Как составить волевые свойства личности

Согласитесь,
нередко мы задумываемся о том, как
здорово бы нам жилось, если бы все
получалось само собой, но день за днем
сталкиваемся с различными трудностями.
Они поджидают нас на каждом шагу. Даже
для того, чтобы сходить в ближайший
магазин за хлебом, нам нужно уговорить
себя встать с дивана, одеться и выйти
на холод. Что уж говорить о серьезных
начинаниях, связанных с трудовой
деятельностью или самосовершенствованием.
Тем не менее, мы идем вперед, только свой
путь каждый выбирает сам. Его длина и
скорость движения по нему во многом
зависят от того, как человек относится
к трудностям, сколько он готов преодолеть,
чтобы достичь цели. То есть, в игру
вступает воля и волевые качества
личности, которым и посвящена наша
статья.

Волевые
качества личности и их характеристика

К
волевым качествам личности относятся:

• решительность
  – способность быстро выбрать цель и
  способ ее достижения даже в сложной
  ситуации выбора, когда дело связано с
  риском;

• целеустремленность
  – уверенное движение к поставленной
  цели, готовность отдать много времени
  и сил ради ее достижения;

• настойчивость
  – возможность доводить начатое дело
  до конца, не отступать и не сворачивать
  со своего пути на более легкий;

• смелость
  – умение преодолевать растерянность
  и страх, даже при трезвом осознании
  возможных опасностей;

• дисциплинированность
  – осознанное подчинение поведения
  определенным нормам и правилам;

• выдержка
  – самоконтроль, способность с помощью
  усилия воли тормозить действия,
  препятствующие реализации задуманного;

• самостоятельность
  – способность действовать в одиночку,
  без оглядки на окружающих, а также
  оценивать их поведение, исходя из своих
  собственных убеждений.

Формирование
волевых качеств личности

Психология
волевых качеств личности утверждает,
что они не являются врожденными. Но
очень важно понимать, что они все же
зависят от темперамента, который
определяется физиологическими
особенностями нервной системы. То как
люди реагируют на сложности в определенной
степени связано со скоростью и силой
психических реакций, но вообще развитие
волевых качеств личности происходит в
процессе деятельности и приобретения
личного опыта.

Первые
волевые акты можно наблюдать в достаточно
раннем возрасте, когда ребенок учится
контролировать себя, то есть не требует
удовлетворения потребностей непосредственно
в момент их проявления. В процессе
общения и познания окружающего мира
формируется характер, и волевые качества
личности впоследствии займут одно из
ведущих мест в личностной структуре.

Сделать
что-то без участия воли можно только
испытывая физиологическую потребность
или сильное желание. О каком развитии
в такой ситуации может идти речь? Но нас
с детства приучают, что кроме слова
«хочу» есть слово «надо», и что зачастую
второе гораздо важнее первого. Так мы
приобретаем способность учиться и
работать, каждый день выполнять
определенные обязанности, а
также взаимодействовать с другими
людьми в определенных рамках.

Диагностика
волевых качеств личности может проходить
как в рамках психологического обследования,
так и с помощью оценки достижений и
способов реакций субъекта. Иногда для
проверки уровня их развития специально
создаются проблемные ситуации, например,
стрессовое интервью при устройстве на
работу или специальные испытания.

Личностное
развитие возможно только в процессе
преодоления препятствий. Обычно, чем
сильнее проявляются волевые качества,
тем успешнее трудовая деятельность
человека, уровень жизни и удовлетворенность
от нее в целом.

Развитие
волевых качеств личности

  Все
волевые качества формируются на
протяжении жизни и деятельности человека,
и особенно важным этапом в волевом
развитии является детский возраст. Как
и все психические процессы, воля
развивается не сама по себе. А в связи
с общим развитием личности. Рассматривая
основные факторы, обеспечивающие
формирование волевых качеств личности
в детском возрасте, следует, прежде
всего, отметить роль семейного воспитания.
Большинство недостатков волевого
поведения детей, капризы, упрямство,
наблюдаемые в раннем детстве, основой
своей имеют именно ошибки в воспитании
воли ребенка, выражающиеся в том, что
родители во всем угождают ему, удовлетворяют
каждое его желание, не предъявляют
требований, которые должны им безоговорочно
выполняться. Не приучают его сдерживать
себя, подчиняться определенным правилам
поведения. Готовность употребить усилие
не дается сама собой, к ней необходимо
приучать специально.
  Другая
крайность семейного воспитания
заключается в перегрузке детей
непосильными заданиями, которые обычно,
не выполняются. Родители, желая воспитать
ребенка трудолюбивым, умным, умеющим
прилично вести себя в обществе, нагружают
свое дитя непосильной работой. Ребенок
зачастую не способен одолеть заданного
и бросает дело на полпути. Постепенно
он привыкает не доводить начатое дело
до конца, что тоже представляет собой
проявление слабоволия.
  Учитывая
подражательный характер действий
ребенка, немаловажным фактором
формирования волевых качеств является
личный пример родителей, воспитателей
и других значимых лиц. Не менее сильно
влияет на развитие волевых качеств
развивающейся личности чтение детской
и художественной литературы, просмотр
фильмов, герои которых преодолевают
преграды, испытывают значительные
трудности, но при этом не сдаются и
добиваются своего.
  Основа
воспитания воли лежит в систематическом
преодолении трудностей в обычной жизни.
Если ребенок успешно справляется с
повседневными делами, взрослому следует
поощрить его, похвалить, т.е. закрепить
в нем положительную привычку.
  Многие
авторы отмечают, что развитие воли
связано с режимом, с сознательной
дисциплиной ребенка, которые способствуют
формированию соответствующих волевых
качеств.
  Большая роль в развитии
воли принадлежит физическому воспитанию,
так как, с одной стороны, люди бывают
безвольными в связи с отсутствием у них
достаточного запаса сил к преодолению
препятствий, а с другой, — физические
упражнения, соревнования, учат преодолевать
трудности, позволяют вырабатывать
навыки их преодоления. Не менее важна
в развитии воли игровая деятельность.
Подвижные, развивающие игры также
преобразуют волю ребенка. Кроме того,
игровые правила и устойчивые действия
развивают такие волевые черты, как
выдержка, умение преодолевать свое
нежелание действовать, умение считаться
с намерениями партнера по игре,
решительность в действиях. И, конечно
же, сама деятельность оказывает
существенное влияние на развитие воли
ребенка.
  Волевой мобилизации
младших школьников в учебной деятельности
способствуют такие обстоятельства, как
связь задания с потребностями и интересами
школьников; обозримость цели; оптимальная
сложность задания; наличие инструкции
о способах выполнения задания; демонстрация
учителем продвижения учащегося к
цели.
  Кроме этих общих рекомендаций
исследователи пытаются найти способы
формирования отдельных волевых качеств,
таких как смелость, настойчивость,
целеустремленность, решительность.
Наибольшая противоречивость в
исследованиях зафиксирована относительно
смелости, потому что выявлено, что
наиболее высоких результатов в спортивной
гимнастике, которая требует высокого
уровня смелости, добиваются спортсмены
с низким уровнем указанного качества.
Исследователи предположили, что
происходит адаптация к трудной ситуации,
связанной с выполнением опасного
упражнения. Однако исследования показали,
что при этом не происходит переноса
смелости на другие упражнения, требующие
смелости.
  Относительно
формирования настойчивости и
целеустремленности было показано, что
эти качества развиваются на основе
воспитания у ребенка умения доводить
до конца посильное задание. Позитивная
роль в этом процессе принадлежит значимым
целям, осознанию ответственности, умению
не бросать дело при возникновении
препятствий. Важно также знать методы
поддержания целеустремленности. Это
достигается с помощью конкретизации
цели и использования целей учащихся, с
помощью применения различных средств
и методов проведения занятий, за счет
принципа доступности и т.д.
  Решительность
формируют при помощи многократного
повторения проблемной ситуации, где
необходимо принять решение в условиях
выбора. Также рекомендуют формировать
решительность в соревновательной
обстановке, отмечая при этом, что слишком
большая значимость действий и
ответственность снижают решительность.
Это можно объяснить действием закона
Йеркса-Додсона.
  Таким образом,
психологами указывается на возможность
целенаправленного формирования тех
или иных волевых качеств личности. Но
при этом необходимо учитывать, что
развитие волевой сферы протекает
неравномерно. Необходимо знать и
использовать эти закономерности.

44.
средства
общения

Общение
осуществляется при помощи вербальных
и невербальных средств.

Вербальные
— это речевые средства общения (лат.
verbalis — устный, словесный).

Невербальные
— это неречевые средства (мимика, жесты,
прикосновения и др.).

Речь
как средство вербального общения
является одновременно и источником
информации, и способом воздействия на
собеседника.

Структуру
речевого общения составляют:
1. Значение
и смысл слов, фраз. Важную роль играет
точность употребления слова, его
доступность и выразительность. Фразы
должны быть построены правильно, быть
доходчивыми для слушателя. Звуки и слова
должны правильно произноситься; интонация
должна быть выразительной и отвечать
смыслу сказанного.
2. Речевые звуковые
явления: темп речи (быстрый, средний,
замедленный); модуляция высоты голоса
(плавная, резкая); тональность голоса
(высокая, низкая); ритм речи (равномерный,
прерывистый); тембр голоса (раскатистый,
хриплый, скрипучий); интонация, дикция
речи. Наблюдения показывают, что наиболее
привлекательной в общении является
спокойная, плавная, равномерная речь.
3.
Выразительные качества голоса. К ним
относятся характерные специфические
звуки, возникающие при общении: смех,
хмыканье, вздохи, шепот, плач; разделительные
звуки — кашель, чихание; нулевые звуки
— паузы; звуки назализации — «э-э-э»,
«хм-хм» и т. п.

Однако
слова, звуки и интонации в ежедневном
общении человека составляют (по данным
исследований) всего 45%, а остальные 55%
приходятся на неречевое взаимодействие.

Невербальные
средства общения изучают различные
науки:
1. Кинестика — занимается
изучением внешних проявлений чувств и
эмоций человека, к которым относятся:
мимика (изучает движение мышц лица);
жестика (исследует жестовые движения
отдельных частей тела); пантомимика
(изучает моторику всего тела — позу,
осанку, походку, поклоны);
2. Такесика
— изучает прикосновения в ситуации
общения (рукопожатия, поцелуи, дотрагивания,
поглаживания, отталкивания и т. п.);
3.
Проксемика — исследует расположения
людей в пространстве при общении.

