Как составить резюме для девушке - Исправление недочетов и поиск решений вместе с Examum.ru

Как женщине составить резюме: практические рекомендации

По статистике Международной организации труда (МОТ), шансы женщины на трудоустройство существенно ниже, чем у мужчин, и составляют всего 26%. Более того, представительницы прекрасного пола чаще сталкиваются с трудностями при устройстве на работу еще на этапе отбора резюме.

Нередко компании желают видеть на некоторых позициях сотрудников мужского пола, хотя российское законодательство напрямую запрещает подобные ограничения в правах. Сегодня разберемся, какие есть особенности при составлении резюме для женщины, и как грамотно обойти подводные камни гендерной дискриминации в трудовых отношениях.

Почему резюме делятся на мужские и женские

При прочих равных условиях женщинам труднее соперничать с мужчинами в процессе поиска работы. Многие руководители опасаются, что девушки-сотрудницы уйдут в декрет или будут часто брать больничные по уходу за ребенком Но есть и другие причины, по которым начальники просят рекрутеров намекнуть в объявлении на определенный пол.

Причина №1. Психофизиологические особенности полов

Считается, что женщины лучше справляются с документами и цифрами, а в работе, связанной с физическими нагрузками или риском, напротив, мужчинам нет равных. Это легко объяснимо с точки зрения биологических и психофизиологических различий между полами.

Причина №2. Сложившийся коллектив

Некоторые работодатели целенаправленно набирают сотрудников определенного пола, чтобы немного разбавить чисто мужской или женский коллектив. Подобное решение помогает поддерживать здоровый микроклимат в компании, а также повышать эффективность выполнения поставленных задач.

Причина №3. Предпочтения руководителя

Если начальнику проще работать с подчиненными определенного пола, именно это пожелание доводится до рекрутера перед отбором кандидатов. Иногда руководители быстрее договариваются и лучше находят общий язык с представителями противоположного или своего пола.

Причина №4. Специфика отрасли

В России еще остаются профессии, которые гласно и негласно разделяются по гендерному принципу. Это обусловлено стереотипами, что мужчины тяготеют к высоким заработкам и от природы «заряжены» на получение результата. Поэтому, к сожалению, большинство низкооплачиваемых, но социально значимых профессий остаются чисто женскими. С другой стороны, процент девушек, тяготеющих к сложным мужским профессиям, невелик.

По закону представители обоих полов свободны в выборе и могут делать отклик на объявление о поиске работы практически в любой сфере. Мы расскажем, каким блокам в резюме стоит уделить особое внимание, а также как их правильно заполнить, чтобы сломать стереотипы и развеять все сомнения эйчаров.

Личная информация в резюме женщины

Для современных соискателей резюме является обязательным инструментом самопрезентации. В HR-сфере обращение к работодателю без анкеты считается дурным тоном. Есть ряд требований и правил заполнения этого документа. В своем резюме женщина должна их соблюдать, но при этом подать информацию так, чтобы не оттолкнуть рекрутеров.

Семейное положение

В этой графе предусмотрено 3 варианта: «замужем», «не замужем», «разведена». Обычно HR-специалисты советуют ничего не писать, но соискателям женского пола иногда рекомендуется обозначить свое семейное положение.

Например

Если будущая работа связана с командировками, свободное положение девушки станет преимуществом перед замужними соискательницами.

Дети

Мужчины, как правило, не заполняют эту графу, даже если являются многодетными отцами. Мы не рекомендуем так поступать представительницам прекрасного пола. Информацию о наличии детей стоит сообщать работодателю в том случае, если поможет в работе. Например, для педагога, воспитателя или детского психолога собственные дети – показатель экспертности в своей профессиональной нише.

Если в резюме женщина расскажет об успехах своего ребенка, которые удалось достичь, благодаря применению педагогических методик — это станет дополнительным плюсом.

В резюме сразу укажите, кто вам помогает с детьми. Это может быть бабушка, безработный отец или приходящая няня. Вы должны убедить работодателя в том, что у вас есть время и энергетические ресурсы на выполнение рабочих задач. Кроме того, такая предельная честность выгодно выделит вас среди прочих претендентов.

Фото

Резюме с фотографией вызывают больше доверия и в числе первых попадают на стол работодателя.

При выборе снимка стоит придерживаться общих правил: светлый фон, нейтральная мимика, открытый взгляд.

Если вы претендуете на вакансию, где привлекательная, эффектная внешность значится в приоритете (стюардесса, актриса, секретарь или администратор), рекомендуем подготовить профессиональное фото. Здесь будет уместен макияж и красивая прическа. Для профессий, где больше ценится опыт и знания (бухгалтер, финансист, учитель, врач), лучше выбирать более строгий, деловой формат снимка.

Опыт работы в резюме женщины

При заполнении блока девушкам, как и мужчинам, следует придерживаться обратного хронологического порядка, то есть перечислять рабочие места в порядке убывания – от последнего к первому.

Но в трудовой жизни практически каждой женщины есть длительный пропуск – декрет. Он длится от 1 года до 3 лет.

Если вы устраиваетесь на работу после рождения ребенка, в качестве последнего места указывайте организацию, от которой вы пошли в декрет. Если до рождения ребенка, вы нигде не работали, стоит написать о декретном отпуске в сопроводительном письме или разделе «О себе».

Рассмотрим пример резюме на работу женщине, чтобы понять, как можно правильно подать эту информацию.

Женщинам свойственно все приукрашивать: они всегда хотят выглядеть идеально везде и во всем. Но специалисты по развитию карьеры не рекомендуют злоупотреблять этим в резюме. Пишите только правдивые сведения о своей карьере и опыте работы.

Личные качества в резюме женщины

Этот раздел в анкете не является обязательным, хотя сведения о личных качествах могут сыграть важную роль при принятии работодателем решения, кого пригласить на собеседование и в конечном счете взять на должность.

В резюме представителей как сильного, так и слабого пола часто можно встретить списки качеств, будто списанных под копирку.

Ответственность, коммуникабельность, стрессоустойчивость… Все эти качества хорошие и нужные, но они должны быть в первую очередь уместными и соотносится с профессией.

Например

Зачем архивариусу писать в резюме о коммуникабельности, если приходится нечасто контактировать с кем-либо? Или сторожу, который несет вахту и выполняет строго обозначенные функции, упоминать о многозадачности?

К перечню черт характера стоит подходить осознанно и желательно предварительно ознакомиться с требованиями работодателя к кандидату. Так вы сможете составить актуальный перечень качеств, которые станут вашим конкурентным преимуществом перед другими соискателями.

Ошибки в женском резюме

Заполняя анкету, представительницы слабого пола нередко совершают ошибки, которые приводят к тому, что вакантное место достается в итоге другому кандидату.

Заключение

Такого понятия как «женское резюме» в официальном делопроизводстве не существует. Однако есть сферы, в которых больших успехов достигают именно представительницы прекрасного пола

Если у вас есть желание поднять планку выше и овладеть «мужской» профессией, никто не сможет помешать вам в этом, но при составлении документа старайтесь избегать распространенных ошибок. Заполняйте анкету так, чтобы рекрутеры сразу получили ответы на волнующие вопросы. И помните, профессионализм, экспертность и компетентность в своем деле не имеют пола. Дерзайте, и вы получите работу мечты!

