Как составить список на мужа

Как визуализировать мужчину мечты

С чего начинается успех? С грамотного планирования, в котором учтены все важные нюансы, мелочи.

Все, что приходит в нашу жизнь, имеет на то основания. Например, невозможно влюбиться/полюбить абсолютно любого человека, в любом случае перед тем, как влюбиться, в голове уже есть определенный образ, которому избранник так или иначе подходит. Достаточно вспомнить подробнее знакомство с человеком, в которого впоследствии влюбились: в этом человеке почти сразу были видны качества, которые задели струны души.

Следовательно, необходимо более тщательно проработать образ будущего избранника (-цы) в своем сознании, а из сознания образ выльется в подсознание, и вас подобно магниту притянет к нужному человеку.

Как создавать образ

Когда максимально полноценный образ готов, учтены все самые важные качества, можно их перенести на бумагу. Этот список можно пополнять.

Как необходимо работать с «готовым материалом»

А теперь необходимо визуализировать мужчину мечты, ну или идеального мужчину. Ни в коем случае не думайте, что вы не достойны его, такого идеального. Все мы достойны всего самого лучшего! Для начала можно прочитать несколько раз записи на листочке, закрыть глаза, расслабиться и представить себя рядом с этим человечком, он уже здесь с вами, в вашей жизни. Это не должны быть мечтания, визуализируйте в знакомой обстановке, как вы вместе ужинаете или смотрите фильм.

Периодически важно освежать в памяти то, что вы написали, чтобы образ был более точным. И так каждый день по полчаса необходимо уделять время на визуализацию идеального мужчины. Верьте, что он уже сейчас, в данный момент рядом с вами, занимайтесь любимым делом, прокручивайте в голове мысли, что он у вас такой хороший, такой идеальный.

Поверьте, он не в будущем, он уже рядом с вами, просто нужно немножко подождать, когда он появится не только в вашем сознании, но и в реальности. Реальность инертна, чуть-чуть терпения и успех гарантирован!

А уж когда произойдет встреча, вы сразу поймете: это он!

Источник

Как выбрать партнера, идеально подходящего к вам?

Составьте портрет вашего избранника

Не секрет, чтобы выбрать себе подходящего избранниками, надо ясно представлять, какого человека вы хотите видеть рядом с собой. Только не у всех получается применять это правило. Некоторые вообще отказываются от выбора и предоставляют это право мужчинам. Обычно, ничего хорошего из этого не выходит: потеренное время, разрушенные надежды и депрессивное состояние – маленькая толика того, что может за этим последовать.

К поиску избранника необходимо подходить со всей серьезностью и подготовленностью, особенно если вы уже пережили пару-тройку неудачных романов с негодяями или другими неподходящими вам мужчинами. В этой статье я хочу рассказать вам о том, как составить портрет вашего избранника и повысить ваши шансы по его поиску.

Даже если вы уже знаете, какого мужчину вы хотите иметь у себя в партнерах или мужьях, нелишне было бы записать это все на бумагу. Неожиданно для себя вы можете обнаружить много нового! Или подтвердить, что ваша интуиция вас не подвела. Но если вы сомневаетесь и не знаете, какого типа мужчина вам нужен, эта статья поможет более четко представить ваш идеал.

Итак, освободите себе немного времени, приготовьте себе что-нибудь вкусненькое или идите в кафе, включите любимую музыку, расслабьтесь и постарайтесь сосредоточиться на своих мыслях и чувствах.

Помните, что писать нужно первое, что придет к вам в голову. Не старайтесь лгать себе, преувеличивать или приукрашивать. Это только первые наброски вашего портрета. Со временем, возможно, они будут изменяться и вы сможете составить более подходящий портрет. Главное начать. Итак, возьмите ручку и бумагу!

Подумайте о том, насколько образованным должен быть ваш мужчина. Вы сторонница высшего или даже двух образований или вам подойдет мужчина, в котором сочетается природный ум и приобретенный опыт? Вы будете воспринимать мужчину, который занимается самообразованием? А должны ли его интересовать книги? Какие? Какое хобби кажется вам предпочтительным?

Подумайте о вашей совместной жизни. Вы живете в его доме или квартире? Или на вашей территории? Или вообще покупаете новое и совместное жилье? Будете ли вы работать или только заниматься хозяйством? Какой образ жизни у вас будет? Это очень важные вопросы, не ответив на которые вы не сможете достигнуть цели.

Например, одна женщина говорит: «Я горжусь своим мужем! Он не позволяет мне работать и сам обеспечивает семью!». Другая же скажет: «Я недовольна своим браком, так как муж мне не позволяет работать! Это ущемляем меня как личность и ограничивает мои способности!». Поэтому, необходимо ясно представлять то, чего вы хотите, дабы не получить противоположного.