В
человеческом контакте выделяются
следующие зоны дистанции:
1. Интимная
зона (15-45 см друг от друга), в нее допускаются
близкие, хорошо знакомые люди. Для этой
зоны характерны доверительность,
негромкий голос в общении, прикосновения.
Преждевременное вторжение в интимную
зону посторонних людей в процессе
общения воспринимается собеседником
как покушение на его неприкосновенность.
Исследования показывают, что нарушение
интимной зоны влечет за собой некоторые
физиологические изменения в организме
человека: учащается биение сердца,
повышается выделение адреналина,
наблюдается прилив крови к голове и
пр.
В последнее время появилось много
публикаций о воздействиях биополей
всего живого на людей и, в том числе,
людей друг на друга. Однако многое о
таких воздействиях не доказано наукой;
2.
Личная или персональная зона (42-120 см) —
для обыденной беседы с друзьями и
коллегами, предполагающая только
визуально-зрительный контакт между
партнерами, участниками беседы;
3.
Социальная зона (120-400 см) — обычно
соблюдается во время официальных встреч
в кабинетах, служебных помещениях, как
правило, с теми, кого знают не достаточно
хорошо;
4. Публичная зона (свыше 400 см)
— должна быть соблюдена при общении с
большой группой людей: в лекционной
аудитории, на митингах и др.

Мимика
— это движение мышц лица, которое
отражает внутреннее эмоциональное
состояние человека. Она способна дать
истинную информацию о том, что человек
переживает. Мимика несет в себе до 70%
информации о человеке. Глаза, взгляд,
лицо человека способны рассказать
больше, чем произнесенные слова. Так,
например, человек, пытающийся скрыть
информацию (или дающий ложную информацию),
старается отвернуться, не встретиться
глазами с собеседником. Замечено, что
в таких случаях он смотрит прямо в глаза
партнеру менее 1/3 времени разговора.

По
своей специфике взгляд может быть:
деловой (фиксируется в области лба
собеседника); светский (взгляд опускается
ниже уровня глаз собеседника, до уровня
его губ) способствует созданию
непринужденного светского общения;
интимный (взгляд направлен не в глаза
собеседника, а на другие части тела до
уровня груди) говорит о большей
заинтересованности собеседника в
общении; взгляд искоса говорит о
критическом или подозрительном отношении
к собеседнику.

Отдельные
части тела — лоб, брови, рот, нос, глаза,
подбородок— выражают основные эмоции
человека: страдание, гнев, печаль, страх,
отвращение, удивление, радость, счастье
и пр. Положительные эмоции распознаются
легче, чем отрицательные. Основную
познавательную нагрузку в определении
истинных чувств человека несут брови
и губы. Доказано, что левая сторона лица
чаще выдает эмоции человека, так как
правое полушарие головного мозга,
контролирующее эмоциональную жизнь
человека, отвечает за левую сторону
лица. Положительные эмоции отражаются
на обеих половинах лица более или менее
равномерно, а отрицательные — ярче
выражены на левой.

Жесты
в общении несут очень большую информацию.
В языке жестов, так же как и в речи, есть
слова и предложения. Все огромное
разнообразие жестов можно разделить
на пять групп:
1. Жесты-иллюстраторы
(жесты сообщения) — указывание, изображение
картины с помощью рук и движения телом,
жесты-отмашки; движения руками, соединяющие
воображаемые предметы вместе.
2.
Жесты-регуляторы (жесты, выражающие
отношение говорящего к чему-либо) —
улыбка, кивок, направление взгляда,
целенаправленные движения руками.
3.
Жесты-эмблемы (заменители слов, или фраз
в общении), например сжатые вместе руки
на манер рукопожатия на уровне груди
означают «здравствуйте», а сжатые и
поднятые над головой — «до свидания».
4.
Жесты-адапторы (движения рук, связанные
с привычками человека) — почесывания,
подергивания, касания, поглаживания,
переби-рание предметов, находящихся
под рукой.
5. Жесты-аффекторы (жесты,
выражающие определенные эмоции через
движение тела и мышц лица) — сгорбленная
фигура с вялой, спотыкающейся походкой,
опущенным вниз лицом; летящая походка
с высоко поднятой головой и т. п.

Существует
и множество микрожестов: покраснение
щек, движение глаз, подергивание губ,
увеличение количества миганий глазами
в минуту.

Наиболее
часто при общении возникают следующие
виды жестов, относящихся к разным
группам:
а) жесты оценки (почесывание
подбородка, вытягивание указательного
пальца вдоль щеки, вставание, прохаживание
и др.);
б) жесты уверенности (раскачивание
на стуле, соединение пальцев в купол
пирамиды);
в) жесты нервозности и
неуверенности (постукивание пальцами
по столу, переплетение пальцев рук,
сутулость);
г) жесты отрицания (сложенные
на груди руки, отклоненный назад
корпус);
д) жесты расположения
(прикладывание руки к груди, прерывистое
прикосновение к собеседнику);
е) жесты
доминирования (выставление больших
пальцев на показ, резкие взмахи сверху
вниз, долгий пристальный взгляд в глаза
собеседника);
ж) жесты неискренности
(бегающий взгляд, поворот корпуса в
сторону от собеседника, прикосновение
к носу как замаскированная форма
прикрытия рта и др.)..

Умение
замечать, понимать и трактовать жесты
людей, а также делать соответствующие
выводы позволяет лучше разбираться в
людях и ориентироваться во внешней
среде.

45.
основные
методы психологии

Основу
любой науки составляет изучение фактов.
Те способы, при помощи которых добываются,
выясняются факты, называются методами
науки. Методы каждой науки зависят от
ее предмета – от того, что она изучает.
Методы детской психологии – это способы
выяснения фактов, характеризующих
развитие ребенка. Основными методами
как общей, так и детской психологии
является наблюдение и эксперимент.
Наблюдение – это систематическое,
целенаправленное прослеживание
проявлений психики человека в определенных
условиях. Научное наблюдение требует
постановки четкой цели и планирования.
Заранее определяется, какие именно
психические процессы и явления будут
интересовать наблюдателя, по каким
внешним проявлениям их можно прослеживать,
в каких условиях будет происходить
наблюдение и как предлагается фиксировать
его результаты. Особенность наблюдения
в психологии состоит в том, что
непосредственно видеть и фиксировать
можно только факты, относящиеся к
внешнему поведению (движения, словесные
высказывания и т.д.). Психолога же
интересуют вызывающие их психические
процессы и явления. Поэтому правильность
результатов наблюдения зависит не
только от точности регистрации фактов
поведения, но и от их истолкования –
определения их психологического смысла.

Основной
сложностью наблюдения является то, что
трудно выделить в поведении главное и
не подменить реально наблюдаемый факт
собственной интерпретацией. Трудности
применения этого метода связаны с тем,
что на восприятие человека влияют
неосознаваемые установки, взгляды,
пристрастия, действие которых он не
может проконтролировать.

Например,
есть данные о том, что необъективность
наблюдателя возрастает когда мужчины
– исследователи судят о поведении
женщин и наоборот. Однако, несмотря на
имеющиеся трудности, наблюдение –
эффективный метод психологического
исследования. Важнейшее его достоинство
в том, что он позволяет увидеть психическое
явление в реальном поведении, в реальной
жизни. При проведении наблюдений в
детской психологии важно, чтобы дети
не замечали, что за ними специально
наблюдают, т.к. это может изменить их
обычное поведение. Поэтому наблюдатель
должен заранее познакомиться с детьми.
Стать для них своим, привычным человеком.
В некоторых случаях, когда важно
проследить поведение детей в отсутствии
взрослого, применяется скрытое наблюдение.
Для этого используются телевизионные
камеры или специальное стекло, которые
с одной стороны прозрачно, а с другой
противоположной, обращенной к детям,
выглядит как зеркало.

Наблюдения
бывают сплошным и выборочным. Сплошные
наблюдения охватывают одновременно
многие стороны поведения ребенка, и
ведутся в течении длительного времени.
Они проводятся над одни или несколькими
детьми. Сплошные наблюдения всегда
бывают более или менее избирательными:
фиксируются только то, что представляется
наблюдателю важным, значительным,
особенно то, в чем наблюдатель видит
проявление у ребенка новых качеств и
возможностей. Выборочные наблюдения
отличаются от сплошных тем, что в них
фиксируется либо какая-то одна сторона
поведения ребенка, либо его поведение
в какие-то определенные отрезки времени.
Классическим образцом выборочного
наблюдения может служить наблюдение
выражения эмоций у своего сына, проведенное
Ч. Дарвином. Полученные при этом материалы
были использованы в книге «Выражение
эмоций у человека и животных». (1872) Другой
пример – работа советского лингвиста
А.Н. Гвоздева, который в течение восьми
лет повседневно фиксировал речевые
проявления собственного сына и затем
написал книгу «Формирование у ребенка
грамматического строя русского языка»
(1949). Одним из видов наблюдения в детской
психологии являются дневниковые
наблюдения, в которых систематически,
день за днем, фиксируется поведение
ребенка, причем особое внимание обращается
на возникновение новых форм поведения,
свидетельствующих о появлении новых
психических качеств. Дневники оказываются
наиболее ценными, когда их ведут
специалисты, наблюдения развитие детей,
с которыми они постоянно общаются
(обычно собственных детей). Дневники
развития своих детей вели многие крупные
психологи. Немецкий психолог В. Штерн
(1871-1938) использовал дневниковые записи,
которые он вел вместе с женой К. Штерн,
для разработки и иллюстрации своих
гипотез о причинах, влияющих на психическое
развитие ребенка. Известный швейцарский
психолог Ж. Пиаже (1896-1980) выделяя этапы
умственного развития детей раннего
возраста, часто ссылается на наблюдения
за собственными внуками.

Эксперимент
в общей психологии состоит в том, что
ученый (экспериментатор) намеренно
создает и видоизменяет условия, в которых
действует изучаемый человек (испытуемый),
ставит перед ним определенные задачи
и по тому, как они решаются, судит о
возникающих при этом психических
процессах и явлениях.