Автор статьи

Евгения Шафоростова

HR-специалист, карьерный эксперт, независимый журналист.

И точно ее найдет

Гайд по основам + образцы

Источник

Составление резюме — ответственная задача для соискателя. Успешное ее выполнение обеспечит Вам билет на собеседование, неудачный документ — напротив, создаст негативное впечатление и «затормозит» поиск работы. Чтобы помочь Вам составить резюме, которое будет достаточно эффективным и привлекательным, мы собрали все полезные материалы в одной статье.

Наши специалисты создали бланк резюме, который соответствует всем стандартам. Чтобы правильно его заполнить, для вас доступен профессиональный образец резюме, на который можно ориентироваться. Также на этой странице Вы можете найти: примеры резюме для различных профессий, шаблон резюме на английском языке, подробную инструкцию, как составить резюме и правильно оформить его, и многое другое. Все это поможет Вам представить свою кандидатуру в наилучшем виде перед работодателем. Скачать резюме можно абсолютно бесплатно в форматах DOC или PDF.

СОДЕРЖАНИЕ

Как выглядит правильное резюме
Образец резюме для устройства на работу
Бесплатно скачать образец резюме
Бланк резюме
50 шаблонов резюме
Как составить резюме
- Общие правила составления резюме
- Виды резюме
- Оформление резюме
- Составляющие резюме
Особенности составления резюме на английском языке
Как создать резюме в Word
Заключение

Как выглядит правильное резюме

Срочно нужны деньги?

Наиболее выгодное предложение по кредитной карте.

Самый большой льготный период (365 дней). Бесплатное обслуживание (первый год).

оформить карту

Образец резюме для устройства на работу

Смирнов Александр

Дата рождения: 01.04. 1981
Проживание: г. Санкт-Петербург, Приморский район. Готов к командировкам.
Готов к переезду в г. Москва.

Контактная информация:
Телефон: +7 (9хх) ххх-хх-хх
Электронная почта: a.smirnov@mail.ru

Желаемая должность: Руководитель отдела продаж

Желаемый уровень дохода: 100 тыс. рублей

Ключевые навыки:

Активные продажи, расширение клиентской базы;
Работа с ключевыми клиентами, устранение возникших разногласий;
Руководство отделом продаж.

Достижения:

Создал отдел продаж с «0». Впоследствии отдел (5 человек) под моим руководством регулярно выполнял план по привлечению новых клиентов и продажам;
Привел в компанию 7 ключевых клиентов (совокупно до 50% заказов);
Разработал и внедрил в компании технологию продаж технически сложного оборудования.

Опыт работы:

10. 2008-07. 2014 Руководитель отдела продаж

ООО «ННН-групп» (www.nnn-grup.com), г. Санкт-Петербург

Сфера деятельности компании: оптовая торговля строительной техникой и комплектующими к ней

Руководство отделом продаж (в подчинении до 5 человек);
Работа с ключевыми клиентами, устранение возникших разногласий;
Работа с дебиторской задолженностью.

07.2003-09.2008 Менеджер по продажам

ООО «ХХХ-групп» (www.ххх-grup.com), г. Санкт-Петербург

Сфера деятельности компании: оптовая торговля строительной техникой

Активные продажи, расширение клиентской базы;
Работа с ключевыми клиентами, устранение возникших разногласий;
Своевременный и систематический мониторинг цен аналогичной продукции конкурентов;
Работа с дебиторской задолженностью.

Образование:

2003 Санкт-Петербургский государственный университет экономики и финансов, г. Санкт-Петербург

Факультет «Экономики труда и управления персоналом»; Специальность: «Управление персоналом»; Квалификация: «Менеджер» (Диплом с отличием).

2003-2014 Посещение многочисленных семинаров и тренингов по продажам и работе с клиентами («Холодные звонки», «Продажи по методу SPIN», «Активные продажи», «Продажи услуг», «Жесткие переговоры», «Работа с возражениями» и т.д.)

Дополнительная информация:

Иностранные языки: английский язык – advanced.

Знание ПК: уверенный пользователь (MS Office; CRM; 1С).

Рекомендации предоставляются по запросу

Скачать резюме

Скачать резюме в формате DOC (WORD)
Скачать резюме в формате PDF

Бланк резюме

Вы также можете бесплатно скачать чистый бланк резюме на русском языке в форматах DOC (WORD) или PDF и заполнить его в соответствии с нашими рекомендациями.

Скачать бланк резюме в формате DOC (WORD)
Скачать бланк резюме в формате PDF

Срочно нужны деньги?

Наиболее выгодное предложение по кредитной карте.

Самый большой льготный период (365 дней). Бесплатное обслуживание (первый год).

оформить карту

Образец резюме директора
Образец резюме генерального директора
Образец резюме исполнительного директора
Образец резюме коммерческого директора
Образец резюме финансового директора
Образец резюме начальника производства
Образец резюме руководителя
Образец резюме руководителя отдела
Образец резюме руководителя строительных проектов
Образец резюме бухгалтера
Образец резюме врача
Образец резюме дизайнера
Образец резюме юриста
Образец резюме системного администратора
Образец резюме менеджера по логистике (логиста)
Образец резюме менеджера по продажам
Образец резюме менеджера по работе с клиентами
Образец резюме менеджера IT-проектов
Образец резюме журналиста
Образец резюме инженера
Образец резюме секретаря
Образец резюме психолога
Образец резюме офис-менеджера
Образец резюме главного бухгалтера
Образец резюме аналитика
Образец резюме инженера-технолога
Образец резюме менеджера по персоналу
Образец резюме персонального водителя
Образец резюме супервайзера
Образец резюме шеф-повара
Образец резюме контент-менеджера
Образец резюме PR-менеджера
Образец резюме страхового агента
Образец резюме аудитора
Образец резюме event-менеджера
Образец резюме личного помощника руководителя
Образец резюме менеджера по маркетингу
Образец резюме менеджера по рекламе
Образец резюме помощника юриста
Образец резюме водителя
Образец резюме повара
Образец резюме учителя
Образец резюме без опыта работы
Образец резюме актера
Образец резюме экономиста
Образец резюме студента
Образец резюме стажера
Образец резюме data scientist
Образец резюме директора по развитию
Образец резюме IT-специалиста

Как составить резюме

Правильное написание резюме часто является залогом начала вашей успешной карьеры. Вы можете быть трижды профессионалом, но если вы не сможете донести эту информацию, ваш потенциальный работодатель может вас просто проигнорировать. Именно потому так важно знать, как написать резюме, наглядно демонстрирующее все ваши достоинства.

Общие правила составления резюме

Рекрутеры – люди занятые. Потому целью вашего резюме должно быть в кратчайшие сроки показать, почему именно вы идеальный кандидат. По этой причине нужно еще в заголовке обозначить, на какую должность вы претендуете, а сам текст резюме излагать лаконично, тезисно. Не нужно растекаться мыслью по древу на пять страниц текста – у рекрутера просто нет времени читать такие опусы. В лучшем случае он не дочитает его до конца. В худшем – и вовсе не возьмется за чтение, испугавшись большого объема.
Пишите грамотно. Даже одна опечатка может охарактеризовать вас как человека небрежного, невнимательного к деталям. Так что перед отправкой еще раз внимательно перечитайте написанный текст. А если орфография и пунктуация не ваши сильные стороны, можно дополнительно попросить прочесть резюме кого-то из близких.
И последнее. Если вы претендуете на должности в разных компаниях, напишите под каждую отдельное резюме. Создать шаблонный документ и отправить его массовой рассылкой – грубая ошибка, которая может стоить вам желаемой должности. Но если продумать, как составить резюме и адаптировать его под каждую вакансию, это гарантирует вам результат.

