предательства, поэтому предлагают разорвать отношения, чтобы не мучить девушку подозрениями долгие годы.
Бросить девушку, которая изменила, можно двумя способами:
- Уйти без объяснений, по-английски. Такое поведение введет неверную женщину в ступор, но избавит парня от необходимости выяснять отношения.
- Эмоционально поскандалить и расстаться навсегда. Ругайтесь, показывайте эмоции, но оставайтесь джентльменом. Если решили расстаться окончательно, не опускайтесь до оскорблений.
К которой нет чувств
Как расстаться с девушкой, которая безразлична. Воспитанные парни, чуткие к чувствам других точно будут переживать по этому поводу и постараются разорвать отношения красиво.
Не стоит совершать такие ошибки:
- Говорить девушке о ее недостатках. Сделайте акцент на своих чувствах. Объясните, что расстаетесь не из-за недостатков бывшей. Укажите любую другую вескую причину, кроме этой.
- Не говорите, что у вас есть другая. Это сильно обидит девушку.
- Не пишите о расставании в письме. Если уходите по причине отсутствия любви к девушке, выберите для разъяснений другой путь: позвоните, назначьте встречу, побеседуйте лично.
Когда решение принято, выбрали место и время для откровенного разговора, действуйте так:
- Предупредите девушку о намерении серьезно поговорить за несколько часов до встречи. У бывшей возлюбленной будет время подготовиться к душевной трагедии. Собираясь на встречу с вами, она прокрутить в голове миллион тем для бесед, про возможное расставание подумает точно.
- Встречайтесь в людном месте. Это может быть парк, кафе, ресторан, улица. Не нужно сообщать об уходе в интимной обстановке. Особенно после секса. Это самый сильный психологический удар, который можно нанести слабому полу.
- Говорите четко, коротко. Не оттягивайте момент, когда произнесете главную фразу “Нам нужно расстаться”.
- Попросите прощение. Не уточняйте за что.
- Покажите, что чувства бывшей вам не безразличны. Постарайтесь успокоить девушку, скажите, что понимаете ее. Но сделать ничего невозможно, вам лучше будет расстаться.
- Спокойно выслушайте девушку. Выплеск эмоций, негатива неизбежен. Слушать нужно молча, не отвечая на провокации.
- Ретируйтесь. Разговор может длиться очень долго, особенно, если девушка настроена доказать, что расставание не лучший выход из ситуации. Поэтому лучше быстрее уйти, постараться не встречаться с бывшей несколько дней.
Самое сложно в расставании с нелюбимой девушкой, это не испытывать чувство вины. Не поддавайтесь натиску девушки, которая обещает, доказать, что ее любви хватит на двоих. Это не ваш вариант отношений. Возможно настоящая любовь где-то рядом, поэтому просиживать в ожидании с той, которая не вызывает сильных эмоций — это потеря времени и сил.
Громкие расставания звезд8
«Люди встречаются, люди влюбляются….». И к сожалению, люди расстаются. А новость о расставание звездной пары всегда вызывает особый интерес. Казалось бы, на экране телевизоров и обложек глянцевых журналов, они смотрят друг на друга счастливыми глазами. А потом, как гром среди ясного неба, новость о разводе. Подборка самых громких разводов за последние несколько лет:
- Дженнифер Энистон и Джастин Теру. После того как стало известно о расставание одной из самых красивых пар Голливуда Анджелины Джоли и Бреда Питта, фанаты Энистон заликовали. Многие стали надеяться, возобновление отношений между Бредом и Дженнифер, несмотря на то что, она была замужем. Но в 2021 году Энистон и ее муж Джастин Теру расстались после двух лет официального брака. Причиной звездная пара назвала — «несовместимость характеров».
- Рита Дакота и Влад Соколовский. Измена,предательство, развод и дележка имущества. История отношения Дакоты и Соколовского могла бы послужить сценарием для мелодрамы. Прежде чем полюбить друг друга, Рита и Влад долгие годы были хорошими друзьями. Потом их дружба переросла в любовь, они поженились и стали родителями замечательной малышки Мии.