Представьте мужчину, которого вы хотите видеть радом с собой. Возможно, вы не знаете как будет выглядеть ваш будущий партнер. Но у каждого есть свои предпочтения и с возрастом женщины становятся более избирательными. Поэтому для начала составьте портрет вашего идеала. Какие у него должны быть волосы, цвет глаз, рост, фигура, телосложение. Сколько ему лет? Худощав или полноват? С белой кожей или загорелый? Опишите каждую мелочь и постарайтесь представить себе такого мужчину. Если вы не можете начать описание, вспомните всех своих бывших мужчин и выберите и них то, что вам очень нравилось или воспользуйтесь образцом ниже.

Любит ли ваш будущий партнер спорт или предпочитает малоподвижный образ жизни? Он чуток и нежен или независим и серьезен? Он интраверт или экстраверт? Любит ли он шумные вечеринки или спокойные домашние посиделки? Какая музыка ему нравится? Любит ли он проводить свободные часы перед телевизором или читает книги, или занимается спортивной ходьбой? В каком количестве употребляет алкоголь или вообще не употребляет? Курит ли он? Употребляет ли наркотики?(тут скорее надо описать ваше отношение к этому).

О чем он предпочитает разговаривать? О политике, религии, спорте, музыке, кино, любви, отношениях между людьми?

Что ему кажется важным? Карьера? Дом? Личная жизнь? Каковы его приоритеты?

Любит ли он животных? Есть ли у него дети? Хочет ли он иметь детей? Живут ли его дети с ним? Состоял ли он в браке? Его мысли по поводу брака? Какую роль исполняет женщина в его жизни?

Образец портрета избранника

Мой мужчина – русский или иностранец европеидной рассы. Возраст от 35 до 45. Его рост примерно 180-190 см, а вес в пределах 80-90кг. С белой кожей, голубыми или зелеными глазами и темными волосами. Не красавец, но очень симпатичный мужчина. Мы отлично смотримся вместе и подходим к друг другу на 100% в постели, в жизни, в партнерстве, в воспитании детей.

Он сильный, здоровый, готовый любить меня такой, какая я есть. У него нет детей от предыдущих браков или он вообще не был женат. Он хочет иметь не более двух детей и заниматься их воспитанием вместе со мной.

Мой мужчина – духовно развитая личность, нежный любовник, умеющий выражать свои чувства и образованный человек. Вместе со мной он может сходить и на оперу, и в театр, и в кино, и на фестиваль старинных машин. Вместе мы посещаем много культурных мероприятий. Он любит путешествовать и узнавать культуру других стран. Он может быть предпринимателем, врачом, юристом или архитектором.

Мы живем в большом красивом доме и воспитываем вместе двух детей. Он не напрягает меня хозяйством, а берет в дом помощницу. Я занимаюсь домом, детьми, самообразованием и своим бизнесом. Его работа приносит нам большой стабильный доход и не требует его 24-часового участия.

Он доволен своей внешностью, следит за своим физическим состоянием и занимается спортом 2-3 раза в неделю. Не курит, очень редко употребляет спиртное. Никогда не употребляет наркотики.

Он – искушенный любовник, умеющий доставлять женщине удоольствие. Он не эгоистичен в постели. Он постоянно признается мне в любви. Часто говорит, что я красивая женщина, способная мам и просто замечательный человек.

Он надежен и всегда выполняет свои обещания. Мы доверяем друг другу.

Он добивается моей любви. Звонит мне. Инициатива брака исходит от него. Он сам мне делает красивое и романтическое предложение выйти замуж, которое происходит в Париже!

Попробуйте составить портрет вашего будущего партнера и вы удивитесь, что у вас на самом деле есть свои предпочтения! Когда портрет вашего избранника будет готов, используйте визуализацию и аффирмации такого вида:

Я (имя) найду мужчину, отвечающего моим критериям.

Я (имя) достойна настоящей любви и нахожу ее.

Я (имя) создаю чудесные любовные отношения с мужчиной, который будет любить меня так же сильно, как я его.

Если вы чувствуете, что вам трудно озвучить эти фразы, значит, вы считаете себя не достойной того счастья, которое приносят нормальные любовные отношения. Повторяйте эти аффирмации до тех пор, пока вы не избавитесь от чувства дискомфорта.

Многим женщинам не удается обрести истинную любовь именно потому, что они не смеют признаться себе в своих желаниях. Приведенные выше аффирмации помогут стереть старую «программу», мешающую вам найти подходящего вам мужчину.