Виды резюме

Сегодня существует три типа современного резюме: хронологическое, функциональное и смешанное (гибридное). Выбор конкретного вида резюме зависит от вашего опыта (его плюсов и минусов).

Хронологическое резюме

Так, хронологическое резюме делает акцент на описании вашего карьерного пути (в обратном хронологическом порядке). Оно лучше подойдет тем, кто не менял сферу деятельности и развивался в одной компании или отрасли.

Структура хронологического резюме проста

Личные данные (ФИО, возраст, проживание)
Желаемая должность/Желаемый доход
Опыт работы (в обратном хронологическом порядке)
Образование основное и дополнительное
Дополнительная информация (владение ПК и иностранными языками, наличие прав и т.п.)

Плюсы этого резюме – его простота и привычность для рекрутеров. Минусы – в таком резюме очевидны пробелы вашего опыта и большие перерывы в работе.

Функциональное резюме

Функциональное же резюме делает акцент на ваших ключевых навыках и достижениях. При этом сам опыт работы указывается очень кратко. Такое резюме подойдет тем, кто часто менял работу в рамках одной должности или менял сферу деятельности.

Структура функционального резюме

Личные данные (ФИО, возраст, проживание)
Желаемая должность/Желаемый доход
Ключевые навыки и достижения
Опыт работы (в обратном хронологическом порядке указываются: годы работы, название организации и должность)
Образование основное и дополнительное
Дополнительная информация (владение ПК и иностранными языками, наличие прав и т.п.)

Плюсы такого резюме – рекрутеру сразу понятно, что знает и умеет кандидат. Минусы – сложно оценить этапы развития вашей карьеры.

Гибридное (смешанное) резюме

И, наконец, смешанное или гибридное резюме, как видно из названия, совмещает в себе особенности резюме хронологического и функционального.

Здесь и акцент на ключевые навыки кандидата, и видно развитие соискателя от должности к должности. Лично мне больше всего нравится смешанный тип резюме.

Оформление резюме

Название файла

Название файла должно содержать ваше ФИО и должность (вакансию). Например, Иванов Иван Иванович Менеджер по логистике. Писать «Резюме» совсем не обязательно. Рекрутер и так знает, что вы ему прислали и зачем.

Размер

Размер вашего резюме с фотографией не должен превышать 400-500 Кбайт, иначе могут быть сложности с его отправкой.

Формат файла

Используйте самые распространенные форматы (doc или pdf), чтобы у рекрутера не возникло сложностей с его открытием.

Объем

Максимальный объем 2 страницы. Все подробности — на собеседовании.

Структурирование текста и использование в оформлении разных шрифтов и цветов

Как оформить резюме? Используйте стандартные шрифты Word (Calibri, Arial, Times New Roman). Цвет текста только черный. Из выделений – жирный шрифт для заголовков. Четко структурируйте информацию с помощью заголовков, списков и т.д.

Структура резюме

1. Фото

Большинство организаций сейчас предпочитает резюме с фотографией, чтобы сразу видеть человека, претендующего на должность.

Что делать нужно:

Выбирать цветную фотографию хорошего качества на нейтральном светлом фоне.
Отдать предпочтение фото в деловой одежде с умеренным макияжем. Минимум аксессуаров для женщин и аккуратная стрижка для мужчин.
Если обстановка позволяет, можно сделать фото на вашем нынешнем рабочем месте.

Чего делать не нужно:

Отправлять групповое фото.
Отправлять фото с отдыха, в купальнике, или дома на фоне ковра.
Отправлять фото, на котором лицо закрывают очки или шляпка.
Игнорировать этот пункт. Многие рекрутеры просто не станут рассматривать резюме без фотографии.

Пример фото для резюме

2. Проживание

Указываем город и район. Если Вы готовы к переезду в другой город, укажите: «Готов(-а) к переезду в г. …»

Пример описания «Проживания»

3. Контакты

Крайне важный пункт, потому отнеситесь к его заполнению внимательно.

Что делать нужно:

Указать несколько способов с вами связаться (контактные телефоны, электронная почта).
Убедиться в работоспособности указываемых контактов.

Чего делать не нужно:

Указывать в качестве контакта нерабочий телефон или просто отключать его после отправки резюме. Достаточно пропустить один звонок от рекрутера, и на собеседование пригласят уже не вас, а составление резюме, даже очень качественного, окажется напрасной работой.
Указывать в качестве контакта электронную почту с игривым названием. Если у вас еще нет именной электронной почты, обязательно обзаведитесь ею на стадии поиска работы. Игривые е-мэйлы – верх непрофессионализма и могут стать причиной отказа вам как соискателю.

Пример описания блока «Контакты»

4. Желаемая должность

Казалось бы, тут все понятно: указываем должность, на которую претендуем. И все же и в этом пункте часто допускают ошибки.

Что делать нужно:

Четко обозначить, на какую должность вы претендуете.

Чего делать не нужно:

Перечислять все свободные должности компании, утверждая, что справитесь с любой из них. Вы, конечно, вполне можете быть таким человеком-оркестром, и все же цель у вас должна быть одна. Иначе у рекрутера может сложиться впечатление, что вам все равно, кем работать – а это уже легкомысленное отношение к выбранной должности.
Оставлять этот пункт без внимания. Рекрутер должен сразу понимать, резюме на какую должность он читает. Вчитываться в ваш опыт работы и навыки, пытаясь догадаться, на какой должности вы хотите этот опыт и умения применить, никто не станет.

Пример описания «Желаемой должности»

5. Желаемый уровень дохода

Пункт, который часто становится камнем преткновения в написании резюме.

Что делать нужно:

Указать, какую оплату вы хотели бы получать на руки после налогообложения.

Чего делать не нужно:

Путать «желаемый» уровень дохода с «мечтаемым». Мы все хотели бы получать за любимую работу миллионы, но нужно оценивать трезво и свои возможности, и возможности работодателя. Слишком высокая цифра в этом пункте может отпугнуть рекрутера.
Излишне скромничать, обозначая цифру ниже среднего уровня оплаты на аналогичных должностях. Такое занижение совсем не гарантирует, что вас возьмут на эту должность, желая сэкономить. Скорее наоборот, рекрутера могут насторожить такие низкие требования. Возможно, вы чувствуете себя недостаточно компетентным для этой должности, если готовы работать за небольшие деньги?

Пример описания «Желаемого уровня дохода»

6. Ключевые навыки

Один из главных пунктов.

Что делать нужно:

Выбрать 5-7 ваших навыков, оптимально подходящих для выбранной должности. Это могут быть экспертные знания, важные для отрасли, в которой вы хотите работать, умение работать со специальными программами или техникой, необходимой на вашей будущей должности, или навыки управления коллективом, если вы претендуете на должность руководителя.