- Ребята активно постили свои фотки в Инстаграм, признавались друг другу в чувствах. В общем, не жизнь, а красивая сказка. Именно, поэтому когда на своей странице в соцсети, Рита объявила о разрыве, поклонники были в шоке. Оказалось,на протяжение всего брака муж был неверен ей, о чем знали многие родственники и общие друзья пары. Расставание было болезненным для Риты, но она мужественно перенесла все невзгоды.
- Дженна Деван и Ченнинг Татум. К сожалению, и эта красивая пара распалась после 9 лет отношений. Однако, для многих до сих пор остается загадкой причина их разрыва. Сами звезды не называют какой-то конкретной причины, а отвечают, что так надо было. Даже после расставания, в своих интервью Ченнинг очень нежно отзывается о своей бывшей супруге и называет ее «моя любовь».
- Ани Лорак и Мурат Налчаджи-оглу. Красивые,статные и успешные. И шокирующая новость в СМИ об измене Мурата, которого папарацци засняли в одном из киевских кафе с другой девушкой. Несмотря на заверение родственников о том, что у супругов все хорошо и они любят друг друга, развод все же состоялся.
- Дженнифер Гарнер и Бен Аффлек. Развод этой пары тянулся почти 3 года. Но все это время супруги делили не имущество, а не могли решить вопроса опеки над детьми. Пара все же пришла к компромиссу и урегулировала этот вопрос.
- Александр Кержаков и Милана Тюльпанова. Их брак продлился менее 2 лет, после чего Милана призналась, что муж ее избивает и не дает видеться с сыном. В свою очередь, Кержаков обвинил супругу в наркозависимости. И хотя пара официально развелась, но до сих пор не могут решить вопрос об опеке над сыном.
Расставание — это всегда сложный процесс. Но в силах каждого мужчины сделать так, чтобы оно прошло менее болезненно для второй половинки. Если вы хотите бросить девушку, то думайте в этот момент не только о себе, но и о ней. И как бы тяжело не было вам обоим, но там где пламя уже угасло, костер не разжечь. Поэтому рекомендуем к прочтению нашу статью, как бросить девушку. Любите и будьте счастливы.
Сообщение от редакции
А в заключение раскроем вам один элементарный и эффективный секрет, который может помочь выстроить крепкие, искренние взаимоотношения. Смех и ирония – индикатор качественного общения, особенно когда дело касается отношений между противоположенными полами. С их помощью можно разрядить любую, даже самую накалившуюся ситуацию. Никогда не бойтесь смеяться друг над другом, острите и дурачьтесь. Конечно, не забывайте о главном правиле – все хорошо в меру. Но умение одновременно веселиться и шутить над чем-нибудь до слез, даже если это ребячество – секрет гармоничных и здоровых взаимоотношений.
Как расстаться по переписке
Храбрости для личной беседы о расставании хватает у 40-60% мужчин. Остальные используют для сообщения об уходе электронные письма: смс или переписку в социальных сетях, в крайнем случае, кидают записку в почтовый ящик. Это оправданный шаг, если девушка слишком эмоциональная, взрывная, возможная реакция на слова о расставании при личной встрече для парня остается загадкой.
Вконтакте
Письмо в социальной сети избавляет мужчину от лишних переживаний, он не увидит женских эмоций. Но подготовиться к переписке нужно максимально корректно. Обязательно извинитесь перед бывшей, укажите причину ухода, предложите дружить в будущем.
Для расставания через ВК подойдут тексты подобного типа:
Сообщение должно быть коротким, почти без эмоций. Не вздумайте добавлять гифку с плачущим мужчиной, грустные смайлики. Это решение избавит вас от ненужных отношений, сделает свободным, поэтому тоске здесь нет места.
Как сказать об этом девушке
Когда мысль о расставании укрепилась, и вы понимаете, что это осознанное решение, а не резкая реакция на ссору, то можно начинать готовить почву для расставания. Начинайте открыто высказывать претензии, озвучивать, что не устраивает, как в отношениях, так и в личности, показывайте те моменты, которые раздражают или причиняют боль – возможно, она сможет скорректировать свое поведение и вопрос об окончании отношений исчезнет из списка ваших идей. А если нет, то вы получаете пространство для более безопасного ухода, поскольку наиболее сильное травматичное воздействие оказывает неожиданность и полное разрушение планов.