Различают
три основных вида эксперимента:
лабораторный, естественный и формирующий.

Лабораторный
эксперимент проводится в помещении,
специально приспособленном для точного
проведения опыта, контроля всех
воздействий на испытуемого и регистрации
его ответов и действий. Психологическая
лаборатория оснащена специальным
оборудованием, которое может быть и
очень сложным – специально разработанные
установки, аппаратура, подключенные к
компьютеру, — и очень простым.

Иногда
для проведения опыта достаточно бумаги,
карандаша и секундомера. Важно, чтобы
оборудование обеспечивало реализацию
основных качеств эксперимента.

Естественный
эксперимент предложенный русским
психологом А.Ф. Лазурским (1874-1917),
предполагает проведение исследования
под контролем экспериментатора, но в
естественных условиях. И лабораторный
и естественный эксперименты могут быть
констатирующими и формирующими.
Констатирующий эксперимент выявляет
факты, закономерности сложившиеся в
ходе развития человека. Формирующий
эксперимент выявляет закономерности,
условия, психологические механизмы
развития определенных качеств
(способностей) свойств путем активного
их формирования. Отличительные особенности
формирующего эксперимента состоят в
том, что способом исследования психических
процессов и качеств становится обучение
детей, направленное на то, чтобы эти
психические процессы и качества
сформировать или усовершенствовать.
Формирующий эксперимент, который служит
методом психологического исследования,
нужно отличать от педагогического
эксперимента, применяемого для проверки
эффективности новых программ и методов
обучения и воспитания детей.

46.
регуляция
эмоциональных состояний

  
Существует
ряд подходов в теоретическом обосновании
возможностей регуляции эмоционального
состояния.

Эмоциональное
состояние и адаптация

  
Ф. Б. Березин
рассматривал регуляцию эмоционального
состояния (ЭС) через призму психической
адаптации. Характер психической адаптации
очень важен, потому что влияет на всю
адаптацию в целом. Березин полагал, что
механизмы психической адаптации и
регуляции и ЭС лежат в интрапсихической
сфере. 
  
Успешность адаптации — по Березину —
зависит от действия механизмов
противостояния тревоге — разнообразные
формы психологической защиты и
компенсации. Психологическая защита —
специальная регулятивная система
стабилизации личности, направленная
на устранение или сведение до минимума
чувства тревоги, связанного с осознанием
какого-либо конфликта. 
  
Таким образом, регуляция ЭС напрямую
зависит от функций психологической
защиты, которые ограждают сознание от
негативных, травмирующих личность
переживаний. В широком смысле этот
термин употребляется для обозначения
любого поведения, в том числе и
неадекватного, направленного на
устранение дискомфорта. 
  
Березин выделяет четыре типа психологической
защиты: 
  
— препятствующие осознанию факторов
угрозы, вызывающих тревогу; 
  
— позволяющие фиксировать тревогу; 
  
— снижающие уровень побуждений; 
  
— устраняющие тревогу. 
  
Проведенные исследования обнаружили
закономерную смену механизмов
интрапсихической адаптации и позволили
говорить о том, что различные формы
психологической защиты обладают
различными возможностями противостоять
тревоге и другим негативным состояниям. 
  
Было установлено, что существует
определенная иерархия типов психологической
защиты. Когда одна форма защиты не
помогает в противостоянии тревоге, то
включается другая форма защиты. 
  
Было обнаружено, что нарушение механизмов
психической адаптации или использование
неадекватной формы защиты могут приводить
к соматизации тревоги, т. е. направлению
тревоги на формирование предболезненных
состояний, к окончательному срыву
адаптации. Использование индивидом
неадекватной формы психологической
защиты и возникновение гипертревоги
всегда сопровождается сверхнапряжением,
более значительным по своей интенсивности,
чем обычное мотивационное. Как правило,
в этой ситуации возникает состояние,
обусловленное блокадой мотивационного
поведения, известное как фрустрация. 
  
«Фрустрация» происходит от латинского
frustra — «зря, бесцельно, бесполезно».
Фрустрация для психологов одно из самых
интересных для изучения ЭС, вызванное
объективно непреодолимыми трудностями,
возникшими при достижении цели или
решении задачи. Фрустрация как синдром
разочарования является следствием
психического напряжения, которое в свою
очередь вызывается невозможностью
удовлетворить ту или иную потребность. 
  
Фрустрация часто сопровождается
внутренними конфликтами (конфликтами
мотивов). Характерная для интрапсихичсского
конфликта несовместимость и столкновение
противоположных тенденций личности
неизбежно препятствуют построению
целостного интегративного поведения
и увеличивают риск срыва адаптации. 
  
Эмоциональный стресс (стресс, порожденный
самими эмоциями) может быть связан
именно с ситуацией интрапсихического
конфликта. 
  
Вероятность возникновения интрапсихического
конфликта в значительной степени
обусловлена особенностями когнитивной
сферы. Многочисленные исследования
показали роль когнитивных элементов в
развитии стресса, а несоответствие
между когнитивными элементами (когнитивный
диссонанс) влечет за собой возрастание
напряженности, и чем больше несоответствие,
тем выше напряженность, которая приводит
к нарушению интеграции поведения. 
  
Интеграция поведения — понятие, тесно
связанное с адаптацией — система
взаимосвязи между элементами психической
структуры личности, позволяющая успешно
решать задачи в интересах адаптации
индивида, и в первую очередь добиться
согласованности его мотивов и требований
окружения. Другими словами, интеграция
поведения — настроенность организма и
психики на достижение конкретных
целей. 
  
На интеграцию поведения влияет: 
  
— установки, 
  
— система отношений, 
  
— ролевые структуры. 
  
Интрапсихичсские конфликты отношений,
установок, ролей могут приводить к
дезорганизации поведения человека,
нарушению «я-образа», «я-концепции»,
самооценки, что сопровождается негативным
эмоциональным фоном. 
  
Поэтому регуляция негативных ЭС не
возможна без построения интегрированного
поведения. Это важно понимать, потому
что разного рода упражнения по коррекции
ЭС, не подкрепленные формированием
интегрированного поведения, могут дать
лишь временное облегчение, создать
иллюзию видимости того, что проблема
решена.

Эмоциональное
состояние и невроз

  
Главной особенностью
невроза является внутренний конфликт
и запутанность душевной жизни. Конфликт
обнаруживается в основе большинства
неврозов и всегда сопровождается
чрезвычайно интенсивными переживаниями.
Переживания могут быть различны.
Например, ощущение своей вины, своего
упущения, вследствие которого и возникла
травмирующая ситуация, и др. 
  
Переживания становятся источником
невроза лишь в том случае, если они особо
значимы для человека. Поэтому большинство
интрапсихических конфликтов социальны.
Эмоциональный стресс чаще всего
оказывается связанным с социальными
явлениями, т. е. эмоциональный стресс
является неотделимой частью социальной
адаптации человека. 
  
Очень многие личностные проблемы
человека решаются, если повысить его
самооценку (которая до этого была низкая)
и уверенность. Ощущение внутренней
уверенности — вот та мишень, на которую
надо ориентироваться при работе над
профилактикой негативных эмоциональных
состояний.

Умение
взвешивать разные ценности

  
В общем-то ценности
это не только (и не столько) то, что имеет
некое абсолютное значение (бесконечно
большую цену). Скорее даже наоборот:
ценность — это то, что важно для человека,
ради чего он может пожертвовать другими
ценностями или наоборот чем может
пожертвовать. 
  
Одним из основных способов избегания
чрезмерного эмоционального напряжения
является гармоничное развитие личности
человека, формирование у него
самостоятельной мировоззренческой
позиции. И эта мировоззренческая позиция
не возможна без умения взвешивать разные
ценности между собой. Да, конечно, есть
ценности (например здоровье и жизнь
близки), которые носят абсолютный
характер. Но если все ценности человека
абсолютны, то рано или поздно у него
начнутся серьезные внутренние конфликты,
разрешить которые станет очень и очень
сложно. 
  
Поэтому одно из важнейших профилактических
средств по отношению к эмоциональным
стрессам — развивать в себе способность
рационально взвешивать все то, что
взвешивается.

Ослабление
мотивации

  
Очень сильная
мотивация способна разрушить деятельность
человека и быть источником многих
негативных эмоций. Многие люди видят
прямую зависимость между уровнем
мотивации и эффективностью деятельности.
На самом деле есть некоторый оптимум
мотивации. Опыты на дрессированных
собаках в цирке показали, что как очень
слабая, так и очень сильная мотивация
мешают успеху. Подобный эффект можно
видеть и в организациях с очень высоким
уровнем оплаты труда: работникам, еще
не привыкшим к новой зарплате, сложно
сосредоточиться на деле, потому что
перед глазами постоянно стоит угроза
увольнения; рано или поздно плохое
настроение начинает выплескиваться на
других, происходит выяснение отношений,
перерастающий в поиск врагов и т.д. 
  
Попробовать снять негативное ЭС можно
с помощью ослабления мотивации. С помощью
самоубеждения, самовнушения доказывается,
что результат на самом деле не так уж
важен. Деятельность интересна и ценна
уже сама по себе. Погрузившись с головой
в деятельность, можно отвлечься от
неприятных мыслей. 
  
На способность к ослаблению мотивации
большое влияние оказывает умение
вытеснять из сознания неприятные образы.
У каждого человека со временем складывается
собственная формула вытеснения («Да
ну его!», «Пошло оно все к черту!»,
«Наплевать!» и другие).

Тактики
отступления

  
Р. М. Грановская
предложила способ борьбы с эмоциональной
напряженностью, заключающийся в заранее
подготовленных тактиках отступления
(в случае развертывания негативных
сценариев). Наличие одной или многих
подготовленных заранее таких тактик
снижает излишнее возбуждение и делает
более вероятным успех решения задачи
на приоритетных направлениях. 
  
Дело в том, что человек в состоянии
стресса склонен действовать ситуативно,
стараясь быстрее избавиться от действия
стрессора. Лишь некоторые, самые важные
принципы учитываются, остальные
отбрасываются. В такой ситуации в случае
необходимости сделать выбор человек
может не разобраться в своих приоритетах
и выбрать более легкий путь, от которого
ситуация вскоре может запутаться еще
сильнее, а сам человек погрузиться в
состояние сильной фрустрации. 
  