Чего делать не нужно:

Указывать более семи навыков. Остановитесь только на ключевых.
Делать акцент на навыках, которые мало помогут вам в работе, на которую вы претендуете.
Путать навыки и достижения. В этом пункте вы указываете, что вы умеете делать, а не то, чего вы этими умениями добились.
Такие навыки, как владение компьютером и иностранными языками, лучше указывать в пункте «Дополнительная информация».

Пример описания блока «Ключевые навыки»

7. Достижения

Тут вы описываете все, чего добились благодаря описанным в шестом пункте навыкам.

Что делать нужно:

Указать в виде списка до пяти ваших ключевых достижений.
Обязательно выделить этот пункт.
Использовать в описании достижений больше цифр: количество приведенных клиентов, проценты, на которые возросли продажи и т.д.
Завоевывали за время работы профессиональные награды? Обязательно укажите в этом пункте.
Если вы претендуете на должность руководителя, обязательно укажите и достижения своей команды. Это характеризует вас как успешного лидера.

Чего делать не нужно:

Указывать достижения, не имеющие ничего общего с должностью, на которую вы претендуете.
Приписывать себе чужие достижения: вы должны суметь подтвердить все, что указываете в этом пункте резюме.

Пример описания блока «Достижения»

8. Опыт работы

Тут указываем свой карьерный путь за последние 10 лет (3 последних места работы).

Что делать нужно:

Указать в обратном хронологическом порядке 3 предыдущих рабочих места (или все места работы за последние 10 лет).
Правильный формат этого пункта:
- месяц и год начала работы – месяц и год окончания – должность с указанием занятости
- название компании (полностью) и ее форма собственности с указанием ссылки на сайт компании и города ее расположения
- сфера деятельности компании
- должностные обязанности (кратко, 5-7 основных)
Все, что выходит за пределы десятилетнего опыта работы, указываем кратко: год начала работы – год окончания – название организации – должность.

Чего делать не нужно:

Умалчивать ценный опыт работы, если он не подтвержден записью в трудовой книжке. Вашему потенциальному работодателю в первую очередь интересно, с какой работой вы сможете справиться, и уже потом – что там указано в вашей трудовой. Потому обязательно описывайте весь опыт работы, который может вам пригодиться на новой должности. Но не забудьте указать, на каких условиях вы работали (без оформления, по договору подряда и т.д.).
Выделять больше одной записи под одну организацию. Даже если компания, в которой вы работали, меняла название, или вы переходили на аналогичную должность внутри одного холдинга и т.д., опишите это одним пунктом, чтобы не запутать рекрутера и не создать впечатление слишком частой смены рабочего места.

Пример описания блока «Опыт работы»

9. Образование

Что делать нужно:

Указать в обратном хронологическом порядке основное и дополнительное (если таковое имеется) высшее и/или среднее специальное образование.
Правильный формат для этого пункта: год окончания образования – название учебного заведения – факультет – специальность – квалификация.
При необходимости можно указать дополнительное образование (курсы, семинары и т.д.) в формате: год прохождения – название учебного учреждения – название курса.

Чего делать не нужно:

Указывать учебные заведения в качестве аббревиатуры. Рекрутер не обязан знать поименно все вузы страны, но должен сразу понять, где именно вы учились.
Перечислять все пройденные за жизнь курсы и семинары, если они не имеют отношения к должности, на которую вы претендуете.
Наоборот, умалчивать о семинарах или тренингах, повлиявших на ваши профессиональные качества.
Особую ценность имеет обучение, пройденное за последние 5-10 лет.

Пример описания блока «Образование»

10. Дополнительная информация

Как правило, этот пункт отводят для навыков, которые не вошли в шестой пункт.

Что делать нужно:

Указать уровень владения иностранными языками в соответствии с европейской классификацией (Elementary, Pre-Intermediate, Intermediate, Upper-Intermediate, Advanced, Fluent для английского языка).
Указать уровень владения компьютером (Пользователь, Уверенный пользователь, Продвинутый пользователь, Программист). Можно также указать программы, которыми вы владеете.

Чего делать не нужно:

Воспринимать этот пункт как место для своей полной биографии. Достаточно будет описать указанные выше навыки. Более детальную информацию лучше оставить для собеседования.

Пример описания блока «Дополнительная информация»

11. Рекомендации

Достаточно обозначить: «Рекомендации предоставляются по запросу».

Пример описания «Рекомендаций»

Срочно нужны деньги?

Наиболее выгодное предложение по кредитной карте.

Самый большой льготный период (365 дней). Бесплатное обслуживание (первый год).

оформить карту

Особенности составления резюме на английском языке

Как составить резюме, ориентированное на западный рынок? Структура и требования к оформлению англоязычного и русскоязычного резюме очень близки, но западные критерии составления правильного резюме несколько отличаются от российских. Поэтому для составления резюме на английском языке вам понадобятся соответствующие советы и примеры.

Указывая свое имя в англоязычном резюме, не забудьте, что отчество указывать не нужно, а фамилия должна идти после имени, а не наоборот (Федоров Иван Петрович — Ivan Fedorov).
Одно из главных отличий английского резюме от русского — раздел Objective («Цель»). В нем указывается должность, которую вы хотите занять.
Большое значение за границей придают рекомендациям с прошлых мест работы, поэтому почти каждое резюме на английском языке должно содержать фразу — References are available upon request («Рекомендации предоставляются по требованию»).

Помните: недостаточно просто сделать перевод с русского языка: при написании англоязычного резюме необходимо учитывать все нюансы оформления. Для тех, кто собирается искать работу за границей или претендует на должность в международной компании, мы предлагаем бланк резюме на английском языке и образец его заполнения, написанные высококвалифицированными специалистами.

Шаблон резюме на английском языке

Скачать шаблон резюме на английском языке в формате DOC (WORD)
Скачать шаблон резюме на английском языке в формате PDF

Бланк резюме на английском языке

Скачать бланк резюме на английском языке в формате DOC (WORD)
Скачать бланк резюме на английском языке в формате PDF

Как создать резюме в Word

Шаблоны резюме будут полезны тем людям, кто недостаточно владеет инструментами форматирования текста Microsoft Word. Имея у себя готовый бланк резюме, гораздо легче справиться с его составлением.

Чтобы воспользоваться предустановленными шаблонами резюме Word, откройте меню создания нового документа (Файл > Создать). В нем вы найдете шаблоны документов, среди которых нужно выбрать шаблон резюме.
Если вас по какой-то причине не устраивает предустановленный шаблон, вы можете найти более подходящий вариант через Office Online. Для этого в том же меню создания нового документа найдите «Поиск шаблонов в сети».
Вы также можете найти шаблоны резюме для Word на различных специализированных сайтах.

Когда вы нашли подходящий под вашу должность шаблон резюме, откройте его, удалите использованный по умолчанию текст и замените его информацией о себе. Закончив заполнение, внимательно перечитайте документ и сохраните его (Файл > Сохранить как).

Как уже писали выше, название файла с резюме должно быть понятным и информативным. В нем обязательно должны быть ваши ФИО и должность, на которую вы претендуете. Чтобы работодатель смог без лишних трудностей открыть ваше резюме, сохраняйте файл в формате DOC или PDF.

Вы также можете создать собственный шаблон документа, чтобы в дальнейшем процесс создания резюме в Word был проще. Чтобы сохранить файл как шаблон, при сохранении измените тип файла с Документ Word на Шаблон Word(Файл > Сохранить как > Компьютер > Тип файла).