Правильно подбирайте момент, чтобы новость не наложилась на стрессовую ситуацию на работе или предпраздничные дни. Лучше закончить отношения за неделю до какого-то торжества, чем непосредственно перед ним – так вы дадите человеку возможность прийти в себя и составить планы так, чтобы облегчить состояние.
Вечернее время всегда лучше утреннего – нет спешки и важных дел впереди; нейтральные места лучше домашнего разговора – каждый может уйти своей дорогой.
Важно запомнить необходимость не только объяснить, почему парни бросают девушек, но также обозначить конкретные причины, касающиеся лично ваших отношений. Тут не стоит обвинять во всем исключительно ее, важно соблюсти баланс, ведь было и хорошее ценно. Говорите о своей благодарности и том, что для вас было значимо, но также не перегибайте с похвалами, иначе возникнет вопрос о целесообразности расставания.
В разговоре необходимо выдерживать четкость собственных психологических границ и не обнадеживать ее вариантами о том, что вы подумаете или возможно все наладится. На все аргументы лучше сразу и четко отвечать, что ваше решение окончательно и повторять это необходимое число раз. При первой же неуверенности, вы можете попасть под шквал вопросов, шантажа и манипуляций.
Как не обидеть
Расстаться без обоюдных обид, ненависти возможно, если действовать мягко и грамотно. Но не оттягивайте неприятный разговор надолго, вместе обсудите положение, в котором отказались и придите к выводу, что лучше разойтись.
Подвести девушку к этому решению помогут следующие меры:
- Скажите, что больше не любите ее.
- Объясните, что дальнейшее сохранение отношений приведет к более мучительному расставанию позже.
- Не игнорируйте ее эмоции, выслушайте все претензии, потерпите слезы, уговоры.
- Беседу ведите спокойно, четко, тихим голосом.
- Спустя несколько дней после разрывы отношений предложите девушке отвлечься от грустных мыслей, помогите с поиском новой квартиры, если жили вместе.
Есть мнение, что разорвать отношения без обид невозможно, как бы ни старались парень или девушка. То есть в этом случае перед мужчиной стоит задача только смягчить удар.
Если она не отпускает
Если девушка настойчиво предлагает продолжить отношения, преследует парня, достает звонками, является настоящим эмоциональным манипулятором, нужно предпринимать особые действия.
Чтобы расстаться с женщиной-прилипалой, используйте некоторые психологические приемы:
- Покажите, что являетесь самым ужасным парнем на свете. Психуйте без повода, ревнуйте, станьте неряшливым, грубым, агрессивным.
- Закатывайте скандалы ежедневно, а на любую претензию в ваш адрес предлагайте разбежаться. Вынудите несговорчивую особу самой отказаться от такого принца как вы.
- Приударьте за подругой девушки. Женщина будет переживать, ругаться с приятельницей и вами. Одновременно с этим убедиться, что лучше принять предложение о расставании, чем терпеть такое унижение.
- Сделайте себе антирекламу в семье “любимой” и компании ее друзей. Достаточно отвратительно вести себя за столом, нагрубить девушке в присутствии родителей, друзей. Близкое окружение женщины точно посоветует ей бросить такого недотепу и грубияна.
Таким образом, девушку, которая не хочет отпускать парня мирно, необходимо вынудить саму пойти.
Ошибки
При расставании очень важно не совершать фатальных ошибок, которые причинят дополнительные мучения обоим партнерам:
- Не обращайтесь за помощью к родным и друзьям. Просить поговорить с “бывшей” о расставании ее подругу, сестру, маму подло. Наберитесь смелости и побеседуйте с девушкой сами.
- Не отзывайтесь плохо о девушке в компании общих друзей и знакомых. Оставьте обиды, негативную оценку личных и внешних качеств бывшей избранницы в прошлом. Возможно, в кругу вашего общения есть человек, который тайно влюблен в эту женщину, не мешайте им построить отношения.
- Не допускайте в разговоре даже намека на возможное возвращение отношений. Ложная надежда, многоточие вместо точки усугубляют ситуацию.
- Не переходите на личности в разговоре. Постарайтесь избегать упреков, оскорблений, обвинений. Объясняйте решение так, чтобы девушка не чувствовала себя недостойной вас, некрасивой, глупой. Лучше, если после разговора у нее останется впечатление, что именно парень виноват в разрыве, а она найдет себя партнера гораздо лучше.