Источник

Сколько должен зарабатывать ваш будущий муж

Как составить портрет идеального мужчины: 7 шагов

Оксана Московцева журналист, маркетолог, применяет бизнес-инструменты для решения человеческих личных задач

Знакомиться с мужчинами и завязывать отношения без ясного представления о своих ожиданиях — пустая трата времени. Идеальный мужчина – у каждой женщины свой, но портрет будущего мужа складывается из одних и тех же частей. Каких?

Прежде чем вывести на рынок любой товар, в бизнесе обязательно изучают целевую аудиторию — людей, которым этот товар может быть интересен, полезен и по карману. Именно на них будет нацелена реклама.

Например, если мы планируем продавать женские сумки, то может получиться примерно такой текст: «Наши покупательницы — свободные самостоятельные женщины в возрасте 25–30 лет, зарабатывающие от 80 тысяч рублей, живущие в мегаполисе. Они водят машину, ездят на отдых за границу по крайней мере раз в год, любят встречаться с друзьями, ходят в кафе, покупают новые туфли и сумки каждый сезон. Каждое утро пролистывают ленту в Инстаграме и Фейсбуке, читают “Медузу”, “Сноб” и The Village».

Что такое аватары покупателя в маркетинге

Такое описание, конечно, много говорит о тех, на кого рассчитан товар, и позволяет выделить их из общей совокупности женщин в возрасте 25–30 лет. Но ни одной живой души, подходящей под это описание, вы не найдете никогда.

Хотя бы потому, что не бывает возраста 25–30 лет. Есть Маша, ей 25, и по всем остальным показателям она подходит. А еще она держит собаку и ходит в походы. Есть Юля, ей 27, она живет в Екатеринбурге, зарабатывает меньше 80 тысяч руб., но родители до сих пор подкидывают ей приличные суммы в виде подарков, и потому Юля может позволить себе нашу сумку. Юля любит кататься на борде и носит дреды.

Вот Катя. Ей 30, она руководит отделом в крупной корпорации и выезжает из Питера в зарубежные командировки несколько раз в месяц, зато в полноценном отпуске не была уже несколько лет. В кафе Катя тоже ходит только на деловые встречи, а друзей она растеряла, карабкаясь по карьерной лестнице.

Маша, Юля, Катя — живые люди со своими уникальными характеристиками. Они же, в том виде, как я их описала, на сленге маркетологов — аватары. Так называют портреты людей, принадлежащих к целевой аудитории.

Если мы хотим продать сумку и Маше, и Юле, и Кате, мы будем до них дотягиваться через одинаковые для всех трех каналы — Фейсбук, Инстаграм, «Медузу», «Сноб» и The Village. Но подавать товар в этих каналах нужно по-разному.

Для Маши, скорее всего, важно будет удобство сумки, для Юли — неординарный дизайн, а Кате придется доказать, что наша сумка может по качеству конкурировать с мировыми брендами в магазинах Duty Free.

И тут мы как раз упираемся в ценностную (не ценовую!) характеристику нашего товара. Какую ценность несет наша сумка для покупательницы? Какие из свойств товара важнее всего для потребителя с эмоциональной точки зрения? Доступность — не наш случай, поскольку сумка дорогая, этичность — тоже не о нашем товаре, так как материал изделия — натуральная кожа. Мы также не можем ссылаться на вековую историю бренда, поскольку только выходим на рынок. Покупатели, для которых важны именно эти ценности, не станут нашими.

Как составить аватар будущего мужа

Точно так же обстоят дела и на брачном рынке. Далеко не всякому мужчине вот эта конкретная женщина может подойти как жена. И конечно, выйти замуж тоже можно не за каждого. Скажите, есть у вас уже описание вашего «принца»? Или хотя бы набор характеристик, важных для вас?

Первое описание идеального мужчины я сделала, когда мне было 26 лет, как раз перед первым замужеством. Это помогало ориентироваться в кавалерах, но всех важных ценностных характеристик я на тот момент не учла. Тем не менее описание было структурированным, и, кстати, мой нынешний муж тоже под него подходит. Позже я добавила раздел про ценности — и получила социально-ценностный срез своей целевой аудитории.

Пожалуйста, выполните это упражнение письменно. У вас должен получиться список качеств, черт и маркеров, которые определяют, подойдет вам человек или нет. Обязательно проясните, как вы сможете оценить наличие этих характеристик при знакомстве.

Итак, опишите своего идеального мужа, используя следующие критерии.

Люблю лысых. Внешние признаки идеального мужчины

Важны ли для вас возраст, рост, вес, телосложение, сила, здоровье и выносливость кавалера? Выпишите внешние признаки, которые важны именно для вас. Ну, например, у вас фетиш, и вы любите только лысых. Или волосатая грудь вызывает рвотный рефлекс, и ничего с этим вы поделать не можете. Не указывайте цвет волос или глаз, если у вас нет каких-то стопоров, но если есть — фиксируйте.