Заключение

Помимо резюме, рекомендуем также составить хорошее сопроводительное письмо к резюме.

Надеемся, что благодаря нашим рекомендациям, вас обязательно пригласят на собеседование.

Собеседование — это следующий этап в поиске работы и мы предлагаем ознакомиться с подробным материалом о том, как пройти собеседование.

Источник

Обновлено: 24.05.2023

А работодатели уже настолько устали, что все кандидаты на одно лицо, что этот пункт и вовсе не читают. А те, кто читает, хочет найти там что-то неизбитое.

Мы работаем более 8 лет, и за это время составили тысячи резюме для специалистов из разных областей. Примеры получившихся документов, как и отзывы от довольных клиентов, мы всегда с радостью показываем.

Что написать в резюме о себе

Пишите правду
Говорите только о тех качествах, которые важны для вашей работы
Постарайтесь описать все кратко

Примеры о себе в резюме (личные и деловые качества)

Отзывчивость
Вежливость
Умение легко находить контакт с людьми
Уверенность в себе
Умение легко поддерживать деловые и профессиональные контакты
Умение расставлять приоритеты
Оптимизм
Активная жизненная позиция
Умение добиваться поставленных целей
Умение эффективно планировать свое время
Креативное мышление
Системное мышление
Внимательность к деталям
Готовность самостоятельно принимать решения
Умение работать в команде
Стремление к профессиональному развитию
Инициативность

Примеры о себе в резюме (хобби и увлечения)

Для резюме выбирайте максимально нейтральные хобби и увлечения. Ваши политические и религиозные взгляды, а также любимые спортивные команды – не тема для резюме (и собеседования).

Грамотно составленное резюме повышает шанс получить достойное предложение о работе. При этом вы не только должны рассказать о своих профессиональных навыках, но и заинтересовать работодателя, правдиво перечислив в резюме присущие вам личные качества. Чем качественнее вы сможете себя презентовать, тем больше вероятность, что на вас обратят внимание.

Пример личных качеств, которые следует указать в резюме девушки

Составляя список личных качеств, необходимо избегать шаблонных фраз. Акцентировать внимание следует на вариантах, которые наиболее будут подходить желаемой должности.

Если вас пригласили на собеседование, не забудьте об указанных в резюме личных качествах. Большинство работодателей стараются узнать, насколько вы были честны в своем резюме и действительно ли вы обладаете теми качества, которые указали в документе.

Не прекращайте работать над собой и развивать основные личные качества, которые помогут в будущем улучшить не только профессиональную, но и любую другую сферу жизни. Удачи в поисках новой работы!

Какие качества девушки для резюме стоит указать при поиске новой работы? Этим вопросом задаются многие представительницы прекрасного пола, когда начинают заполнять анкету. Вот перед Вами лежит чистый лист анкеты, и вроде бы есть что туда написать, но нужно ли записывать все, что приходит на ум? Мы собрали несколько рекомендаций от опытных специалистов по набору кадров.

Конечно, это лишь субъективные мнения некоторых людей, и нет стопроцентной гарантии успеха при копировании данной инструкции. Но обещаем, что Ваши шансы получить должность будут выше, если Вы прочитаете эту статью до конца. Итак, попробуем дать простой и понятный ответ на вопрос о том, какие качества нужно указывать девушке в резюме .

Многое зависит от вакансии, на которую Вы претендуете

Если составить образец предпочтительных пунктов, на которые обращает внимание большинство HH, то он будет выглядеть примерно так:

Можно просто скопировать этот перечень, но мы советуем подойти к написанию более индивидуально. Внимательно изучите текст объявления о поиске сотрудника. Там наверняка Вы найдете перечень требований, которые рекрутер считает первостепенным для человека на данную позицию. В первую очередь, нужно дать понять нанимателю, что Вы соответствуете пунктами, которые он указал. Например, личные качества в резюме для девушки менеджера, должны быть адаптированы именно к этой вакансии в конкретной компании.

Если Вы претендуете на замещение вакантной должности офис-менеджера, то наверняка увидите такие пожелания, как:

Способность выполнять большой объем работы;
Внимательное отношение к обязанностям;
Исполнительность;
Умение работать с офисными программами.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что лучше всего начать с такого списка качеств:

Работоспособность. Легко справляюсь с высокими нагрузками и повышенным объемом зданий.
Внимательно и аккуратно выполняю текущую работу. При этом действую в высоком темпе, не расходуя рабочее время впустую.
Имею опыт обработки больших объемов информации. Ответственно исполняю свой функционал. Готова выполнять задачи с широким кругом обязанностей.
Опытный пользователь офисного софта MS Office, Excel и.т.д. Легко обучаема, могу быстро адаптироваться к работе в различных приложениях.

Как видите — мы не просто сухо перечислили банальные односложные ответы. Мы добавили более развернутые, живые, и относящиеся к данной позиции пункты.

Личные качества в резюме пример для девушек

Продолжим развивать данную мысль, и создадим универсальный шаблон образец для большинства вакансий. Вы можете взять подходящую для Вас информацию, и добавить в свою анкету.

Образец №1

Если нужно написать про ответственность.Ответственно подхожу к исполнению должностных обязанностей. Всегда своевременно и аккуратно составляю необходимые отчёты о проделанной работе. Внимательно слушаю и выполняю указания непосредственного руководителя. Умею находить продуктивные способы достижения поставленных целей. В целях увеличения эффективности трудовых процессов готова на дополнительную нагрузку, если того потребует ситуация.

Образец №2

Как написать про стрессоустойчивость.Не боюсь повышенных физических и эмоциональных нагрузок. Обладаю устойчивой психикой. Активно и эффективно действую в стрессовых ситуациях, не теряя самообладания. Считаю, что хладнокровное и поступательное движение в сторону поставленной цели намного продуктивнее, чем бурное переживание о возникающих трудностях.

Образец №3

Образец №4

Как подробно описать личное качество обучаемость в резюме.Готова обучаться новому, и расширять свою зону ответственности. С удовольствием пройду любые обучения и тренинги при необходимости. При любой возможности я стараюсь взять максимум полезных знаний для увеличения собственной рабочей продуктивности. Легко и быстро усваиваю материалы. Активно реализую на практике усвоенные методики.

Образец №5

Образец №6

Образец №7

Как правильно написать про пунктуальность в резюме?Рабочее время стараюсь планировать заранее, чтобы выполнять должностные обязанности в срок и без задержек. Все важные встречи и дела вношу в электронный органайзер. Никогда не опаздываю без очень весомых на то причин.

Образец №8

Качество внимательность для резюме.Скрупулезно отношусь к работе с документами. Способна быстро обрабатывать большой объем данных. Отлично запоминаю цифры и важную информацию. Никогда не завершаю выполнение задания без предварительной проверки качества результата.

Образец №9

Как написать про организованность в анкете.Поддерживаю рабочее место в надлежащем состоянии. Документацию и текущие бумаги структурирую и распределяю по мере их поступления. Четко соблюдаю распорядок организации и правила субординации.

Образец №10

Нестандартные, но хорошие качества для резюме для девушки — инициативность и умение брать ответственность на себя.Я готова брать инициативу в свои руки, когда того потребует ситуация. Если в интересах работодателя будет нужно взять на себя дополнительные функции, и принять нестандартное решение — сделаю это с огромным удовольствием.