- Не соглашайтесь на секс без обязательств. Не подменяйте настоящие отношения в паре похотью. Будьте свободны для новой любви полностью, душевно и телесно.
Лучший вариант выхода из отношений — это безболезненное расставание после искренней беседы, полное взаимопонимание. Но так получается не всегда. Лишь небольшой процент молодых людей после разрыва остаются друзьями, могут вращаться в одном кругу знакомых.
Несколько способов, как разойтись с девушкой:
- Стань отвратительным.
- Начни говорить немного бредовые фразы.
- Стань жёстким, менее ласковым, чем был раньше.
- В разговоре с родителями/родственниками упомяни, спроси, скажи что-то не особо приятное по отношению к ней.
- Веди себя на очередном застолье в гостях у её родителей немного неадекватно.
- Начни плакать после секса.
- Стань жадным.
- Перестань слушать девушку, её советы.
- Наладь общение с её бывшими друзьями, делай комплементы в сторону её подруг.
- Будь скучным, не общительным, когда вы собираетесь в компании друзей.
- Когда остаёшься наедине с девушкой тоже будь скучным.
- Побольше отстраняйся от неё по вечерам, играя в компьютерные игры.
- Принимай подольше ванны с пеной до секса, когда она тебя ждёт.
- Попробуй несколько раз напиться в хлам.
- Стань привередой в еде.
- Начни контролировать её рацион питания.
- Больше критикуй её наряды и внешность.
- Начни заниматься творчеством, которое бы стало её бесить.
- Постоянно говори, делай вид, что ты занят, почаще избегай встреч с ней.
- Начни каждый день намекать ей, что пора расстаться.
Советы психологов
В кабинете психолога часто можно слышать такую мольбу о помощи: ” Как быть, я хочу безболезненно расстаться с девушкой, но не могу сказать ей об этом”. Полезными в таких случаях могут оказаться следующие советы:
- Для разговора о расставании не приглашайте девушку в место, которое напомнит ей самые приятные моменты в вашей любовной истории.
- Не употребляйте алкоголь перед серьезной беседой для снятия эмоционального напряжения. Разговор должен пройти на трезвую голову.
- Не обвиняйте в расставании бывшую возлюбленную.
- Не давайте ответа на негативные эмоции со стороны девушки, подождите, когда гнев, обида схлынут.
- Не отступайте от своего решения, если оно окончательное.
- Если уходите к другой, не говорите об этом сразу. Девушка воспримет эту новость как предательство.
- Не прекращайте общаться как друзья, если это возможно.
Как видите, расстаться с девушкой, если любишь, но будущего нет, если чувства давно остыли или причиной стала измена, довольно сложно. Но избежать сильной душевной боли, обид, ненависти друг к другу можно. Для этого необходимо подготовиться к серьезной беседе заранее, продумать каждое действие и слово досконально.
Как расстаться безболезненно для обоих, если есть чувства:
- Подготовь её к расставанию. Перед тем, как завести разговор о расставании, начни меньше уделять ей внимания. За некоторое время до разрыва отношений, исключи секс, уйди в себя, но непринуждённо намекай на расставание.
- Подбери правильное время и место, чтобы расстаться. Лучше расставаться в спокойное для вас обоих время. Когда никто ни болеет, на следующий день нет никакого праздника – 14 февраля, день её рождения.
- Место играет роль в момент расставания. Если ты боишься, что девушка тебя «прирежет», то выбирай людное место. Квартира не подходящий вариант. Поэтому, назначь встречу в кафе, поговори с ней спокойно. В кафе, скорее всего, она не станет устраивать масштабную истерику, бить тебя и посуду.
- Найти нужные слова. Перечисли её достоинства, если она дорога была тебе. Потом плавно переходи на разговор о расставании.
Расставаться с девушкой после долгих отношений — тяжело! И вопрос не столько в том, как расстаться с девушкой, а в том, как сделать это правильно и красиво, не причинив ей боли?
Правда в том, что не существует простого способа разорвать отношения. Но есть вещи, которые мужчина может сделать или сказать, чтобы девушке было легче пережить расставание, и чтобы ей не было больно.
