Как составить резюме после декрета

Составляя резюме после перерыва в карьере, важно сосредоточиться на подчеркивании своих навыков и достижений, а не на пробелах в трудовой биографии. Используйте несколько простых советов, которые следует учитывать при составлении резюме после декрета.

Нет опыта работы — что указывать в резюме?

• Подчеркните соответствующие навыки и опыт. Подчеркните любые навыки или опыт, которые Вы приобрели во время декретного отпуска и которые имеют отношение к будущей работе. Это могут быть навыки управления проектами, общения или лидерства. Не забудьте также упомянуть о курсах или тренингах, которые Вы прошли во время отпуска (если такие имеются).
• Продемонстрируйте непрерывное обучение и развитие. Находясь в декретном отпуске, многие используют это время для продолжения образования или профессионального развития. Обязательно упомяните о курсах или сертификатах, которые Вы прошли за время отпуска — это может продемонстрировать потенциальным работодателям, что Вы заинтересованы в своей карьере и стремитесь оставаться актуальной в своей области.
• Укажите волонтерскую или общественную работу. Включение любой волонтерской или общественной работы, которую Вы выполняли во время своего отпуска, может продемонстрировать работодателям, что Вы активно участвовали в жизни общества, а также продемонстрировать Ваши лидерские качества и умение работать в команде.
• Будьте честны в отношении своей занятости и гибкости. Честно расскажите о своей занятости и готовности работать по гибкому графику, например, неполный рабочий день или удаленно. Работодатели с пониманием относятся к проблемам совмещения работы и семейных обязанностей, и многие компании предлагают гибкий график работы, чтобы поддержать работающих родителей.

Пример простого резюме после декрета

Используйте простой пример резюме с правильной структурой и заполнением. Дополнительно, Вы можете воспользоваться нашим каталогом готовых примеров резюме по профессиям.

Вы можете скорректировать или добавить более конкретную информацию и навыки, которыми Вы обладаете и которые имеют отношение к вакансии, на которую претендуете.

Сосредоточив внимание на этих ключевых моментах, Вы сможете эффективно продемонстрировать свои навыки и квалификацию, показав потенциальным работодателям, что Вы являетесь сильным кандидатом на эту должность, несмотря на то, что ушли в декретный отпуск.

Что делать без опыта работы?

Возвращение на работу после декретного отпуска может стать сложной задачей, особенно если у Вас нет опыта работы. Однако есть несколько способов преодолеть эту проблему и найти подходящую работу.

• Стажировка. Подумайте о стажировке в желаемой области — это не только даст Вам возможность приобрести ценный опыт, но и поможет наладить связи в Вашей отрасли. Кроме того, многие компании предлагают стажировки специально для молодых матерей, возвращающихся на работу, и это может стать отличным способом вернуться к трудовой деятельности.
• Курсы и тренинги. Другой вариант — пройти курсы или сертификационную программу в желаемой области. Это не только поможет обновить Ваши навыки, но и продемонстрирует потенциальным работодателям, что Вы серьезно относитесь к своей карьере и готовы инвестировать в собственное развитие.
• Самозанятость. Подумайте об открытии собственного бизнеса (самозанятость) или фрилансе в своей области — это может стать отличным способом приобретения опыта и создания портфолио работ, а также позволит вам гибко подстраиваться под семейные обязательства.

Личный опыт после декрета — рекомендации

Упоминание этого опыта в резюме, сопроводительном письме и во время собеседования поможет показать потенциальным работодателям, что вы имеете прочную основу в своей области и хорошо разбираетесь в отрасли.

Опыт во время производственной практики

Важно подчеркнуть навыки и опыт, приобретенные Вами во время работы в компании. Указывайте только действительно важные достижения и навыки, например, решение проблем, работа в команде и то, как вы смогли применить знания, полученные в университете, в реальных условиях. Это поможет потенциальным работодателям понять, как Ваш опыт производственной практики будет ценен для их компании.

Дополнительные курсы и тренинги

Во время декретного отпуска, я проходила дополнительные курсы по удаленной работе. Таким образом, я расширяла свои знания в разных областях и повышала свою квалификацию.

Во время обучения, я регистрировалась на платформах по фрилансу, где смогла получить опыт работы над проектами и принимать заказы — это продемонстрировало мою адаптивность к различным условиям работы, умение управлять своим временем и способность работать самостоятельно.