Моя мама, например, терпеть не могла рыжих. Как бы хорош ни был мужчина, конопушки на носу и рыжий вихор вызывали у нее отторжение. Ей и самой обидно было, но сделать она ничего не могла. У меня свой фетиш — для меня очень важно, чтобы у мужчины были красивые кисти рук. Пальцы с деформациями или страшная форма ногтей, сбитые костяшки или бородавки на руках сразу перечеркивают любой интерес. Если знаете за собой подобные странности, лучше их зафиксировать, чтобы сразу внести в фильтр.

Темперамент – это на всю жизнь

Мне кажется очень важным, чтобы темпераменты супругов если не совпадали, то хотя бы были сочетаемы. Подумайте, что вам подходит больше: если биоритмы, скорость мысли и принятия решений, активность и сексуальные потребности у вас с мужем будут на одном уровне или если он будет активнее, чем вы? А может быть, наоборот, вы привыкли всегда бежать впереди и хотите, чтобы мужчина вас немножко «заземлял» и придерживал?

Пофантазируйте на эту тему. Представьте себя в союзе с холериком: ярко, бурно, громко, на высоких скоростях. Или в союзе с сангвиником: все будет очень разнообразно, иногда поверхностно, часто — неожиданно.

А может, лучше флегматик? Спокойный, невозмутимый, упертый, — такого трудно вывести из себя, как ни старайся, но можно превысить критическую отметку и не заметить момент, когда он будет готов тихо, без скандала собрать чемодан и уйти. Или лучше нежный, хрупкий, романтичный меланхолик, чутко реагирующий на вашу тонкую душевную организацию?

Помните, темперамент — это на всю жизнь: буйный холерик никогда не разовьет в себе титаническое спокойствие, а выраженный флегматик не начнет думать, двигаться и принимать решения быстрее.

Лично мне, холерику, легче всего даются длительные отношения с сангвиниками. Бурные романы с такими же холериками, как я, заканчивались слезами, соплями, а то и стрельбой и ужасно выматывали.

Моим первым мужем стал ярко выраженный флегматик — его невозмутимость и спокойствие на тот момент казались мне спасением от вечной нервотрепки. Отношения длились почти три года, а совместная жизнь в браке — всего полгода.

Причина, конечно, была не только в разнице скоростей, которая удивляла всех вокруг, но несовместимость темпераментов и даже биоритмов, очень неудобная при совместной жизни, тоже сказалась, — брак распался быстро.

Правильнее еще на берегу определиться с темпераментом мужчины, который идеально подойдет вам в мужья. Делать это лучше с ясной головой, чтобы не удариться из крайности в крайность.

Какие эмоции будущего мужа вы не готовы принять?

Эмоциональный фон. Эту характеристику удобно рассматривать как надстройку над темпераментом. Скорость возникновения, длительность присутствия и яркость проявления эмоции — следствие темперамента. Но выбирать, злиться или радоваться, удивляться или бояться, стыдиться или гордиться, унывать или надеяться — при определенной тренировке человек может сам. Важно понять, с каким набором автоматических реакций вы хотите жить и готовы мириться.

Для меня был важен эмоциональный настрой. Взаимодействовать с оптимистом мне значительно проще, чем с человеком, который боится мира или настроен к нему враждебно.

Совершенно неприемлемы для меня регулярные демонстрации злости и раздражения. Это не значит, что я отрицаю право мужчины злиться и выражать свою злость: я просто смотрю на частоту подобных проявлений и в некоторых случаях понимаю, что нет, с таким человеком я не смогу.

Подумайте, проявление каких эмоций может стать для вас проблемой при совместном проживании. Например, кто-то не выносит мужского уныния и слез. У кого-то могут быть сложности с «перевариванием» чужих страхов. А кто-то может считать, что для мужчины неприемлемы излишняя мягкость и доброта.

Не стоит забывать, что если вам сложно переносить чьи-то эмоции, проблема скорее в отсутствии у вас ресурса или в наличии скрытых триггеров в вашей голове. Если вам действительно плохо, когда рядом кто-то плачет, гневается или боится, надо сходить к психологу и постараться докопаться до сути проблемы. Хотя бы для того, чтобы легче было контейнировать эмоции ваших детей — будущих или уже имеющихся.

Эмоции, слишком частое проявление которых сделает вашу жизнь с человеком некомфортной, лучше сразу внести в фильтры. Выпишите их.

Если же вы абсолютно здоровая, зрелая и уравновешенная личность и легко справляетесь с любыми проявлениями других людей, составьте перечень эмоций (и способов их выражать), которые доставляют вам радость во взаимодействии. Пусть это будет приятный бонус в вашей будущей совместной жизни с мужем.

Муж должен уметь…

Поведенческие характеристики. Что должен уметь и как должен жить ваш идеальный мужчина? Что важно именно для вас?