В этой статье, психологи и эксперты по отношениям делятся несколькими советами о том, как более легко и безболезненно можно закончить свои отношения. Так, чтобы девушка не чувствовала себя отвергнутой. Вы узнаете:
- Как понять, что ты хочешь расстаться?
- Что сказать при расставании?
- Как остаться друзьями с девушкой, которая тебя любит?
Содержание статьи
Как понять, что пора расстаться с девушкой
Если вы заметили некоторые из следующих признаков в ваших отношениях, пришло время серьезно подумать, стоит ли что-то исправлять.
- Вы продолжаете расставаться и снова сходиться
- Доверие между вами безвозвратно ушло
- Вы подвергаетесь физическому или эмоциональному насилию
- Ваши основные ценности и цели больше не совпадают
- Вы не удовлетворяете свои потребности в общении
- Нет эмоциональной связи
- Вы больше не сходитесь во взглядах
- Ваши мысли постоянно крутятся вокруг разрыва отношений
Как правильно и красиво расстаться с девушкой, настоящему мужчине
Конечно, говорить «правильный» способ — не совсем уместно, потому что нет правильного или «лучшего» способа расстаться. Все отношения разные, и каждый человек в отношениях разный. Тем не менее, парень может расстаться по-мужски, как настоящий мужчина. (Вот каким человеком по мнению женщин должен быть настоящий мужчина).
Спросите себя о причине расставания
Вы, вероятно, не решили расстаться с девушкой лишь по какой-то прихоти. Так что тщательно обдумайте, почему вы это делаете и что хотите сказать.
«Спросите себя, почему вы хотите прекратить отношения: не хватает ли вам романтических чувств, у вас мало точек соприкосновения, вы просто не чувствуете взаимного притяжения?» — говорит Бриттани Буффар¹, психотерапевт из Денвера, штат Колорадо.
Не затягивайте с разговором
Как только вы приняли решение о разрыве, просто сделайте это. «Общение лицом к лицу — важная часть достойного расставания», — говорит Цлиль Герцберг², терапевт, специализирующийся на отношениях в MyTherapist New York. И вы обязаны этим разговором, даже просто из обычной вежливости.
Да, трудно смотреть девушке в глаза и говорить, что вы не любите ее и хотите расстаться. Но, если этого не сделать, то это можно расценивать как трусость.
Сделайте это лицом к лицу, желая расстаться с девушкой по-мужски
Расстаться с девушкой по смс — не лучшая затея. Если с вами когда-либо разрывали отношения по СМС или электронной почте, то вы знаете, каково это, когда другой человек даже не удосужился сказать тебе об этом лично. Зачем делать то же самое с женщиной?
Поэтому никаких телефонов и текстовых сообщений. Ваша девушка заслуживает достойного разговора лицом к лицу. Интимная обстановка, возможно, лучше, но, если вы переживаете, что разговор о прекращении отношений может вызвать бурную реакцию, общественное место будет более подходящим местом.
Это меньшее, что вы можете сделать. Так вы проявите уважение к ней. (Советую прочитать о том, как можно проявлять уважение к женщинам и девушкам).
Не забывайте быть добрым в момент расставания
«Никогда еще золотое правило «относитесь к другому человеку так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам», не было более применимым, как при разрыве отношений», — говорит Герцберг. Поскольку расставание связано с множеством чувств, то эмоции девушки могут взять над ней верх. Особенно после долгих отношений.
Поэтому желая порвать с дамой, как мужчина, постарайтесь быть сдержанным, чтобы закончить отношения самым хорошим способом. В конце концов, рыцарство существует даже при окончании отношений.
Всегда помните, что взаимоуважение — самое важное при расставании. А кто, как не мужчина должен выдержать эмоциональное испытание и поддерживать в этом девушку, с которой расстаётся?
Будьте честны, но не вдавайтесь в подробности
В общем, женщины хотят знать, почему с ними расстаются. «Разговор о расставании, скорее всего, будет неудобным, так что будьте к этому готовы», — говорит Герцберг.
Как бы вы ни объясняли, что отношения закончились, не превращайте это в разговор с обвинением. Не сосредотачивайтесь на том, что, по вашему мнению, она сделала неправильно.