Фриланс опыт

Ко всему прочему, за счет платформ по фрилансу, я приобрела опыт в различных направлениях:

Опыт удаленного менеджера по продажам

Я работала в качестве менеджера по продажам. Такой опыт помог мне продемонстрировать способность эффективно работать в удаленной среде и управлять удаленными командами или клиентами. Он также подчеркнул мою способность к эффективному общению и самостоятельной работе.

Опыт работы в проектах, связанных с персоналом

Я работала долгое время независимым консультантом в этой области и приобрела много знаний в сфере HR.

Если у Вас есть подобный опыт, обязательно укажите все конкретные навыки, которыми Вы обладаете, например, умения работы с рекрутингом, вовлечением сотрудников или обучением персонала.

Кроме того, Вы можете упомянуть о своем опыте управления различными проектами в области HR, это может стать огромным плюсом для работодателей, которые ищут кандидата с навыками работы с персоналом.

Опыт работы в области графического дизайна или редактирования фотографий

Я самостоятельно изучала такую программу, как Photoshop. Смотрела различные видео и практиковалась, принимая заказы на биржах фриланса. Таким образом, я освоила еще одно направление. 

Каждый может последовать моему примеру и получить опыт в области дизайна. Если у Вас уже есть опыт работы с таким программным обеспечением, как Photoshop, Вы можете упомянуть об этом в своем резюме и сопроводительном письме. 

Не забудьте подчеркнуть любые конкретные навыки или знания, например, опыт ретуширования фотографий, создания дизайна или обработка изображений. Кроме того, Вы можете упомянуть о своем опыте создания дизайна для различных проектов — это может стать огромным плюсом для работодателей, которые ищут кандидата с дизайнерскими навыками.

Опыт написания статей и копирайтинга

Также я начала принимать заказы на различные статьи и совершенствовать это направление, так как в студенческой жизни я активно принимала участие в написании статей, курсовых работ, дипломов и других различных работах.

Если Вы обладаете навыком в этой сфере, то обязательно укажите все конкретные умения, которыми обладаете, например, опыт написания статей на различные темы, знание различных стилей письма и умение писать увлекательный контент.

Расскажите о своем опыте (если имеется) написания различных типов текстов, таких как студенческие работы, научные статьи или тематические исследования на основе вашего анализа, что может стать огромным плюсом для работодателей, ищущих кандидата с навыками письма и исследования.

Опыт управления социальными сетями

Не забывайте, что в современную цифровую эпоху социальные сети являются важнейшим инструментом для компаний, позволяющим наладить связь с клиентами и продвигать свои товары или услуги. Такой опыт очень важен, если у Вас есть навык управления аккаунтами в социальных сетях, таких как ВКонтакте, Telegram, Instagram* или любые другие платформы, это может стать ценным активом для потенциальных работодателей.

Чтобы подчеркнуть свой опыт работы в социальных сетях, Вы можете включить его в резюме в раздел «Профессиональные навыки» или «Опыт работы». Обязательно укажите конкретные платформы, с которыми Вы имеете опыт работы, и любые заметные достижения, например, управление успешной кампанией в социальных сетях или увеличение количества подписчиков на определенном аккаунте.

Вы также можете указать любые соответствующие курсы по управлению социальными сетями, которые Вы прошли, или сертификаты, которые получили. Если у вас есть личный блог или веб-сайт, Вы можете включить ссылку на него в свое резюме, чтобы продемонстрировать свои навыки и опыт работы в социальных сетях.

Если у вас нет портфолио, Вы можете использовать скриншоты своих работ или ссылку на сайт, где Вы разместили свои работы в Интернете, чтобы показать свои навыки. Не забудьте подчеркнуть, как ваши умения в определенной области могут быть использованы на благо работодателя.

Заключение

В целом, составление резюме после перерыва в карьере может быть непростой задачей. Однако, если сосредоточиться на своих навыках и достижениях, проявить немного творчества и решительности, честно рассказать о своем пробеле в карьере и обратиться к своим знакомым, Вы сможете увеличить свои шансы найти работу, которая Вам подходит и будет приносить удовлетворение.

*Признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ

Многих мам в декрете тревожат вопросы, как убедить работодателя взять их на работу при наличии маленьких детей и развеять собственную профессиональную неуверенность. Давайте разберемся – как устроиться на работу после декрета, и нужно ли указывать его в резюме.