Запасные тактики сильно уменьшают страх
перед неблагоприятным развитием событий,
повышают уверенность и формируют
оптимальный фон для решения задачи

Наверняка многим знакома ситуация, когда люди, оправдывая свое слабоволие или безволие, пытаются отшутиться, говоря, что и сила у них есть, и воля, а вот силы воли нет. Давайте разберемся, что же такое воля, всем ли она дана, можно ли ее развить и как.

Что такое волевые качества?

Такие люди высоко сознательны и всесторонне регулируют свое поведение, способны преодолеть разные трудности на своем жизненном пути и достичь любых целей.

Какими бывают?

Волевые качества личности принято разделять на базовые или первичные (они же эмоционально-волевые) и системные (морально-волевые или нравственно-волевые). Первичные качества, как правило, закладываются в психику человека генетически и являются почвой для развития системных качеств.

Первичные

Их перечень довольно обширен и включает в себя не только положительные, но и отрицательные качества. Рассмотрим основные положительные качества, к которым относят энергичность, терпеливость, самообладание и смелость.

Энергичность

Терпеливость

Самообладание

Чувства и эмоции не способны взять власть над человеком, у которого есть самообладание. Постоянный контроль над собой дает возможность все обдумывать, взвешивать и не совершать импульсивных действий, которые, как правило, приводят к разрушению уже имеющихся результатов деятельности. Человек с высоким уровнем самообладания остается эмоционально уравновешенным, даже если планы по каким-то непредвиденным причинам срываются, а путь отклоняется от заданного курса. Агрессия, паника или апатия – это не про тех, кто владеет самообладанием.

Также люди с подобной чертой вполне способны отказаться от соблазна совершения ошибочных и нерациональных действий, которые могут навредить всему делу.

Смелость

Смелость – это сознательная работа над преодолением различных страхов. Она дает возможность не поддаваться боязни, препятствующей на пути к целям. При этом человек осознает все возможные риски и опасности, но все же сохраняет свою психическую стабильность и уровень качества своей деятельности. Но не стоит путать смелость с глупой безрассудностью, подвергающей здоровье и жизнь бессмысленному риску. Такое поведение вызывает не смелость, а желание получить восторг и похвальбу окружающих.

Системные

Волевые качества, которые будут описаны ниже, получили название «системные» потому, что каждое из них является результатом сложного объединения нескольких однонаправленных черт характера. Например, храбрость можно рассмотреть как совокупность смелости, энергичности и самообладания. Эти качества вбирают в себя и эмоциональную сторону личности, и интеллектуальную, и духовную. Если первичные волевые качества развиты в человеке слабо, то развить на их основе системные качества очень трудно.

Целеустремленность

Настойчивость

Настойчивость, как правило, является обязательным спутником целеустремленности. Благодаря этому качеству прокладывается путь к успеху. Но так бывает в том случае, если настойчивость подкрепляется разумностью и четким осознанием того, для чего именно та или иная цель должна быть достигнута и как правильно рассчитать силы и действия для ее достижения, чтобы не тратить энергию впустую. Настойчивость позволяет достигать многолетние стратегические цели, не давая человеку потерять веру и настрой.

Но не надо путать настойчивость с глупым упрямством и неразумным упорством.

Принципиальность

У принципиального человека обязательно есть свои взгляды, мнения и убеждения. Именно ими он руководствуется в своей деятельности и в достижении целей. Он не боится демонстрировать свою позицию по тому или иному вопросу, умеет отстаивать свою точку зрения и остается ей верным при любых обстоятельствах. Часто принципиальность выступает в паре с честностью или справедливостью. Доводы принципиальных людей, как правило, разумны, объективны и целесообразны.

Инициативность

Инициативный человек обладает энергичностью, смелостью, принципиальностью, самостоятельностью. Такая личность всегда готова взять на себя ответственность за свои поступки и действия. Инициаторы хотят, как правило, достичь не только личных целей, но и общественных, действуя на благо окружающих. Они стремятся к преобразованиям, к созданию лучших условий для жизни, к приведению в порядок того, что требует этого. Чаще всего инициативные люди добиваются успехов в общественной деятельности и в творчестве. Это активные, идейные и креативные люди.

Решительность

Принятие обдуманных и взвешенных решений и их поэтапное воплощение в жизнь – вот что лежит в основе решительности. При возникновении каких-то проблем и препятствий на пути к достижению целей решительный человек не теряется и не ждет, когда все образуется само собой, наоборот, действует оперативно и без колебаний, быстро выстраивая новый план действий и тем самым обходя или устраняя возникшие препятствия. Решительность подразумевает наличие логики в поступках и незамедлительный переход от раздумий к действиям. Поэтому нельзя смешивать решительность с импульсивностью, это не одно и то же.

Импульсивные люди действуют под влиянием эмоций, и логики в их поступках нет.

Стратегичность

Человек с таким волевым качеством ясно видит перед собой желаемую цель и умеет к ней последовательно идти. Он анализирует все свои действия, опираясь на конечный результат, который должен получиться по его пониманию. Стратег не только составляет подробный план своих действий, но и правильно расставляет приоритеты. А также умело приспосабливается на пути к цели и изменениям условий, а также возникновению непредвиденных обстоятельств.

Самодостаточность

Самодостаточная личность отличается самостоятельностью и умением обходиться без поддержки со стороны в решении своих проблем и в достижении своих целей. Такие люди не страшатся одиночества и не нуждаются в чьей-либо помощи. Их деятельность зависит только от них. Они не поддаются влиянию со стороны, если это противоречит здравомыслию и их глубоким убеждениям. Но при этом они способны трезво и критично оценивать свои поступки.

Как развить?

Стать в будущем волевым человеком ребенку помогут посещение спортивных секций и различных кружков, соблюдение жесткого режима дня, регуляция поведения с помощью занятий и упражнений, проводимых с детским психологом.

Советы психолога

Если не вырабатывать постоянства, то хорошего результата не будет, наоборот, это может вызвать лень, апатию и скатывание вниз к первоначальному положению.

Воля не только стимулирует активность человека, направленную на преодоление трудностей, но и тормозит ее проявление, когда это необходимо для достижения цели. Благодаря побудительной и тормозной функциям воля дает возможность человеку регулировать свою деятельность и поведение в самых сложных условиях. Эти функции воли направлены на преодоление внешних и внутренних препятствий и требуют от человека напряжения всех душевных и физических сил. Когда состояние напряжения, направленное на осуществление побудительной и тормозной функции воли, проявляется повсеместно, оно закрепляется и становится волевым свойством или качеством личности.

Одни из этих свойств связаны с побудительной функцией воли, другие – с тормозной. Таких свойств насчитывается у человека довольно много. Причем, они могут иметь как положительный, так и отрицательный характер. Положительные свойства способствуют преодолению внутренних и внешних препятствий, отрицательные – препятствуют.

Среди качеств, присущих волевой личности, выделяют такие важнейшие из них как: самостоятельность, решительность, настойчивость, упорство, выдержка и самообладание.

Самостоятельность – волевое качество, которое проявляется в способности человека, по своей инициативе ставить цели и осуществлять их, преодолевая препятствия. Самостоятельный человек уверен в правильности поставленной цели и будет бороться за ее достижение всеми силами. В то же время самостоятельность не исключает использование советов и предложений других людей, направленных на оценку возможности добиться поставленной цели.

Противоположными самостоятельности качествами являют внушаемость и негативизм. Внушаемости подвержены все безвольные люди, которые не знают как им поступить в сложившейся ситуации и которые всегда ждут совета или указаний от других людей. Они часто сомневаются в правильности и целесообразности своих действий и легко попадают под влияние эгоистичных безнравственных людей. Впоследствии, убедившись в неправильности своих действий, совершенных под влиянием этих людей, они горько раскаиваются в том, что доверились им.

Негативизм – отрицательное волевое качество, под влиянием которого личность совершает действия противоположные тем правильным и целесообразным советам, которые дают ей другие люди. Негативизм чаще всего проявляется у подростков, которые стремятся показать свою самостоятельность и независимость от взрослых.

Решительность – одно из важных волевых свойств личности, проявляющееся на начальном этапе волевого поведения, когда личность должна сделать усилие при выборе цели действия. Решительный человек способен быстро выбрать наиболее важную цель, всесторонне обдумать способы ее достижения и предусмотреть возможные последствия своего поведения.

Нерешительность – отрицательное волевое качество, которое мешает человеку быстро принять правильное решение и осуществить волевое действие. Нерешительный человек проявляет колебания при выборе цели, не знает какую цель ему предпочесть, испытывает сомнения в правильности выбранной цели, боится возможных последствий своих действий. Иногда нерешительные люди, стремясь избежать неприятного для них напряжения, торопятся поскорей поставить любую пришедшую им в голову цель, и не обдумав достижима она или нет, начинают действовать.

Настойчивость – самое важное волевое качество, проявляющееся в способности человека терпеливо преодолевать все трудности, возникающие на пути к осуществлению цели. Это качество присуще людям, которые могут проявлять волевые усилия в течение длительного времени для того чтобы как можно лучше решить поставленную задачу и добиться наиболее высоких результатов. Настойчивый человек планомерно и неуклонно идет к намеченной цели, не взирая на все препятствия, встречающиеся на его пути. Он может кропотливо шаг за шагом идти по намеченному пути, не останавливаясь при неудаче и не поддаваясь никаким сомнениям и противодействиям со стороны других людей. Этот человек может настоять на своем, убедить других в своей правоте и мобилизовать их на решение поставленной задачи. Люди, не обладающие настойчивостью, проявляют нетерпеливость и поспешность в своих действиях, стремясь как можно быстрее прийти к намеченной цели, хотя не всегда им это удается.

Упорство – волевое качество, помогающее человеку добиться, во что бы то ни стало, осуществления поставленной цели, не взирая на все преграды и противодействия. Упорный человек убежден в правильности выбранного пути, понимает целесообразность своих действий и необходимость получения нужных результатов. Если при сложившихся обстоятельствах достижение поставленной цели оказалось нецелесообразным, то человек, идущий до этого упорно к ней, может отказаться от нее или отложить ее достижение до более подходящего времени.