Я включила в описание такие ожидания:

Мужчина должен уметь принимать решения и отвечать за них. Хорошо бы, чтобы на принятие решения не уходили годы.

Для любимой работы должно быть отведено соответствующее место в его жизни. Не первое! Первое — для любви и семьи в моем лице. Желательно, чтобы в своей работе мужчина находил не только источник дохода, но и возможность самовыражения.

Хорошо, чтобы мужчина признавал такие виды досуга: совместные прогулки, катания на роликах и велосипедах, выезды на природу. Вместе с тем хотелось бы, чтобы он не унывал на «светских тусовках», «культурных мероприятиях», танцах, спокойно чувствовал себя на семейных торжествах.

Неотъемлемое условие — любовь к животным и, в частности, способность подружиться с моей таксой.

В поведенческих характеристиках вашего идеального мужчины должны найти отражение ценности, которые у вас в приоритете. Здесь же должны присутствовать формы активности, которыми вы хотите заниматься с мужем, а также ожидания по поводу того, что партнер будет делать для семьи. Если для вас важно, чтобы умел гвоздь забить и кран починить, — пишите. Сюда же должны попасть ваши увлечения, которые вы хотите разделять с супругом.

Интеллектуальные способности вашего мужчины

Умение мужчины мыслить, анализировать, сопоставлять, решать задачи, широта его кругозора и уровень образования — все это сильно влияет на его поведение и образ жизни.

Мне было важно, чтобы с мужчиной можно было поговорить на разные темы, чтобы от него я могла узнать что-то новое, полезное или интересное. В моем фильтре было высшее образование, доп. образование, опыт работы на руководящих должностях и хотя бы несколько поездок в страны с другой культурой.

Определить уровень интеллекта можно довольно быстро в обычном разговоре, а можно еще и проверочные тесты устроить. Зафиксируйте уровень интеллектуальных способностей, минимально приемлемый для вас, по двум-трем простым и понятным маркерам. Будет даже забавно, если на первых этапах знакомства вы предложите мужчине решить задачку на сообразительность или сопоставить философские учения.

А как насчет веры в бога?

Морально-этические качества. Об этом аспекте личности часто забывают, предполагается, что мужчина будет честным, добропорядочным и моногамным — само собой. Подумайте, важно ли для вас, чтобы у мужчины был сформированный взгляд на мироустройство, религию, моральные ценности. Приемлемо ли для вас, если его работа будет связана со взятками или целенаправленным обманом людей. Вы хотите жить с православным, католиком, мусульманином или буддистом? Или предпочитаете агностиков и неопределившихся? А может, цените тех, кто верит исключительно в силу денег?

Очень важно, чтобы муж и жена разделяли взгляды на мироустройство, законы вселенной и необходимый уровень добропорядочности. Если вы сами еще не определились с этими вопросами, самое время задуматься. Сможете ли вы спокойно слушать разговоры о реинкарнации и карме (или чистилище и грехах)? Готовы ли участвовать в религиозных обрядах?

Вот примерный перечень вопросов, ответы на которые у вас и вашего будущего мужа должны совпадать, или по крайней мере в этих ответах не должно быть резких противоречий.

Социально-экономические показатели

Этот пункт я сделала последним, чтобы вы не начинали свое описание принца с белого коня и замка. При внимательном рассмотрении социально-экономические условия жизни вашего избранника не отражают его достоинства и недостатки, а лишь говорят о его положении на текущий момент.

Представим ситуацию: мужчине сорок, он живет с мамой, ездит на подержанной недорогой иномарке, на работу не ходит. Лентяй? Неудачник? Лузер?

Как посмотреть. Если из-под маминого крыла он до этого никогда не выбирался, делом никаким не занимался — это один вариант. Если он оставил квартиру бывшей жене, удаленно ведет бизнес и с мамой живет, чтобы за ней ухаживать, — другой. Третий, допустим, — мужчина только что закрыл провалившийся стартап, продал все имущество, чтобы рассчитаться с долгами, подруга, не выдержав провала, ушла, а он переехал к маме на месяц, пока подбирает себе жилье.

Согласитесь — трое совершенно разных мужчин с абсолютно разными перспективами. Впрочем, если ни одного из трех вы не готовы рассматривать как кандидата в мужья из-за отсутствия жилья и финансовой стабильности — это ваше право.

Можно выйти замуж за президента финансовой империи, а можно строить ее вместе — запросы мужчин в первом и втором случае будут разные, ожидания от жены и готовность вкладывать в семью — тоже. Пока мы говорим о ваших запросах.

Какие атрибуты мужчина должен иметь, чтобы попасть в поле вашего внимания, стать кандидатом на вашу руку и сердце? Квартиру? Дом? Автомобиль? Свой замок? Яхту? Самолет? Стабильный заработок?