Хотя объяснения типа: «я встретил красивее тебя» или «ты не умеешь» может показаться честным ответом, на самом деле он не сохраняет женскую самооценку и ее достоинство. Поэтому лучше говорить «Я», а не «Ты», чтобы объяснить причины расставания.
Ни оскорблений, ни пакостей — первое правило любого расставания. Стать настоящим джентльменом и расстаться красиво сможет не каждый. Да, порой сложно сдержаться, когда надоели отношения или скандалы. Но порядочный мужчина должен уметь вести себя прилично и сдержанно», — говорит Деа Дин³, семейный терапевт и профессиональный консультант из Риджленда, штат Массачусетс.
Чтобы красиво расстаться с девушкой не поддавайтесь на споры и протесты
Если расставание стало неожиданностью для девушки, она может попытаться спорить, возражать или приводить причины, по которым вам следует остаться вместе, и попробовать еще раз.
Запомните, если причины разорвать отношения и уйти, достаточно серьезны, то уже ничего не сможет восстановить или оживить отношения. Уступка лишь отсрочит неизбежное.
Проявите сочувствие и будьте прямолинейны
Вы можете быть нежным, но при этом ясно и прямо говорить о том, чего хотите. «Доброта и сочувствие действительно имеют большое значение в такой сложной ситуации, как эта», — говорит Герцберг.
«Простое признание чувств другого человека в связи с расставанием может быть исцеляющим. Используйте предложения, которые отражают ваше понимание того, что чувствует человек, а также убедитесь, что вы четко выражаете свои мысли», — продолжает она.
Выразите свою грусть по поводу расставания и расскажите о хороших моментах, проведенных вместе. Заверьте ее в том, что будете дорожить воспоминаниями о ней, которым в вашем сердце всегда будет особое место.
Это позволит мягко и безболезненно расстаться с девушкой, которая тебя любит, и при этом не обидев ее. Вы можете найти для себя много интересного в этой статье: Как правильно и безболезненно расстаться с парнем?
Держитесь подальше от ложных обещаний
«У нас есть инстинкты заканчивать дела на позитивной ноте, убедившись, что другой человек каким-то образом успокоен», — говорит Герцберг.
Это значит, что объявление о прекращении отношений должно быть четким и внятным. Нельзя подавать девушке ложных надежд. После разговора убедитесь, что вы не выражаете неискренних намерений, например, «остаетесь друзьями», если вы этого не имеете в виду.
Если вы остались друзьями после расставания и продолжаете общаться, тогда не ходите вокруг девушки на цыпочках. «Это может быть очень оскорбительно для нее», — говорит Дин. «Просто здоровайтесь, спрашивайте о жизни, рассказывайте о своей, но самое главное — ведите себя в соответствии со своим убеждением, что вы расстались окончательно».
Галантный жест на прощание
«Девушка всегда будет помнить парня, который с ней расстался. И если сделать что-то хорошее ей напоследок, — значит оставить приятные воспоминания хоть об этом. Лучше, чтобы это был не подарок, а услуга. Предмет будет напоминать о прошлом, а вот хорошая услуга произведет впечатление и сгладит воспоминания», — советует Бриттани Буффар
Например, как мужчине вам стоит помнить, что девушка может быть не готова к новости о вашем уходе. Мысль о внезапном одиночестве и боль от расставания с парнем и то, что ее бросили, может морально сломать девушку. Поэтому не уходите сразу, останьтесь с ней пока она не почувствует себя лучше. Предложите подвезти ее к дому.
И кто уже скажет, как там было потом на самом деле? А вот плюшевый мишка рискует быть выброшенным в первые минуты переживаний.
Предупреждение! При расставании с девушкой не говорите о сексе на прощание и не предлагайте иногда встречаться ради него. Она может это расценить, как личное оскорбление. Никакой женщине не хочется быть запасным вариантом на случай, когда не к кому пойти. Этим вы сделаете ей еще больнее.
Как расстаться с девушкой, если она не хочет и не отпускает тебя
Будьте хозяином своего решения
Вы уверены, что ваши отношения и дальше будут испытывать трудности, и нет никакого другого выбора, кроме как порвать их? Тогда не стоит позволять девушке контролировать ваше решение. Постарайтесь ей показать преимущество расставания для вас обоих.