Упрямство – является отрицательным волевым качеством, противоположным упорству. Упрямый человек безрассудно стремится к достижению поставленной цели, хотя она не имеет для него большого значения и не может быть реализована в данный момент. Однако, несмотря на это он упрямо продолжает действовать, не считаясь ни с кем и ни с чем, руководствуясь только своими узко эгоистическими желаниями и соображениями. Как правило, упрямый человек не только не может достигнуть поставленной цели, но часто получает результаты обратные тем, которые он ожидал.

Выдержка – одно из волевых качеств, выполняющих тормозную функцию. Она дает возможность человеку проявить большое напряжение воли и выдержать чрезмерную психическую и физическую нагрузку, необходимую для достижения поставленной цели. Выдержка может проявляться в стойкости человека, в его способности противостоять неблагоприятным факторам и довести дело до конца, даже в экстремальной ситуации. Сдержанный человек не будет действовать необдуманно. Он здраво оценит обстановку и свои возможности, тщательно спланирует свои действия и выберет наиболее подходящий момент для достижения цели. Если нужно он может прекратить свои действия, отложить начатое дело до того времени, когда будут созданы наиболее благоприятные условия.

Самообладание – волевое свойство, обеспечивающее человеку способность осуществлять саморегуляцию в самых сложных, экстремальных условиях существования, мобилизуя все свои психические и физические ресурсы. Самообладание нужно часто проявлять человеку не только в обыденной жизни, но и в условиях опасных для его жизни. Оно помогает человеку преодолеть страх, панику и малодушие. Человек, владеющий собой, уверен в своих силах, способен целесообразно действовать в любой ситуации и достигнуть высоких результатов в своем поведении и деятельности.

Все эти качества не существуют в готовом виде у человека, а формируются и развиваются в процессе жизни. В детском возрасте их формирование осуществляется под влиянием воспитания и игровой деятельности. Родители стараются воспитать своих детей сильными, ловкими, выносливыми, смелыми, настойчивыми, умеющими преодолевать трудности и сознательно регулировать свое поведение.

Особенно большое значение в развитии волевых качеств имеет игра. Ролевые игры и игры с правилами побуждают детей проявлять волевые усилия для того, чтобы наилучшим образом выполнить свою роль и добиться при выполнении правил более высоких результатов по сравнению с другими участниками игры.

В школьном возрасте развитие воли происходит под влиянием учебной деятельности, которая является обязательной и требует от учащихся осуществлять свое поведение не так «как хочется», а так как «надо». Для успешного усвоения знаний, навыков и умений учащиеся должны все время напрягать свои умственные и физические силы, проявлять настойчивость и упорство для преодоления возникающих трудностей.

Огромное значение в развитии волевых качеств имеет самовоспитание. Ни в какой другой сфере психической деятельности самовоспитание не играет такой роли, как в развитии воли. Только самовоспитание может дать человеку возможность управлять собой, проявлять волевые усилия, мобилизовать все свои ресурсы для преодоления трудностей, побеждать отрицательные качества личности и вредные привычки.

Потребность в самовоспитании воли возникает в подростковом и раннем юношеском возрасте. И это естественно, так как подростки стремятся стать самостоятельными и независимыми от взрослых. Но поскольку они не знают, а поэтому и не соблюдают приемов самовоспитания воли, то вместо воспитания они занимаются часто испытанием своей воли. Иногда такого рода испытания принимают форму истязаний. Так, некоторые школьники для «развития выдержки и самообладания» калят себя булавками, лазят по стенам и карнизам, прыгают на землю с высоких объектов, ходят раздетыми зимой и т.п.

Существует целый ряд правил и приемов воспитания и самовоспитания воли, которые надо знать и по возможности соблюдать.

1. Волевые качества следует проявлять во всех видах деятельности и не только в экстремальных ситуациях, но и в повседневной жизни.
2. Стараться ставить только достижимые цели. Нельзя браться за такие задачи, которые заведомо не могу быть выполнены.
3. Поставленная цель должна быть достигнута. Любое дело надо доводить до конца, не откладывать его окончание на неопределенное время.
4. Не следует сразу пытаться преодолевать сравнительно большие трудности. Надо сначала научиться преодолевать несложные препятствия. При неудаче не следует отчаиваться. Надо снова и снова пытаться преодолеть трудности, проявляя настойчивость и упорство.
5. Если не получается какое-либо дело не бросай его. Прояви выдержку и терпение, начни все сначала, исправь допущенные ошибки, придумай более рациональные способы и приемы его осуществления.
6. Оказавшись в экстремальной ситуации не теряй самообладания, мобилизуй все свои силы и возможности для достойного выхода из нее. Постарайся, чтобы принятое решение было выполнено несмотря ни на какие препятствия.
7. Приступая к делу сначала спланируй его выполнение, потом предусмотри возможные трудности и способы их преодоления, подумай о результатах своих действий и о их последствиях.

Похожие материалы в разделе Общая психология:

• Сновидения
• Основные виды мышления
• Виды восприятия
• Речь и язык
• Эмоциональные состояния
• Понятие об ощущениях
• Основные направления психологии
• Развитие психики человека
• Процессы мышления
• Проблема развития мотивационной сферы личности

В жизни нам часто приходится сталкиваться с ситуациями, когда нужно сделать что-то важное, но совсем не хочется. В таких случаях преодоление себя требует от нас подключения волевых усилий, и многим это дается очень нелегко.

А вы считаете себя волевым человеком? Какие качества отличают таких людей от остальных? И что же нужно развивать в себе, чтобы укрепить свою силу воли? В статье вы познакомитесь с основными волевыми качествами личности, без которых вам не обойтись на пути к большим достижениям.

Целеустремлённость

Волевым называют человека, имеющего чёткую цель и идущего к ней. Даже если вы не стремитесь развивать в себе волевые качества, вам будет полезно определиться со своими целями, чтобы точно знать, чего вы хотите и к чему стремитесь.

Человек, у которого нет цели, плывёт по течению и страдает от бессмысленности жизни. А если цель есть, но не предпринимаются никакие шаги по её достижению, то человек в конечном счёте тоже страдает, только уже от фрустрации.

Смелость

Мало видеть цель – нужно ещё иметь смелость идти к ней. Если вы отступаете при первых же трудностях, то волевым вас точно не назвать. Бесстрашие перед трудностями – одно из ключевых качеств успешного человека.

Волевые люди, как и все другие, сталкиваются с неудачами, проблемами и преградами, но они находят в себе силы преодолеть их. Они идут к намеченной цели, даже если это стоит титанических усилий.

Контроль над собой

Волевые люди обладают самоконтролем. Они умеют работать, когда им не хочется, они находят в себе силы после «я больше не могу». Начните с малого: перестаньте отвлекаться на соцсети, приучите себя вставать и ложиться в одно и то же время. Кроме всех других положительных эффектов это ещё и поспособствует развитию вашего самоконтроля.

Терпение

Нужно уметь не только делать то, чего не хочется, но и не делать того, что хочется, но может быть во вред. Терпение тесно связано с самоконтролем: вы должны уметь брать себя в руки, не поддаваться сиюминутным слабостям и аффектам.

Самостоятельность

Волевые люди самостоятельны. Они способны принимать решения без чьей-либо помощи и в одиночку нести ответственность за них. И они даже идут дальше: после принятия решения волевой человек сам реализует свою идею, сам воплощает свой замысел.

Это не значит, что необходимо всё делать одному, но волевой человек готов к такому сценарию. Ему не нужно перекладывать ответственность, постоянно просить помощи и т.д. Он самостоятелен и самодостаточен.

Решительность

Характерная черта волевого человека. Если он решил что-то сделать – он это делает. Часто люди сталкиваются с тем, что не могут достоверно определить, правильный ли выбор они сделали. В конечном итоге из-за этой нерешительности они отказываются что-либо выбирать вообще. Подобные сомнения необходимо преодолевать. Иногда лучше сделать хоть что-то, чем бездействовать.

Уверенность в себе

Неуверенный человек, как правило, бездеятелен. Он боится, что у него ничего не получится, каждое принятое решение – пытка для него. Для того чтобы активно действовать, необходимо стать уверенным в себе.

Умение концентрироваться

Часто нужно отбросить всё лишнее, чтобы целиком посвятить себя главному. Необходимо развивать в себе способность концентрироваться на том, что важно в текущий момент, и игнорировать второстепенное. Тем более пожирателей времени и ненужную работу.

В заключение мы настоятельно рекомендуем вам тренировать силу воли как можно чаще.

Желаем успехов!

64_ВЕСТНИК УДМУРТСКОГО УНИВЕРСИТЕТА_

2016. Т. 26, вып. 2 СЕРИЯ ФИЛОСОФИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА

УДК 159.9.47

Ю. Т. Глазунов, К.Р. Сидоров

О ВОЛЕВЫХ КАЧЕСТВАХ ЧЕЛОВЕКА И ОСНОВАНИЯХ ИХ ВЫДЕЛЕНИЯ

Статья посвящена современному состоянию проблемы разработки и использования волевых качеств индивида. Показано, что существующие способы идентификации и классификации волевых качеств мало способствуют практическому их применению. Сила воли индивида представляет собой усреднённую силу его волеизъявлений, сила которых складывается из эффективности проявления отдельных волевых качеств. Поэтому нахождение силы воли должно опираться на измерения силы порознь взятых волевых качеств. Предложен способ построения базисной системы волевых качеств человека, основанный на свойстве независимости. Эту систему составляют такие качества, как выдержка, инициативность, настойчивость, организованность, решительность, самостоятельность и смелость. Показано, что каждое волеизъявление может быть представлено с помощью только этих волевых свойств. Применение базисной системы открывает возможности для построения способов количественного измерения волевых качеств, а вместе с тем и для метризации всего пространства волеизъявлений.

Ключевые слова: базисная система, волеизъявление, волевое качество, волевое усилие, идентификация, независимость, сила воли.