Важно, чтобы работал в крупной компании? Или лучше пусть у него будет свой бизнес? Большой босс в маленькой фирме или маленький винтик в большой?

Я для себя сделала вывод, что слишком большая разница в уровне жизни (причем как в меньшую, так и в большую сторону) доставляет мне дискомфорт. Слишком большая разница в моем понимании — это когда на шампанское в ресторане мужчина тратит сумму, равную моему месячному бюджету.

Проверьте свой список качеств идеального мужчины

Письменный список характеристик, которые определяют, подойдет вам человек или нет, сэкономит вам очень много времени, сил и нервов.

А теперь взгляните на список и сделайте еще два коротких упражнения.

Источник

Планируем мужа

О существовании монументального труда, содержащего описание моего тогда ещё будущего мужа, знают не только подруги. Периодически в соцсетях или на почту приходит вопрос от заинтересованных девушек: «И что, правда этот метод работает?», так что я даже решила свести воедино все ответы на главные вопросы о планировании мужа. Конечно, это работает! Главное – быть честной перед самой собой и не торопиться с выводами.

Как известно, в каждом фокусе есть только доля везения, случая или волшебства, всё остальное маэстро тщательно планирует сам. Учитывая тот факт, что население земного шара перевалило за семь миллиардов, а интернет даёт возможность знакомиться с мужчинами даже в том случае, если в нашей родной деревне их всего полтора, да и те уже на пенсии, то выбор всё-таки есть.

И даже если в ваши планы не входит переезд в Китай или Индию (где количество работоспособных половозрелых женихов просто зашкаливает), то это даже проще, хоть и может потребовать дополнительных временных ресурсов.

В деле поиска жениха необходимо соблюсти два очень важных условия. Во-первых, надо хотеть выйти замуж. Во-вторых, надо чётко понимать, за кого мы замуж пойдём, а кого сразу же окончательно и бесповоротно отправим в сад.

Шаг 1. А так ли уж мне надо замуж?

На самом деле, вопрос действительно не праздный. Так уж устроен мир, что в нашей жизни нечто может произойти только в том случае, если мы хотим это на самом деле, без страхов и дополнительных рассуждений. Так уж получилось, что семейная жизнь наших мам и бабушек далеко не всегда была радужной, да и подруги чаще жалуются на своих благоверных, чем рассказывают о прелестях супружества.

На самом деле, наше окружение в чём-то очень диагностично. Недаром говаривал Еврипид: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты». Нас окружают люди, с которым у нас есть некий резонанс. Более того, каждая наша характеристика (будь то зарплата, уровень жизни или скрытые и демонстрируемые чувства) являются среднем арифметическим нашего окружения, этакой средней температурой по больнице.

Есть у людей такая традиция – не выделяться на фоне своего окружения и стараться вести себя в обществе именно так, как там принято. Если в своё время из-за этого был практически невозможен переход из одного сословия в другой (людям просто не о чем было поговорить!), то и сейчас переход из секты несмеян в товарищество елен премудрых весьма затруднено. И вовсе не потому, что кто-то любит рыдать и быть одиноким. Дело глубже. Чаще всего, быть радостными и благодарными просто страшно!

Что уж там говорить, в нашем обществе есть культ «добровольного мученичества», который сулит всевозможные блага и радости когда-нибудь потом, но по сути же представляет из себя допотопный магизм и членовредительство. А как ещё можно назвать добровольное погружение в печаль и генерирование проблем, которые так «душеполезно» преодолевать, если это всё выступает в качестве торга с Богом. Вот тебе, Господи, мои здоровье и радость, а ты за это мне дай, пожалуйста, работу и чтобы мама не болела.

Но увы, такие товарно-денежные отношения не действуют. Более того, в народе они называются ритуальной жертвой и до добра точно не доводят. Неужели же ваше божество настолько кровожадно, что не пошлёт вам нормального мужика без проблем в личной и общественной жизни, не забрав при этом вашего любимого котёнка и полздоровья в придачу?

Конечно, причин, по которым девушка боится выйти замуж, достаточное количество, и обо всех о них говорить вряд ли имеет смысл. Здесь скорее придётся оперировать термином «целомудрие», которое, как вы понимаете, к девственности имеет весьма опосредованное отношение, а скорее даёт нам понять, что мы имеем представление о том, что такое хорошо и что такое плохо конкретно для нас самих, умеем видеть связи между нашими поступками, мыслями и эмоциями и находимся сами внутри себя, а не наблюдаем за собой со стороны, готовые подстраиваться под чужеродные установки, судить и бичевать себя без посторонней помощи и жить в страхе, что и это могут отнять, не дав ничего взамен.