Скажите ей что, не видите выхода. Что вам нужно прекратить ваши отношения, прежде чем это станет слишком болезненным для вас обоих.
Будьте решительней
Причина, почему некоторые парни избегают сразу порвать разваливающиеся отношения в том, что они боятся сделать первый шаг. Им больше хочется, чтобы девушки это сделали за них, тогда на них меньше будет вины за расставание.
Если вы испытываете подобную нерешительность, то напоминайте себе, почему решили расстаться с вашей подругой. Приняв такое решение, настройтесь, как мужчина его решительно исполнить.
Сообщите о своем решении
Если вы решили в любом случае порвать со своей девчонкой, тогда скажите ей правду о бессмысленности дальнейших отношений, чтобы не мучать друг друга. Постарайтесь говорить спокойно, четко, даже если девушка переходит на плач или крик.
Не нужно предварительно предупреждать ее словами «нам нужно серьезно поговорить» и при этом постоянно откладывать разговор. Начните разговор, не откладывая, и при этом старайтесь быть приветливым человеком.
Расскажите о своих причинах расстаться, не позволяя девушке взять верх в разговоре. Это ваше решение расстаться, а не ее. Так что делайте то, что должно быть сделано.
Если девушка пытается обвинять вас
Неважно, что вы говорите и с каким сочувствием вы это делаете, вы не можете контролировать реакцию другого человека. «Нет никаких гарантий, что разговор будет эффективным, потому что можно контролировать только отправленное сообщение, а не то, как оно будет получено», — говорит Франклин А. Портер [4], доктор философии, клинический психолог из Нью-Йорка.
А что делать, если девушка вас обвиняет в обмане ожиданий?
Запомните важную мысль: независимо, что было между вами в прошлом, вы не можете всю жизнь расплачиваться за это, оставаясь ее мужчиной.
«Извинитесь за свои прошлые поступки, которыми обидели девушку. Попросите прощение за обещания, которые вы ей давали и за то, что ввели ее в заблуждение, но пусть она смирится с разлукой», — добавляет доктор.
Как уйти от отношений, если девушка шантажирует вас
Заранее рассмотрите последствия того, что она может сделать. Например, может разрушить вашу работу, репутацию или попытаться совершить самоубийство.
Тогда прежде, чем расстаться с девушкой, подумайте, как лучше это сделать, чтобы подготовиться и принять удар. Не позволяйте никому лишить вас свободы решать, особенно если этот кто-то готов навредить вам, только чтобы добиться своего.
Как порвать отношения, если вас уговаривают дать еще один шанс
Когда у вас нет больше веры к ее обещаниям измениться и работать над собой, тогда не стоит соглашаться продолжать отношения.
«Дайте девушке понять, что, хотя вы цените это предложение, но причина расставания основывается на том, что ваши отношения не подходят друг другу. И даже если она будет работать над собой, ваше решение по этому поводу не изменится», — говорит Ребекка Хендрикс [5], психотерапевт из Нью-Йорка.
«Если девушка предлагает вам секс, стоит обязательно отказаться. Рассматривайте это предложение, как вариант для нее забеременеть, а затем привязать мужчину своей беременностью, чтобы он не смог бросить девушку.
Четко объясните, что даже в будущем между вами не будет никаких любовных отношений. При этом вы можете заверить ее, что всегда будете рядом как друг, особенно когда ей будет необходима какая-то помощь», — добавляет Портер.
Для девушек будут полезны советы из статьи: Как девушке удержать парня
и сохранить его заинтересованность в ней?
Что можно сказать девушке при расставании
«Я думал о том, чтобы нам остаться друзьями. Что ты думаешь об этом? Нам трудно вместе ужиться, у нас до сих пор не получается наладить отношения. Согласись, чем дальше мы тянем, тем хуже нам обоим. Нам очень сложно поддерживать свои отношения, поэтому лучше расстаться».
Говоря, таким образом вместо того, чтобы просто поставить девушку перед фактом, вы даете ей возможность участвовать в принятии совместного решения. Взаимные решения всегда легче переносятся и с ними проще справиться.
Если она видит, что отношения уже не склеить, то ее сердце не будет разбито одним ударом, так как решение расстаться — обоюдное решение.