Секреты резюме

Нередко компании желают видеть на некоторых позициях сотрудников мужского пола, хотя российское законодательство напрямую запрещает подобные ограничения в правах. Сегодня разберемся, какие есть особенности при составлении резюме для женщины, и как грамотно обойти подводные камни гендерной дискриминации в трудовых отношениях.

Почему резюме делятся на мужские и женские

Причина №1. Психофизиологические особенности полов

Психофизиологические особенности полов

Мужчины	Женщины
Хорошо развитая мускулатура	Многозадачность
Физическая выносливость	Внимание к мелочам
Быстрая реакция в стрессовых ситуациях	Склонность к анализу
Сильная логика	Высокая эмоциональность
Хорошие математические и технические способности	Самокритичность
Креативность	Отличное аудиальное восприятие
Потребность в социальном признании, лидерстве	Эмпатия
Развитое абстрактное и пространственное мышление	Эмоциональная чувствительность

Причина №2. Сложившийся коллектив

Причина №3. Предпочтения руководителя

Причина №4. Специфика отрасли

Личная информация в резюме женщины

Для современных соискателей резюме является обязательным инструментом самопрезентации . В HR-сфере обращение к работодателю без анкеты считается дурным тоном. Есть ряд требований и правил заполнения этого документа. В своем резюме женщина должна их соблюдать, но при этом подать информацию так, чтобы не оттолкнуть рекрутеров.

Семейное положение

Если в резюме женщина расскажет об успехах своего ребенка, которые удалось достичь, благодаря применению педагогических методик — это станет дополнительным плюсом.

Резюме с фотографией вызывают больше доверия и в числе первых попадают на стол работодателя.

При выборе снимка стоит придерживаться общих правил: светлый фон, нейтральная мимика, открытый взгляд.

Опыт работы в резюме женщины

Но в трудовой жизни практически каждой женщины есть длительный пропуск – декрет. Он длится от 1 года до 3 лет.

Рассмотрим пример резюме на работу женщине, чтобы понять, как можно правильно подать эту информацию.

Личные качества в резюме женщины

Личные качества для резюме: список для женщин

Профессия	Подходящие личностные качества
Бухгалтер	Честность, аккуратность, стрессоустойчивость, быстрая обучаемость
Администратор	Вежливость, энергичность, инициативность, пунктуальность
Оператор call-центра	Умение слушать и слышать собеседника, чуткость, внимательность, многозадачность
Продавец-консультант	Доброжелательность, вежливость, честность, позитивное отношение к жизни
Медсестра	Эмпатия, чуткость, стрессоустойчивость, аккуратность

Ошибки в женском резюме

Заключение

Читайте также:

Перечислите известные вам типы обучения кратко охарактеризуйте каждый из них

Отчет по целевым показателям в доу

Упражнения для агрессивных детей младшего школьного возраста

Интервью директора школы сценарий

Особенности развития личности в позднем возрасте кратко

Источник

Личные качества в резюме — примеры для девушки

Пример личных качеств, которые следует указать в резюме девушки

Ответственность. Относится к одной из главных черт личности. Она необходима для эффективной работы и достижения результатов. Ответственный работник полностью отвечает за взятые на себя обязательства и старается всегда довести начатое дело до конца.
Стремление развиваться и совершенствоваться. Сегодня такое качество необходимо абсолютно всем специалистам в разных сферах профессиональной деятельности, а не только девушкам. Связано это в первую очередь с постоянными изменениями, происходящими в мире. А развитие и самосовершенствование – это два показателя того, что вы готовы постоянно действовать и двигаться вперед для реализации поставленных целей.
Быстрая обучаемость. Умение моментально усваивать полученную информацию и грамотно применять ее в своей работе, говорит о вашей открытости и отличной адаптации. Работодатели ценят тех, кто способен за короткие сроки освоить новые навыки для решения поставленных задач.
Трудолюбие. Наличие позитивного отношения к работе и отсутствие лени свидетельствуют об энергичности, усердности и увлеченности. Благодаря этому положительному качеству вы не пытаетесь избежать обязанностей, а наоборот, получаете удовольствие от рабочего процесса.
Дисциплинированность. Соблюдение правил трудовой дисциплины и норм поведения – неотъемлемый элемент корпоративной культуры любой организации. Поэтому такое личное качество подчеркнет вашу сознательность и исполнительность.
Уверенность в себе. Способность правильно оценивать собственные умения, четко выражать мысли, проявляя уважение к мнению более опытных коллег, помогают в завоевании авторитета в коллективе.
Пунктуальность. Так как время для всех является ценным ресурсом, то данное качество личности расценивается как гарантия надежности человека. Такие сотрудники вызывают симпатию и доверие окружающих. При этом пунктуальность – это не только вовремя приходить на рабочее место, но и точно в срок выполнять свои обязательства.
Коммуникабельность. Весьма полезная черта для легкого налаживания контактов в социуме. Устанавливать, поддерживать и сохранять позитивное общение порой приходится не только с руководителем и коллегами, но и с будущими клиентами. Находить общий язык и располагать людей к себе – один из важных принципов делового общения в сфере оказания услуг.
Стрессоустойчивость. Умение управлять своими эмоциями и находить пути выхода из конфликта. Указав это личное качество, вы даете понять, что способны нести ответственность за свое поведение, самостоятельно решаете возникшие проблемы и остаетесь уравновешенным в форс-мажорных ситуациях. Выигрывает тот, кто спокоен.
Аккуратность. Народная пословица гласит: «Кто аккуратен, тот и людям приятен». Внешняя опрятность, собранность, тщательность и точность в действиях говорят о внутренней организованности и высоком уровне самовоспитания. Благодаря аккуратности можно достичь более качественных и продуктивных результатов работы в любой сфере и отрасли производства.
Доброжелательность. Очень полезное качество для общения, с помощью которого возникает полное взаимопонимание между коллегами. Поверьте, равнодушие и эгоизм еще никому не принесли пользу. Искренняя доброжелательность скрепляет коллектив, а сплоченность имеет решающее значение в достижении высоких результатов.
Креативность и творческий подход. Означают способность придумывать оригинальные идеи, отклоняться в мышлении от традиционных установок и легко разрешать проблемы. Такие личные качества весьма востребованы в современном обществе, и пользуются особой популярностью как в развлекательной индустрии, так и в любой другой профессиональной деятельности.
Грамотность. Определяет не только уровень владения навыками чтения и письма, но и обозначает умение находить важную информацию, ориентироваться в нескончаемом новостном потоке, анализировать полученные сведения, извлекая из них пользу.
Честность. Говорит о том, что вы человек надежный, воспитанный и порядочный. А также о способности выражать свою истинную позицию, никогда не использовать другого человека в корыстных целях, стремясь продвинуться по служебной лестнице.
Отзывчивость. Готовность всегда прийти на выручку в трудных ситуациях и бескорыстно откликнуться на просьбу о помощи заслуживает уважения. Одно из редких качеств личности, на которую точно обратит внимание работодатель.
Терпеливость. Настоящее терпение характеризуется тактичностью и внутренней стойкостью, которая помогает внимательно изучить неблагоприятную ситуацию и взглянуть на нее под другим углом. Терпеливость выручает людей, занятых интеллектуальным и творческим трудом, а также социальных работников, чья деятельность связана с постоянным общением.
Тактичность. Характеризует вас как человека, умеющего вести себя согласно принятым правилам и нормам в обществе. Это способность понимать окружающих и не допускать неприятных для других людей ситуаций, что весьма ценно в большом коллективе.