Женщинам часто приходится выбирать между материнством и карьерой, малыши нуждаются в материнской заботе и начинают болеть, сразу же после оформления в детский сад. Поэтому большая часть работодателей неохотно отдают свободную вакансию декретнице, опасаясь частых уходов на больничные и долгого втягивания в рабочий процесс.

Так с чем же конкретно не хотят столкнуться работодатели?

1. Для руководителя молодая мама с ребенком ассоциируется с источником нестабильности. Она сообщает, что ребенок заболел и корпорация остается без работника, который выпадает из рабочего процесса. В такие моменты можно делать свою работу удаленно, но не у всех есть такая возможность.
2. Работодатели также опасаются, что за время отпуска, грамотный сотрудник теряет свою квалификацию, упускает важную информацию и нововведения, которые происходили в делопроизводстве предприятия.
3. Начальник предполагает, что женщине придётся отпрашиваться раньше времени с работы, чтобы забрать детей из детского сада. Или наоборот, она будет систематически опаздывать к положенному сроку, отвлекаясь на заботу о детях.

Если вы указываете отпуск в анкете – в резюме и сопроводительном письме требуется доказать, что вы полностью готовы к эффективному труду. А ребенок сможет находиться под присмотром в экстренных ситуациях или в случае болезни, если вам необходимо присутствовать на работе.

Среди работодателей провели опрос, как долго они готовы ждать сотрудников из декрета. Если вас ждут на прежнем месте, то проблем с трудоустройством не будет. Но когда приходится находиться в подвешенном состоянии и подыскивать новую работу для получения заветного «Да» нужно иметь правильное резюме.

# Нужно ли в резюме указывать декретный отпуск

Несколько советов для молодых мам:

1. Лучше не сообщать работодателю про отпуск по уходу за ребенком в бланке. Возможность «признаться» представится при личной встрече с работодателем, когда Вас пригласят на собеседование.
2. Руководствоваться классической формой резюме не в ваших интересах. В таких анкетах опыт излагается в хронологическом порядке. Отступите от стандартов. Первым делом опишите достижения и навыки в целевом бланке.
3. При поиске работы пользуйтесь различными способами – не ограничивайтесь одним сайтом, подключите социальные сети, биржи фриланса и т.д.
4. Не нужно врать в резюме. «Выгодно себя продать» – это не то же самое, что «приукрасить».

На собеседовании или в процессе телефонного разговора работодатель может заинтересоваться настоящим положением дел, но следует направить его внимание на профессиональную биографию и предоставить аргументы, которые позиционируют исключительно деловую сторону. А дети не мешают выполнять работу качественно и не отвлекаясь от обязанностей в рабочее время.

к содержанию ↑

# Как в резюме указать декретный отпуск

Любой профессионал HR-индустрии посоветуют людям, которые находятся в отпуске по уходу за ребенком указать в разделе «Опыт работы», числитесь на занимаемой должности по настоящее время, но пункт дополнительная информация должен отразить период Вашего декретного отпуска.

Перед тем как приступить к созданию резюме – нужно иметь четкое представление, чем вы будете заниматься по выходу из декрета: вернетесь на старую работу или приступите к обязанностям в другой сфере деятельности или на новой работе.

Девушки, которые приняли решение изменить профиль или найти новую компанию, должны задуматься о собственных предпочтениях и навыках. Исходя из этих аспектов выбирать, куда направлять анкету. Поэтому нужно грамотно сформулировать цель для себя и рекрутера.

• Не нужно писать в анкете, что в настоящий момент вы прибываете в декретном отпуске. Сделайте акцент на профессиональных качествах. И если работодатель заинтересуется Вами, как специалистом – можно считать, что большая часть дела сделана.
• Не нужно утаивать факт существования детей и семейное положение. Можно написать: замужем, есть дочь. Если для работодателя важен данный факт, он обязательно задаст уточняющие вопросы.
• От работодателя не укроется ваш семейный статус и наличие в детей. Но акцент своего внимание он сделает на профессиональных качествах и навыках соискателя, а не декрете.

к содержанию ↑

# Как написать в резюме период декретного отпуска

Не так важны даты, как общая длительность вашего перерыва в работе. Ведь есть разница, когда сотрудница провела в отпуске несколько месяцев или пару лет – чем больше перерыв, тем больше вопросов к вашему профессионализму.

Пример: с апреля 2018 года по настоящее время пребываю в отпуске по уходу за ребенком.