Запомните, всегда легче справиться с разрывом отношений, когда оба партнера уверены, что не было никакой надежды на возобновление чувств.
Вот несколько других предложений, которые лучше всего сказать при расставании с девушкой:
- «Я больше не люблю тебя, и предпочитаю быть искренним, чем лгать тебе»
- «Ты хорошая девушка, поэтому я предпочитаю быть с тобой честным. Проблема во мне, тебя не в чем упрекнуть»
- «Я понял, что не скучаю и не думаю о тебе. А так как у меня нет больше чувств к нашим отношениях, я решил расстаться»
- «У меня есть сомнения по поводу наших отношений. Они развиваются не так, как я себе представлял. Поэтому я решил расстаться с тобой до того, как ты привяжешься ко мне эмоционально, чем заставлю тебя страдать. Мне очень жаль, но мы должны расстаться»
- «Я не жалею о наших отношениях, но мы больше не счастливы вместе»
- «Уйти от тебя — самое трудное, что я когда-либо делал в своей жизни»
- «Я люблю тебя, но между нами что-то изменилось, поэтому я больше не могу с тобой встречаться»
Эти честные и простые слова о расставании, во многих случаях помогают остаться с девушкой в хороших отношениях. Если вы выберите такой щадящий метод расставания, то предпочтительнее аргументированно объяснить причины разрыва. (Вот 7 практичных советов, которые помогут вам правильно общаться с девушками).
Чего не стоит говорить при расставании
- «Я нашел другую, красивее тебя»
- «У меня появилась та, кто меня понимает и заставляет чувствовать себя счастливым»
- «Я никогда не любил тебя, поэтому не хочу больше с тобой иметь отношений»
- «Ты мне больше не нравишься, поэтому я ухожу»
Самые лицемерные фразы при расставании
- «Это не твоя вина, я недостаточно хорош для тебя»
- «Я ухожу, но всегда буду рядом с тобой, как друг, конечно»
- «Чувствую, что не готов к серьезным отношениям»
- «Я расстаюсь ради выгоды для нас обоих. Однажды ты поблагодаришь меня за это»
Уверяю вас, есть парни, которые так говорят. Не понимаю только, как они после этого могут смотреть на себя в зеркало.
Как инициатор разрыва, вы должны признать, что причиняете страдания девушке, поэтому подбирайте правильные слова.
О чем следует помнить, когда бросаешь девушку
Внезапная готовность девушки исполнить любые ваши прихоти и желания, особенно когда ей стало известно о вашем желании расстаться с ней — это ее попытка подкупа или желание оттянуть расставание.
Когда у девушки нет желания порвать с мужчиной, тогда вам гораздо сложнее это сделать. А значит, вариант вытворять какие-то вещи или подталкивать подругу самой порвать с вами — редко срабатывает.
Некоторых девушек довольно сложно понять: они готовы терпеть любые выходки парня и отказываются расстаться. Худшие из них те, которые используют эмоциональный шантаж, угрозу совершить самоубийство или обещают жизнь мужчины и его новой избранницы превратить в ад. Поэтому стоит продумывать, как поступить правильно в подобных ситуациях.
Заключительные слова о расставании с девушкой
Как правило, ничто не вечно. Иногда отношения рушатся из-за отсутствия химии между партнерами. Возможно, уже не любишь или не чувствуешь то же самое, что чувствует девушка. Причин расставания может быть много. Если и вы решили закончить отношения, то вот что нужно запомнить:
- Ни знание того, как расстаться с девушкой, не причинив ей боли, ни даже сам разрыв отношений, никогда не будут легкими для мужчин. Наоборот, расставание со своей девушкой — один из самых болезненных моментов, которые может испытать мужчина, даже, если он пытается сделать это по-джентльменски.
- Как бы тяжело это ни было, девушка имеет полное право на благородное расставание. А долг мужчины — сделать этот момент, как можно более ясным и правильным.
- Прежде чем решить порвать отношения с девушкой, нужно убедиться, что понимаешь, что делаешь. Цель — уйти от отношений как можно проще, без скандала и обид.
- При расставании нужно говорить правильные слова, не задевая ее чувств. Чем честнее вы будете с девушкой, тем больше ясности она получит.
Посмотрите клип о расставании: «Нам пора прощаться!»