Источник

Как сформулировать личные качества в резюме

Личные качества в резюме — это особенности характера человека, в том числе и связанные с деловой сферой. Например:

ответственный;
всегда выполняю задачи вовремя;
вежливый;
всегда нахожу индивидуальный подход к клиенту.

Что такое личные качества, и почему они важны

Что хочет знать наниматель о потенциальном работнике, помимо его образования, опыта и профессиональных навыков? Обычно это отношение к работе, к другим людям (сотрудникам и клиентам) и карьерные цели.

Описать личные и профессиональные качества для резюме — не такое простое дело, и вот почему:

Задача подобного самопредставления — убедить потенциального работодателя в том, что претендент обладает всеми необходимыми компетенциями и с ним не грозят проблемы в человеческом плане. Но если профессиональные навыки поддаются хоть какому-то объективному анализу на основе образования и опыта, то личностные качества (в резюме никто в здравом уме о себе не напишет: «ленивый и склочный») до очного знакомства оценить сложно.
Тогда зачем писать, если это набор общих слов? Не совсем. Опытные рекрутеры, руководители и кадровики — неплохие психологи, и если собственные достоинства вы описали объективно и честно, то на первом же собеседовании это уже станет козырем в ваших руках. И наоборот, если приврали.
С другой стороны, честно насколько? И всё ли, что вы считаете преимуществом или недостатком, является таковым? Вопрос не праздный: положительная или отрицательная коннотация часто тянется за формой, а не за содержанием, и правильная формулировка очень важна. Плюс то, какие личные качества указать в резюме, а какие тактично обойти, зависит от должности, на которую вы претендуете.
Краткость — не только сестра таланта, но и родная мать эффективности донесения информации. Лишнее многословие повышает шансы резюме попасть в корзину.
Ещё одна сложность — описать собственные плюсы так, чтобы на них остановился глаз. То есть без шаблонов и перечислений «ни о чём».

Какие качества указывать в резюме, а какие нет

То, какие качества написать в резюме, напрямую зависит от желаемой должности. Менеджеру и руководителю торговой организации требуются деловые способности, а не креативность или любовь к детям. Если работа требует сосредоточенности и усидчивости, то их и укажите, а творческий потенциал оставьте музыкантам, дизайнерам и художникам.

С «гендерными характеристиками» необходима аккуратность. Так, привлекательная внешность как пример личных качеств в резюме для девушки возможна, если она важна для будущей профессии. Если нет — это выглядит несерьёзно (мягко говоря).

Рекрутеры тратят на просмотр каждой анкеты меньше минуты, и типовые и заезженные «ответственности» с «пунктуальностями» их только раздражают, а соискатель автоматически попадает в список одинаковых претендентов.

Как привлечь внимание? Развёрнуто, но немногословно «раскрыть тему». Например: «свои обязанности выполняю добросовестно» лучше, чем стандартное «ответственность». «Коммуникабельность» описывается более конкретно, если были пройдены специальные курсы и бизнес-тренинги.

Пример личных и профессиональных качеств в резюме:

С точки зрения психологии полезнее обходиться без частицы «не». Как пример: «неконфликтный» — доброжелательный, миролюбивый, спокойный.

Что писать

Вот список положительных качеств человека для резюме — кратко и развёрнуто.

Личные качества кратко	Что написать
Ответственный	Добросовестно отношусь к работе
Пунктуальный	Всегда выполняю задания в срок
Коммуникабельный	Легко нахожу общий язык с людьми
Умею находить индивидуальный подход к клиенту
Умею работать в команде
Неконфликтный	Вежлив и ровен в общении
Всегда вежлив и сохраняю спокойствие в любой конфликтной ситуации
Креативный	Ищу и воплощаю оригинальные решения даже для обыденных задач
Обучаемый	Быстро вникаю в новую информацию Постоянно занимаюсь самосовершенствованием, повышаю квалификацию на курсах и тренингах, готов к дальнейшему обучению
Работоспособный	Способен производительно работать, сосредотачиваясь на конечных целях
Стрессоустойчивый	Сохраняю самообладание при любых обстоятельствах
Уравновешенный	Чаще всего возможно оставить и так
Инициативный
Организованный
Аккуратный
Дисциплинированный

Повторимся: некоторые достоинства или недостатки таковыми становятся только в конкретных обстоятельствах, и ваши «занудство» или «несговорчивость» способны оказаться к месту и ко времени — смотря, как преподнести.

Вот пример сильных качеств человека для резюме, которые для организаторской и руководящей работы (и не только) очень ценны:

Скрупулезный	Дотошно (тщательно) выверяю каждую деталь проекта. Это увеличивает время его выполнения, но обеспечивает качественный результат
Педантично подхожу к организации порядка в документах и отчетах
Требовательный	Строго требую от подчиненных четкого и качественного исполнения поставленных задач
Прямолинейный	Указываю коллегам на их ошибки в командных проектах, но готов помочь в их устранении

Здесь требуется осторожность, чтобы не создать впечатление о завышенной самооценке.

Индивидуальный подход к рассказу о себе помогает найти новую работу, даже если требования в вакансии указаны в формализованных формулировках. А вдруг это первая проверка на реальную заинтересованность?

Помните: что написать в резюме о своих личных качествах, зависит от того, какую работу вы ищете. Составить универсальный список характеристик для всех компаний невозможно. Лучше подготовить несколько вариантов резюме и готовиться аргументировать написанное на собеседовании.

Особое мнение

Иван Дмитриевских

Head of HR Department Belitsoft

Личные качества, по которым наниматель выбирает будущего сотрудника, делятся на четыре группы. Важно определиться в каждой из них не только для того, чтобы пройти предварительный отбор рекрутером, но и выделиться среди других резюме на столе руководителя:

1. Гибкость в общении. Любому руководителю важно знать, насколько легко вы вольетесь в коллектив и усилите команду, и быть уверенным, что количество потраченного на вас времени в период «притирки» сведется к минимуму. К личным качествам этой группы обычно относятся:

умение находить общий язык (работает лучше, чем «коммуникабельность», которую многие воспринимают как пристрастие «просто потрындеть»);
умение решать конфликтные ситуации;
командный игрок или герой-одиночка (на разные вакансии необходимо разное качество — постарайтесь определить для себя, что у вас лучше получается);
лидерские качества;
умение находить баланс поддержки и давления для достижения общих целей и т. д.

2. Ответственность — очень важное качество, которому почему-то молодое поколение уделяет мало внимания в своих резюме:

отношение к дедлайнам;
насколько вы готовы отложить личную жизнь, «если завтра война»;
отношение к качеству (как правильно сделать — быстрее или лучше?);
отношение к деталям — предпочитаете собирать полную информацию и проверять каждую деталь или понимаете, что 100 % нужной информации никогда не соберешь и порой решение необходимо принимать при ее недостатке;
отношение к проблемам (косякам, факапам) — «я не виноват» или есть понимание причинно-следственных связей возникшей проблемы (в следующий раз, чтобы не допустить этого, сделать так, а чтобы снизить потери — так);
есть ли у вас системное мышление.