В современной психологии нет однозначной позиции по вопросам, касающимся воли и, конкретно, выделения волевых качеств (ВК) человека. Главная причина состоит в том, что отсутствует общее мнение о содержании ВК. Предлагаемые разными авторами ВК с одинаковыми названиями, часто расходятся в содержании, и, наоборот — одинаковому их содержанию даются разные названия. Классификация ВК, если и проводятся, то порой на различных основаниях. Цель нашего исследования — критический анализ существующих подходов к обоснованию ВК и предложение собственной их классификации. Классификация основана на непересекаемости содержания отвечающих ВК понятий, что позволяет выйти на решение проблемы их измерения. Это значимо и для научных исследований и для практической деятельности. Детекция ВК может быть использована широко: в военной психологии, психологии космоса, спортивной психологии, психологии труда и в других областях психологической науки, активно развивающихся в настоящее время. Предварительно, однако, необходимо ответить на вопрос общего характера: можно ли вообще выделять ВК человека?

В современной психологии считается, что существенный признак воли человека — это наличие у него разнообразных качеств, получивших название волевых [1; 4; 5; 6; 9; 10]. Отсутствие у индивида этих качеств рассматривается как показатель отсутствия воли. Использование понятия ВК имеет как положительные стороны, так и недостатки. На недостатки этого признака обращает внимание В.А. Иванников в работе [3], выделив среди них три несовершенства. Во-первых, они не всегда связаны друг с другом, а значит, что наличие у человека одного из них не предполагает проявления других качеств. Во-вторых, практика воспитания ВК показывает, что для их формирования требуются и другие характеристики личности (чувство уверенности в себе, адекватный уровень притязаний и самооценки), без которых невозможны решительность, настойчивость и иные волевые свойства, а также наличие соответствующих мотивов, знаний и умений человека. В-третьих, демонстрация ВК не всегда свидетельствует о проявлении воли (это могут быть проявления ярости, гнева и т.п.) [3]. Тем не менее, психология идет по пути выделения и последующего измерения ВК, поскольку это имеет очень важную практическую задачу — прогнозирование поведения человека. Определяя у индивида ВК и уровень их развития, а также содержание его личности и специфику возникающих жизненных обстоятельств, можно с высокой долей вероятности предвидеть его поведение в ситуациях, требующих проявления воли.

Итак, если стоит задача прогнозирования поведения человека, то выделение ВК совершенно необходимо. При условии строгого описания ВК, их можно считать характеристиками воли человека (волевыми свойствами). Перейдём к рассмотрению ВК, предложенных различными авторами, для выявления базисных ВК с непересекающимся содержанием.

Подходы к выделению волевых качеств

Из множества подходов к пониманию ВК и их классификации рассмотрим основные.

С.Л. Рубинштейн выделяет следующие волевые качества личности.

О волевых качествах человека и основаниях их выделения 65

СЕРИЯ ФИЛОСОФИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА 2016. Т. 26, вып. 2

Инициативность — умение хорошо и легко взяться за дело по собственному желанию, не дожидаясь стимуляции извне. Противоположная характеристика — инертность: что-либо предпринять по собственной инициативе инертные люди малоспособны. Самостоятельность (независимость) -неподверженность чужим влияниям и внушениям. Противоположная характеристика зависимость рассматривается как подверженность чужим влияниям, легкая внушаемость. Решительность — быстрота и уверенность, с которой принимается решение, и твердость, с которой оно выполняется. Нерешительность может проявляться как в длительных колебаниях в ходе принятия решения, так и в отсутствии устойчивости самого решения.

Автор поясняет, что решительность связана с темпераментом, определяющим два её типа — импульсивный и рассудительный (основание — соотношение аффекта и интеллекта). Импульсивный тип определяется не абсолютной силой психических импульсов, а скорее их преобладанием над интеллектуальными моментами взвешивания и обдумывания решения. Рассудительный тип необязательно отличается абсолютной слабостью импульсов. Он выделяется преобладанием над ними интеллектуального контроля. Высший тип решимости покоится на оптимальном соотношении между большой импульсивностью и господствующей над ней силой сознательного контроля. С.Л. Рубинштейн выделяет и особое качество — энтузиазм, проявляющийся, когда порыв человека, внесенный в борьбу за достижение цели, накален страстью и озарен чувством.

Настойчивость — доведение принятого решения до исполнения и борьба со всяческими препятствиями на пути к достижению цели. Проявляется в том, что необходимая для этого энергия поддерживается в течение длительного времени, невзирая на трудности и препятствия.

С.Л. Рубинштейн приводит также и такие качества как самоконтроль, выдержка, самообладание. Их роль состоит в обеспечении господства высших мотивов над низшими, в преобладании общих принципов над сиюминутными желаниями. В процессе деятельности это способствует пренебрежению усталостью ради достижения цели. Отмечается, что качества воли в большой мере зависят от соотношения между аффектом и интеллектом, влечением и сознательным контролем [6].

К другим составляющим в перечне ВК относится принципиальность, отражающая в большей степени характер, чем волю. Когда вводится понятие «мужество», то имеется в виду оценка поступка человека с положительной направленностью («устремленного к благородной цели»). Целеустремленность (или целенаправленность) — означает «быть направленным на достижение цели» [1. С. 16]. Заметим, что все ВК, проявляющиеся в поступках человека, в той или иной степени отражаются в его целеустремленности, в связи с чем ее можно назвать в какой-то мере обобщённым волевым качеством.

В.А Крутецкий выделяет следующие ВК. Целеустремленность, которая выражается в подчинении человеком своего поведения единой руководящей и устойчивой цели, имеющей большое значение и являющейся для него смыслом жизни. Проявляется она в готовности отдать все силы и способности планомерному и неуклонному стремлению к цели. Принципиальность и самостоятельн-ность характеризуют человека, подчиняющего свое поведение принципам, взглядам и убеждениям, вытекающим из его мировоззрения. Решительность — умение человека в трудных обстоятельствах своевременно принимать обоснованные и устойчивые решения без излишних задержек переходя к их исполнению. Настойчивость — умение до конца выполнять принятые решения, достигая поставленную цель. Человек, обладающий настойчивостью, способен преодолеть всякого рода препятствия на пути к цели, невзирая на отдельные неудачи и поражения. Выдержка, стойкость, самообладание -умение человека воздерживаться от действий, которые осознаются им как ненужные или вредные в данных условиях. Мужественным и смелым называется человек, идущий к цели, несмотря на препятствия, опасные для его благополучия или даже жизни [5].

Наиболее полно и детально ВК человека представлены, на наш взгляд, в концепции В.И. Селиванова. Автор дает следующее их определение: ВК — это «относительно постоянные, независимые от данной ситуации, устойчивые психические образования, указывающие на достигнутый человеком уровень сознательной саморегуляции поведения, его власти над собой» [8. С. 23]. Исследователь выделяет и определяет ряд ВК. Целеустремленность как главное ВК, как нравственная направленность личности — умение человека ставить ясные цели своих поступков, действий и неуклонно добиваться их практического осуществления. Инициативность — умение по собственному почину предпринимать необходимые действия и поступки. Самостоятельность — умение следовать своим убеждениям, полагаться на собственные силы, не прибегая к помощи других без необходимости. Дисциплинированность — умение сознательно подчинять свои действия и поступки требованиям

морали, правилам общества. Организованность — умение планировать свои действия и руководствоваться планом при их исполнении. Деловитость — умение доводить всякое продуманное дело до успешного конца, невзирая на помехи и трудности. Настойчивость — умение постоянно и длительно преследовать цель, не снижая энергии в борьбе с трудностями. Решительность — умение принимать обдуманные решения и последовательно проводить их в жизнь. Смелость — умение противостоять страху и идти на оправданный риск во имя поставленной цели. Выдержка — умение тормозить действия, чувства и мысли, мешающие осуществлению принятого решения. Указываются и другие ВК (самообладание, храбрость, мужество, прилежание) [8].

Заметим, однако, что деловитость и прилежание — это качества, отражающие характер, но не волю.

Автор отмечает, что критерий нравственной направленности вносит радикальную поправку в оценку волевых свойств личности: развитые целеустремленность, настойчивость, выдержка, смелость и др. будут в одних случаях представляться как высшие положительные ценности личности, а в других — как наиболее отрицательные свойства, если они обслуживают низкие потребности. Более того, автор вводит главный, с его точки зрения, показатель различия между людьми, устанавливаемый соотношением нравственной направленности и силы воли. В результате выделяются четыре основных типа людей: с положительно направленной сильной волей, с положительно направленной слабой волей, с отрицательно направленной сильной волей и с отрицательно направленной слабой волей [9]. Отметим, что понимание волевых свойств (да и вообще, волевых поступков) с учетом критерия нравственной направленности верно ориентирует исследователей в изучении причин воли. Выделяемые типы можно использовать для классификации людей по моральной направленности и воле. Согласно В.И. Селиванову, анализируя моральные основания волевых поступков, нельзя, однако, смещать проблему воли в область этики. Но при этом сам же автор указывает далее на то, что, подходя к оценке волевых свойств личности, необходимо ответить на два взаимосвязанных вопроса: какое социальное содержание волевые свойства представляют и в какой динамической форме они это содержание выражают [9]. Ответ на первый вопрос дает расшифровку личности человека, второй — воли.

Перспективной для дальнейшей разработки волевой проблематики следует признать выделение исследователем свойств самих ВК: широты, силы и устойчивости. Широта ВК определяется разнообразием поступков, в которых оно отчетливо проявляется. Сила ВК определяется степенью возбуждения волевого усилия, направленного на преодоление трудности. Главным признаком устойчивости ВК служит степень постоянства в проявлении волевого усилия в однотипных ситуациях. Соотношение широты, силы и устойчивости у каждой личности складывается по-разному [9].

По количеству попыток преодолеть встретившуюся трудность и по частоте проявления волевых свойств в разных видах деятельности экспериментально установлены уровни волевого развития испытуемых (высокий, средний, низкий) как наиболее общий показатель различий в силе воли между людьми.

Испытуемым с высоким уровнем волевого развития присуще стремление самостоятельно преодолевать встретившиеся трудности. Оказавшись в затруднительном положении, они не впадают в панику, не отступают от поставленной цели, а предпринимают новые попытки успешного решения задачи.

Для испытуемых со средним уровнем волевого развития характерно противоречивое отношение к трудностям. В одних случаях, особенно в интересной работе, они проявляют большое упорство в достижении цели и ничем не отличаются от представителей первого уровня. В других случаях, когда работа не увлекательна, хотя и необходима, они пасуют перед трудностями, прекращают работу или замещают ее эквивалентной по трудности.