Для того, чтобы понять, а хотим ли мы действительно замуж, можно воспользоваться следующим упражнением. Вам необходимо минут 15 свободного времени, тишина, покой и безграничная честность. Ах да, и ещё – умение мечтать.

Итак, представьте, что вы уже замужем, что у вас есть дети, решён квартирный вопрос, все здоровы, радостны и веселы. Вот прямо таки закройте глаза и нарисуйте перед собой какую-нибудь идиллическую картинку семейного ужина или отпуска. Расслабьтесь, дышите глубоко и наблюдайте, что будет дальше.

Удалось побыть хотя бы 15 минут в этом состоянии и не сбежать от него? Удалось вынести на себе счастье и не осознать, что на самом деле через час ваш самолёт рухнет в море, а вы всей семьёй погибнете? Смогли вы не тревожиться внутри этой фантазии и не напрягаться, не затаивать дыхания, а просто наслаждаться? А как насчёт мысли о том, что такое, конечно, бывает, но только не с вами?

Если в этой мечте вы чувствуете себя не очень-то комфортно, то самое время разобраться, что в этой картинке вас пугает. Почему нормальная мечта вызывает тревогу и желание открыть глаза и вернуться в реальность? Чем опасно для вашего подсознания такое умиротворение и удовольствие?

Если же всё прошло нормально, то следуем дальше.

Шаг 2. Достоинства и недостатки мужчин

Любое явление в нашем бренном мире не является абсолютно плохим или абсолютно хорошим. Именно мы наделяем поступки и эмоции смыслом, именно мы выбираем, как реагировать на то или это событие. По сути же, любое качество, которое только можно вспомнить, амбивалентно, то есть содержит в себе как положительный, так и отрицательный заряд.

Вот давайте подумаем. Наркотики – это хорошо или плохо? А если речь идёт о хроническом болевом синдроме у раковых больных? А убийство – это хорошо? Особенно когда враг вступает в город, пленных не щадя?

А вот хорошо ли, когда мужчина добр и отзывчив? Если бабушек через дорогу переводит, всегда на помощь спешит? А если он спешит на помощь, когда вы на восьмом месяце беременности вечером в пятницу ждёте его дома с остывшим ужином уже часа три как?

Или вот, например, работящий муж, за которым как за каменной стеной, всяким рыбалкам и футболам предпочитающий интересную книгу о передовых технологиях в родимой отрасли. Сможет ли он говорить вам комплименты, поддерживать отношения с вашими друзьями и на всех семейных торжествах покорять вашу многочисленную родню ораторским искусством?

Как говорится, наши недостатки – это продолжения наших достоинств. Как и у любой монеты, у любого качества есть орёл и решка. Попробуйте на досуге сделать такое упражнение (кстати, годится не только для невест, но и для жён, только качества уже надо будет писать не абстрактного мужчины, а своего родимого мужа). Разделите лист бумаги на четыре части и приступайте к заполнению. Только не бойтесь фантазировать и пишите только то, что вы реально хотите, даже если и кажется, что таких мужчин в природе не существует.

Сначала в левом верхнем квадрате пишем качества, которые вам нравятся и должны быть в вашем женихе (уже есть у мужа). Пишем максимально развёрнуто, можно в уме сопровождать примерами из жизни.

В правом верхнем квадрате напротив каждого качества пишем его обратную, негативную сторону, которую лично вам придётся терпеть. Так, если вы интроверт, то обратной стороной мужа-экстраверта может быть избыток гостей в доме, а если вы – заядлый турист, то может оказаться, что после рождения детей хобби мужа никуда не денется, и он будет путешествовать без вас, наградив вас одинокими вечерами с малолетними детьми.

Теперь заполняем нижние квадраты. В нижнем правом пишем качества, с которыми вы никогда не сможете мириться, например, инфантилизм или лень. А теперь самое интересное – начинаем искать плюсы у этих качеств. Может оказаться, что мужчина, хранящий носки на люстре, очень любит пельмени и жареную картошку, так что вы, не очень-то любящая готовить три раза в день всё свежее и разнообразное, даже порадуетесь, что никто не ходит за вами следом и не проверяет, нет ли пыли на плинтусах и начищен ли до блеска кран на кухне. Ну а низкая зарплата мужа, быть может, будет вызывать у него чувство вины, и такой мужчина уж точно будет верным и никуда от вас не денется.

Итак, на этом этапе нам надо будет тщательно подумать, какого же мужчину мы хотим видеть рядом с собой, с чем мы готовы мириться, а главное – ради чего?

Когда в голове появится более-менее осязаемый образ будущего мужа, то это ощущение будет выступать и своеобразным фильтром, отсеивающим ненужные кандидатуры. Пожалуйста, никогда не ведитесь на компромиссы.