Если же ваш декрет уже закончился и вы в поисках постоянной работы, укажите:

Пример: с апреля 2016 г. по февраль 2019 г. пребывала в отпуске по уходу за ребенком.

к содержанию ↑

# Резюме после декрета без опыта работы

Опыт работы помогает при трудоустройстве, и дает возможность обойти конкурентов. Но если вы родили сразу после окончания учебного заведения и занимались воспитанием ребенка, к составлению резюме нужно подойти еще более ответственно.

Компенсировать отсутствие опыта может ВУЗ. Делайте акцент на знаниях и способностях, докажите наличие потенциала и практических навыках, даже если получили их во время производственной практики.

• Помимо основного образования упомяните о дополнительных курсах, которые вы прошли. Расскажите в бланке о конференциях, олимпиадах и конкурсах, где вам приходилось участвовать или побеждать.
• Альтернативой опыту может стать учебная, практическая деятельность и навыки, полученные в данный период. Пишите всю информацию, которая относится к вашей профессии: где проходили практику, чем занимались и чего достигли.
• Будьте уверены в себе, настойчивы и целеустремленны. Не зря же многие работодатели в требованиях к вакансии указывают не образование и опыт, а важные человеческие и профессиональные качества.
• Чтобы вызвать у работодателя интерес к своей персоне, приложите к анкете сопроводительное письмо. В нем вы сможете вызвать заинтересованность рекрутера, добавить пояснения и комментарии к резюме. Напишите, какую пользу принесете компании, если займете свободную вакансию.

К резюме следует приложить сопроводительное письмо. В нем нужно вызвать заинтересованность у рекрутера + добавить пояснения и комментарии. Напишите, какую пользу принесете компании, если Вам отдадут свободную вакансию.

Не нужно отчаиваться, если опыта совсем нет. Настойчивость и целеустремленность обязательно помогут достигнуть поставленной цели.

к содержанию ↑

# Пример сопроводительного письма после декретного отпуска

Сопроводительное письмо – важная составляющая трудоустройства. Оно дает женщинам даже с двумя маленькими детьми заполучить достойную их должность. Вот пример, который подчеркивает достоинства соискателя и даже превращает минусы в плюсы.

Здравствуйте (напишите имя работодателя если известно)!

_______

Меня зовут Елена, мне 34 года и я мать двоих детей. Это кроткая информация. Но если углубиться, то помимо семьи, у меня за плечами 7 лет опыта в сфере рекламы, о нем можно прочитать в моем резюме. Мне не хотелось утратить свои навыки, пока находилась в декретном отпуске, поэтому я постоянно пополняла свои знания, посещая курсы повышения квалификации по своей специальности. Последний год я веду частную деятельность удаленно, в компании «ABC». Более того, я интересуюсь последними новостями в сфере бизнес-рекламы, интересуюсь маркетингом, читаю блоги в сети по данной тематике и конспектирую полезную информацию.

Дети выработали во мне многозадачность. Я способна без затруднений переключить внимание с одной производственной задачи на решение другой, нацелить на рабочий лад целый отдел фирмы, легко взаимодействую даже с неподатливыми сотрудниками и могу заинтересовать самых упрямых клиентов.

Я даю гарантию, что буду результативно выполнять поставленные задачи и управлять личной жизнью так, что семья будет оставаться личным, а работа – профессиональной.

_______

Пожалуйста, свяжитесь со мной по контактам:

Имя Фамилия
Телефон
Email
Ссылка на профиль в соц.сетях (по желанию)

Такое письмо подтверждает, что кандидат имеет представление о Вашей компании, понимает, о чем говорит, и готов решать поставленные вопросы. Прочитав подобное обращение, работодатель руководствуется положительными моментами, а все остальное становится второстепенным.

Ваши главные козыри – желание работать, скорость принятия решений, организованность, готовность к компромиссам, жесткий тайм-менеджмент и умение существовать в режиме многозадачности. И помните: декрет – это не крест на вашей карьере, а начало нового пути к успеху.

Надеюсь статья помогла указать отпуск по уходу за ребенком в резюме и вы сможете устроиться на желанную должность. Дополнительно советую прочитать материал о семейном положении в бланке и правильном указании информации о себе. Делитесь статьей с друзьями и молодыми мамами в декрете, а также оставляйте комментарии, чтобы помочь другим.