Для испытуемых с низким уровнем волевого развития характерно явно выраженное отрицательное отношение к трудностям, неспособность мобилизовать волевые усилия для их преодоления. У них выработалась положительная установка только к легкой и интересной для них работе. Требование продолжить трудную, но посильную работу нередко вызывает отрицательное отношение.

Ученый отмечает, что предусмотренные экспериментом трудности соответствовали потенциальным возможностям каждого из испытуемых. Однако в волевых проявлениях человека обнаруживается много специфического и индивидуального. У одних в борьбе с трудностями преобладают черты эмоционально окрашенного порыва, у других — рассудочное терпеливое «давление». Одни целесообразно распределяют волевые усилия на протяжении всей работы, другие неэкономно растрачивают усилия в начале работы и испытывают их недостаток на завершающем этапе [9].

О волевых качествах человека и основаниях их выделения 67

СЕРИЯ ФИЛОСОФИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА 2016. Т. 26, вып. 2

Объективным основанием для разграничения ВК В.И. Селиванов считает динамику процессов возбуждения и торможения, выделяя две группы ВК: 1) вызывающие, усиливающие или ускоряющие активность (инициативность, решительность, смелость, энергичность, храбрость); 2) тормозящие, ослабляющие или замедляющие ее (выдержку, выносливость, терпение).

При этом вслед за физиологом И.М. Сеченовым, указывается, что регулирующее значение воли заключается в запуске действий, их усилении и ослаблении, ускорении и замедлении, временной задержке и возобновлении, остановке и т. д. [7].

В.А. Иванников и Е.В. Эйдман на основе факторного анализа данных самооценки выделяют следующую систему ВК: 1) морально-волевые качества, связанные с социально-нормативной регуляцией (ответственность, инициативность, самостоятельность, обязательность, энергичность); 2) качества, связанные с эмоционально-волевой регуляцией (выдержка, терпеливость, спокойствие, целеустремленность); 3) собственно ВК, связанные с мотивационной саморегуляцией (решительность, настойчивость, смелость) [2].

К сожалению, авторы не наполняют свою структуру ВК содержанием, а использование ими факторной модели для определения структуры ВК, где за основу берутся данные самооценки, проблемы субъективности исследования не снимает. Дело в том, что испытуемые, задействованные в оценке собственных волевых свойств, обладают житейскими, а не научными представлениями об этих качествах. Поэтому проблема субъективности выделения волевых свойств не решается и в этом случае.

Е.П. Ильин разделяет волевые качества на простые (собственно волевые) и сложные (морально-волевые).

I. Простые ВК делятся на две группы: 1) целеустремленность как способность к длительному удержанию волевого усилия (она включает терпеливость, упорство, настойчивость) и 2) самообладание (к нему относятся смелость, выдержка, решительность). Рассмотрим их подробнее.

1) Целеустремленность — это сознательная направленность личности на достижение более или менее отдаленной по времени цели. Группу целеустремлённости наполняют следующие ВК.

Терпеливость — однократное длительное противодействие неблагоприятным факторам (в основном — физиологическим состояниям), вызывающим утомление, гипоксию (недостаток кислорода) или чувство голода, жажды, боль. Упорство — стремление достичь «здесь и сейчас», т.е. одномоментно, желаемого или необходимого (в том числе и успеха в деятельности) вопреки имеющимся трудностям и неудачам. Упорство превращается в упрямство — стремление во что бы то ни стало добиваться своего вопреки разумным доводам и обстоятельствам. Настойчивость — систематическое проявление силы воли при стремлении человека достичь отдаленной по времени цели, несмотря на возникающие препятствия.

2) Самообладание — способность не теряться в экстремальных ситуациях, не поддаваться эмоциям. Содержание иных ВК этой группы следующее.

Смелость — способность человека подавлять защитные реакции при возникновении страха, боязни и качественно осуществлять свои намерения в объективно или субъективно опасных для жизни, здоровья и престижа ситуациях (псевдосмелость — казаться смелым, но не быть им; трусость — доминирование чувства страха). Выдержка — устойчивое проявление способности подавлять импульсивные, малообдуманные эмоциональные реакции, не поддаваться искушению, т.е. подавлять сильные влечения, желания (несдержанность — отсутствие выдержки). Решительность — качество, характеризующееся минимальным временем принятия решения в значимой для человека ситуации.

Особняком стоит долготерпение (стоицизм) — твердость и мужество в жизненных испытаниях, постоянно преследующих человека.

II. Сложные (морально-волевые качества). Самостоятельность — способность осуществлять какую-либо деятельность без посторонней помощи; Инициативность — свойство личности, проявляющееся в предприимчивости, в стремлении находить и предлагать другим способы решения стоящих перед ними задач. Дисциплинированность — соблюдение порядка, организованность, выдержка. Старательность — стремление выполнять работу хорошо и добросовестно. Героизм — свершение подвига, достойного быть примером для других. Отдельно стоят самоотверженность как акт самопожертвования в экстремальной ситуации — добровольное принесение в жертву своих интересов, жизни ради интересов других людей; мужество как способность к подвигу. Принципиальность -неуклонное соблюдение человеком своих принципов [4].

При детальном рассмотрении классификации Е.П. Ильина можно заметить, что вряд ли решительность следует включать в самообладание, а целеустремленность составляют только терпеливость, упорство и настойчивость. Ошибочность, на наш взгляд, связана с авторским пониманием этих свойств. Мы отмечали, что все ВК в той или иной степени отражают целеустремленность человека. А такие качества, как старательность и принципиальность, следует считать характерологическими, но не волевыми1. Достаточно проблематично и выделение таких нравственных оценок личности, как самоотверженность, мужество, героизм. К примеру, самоотверженность мы понимаем как качество, отражающее поступки в экстремальной ситуации связанные с переподчинением собственных целей общественным и даже с принесением в жертву собственной жизни ради жизни других людей. Это бесспорно смелые поступки, а значит, и волевые, но характеризуют они нравственную сторону личности.

Перейдем к рассмотрению ВК согласно М.В. Чумакову. У автора степень развитости волевой регуляции представлена как перечень ВК, выявленных методом семантического сходства. Все они образуют шкалы опросника диагностики волевых качеств личности (ВКЛ), выделенные факторным анализом. Ученый обосновывает собственную методику рядом психометрических показателей. Волевые качества, выделяемые исследователем, это: 1) ответственность, 2) инициативность, 3) решительность, 4) самостоятельность, 5) выдержка, 6) настойчивость, 7) энергичность, внимательность, 9) целеустремленность [10; 11]. Автор дает полярную характеристику качеств согласно волевым шкалам в зависимости от их выраженности. В результате дается развернутая поведенческая характеристика лиц с развитыми и неразвитыми ВК. Исследователь предлагает и общую характеристику, испытуемых по результатам тестирования ВКЛ. Интерпретация здесь зависит от уровня развития ВК [10].

Заметим, что такие качества, как ответственность и внимательность, относятся к характерологическим свойствам, но не к волевым. А энергичность в большей степени отражает темперамент. Серьезным достоинством работ М.В. Чумакова является разработка диагностического инструментария, крайне необходимого для решения научных и практических задач.

Еще один подход представлен Ю.Т. Глазуновым, который четко различает функции различных психических явлений. Разум определяет выбор одного из вариантов действий, а воля поддерживает и наполняет процедуру выбора своей энергией. Эмоции обеспечивают мобилизацию энергетических ресурсов, тогда как воля препятствует чрезмерной генерации эмоционального возбуждения, способствуя удержанию выбранного направления действий. Согласно автору, воля — это синонимом волевой регуляции, функция которой заключается в обеспечении преодоления препятствий на пути к достижению цели. При этом препятствие в сознании субъекта выражается как понимание и переживание несоответствия между требованиями деятельности и актуальными возможностями субъекта. Именно волевое усилие, заключающееся в психическом и физическом напряжении человека, направляется на преодоление возникшего затруднения.

Автор выделяет следующие ВК [1]:

1. Выдержка — способность сдерживать собственную импульсивность и выжидать, подавляя малообдуманные действия.

2. Инициативность — способность быть активным, порождать намерения; стремиться находить и предлагать другим способы решения задач.

3. Настойчивость — устойчивое стремление двигаться в направлении отдаленной цели, несмотря на возникающие препятствия.

4. Организованность — способность структурировать и упорядочивать свои намерения и действия.

5. Решительность — способность быстро осуществлять выбор в значимой для субъекта ситуации, самостоятельно принимать ответственные решения и делать то, что решил, несмотря на помехи.

6. Самообладание — способность поддерживать необходимое внутреннее состояние в экстремальных ситуациях.

7. Самостимуляция — актуализация волевого усилия с помощью самоприказа, самоободрения

и т. п.

8. Самостоятельность — способность эффективно действовать без поддержки других.

1 Мы считаем, что все ВК — качества характерологические, но содержание характерологических качеств значительно шире, чем собственно волевых.

СЕРИЯ ФИЛОСОФИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА 2016. Т. 26, вып. 2

9. Смелость — способность в нестандартных ситуациях осуществлять свои намерения и выполнять действия, преодолевая страх и даже с опасностью для жизни, здоровья или собственного престижа.

10. Терпеливость — способность к длительному подавлению желания выйти из неблагоприятного состояния, то есть прекратить работу и дать себе отдых; отказ от импульсивных действий; сохранение разумного бездействия или систематическое повторение действий, не приводящих к немедленному результату.

Исследователь впервые выделяет такое качество, как самостимуляция. Введем ремарку. Самостимуляция отражает один из механизмов воли, связанный с изменением «смысла» действия [3]. Поэтому она и сопряжена с волевым усилием, направленным на преодоление препятствий, возникших на пути к цели. К примеру, для решительного поступка в ситуации внутреннего сомнения человек может актуализировать волевое усилие, которое и будет проявляться в удержании этого поступка и «снимать» (отчасти) напряжение, которое вызывается сомнением. Это может касаться и других поступков, оцениваемых как настойчивые, сдержанные, смелые. Самостимуляция, то есть. активизация волевого усилия, особенно на этапе формирования ВК индивида, часто необходима, когда привычка поступать решительно, сдержано или смело у него не еще выработалась.