Если же после выполнения задания вам вообще расхотелось замуж, то не печальтесь и возвращайтесь к первому шагу. Быть может, подсознание подкинет вам какие-нибудь особо интересные образы о присущих вам страхах и тревогах.

Шаг 3. Формулируем запрос в небесную канцелярию

Итак, мы более-менее разобрались с тем, какие неидеальные бывают мужчины. Но уж чего скрывать, мы тоже можем сами для себя посоставлять такие таблички и убедиться, что нашим мужчинам тоже есть с чем смиряться. В общем-то, мы друг друга стоим, и надо реально оценивать свои силы. Если же оказалось, что удовлетворяющий нас принц уж слишком шикарен, то здесь тоже есть повод задуматься – это мы сами себя потеряли в этой каморке за печкой, полной тараканами и золой, или это у нас завышенные требования, потому что за счёт мужчин мы хотим самоутвердиться?

Если окажется, что это мы сами себя недооцениваем, то прежде чем нужный нам мужчина появится на горизонте, придётся самостоятельно решить все свои вопросы. Не надо думать, что муж – это волшебник в голубом вертолёте, который прилетит и мигом избавит вас от одиночества, бесцельно проживаемой жизни и необходимости ходить на работу, наградив вас своим прекрасным обществом, любовью, детьми и спокойствием. Скорее всего, вы просто не сможете их оценить, если до сих пор вас тяготит ваша собственная компания.

Вот на этом этапе придётся понять, зачем вообще вам тот муж, которого вы так лихо нафантазировали в прошлом шаге. Что вы хотите получить от него и что готовы дать взамен. Только попытайтесь обойтись без товарно-денежных отношений вроде «я ему борщ буду варить, а он за это мне спасибо скажет». Если вас интересует именно это, то лучше устройтесь работать поваром.

Хорошо бы при выполнении упражнения представлять конкретного мужчину, пусть и мифического. Не Васю из соседней конторы, а какого-то незнакомца, который наилучшим образом впишется в вашу жизнь. Например, одной моей подруге духовник посоветовал молиться о чём-то конкретном, а не расплывчато «пошли мне, Господи, мужа, а какого – Сам знаешь».

Моя подруга – копирайтер в рекламном агентстве, и однажды ей надо было придумать очень крутой слоган для одного крупного и перспективного клиента. Уже наступала ночь, приближался дедлайн, а ничего креативного, ёмкого и запоминающегося на ум не приходило. И тут она буквально взмолилась: «Господи, как же было бы хорошо, чтоб муж тоже был копирайтером, с хорошим воображением, вместе бы мы справились».

Удивительно, но факт. Буквально через неделю в благотворительной поездке она за ужином оказывается рядом с мужчиной её мечты, который тоже вдруг решил навестить детский дом, в который она уже несколько лет ездила волонтёром. Мужчина мало того что был умным и симпатичным, коме всего возглавлял отдел рекламы в крупном холдинге. И хотел жениться. И венчаться. И детей. Сейчас моя подруга сидит дома с ребёнком, но муж очень уважает её талант копирайтера и любит обсуждать с ней рабочие моменты и живо интересуется её мнением относительно того или иного проекта.

Шаг 4. Надеемся и живём

Все эти мечты – это, конечно, хорошо. Развешивать на холодильнике фотографию себя десять лет назад в том самом 44 размере одежды, составлять список качеств идеального мужчины или ставить на десктоп изображение Барселоны, в которую очень хочется попасть следующим летом – неплохо. Но этого мало.

Во-вторых, попробуйте жить так, как будто ваша мечта уже у вас в кармане, остались только технические моменты. Там, в небесной канцелярии, уже вовсю трудятся над прокладыванием маршрутов и ищут наиболее удобный случай, чтобы столкнуть вас с вашим избранником. Так что не переживайте, чудеса творить они там умеют получше нас, людей скучных и приземлённых.

А вот лучше сядьте и подумайте, что если муж сам появится в скором времени, то ваша нынешняя цель – получше подготовиться к встрече с ним и провести остаток холостой жизни максимально насыщенно и полезно. Что бы вы сделали? Чем бы вы занялись? Быть может, у вас есть хобби, на которое из-за регулярных бдений на сайтах знакомств давно не хватает времени? Или вы давно хотели отправиться в музей или на прогулку, но всё оттягивали это мероприятие, надеясь, что именно туда вас позовёт на первое свидание этот долгожданный он?

Более того, предаваясь вышиванию крестиком или лицезрению Рембрандта, отключите наконец в своей голове опцию «ищу тебя, о, мой мужчина». Переключитесь из режима вечного ожидания в другой, более функциональный: «нашла, скоро встречу, живу, дышу, интересно».

Источник