3. Мотивация — внутренняя или внешняя — опирается на ваши внутренние принципы или ценности, или необходимы внешние факторы:

«к» или «от» — достижение чего-либо (бонусы, карьера, статус, опыт) или избегание (наказания, например);
понимание баланса удовольствия и необходимости — какая часть работы на прошлом месте вызывала страсть, а какая оборачивалась скукой.

4. Ваша энергия — нет ничего страшнее для нанимателя, как взять дорогого выгоревшего профессионала:

почему ушли с предыдущего места работы (почему начали искать работу);
отношения с руководством на предыдущем месте;
что ищете на новом месте работы;
какие хобби есть вне работы (обычно у выгоревших их нет под предлогом «нет времени»).

Все эти качества указываются в отдельной графе профессиональных качеств либо в сопроводительном письме. Например:

«За пять лет работы прошел ротацию в трех отделах. Легко нашел общий язык с коллегами в каждом из них. Умение вовремя поддержать всегда помогало в этом. Была пара конфликтов, но довольно быстро удалось их уладить. К сожалению, полгода назад понял, что достиг потолка в профессиональном росте. И моей энергии гораздо больше, чем было необходимо там. На новом месте я ищу возможность работать с сильным ментором и реализовывать свои идеи».

Ирина Верёвка

Руководитель направления рекрутинга «Центра развития человеческого капитала»

При поиске места работы и составлении резюме важно понимать, что работодателя интересует результат. Главный вопрос для рекрутера: как потенциальный сотрудник может сделать компанию лучше? Поэтому личные качества для резюме предпочтительнее формулировать в формате soft skills, то есть гибких неспециализированных навыков и компетенций. Их наличие позволяет решать сотруднику нестандартные задачи, эффективно взаимодействовать с командой, управлять собственной результативностью.

Формулировка личностных черт в формате soft skills с указанием конкретных результатов делает резюме более презентабельным и профессиональным. Оно помогает работодателю понять, чего сможет достичь потенциальный сотрудник.

Но, описывая личные качества, соискатель часто перенасыщает ими резюме. Поэтому, прежде чем формулировать очередной пункт, подумайте, так ли он необходим? Чувство меры является очень важным. Многие характеристики порождают сомнения у рекрутеров и провоцируют вопросы. Например, вы указали такое качество, как «харизма». Сможете ли вы объяснить, в чем она проявляется и как ее оценить?

Если у работодателя все же возникнут вопросы, то будьте готовы подтвердить личные качества. Подготовьте несколько примеров, доказывающих ваше серьезное отношение к делу и умение брать на себя ответственность. При сомнениях откажитесь от указания той или иной черты. Если вы не укажете в резюме что-либо, необходимое для работы, то интервьюер сам задаст наводящие вопросы.

Кристина Корепина

Hr-marketing specialist

Однозначно описание себя как личности в резюме должно быть релевантно вакансии, на которую вы претендуете. И здесь выигрывают всегда кандидаты с индивидуальным подходом. В статье приведена отличная таблица перефразирования избитых описательных прилагательных. Но я предлагаю пойти еще дальше и обозначать личные качества через примеры из практики. То есть: «Прихожу на встречи за 5 минут, чтобы успеть освоиться» — эта фраза про пунктуальность, ответственность и воспитанность. Или «На любое входящее письмо на почте я отвечаю, что письмо в работе. И это не автоответ» — это про высокий сервис аккаунтинга, про клиентоориентированность. Такой сторителлинг точно зацепит скользящий взгляд hr-а и одновременно раскроет вас как креативную личность!

Ольга Горюшкина

Коуч, психолог

Личные качества в резюме должны подчеркивать ваши сильные стороны в деловой среде и не быть шаблонными. Шаблонные характеристики в лучшем случае не прочитают, в худшем — подумают, что вы списали их из другого резюме или не посчитали нужным уделить время и внимание собственным формулировкам (и здесь резюме потеряет несколько пунктов в глазах работодателя).

Чтобы составить список личных качеств, которые будут добавлены в резюме:

вспомните ваш последний день рождения в компании: что вам желали, как вас характеризовали, что о вас говорили коллеги, подчиненные, руководитель, партнеры;
вспомните 2–3 сложные рабочие задачи за последний год: благодаря чему вы добились в них успеха, какие ваши личные качества помогли, благодаря каким качествам вы преодолевали сложности на пути;
посмотрите на два получившихся списка, отметьте пересекающиеся, оцените оставшиеся, сформируйте собственный список для добавления в резюме (3–5 пунктов).

Иногда, если сложно написать личные качества в резюме, лучше их совсем не писать. Единственное — в этом случае готовьтесь, что вас о них спросят на интервью, и говорить о них, вероятнее всего, придется.

Виктор Назаришин

Head of HR SIM-NETWORKS

С одной стороны, личностные качества (soft skills), которые позволят человеку быть эффективным в должности, указаны в профессиограмме и профиле должности, который создается на основе соответствующей профессиограммы. Прочтите эти документы перед тем, как определиться с личным перечнем. С другой стороны, рекрутер, когда публикует вакансию, описывает требования к личностным качествам человека, которого ищет компания на данную должность. В идеале определите суммарный перечень личностных качеств, которые соответствуют и профессиограмме, и требованиям работодателя. Эти личностные качества, и их проявления интересны работодателю. С учетом того, что требования работодателей различны и не всегда они совпадают с классическим видением профессиограммы (экспертная оценка), описание личностных качеств рекомендуется делать не в резюме, а в сопроводительном письме!

Владимир Демченков

HR Business Partner IQ Option Europe

В первую очередь акцентируйте внимание работодателя на тех личных качествах, которые важны в вашей профессии. Например, для руководителя проектов важно уметь грамотно распределять время и быть пунктуальным. А если вы претендуете на должность, предполагающую монотонный однообразный труд, то стоит заявить о своей усидчивости, последовательности и любви к порядку. Ну и следует избегать штампов: стандартные «коммуникабельность» и «стрессоустойчивость» в вашем резюме в лучшем случае проигнорируют.

7
Публикаций

1813
Дней на портале

0
Комментариев

Автор месяца
Горбикова Светлана

Примеры ключевых навыков для резюме:

организация и планирование рабочего времени;
знание рекламы и опыт продвижения в интернете;
обеспечение хозяйственной деятельности предприятия;
опыт переговоров и навык продаж;
высокий уровень владения ПК;
грамотная речь, умение «держать аудиторию» и т. д.

Все перечисленное относится (каждое или группами) к разным видам деятельности, а в конкретных случаях всегда необходим индивидуальный подход.

Резюме на работу — это стандартизированная форма для заполнения информации о трудовом опыте соискателя. Официально утвержденные примеры анкеты не предусмотрены, как нет и строгих требований к ее оформлению. Но существует общепринятая структура, которая поможет представить профессиональные достижения подробно, наглядно и убедительно.

Резюме медицинской сестры — это документ, в котором четко прописываются трудовые навыки, образование, умения и опыт работы младшего и среднего медицинского персонала. Грамотно составленное, оно поможет обратить на себя внимание работодателя и успешно трудоустроиться. Младший медперсонал может работать в разных отделениях, в зависимости от этого в своей презентации акцент делать надо на профильные навыки.

Источник