Карта желаний как составить на 2020

Самым главным этапом на пути к исполнению желаемого является визуализация. Предлагаем организовать свои планы на 2020 год так, чтобы все задуманное сбылось. В этом вам поможет специальная карта желаний.

Карта желаний — не только мощный метод воплощения мечты, но и действенный инструмент личностного развития и изменения жизни. Благодаря визуализации наш мозг снимает барьеры, которые мешают достичь успеха. Редакция сайта dailyhoro.ru уже знает, как составить карту желаний на 2020 год, чтобы все запечатленное на ней сбылось, и делится этой информацией с вами.

Характеристика 2020 года

Оберегать 2020 год будет Белая Металлическая Крыса. Животное покровительствует смелым и решительным людям, которые не боятся нестандартных ситуаций, без сомнений идут к мечте, но всегда прислушиваются к здравому смыслу. Год обещает быть богатым на события, поэтому стоит заранее подготовиться к переменам в жизни: работа, место жительства, мировоззрение, семейный статус — все может поменяться в одночасье.

Крыса поможет укрепить отношения, найти свое место в жизни и реализоваться в карьере, привлечь деньги и встретить вторую половинку. Смелые начинания обязательно принесут успех, но лишь в том случае, если у вас будет детально проработанный план с учетом всех рисков. Неудачи ждут тех, кто захочет достичь желаемого нечестным путем и бесчестными методами, затрагивающими счастье другого человека.

Как сделать карту желаний на 2020 год

Карта желаний на 2020 год Крысы будет необычной. Во-первых, она будет действовать в течение установленного срока — ровно 12 месяцев. Во-вторых, карта будет приурочена к наступлению года Крысы по восточному календарю. В-третьих, создание карты желаний пройдет в первые 14 дней после Нового года, а значит, ей передастся ваше новогоднее настроение, что является большим плюсом.

Для визуализации желаний вам потребуется:

• ватман (основа карты желаний);
• цветные карандаши, краски и фломастеры для создания правильного настроя;
• клей и ножницы;
• красочные реалистичные картинки (на каждую сферу жизни — своя картинка);
• личная фотография (самая красивая).

Создание карты желаний на 2020 год:

Создавать карту желаний принято сразу после первого в году Новолуния. По словам биоэнергетиков, это время максимально высокого потенциала, созидания и накопления энергии. В 2020 году первое Новолуние наступит 25 января, а значит, время для заполнения карты желаний продлится с 26 января по 8 февраля включительно.

1. Включите любимую музыку, которая вызывает у вас приятные эмоции или воспоминания.
2. Разделите ватман на 9 равных частей. Каждый сектор — определенная сфера жизни. Каждый квадрат нужно закрасить своим цветом.
3. Картинки для заполнения карты желаний вы можете вырезать из глянцевых журналов или найти в интернете и распечатать.
4. По центру располагается личная фотография. Обязательное условие — фотография должна вам нравиться. Вклейте свое фото и напишите под ним жизнеутверждающую фразу. Например: «я успешна», «я счастлив». Если в секторе останется свободное место, его можно заполнить другими фотографиями, где вы в отличной форме. Места на ватмане много, поэтому необязательно останавливаться только на одном снимке. Клейте столько картинок, сколько считаете нужным.
5. Вклейте распечатанные картинки по секторам. Заполнять начинаем слева направо, с сектора богатства. Для сектора богатства подойдут изображения денег, купюр, автомобилей, предметов роскоши. В сектор любви можно вклеить фотографию с любимым человеком или счастливую влюбленную пару. В секторе путешествия разместите фотографии тех мест, которые мечтаете посетить. Так же заполняйте и остальные секторы.
6. Картинки и фотографии сопровождайте лаконичными фразами. Карта ценит точность, поэтому желания должны быть максимально конкретными, возможно, даже с указанием точных дат, денежных сумм. Составляя аффирмации, избегайте частицы «не», пишите все в настоящем времени, а также заменяйте «хочу» на «есть».
7. Сверху карты обязательно напишите «2020 год», тем самым вы зададите точные сроки исполнения ваших желаний.
8. Готовую карту желаний повесьте на видном месте, чтобы она чаще попадалась вам на глаза. Но помните, что посторонним людям нежелательно показывать свою карту. Чужая энергетика, особенно от негативного человека, плохо скажется на исполнении мечты.