Таким образом, однозначного решения вопроса, связанного с выделением и согласованием ВК в психологии не существует. Перечень ВК чрезвычайно широк. Их содержание во многих случаях переплетено или не соответствует существу волеизъявления. В связи с этим возникает задача упорядочения ситуации на основе выделения во множестве ВК независимых базисных элементов [1]. Такого рола ВК могли бы составить основу для оценки каждого волеизъявления. Для этого авторы предприняли исследование с целью определения независимых ВК. Рассмотрим более подробно, что мы понимаем под независимостью ВК.

Независимые волевые качества

ВК являются понятиями, поэтому для определения их независимости используем теорию понятийного аппарата логики.

Рассмотрим два произвольно взятых, но различных ВК Pi и Ру (г, у = 1, 2,…, m; г Ф у). Их

содержание (состав признаков) обозначим как (Рг) и (Pj) соответственно. Введём пересечение ВК согласно формуле:

((Р) I (Р )) = (Р), (1)

где (Pj ) — содержание общей части понятий Рг и Р]-.

ВК Р и Р]- будем считать независимыми, если выполняется равенство:

((Р)I (Р )) = (0). (2)

Здесь символ 0 означает пустое понятие, т.е. элемент с нулевым содержанием.

Два ВК независимы, если в их содержании отсутствует общая часть, то есть в выражении (2)

(Ру ) = (0). Отметим, что далекие друг от друга понятия, не имеющие общих признаков, называются

несравнимыми. Поэтому можно утверждать, что независимые ВК выражаются несравнимыми понятиями.

Систему п ВК мы будем называть взаимно независимой, если равенство (2) выполняется для всех различных элементов этой системы (элементов, имеющих различные индексы г и у), т.е.:

((Р)I (Р)) = (0) для г Ф у и ((Р)I (Р)) = (Р) для г = у, (3)

где (г = 1, 2,…., п) и (у = 1, 2,…., п). О такой системе говорят, что входящие в неё ВК, парами независимы. Покажем, как анализ ВК на независимость можно реализовать практически.

Рассмотрим, например, организованность как способность структурировать и упорядочивать свои намерения и действия. Простейший семантический анализ показывает, что это понятие не пересекается ни с одним из других ВК. Это же относится и к самостоятельности как способности эффек-

тивно действовать без поддержки других. Поэтому организованность и самостоятельность мы включаем в состав базисных ВК. С иными ВК дело обстоит иначе.

Обратимся, например, к выдержке как способности сдерживать собственную импульсивность и выжидать, подавляя малообдуманные действия. В такой трактовке выдержка полностью включает в себя самообладание как способность поддерживать необходимое внутреннее состояние в экстремальных ситуациях. Это можно сказать и об отношении между выдержкой и стойкостю (умением длительного противодействия неблагоприятным обстоятельствам). Терпеливость как способность к длительному подавлению желания выйти из неблагоприятного состояния; отказу от импульсивных действий; сохранению разумного бездействия или систематического повторение действий, к немедленному результату не приводящих, также может рассматриваться как инклюзия выдержки. Поэтому, принимая выдержку за базовое ВК, следует исключить из их состава самообладание, стойкость и терпеливость.

В результате анализа на независимость всех рассмотренных выше ВК из них было отобрано 7 элементов (см. табл.). Представленные здесь ВК мы называем базисными.

Независимые волевые качества и их содержание

№ Название ВК Содержание независимого волевого качества

1 Выдержка Способность сдерживать собственную импульсивность и выжидать, подавляя малообдуманные действия.

2 Инициативность Способность порождать намерения и способы решения задач.

3 Настойчивость Способность устойчиво двигаться в направлении цели.

4 Организов анность Способность структурировать и упорядочивать свои намерения и действия.

5 Решительность Способность быстро принимать решения и осуществлять действия.

6 Самостоятельность Способность эффективно действовать без поддержки других.

7 Смелость Способность не поддаваться страху.

Мы утверждаем, что любое волеизъявление человека можно отразить только через выдержку, инициативность, настойчивость, организованность, решительность, самостоятельность и смелость. Для иллюстрации рассмотрим примеры.

Пример 1. Допустим, что во время спортивного соревнования гимнаст повредил плечевой связочный аппарат, но, превозмогая боль и отказавшись от помощи врача, продолжил свое выступление. Какие базисные ВК составили данное волеизъявление?

Обратимся к таблице. Очевидно, что спортсмен проявил способность устойчиво двигаться в направлении цели, то есть настойчивость (цель — победа в соревнованиях). Проявил он также решительность — способность быстро принимать решения, выбирать действия и осуществлять их; выдержку — способность сдерживать собственную импульсивность и выжидать, подавляя малообдуманные действия, поскольку первый импульс, который у него возник — прекратить выступление и покинуть соревнования; смелость — способность не поддаваться страху, связанному с переживанием за поврежденное плечо; самостоятельность — способность эффективно действовать без поддержки других, поскольку отказался от помощи врача.

Пример 2. Женщине средних лет предстоит плановая операция по удалению желчного пузыря. Стимулом для скорейшего выполнения операции являются сильные болевые ощущения. Операцию она делает впервые, что вызывает у неё страх. Проявляя волю, больная на операцию решилась. Данное волеизъявление отличают: инициативность, организованность, решительность, самостоятельность, смелость.

При анализе примеров мы отметили только те ВК, которые в соответствующих волеизъявлениях наиболее выразительны. Выразительность связана с силой проявления ВК. Более детальный ана-

СЕРИЯ ФИЛОСОФИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ПЕДАГОГИКА 2016. Т. 26, вып. 2

лиз может показать, что в каждой рассмотренной ситуации в той или иной мере фигурирует весь набор ВК, представленных в таблице. Просто остальные (не отмеченные нами) ВК выступают здесь с малой силой. Можно, вероятно, утверждать, что и каждое волеизъявление включает в себя все элементы таблицы, фигурирующие в нём с разной силой проявления воли. Это и не удивительно, поскольку мы имеем дело с базисом всевозможных волеизъявлений. Применение такого базиса открывает широкие перспективы практического использования анализируемого здесь явления. Однако это возможно только при наличии объективного и достаточно точного аппарата измерения силы проявления ВК.

Выводы

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.

1. Количество ВК, основания их выделения, их содержание и функциональное назначение различаются в зависимости от авторской позиции. Предлагаемые различными авторами ВК часто пересекаются по своему содержанию, или одинаковое их содержание обозначается разными названиями. Такая ситуация не способствует ни дальнейшему научному применению этого понятия, ни практическому его испоьзованию, связанному с метризацией человеческих волеизъявлений.

2. В качестве основания для составления базисной системы ВК, открывающей дорогу для измерения силы воли, предложено использовать их независимость. Выделены семь независимых ВК, исчерпывающе описывающих любую ситуацию, требующую проявления силы воли. К ним относятся выдержка, инициативность, настойчивость, организованность, решительность, самостоятельность и смелость.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Глазунов Ю.Т. Моделирование целеполагания. М. — Ижевск: НИЦ «Регулярная и хаотическая динамика», Институт компьютерных исследований, 2012. 216 с.

2. Иванников В.А., Эйдман Е.В. Структура волевых качеств по данным самооценки // Психологический журнал. 1990. Т. 11, № 3. С. 39-49.

3. Иванников В.А. Психологические механизмы волевой регуляции. СПб.: Питер, 2006. 208 с.

4. Ильин Е.П. Психология воли. СПб.: Питер, 2000. 288 с.

5. Крутецкий В.А. Воспитание воли и характера. М.: Знание, 1960. 40 с.

6. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. СПб.: Питер, 2002. 720 с.

7. Селиванов В.И. Проблема воли в советской психологии // Вопросы психологии. 1964. № 1. С. 83-93.

8. Селиванов В.И. Воспитание воли в условиях соединения обучения с производственным трудом. М.: Высшая школа, 1980. 93 с.

9. Селиванов В.И. Волевая регуляция активности личности // Психологический журнал. 1982. Т. 3, № 4. С. 14-25.

10. Чумаков М.В. Опросник диагностики волевых качеств личности (ВКЛ). Руководство. НПЦ «Психодиагностика». Ярославль, 2004. 16 с.

11. Чумаков М.В. Диагностика волевых особенностей личности // Вопросы психологии. 2006. № 1. С. 169-178.

Поступила в редакцию 17.02.16

Yu. T. Glazunov, K.R. Sidorov

ON THE VOLITIONAL QUALITIES OF A PERSON AND GROUNDS FOR THEIR DIFFERENTIATION

The current status associated with the development and use of volitional qualities of an individual is described. It is shown that the current methods of identification and classification of volitional qualities contribute very little to their practical application. The will power of an individual is an averaged strength of acts of will, which is composed of the efficiency of manifestations of separate volitional qualities. Therefore, determination of the will power should be based on measurements of the strength of each single volitional quality. An approach to the basic system of volitional qualities of a person, based on the property of independence, is proposed. This system consists of the following volitional qualities: endurance, initiative, persistence, self-discipline, determination, independence, and courage. It is shown that every act of will can be represented using only these volitional properties. The application of the basic system opens the way to constructing methods of quantitative measurement of volitional qualities and to the metrization of the whole space of acts of will.

Keywords: basic system, act of will, volitional quality, effort, identification, independence, will power.

Глазунов Юрий Трофимович, доктор технических наук, профессор кафедры теоретической физики и квантовой информатики факультета технической физики и прикладной математики

Гданьский технический университет (Польша) Польша, ул. Нарутовича, 11/12, 80-952 Гданьск. (Polska, ul. Narutowicza, 11/12, 80-952 Gdansk). E-mail: glazunovyury@gmail.com

Сидоров Константин Рудольфович, кандидат психологических наук, доцент

ФГБОУ ВО «Удмуртский государственный университет» 426034, Россия, г. Ижевск, ул. Университетская, 1 (корп. 6) E-mail: kоnstantsid@yandex.ru

Glazunov Yu.T.,

Doctor of Technical Sciences, Professor of Theoretical Physics and Quantum Informatics faculty of technical physics and applied mathematics

Gdansk Technical University (Poland) Poland, Gabriel Narutowicz st., 11/12, 80-952 Gdansk

E-mail: glazunovyury@gmail.com Sidorov K.R.,

Candidate of Psychology, Associate Professor Udmurt State University

Universitetskaya st., 1/6, Izhevsk, Russia, 426034 E-mail: konstantsid@yandex.ru