Карта желаний может быть абстрактной. Самое главное, чтобы все размещенное на ней имело для вас смысл и отражало то, чего вы хотите достичь в 2020 году. Мечты, зафиксированные на бумаге, имеют большой потенциал исполнения. Путем создания карты желаний вы формируете свое будущее. Мы поздравляем вас с наступающим Новым годом и желаем вам благополучия. Берегите себя

Самым главным этапом на пути к исполнению желаемого является визуализация. Предлагаем организовать свои планы на 2020 год так, чтобы все задуманное сбылось. В этом вам поможет специальная карта желаний. Год обещает быть богатым на события, поэтому стоит заранее подготовиться к переменам в жизни: работа, место жительства, мировоззрение, семейный статус — все может поменяться в одночасье. Об этом сообщает ИА IrkutskMedia.

Как сделать карту желаний:

Карта желаний на 2020 год Крысы будет необычной. Во-первых, она будет действовать в течение установленного срока — ровно 12 месяцев. Во-вторых, карта будет приурочена к наступлению года Крысы по восточному календарю. В-третьих, создание карты желаний пройдет в первые 14 дней после Нового года, а значит, ей передастся ваше новогоднее настроение, что является большим плюсом.

Для визуализации желаний вам потребуется:

• ватман (основа карты желаний);

• цветные карандаши, краски и фломастеры для создания правильного настроя;

• клей и ножницы;

• красочные реалистичные картинки (на каждую сферу жизни — своя картинка);

• личная фотография (самая красивая).

Создание карты желаний на 2020 год:

Создавать карту желаний принято сразу после первого в году Новолуния. По словам биоэнергетиков, это время максимально высокого потенциала, созидания и накопления энергии. В 2020 году первое Новолуние наступит 25 января, а значит, время для заполнения карты желаний продлится с 26 января по 8 февраля включительно.

1. Включите любимую музыку, которая вызывает у вас приятные эмоции или воспоминания;

2. Разделите ватман на девять равных частей. Каждый сектор — определенная сфера жизни. Каждый квадрат нужно закрасить своим цветом;

3. Картинки для заполнения карты желаний вы можете вырезать из глянцевых журналов или найти в интернете и распечатать;

4. По центру располагается личная фотография. Обязательное условие —фотография должна вам нравиться. Вклейте свое фото и напишите под ним жизнеутверждающую фразу. Например: «я успешна», «я счастлив». Если в секторе останется свободное место, его можно заполнить другими фотографиями, где вы в отличной форме. Места на ватмане много, поэтому необязательно останавливаться только на одном снимке. Клейте столько картинок, сколько считаете нужным;

5. Вклейте распечатанные картинки по секторам. Заполнять начинаем слева направо, с сектора богатства. Для сектора богатства подойдут изображения денег, купюр, автомобилей, предметов роскоши. В сектор любви можно вклеить фотографию с любимым человеком или счастливую влюбленную пару. В секторе путешествия разместите фотографии тех мест, которые мечтаете посетить. Так же заполняйте и остальные секторы;

6. Картинки и фотографии сопровождайте лаконичными фразами. Карта ценит точность, поэтому желания должны быть максимально конкретными, возможно, даже с указанием точных дат, денежных сумм. Избегайте частицы «не», пишите все в настоящем времени, а также заменяйте «хочу» на «есть»;

7. Сверху карты обязательно напишите «2020 год», тем самым вы зададите точные сроки исполнения ваших желаний;

8. Готовую карту желаний повесьте на видном месте, чтобы она чаще попадалась вам на глаза. Но помните, что посторонним людям нежелательно показывать свою карту. Чужая энергетика, особенно от негативного человека, плохо скажется на исполнении мечты;

Карта желаний может быть абстрактной. Самое главное, чтобы все размещенное на ней имело для вас смысл. Мечты, зафиксированные на бумаге, имеют большой потенциал исполнения. Путем создания карты желаний вы формируете свое будущее, пишет dailyhoro.ru.

Владлена Кокорина

Новый год – это время, когда все мы становимся немного детьми и начинаем верить в волшебство и чудеса. Это отличный повод составить так называемую доску визуализации или карту желаний. В Интернете вы найдете сотни восторженных отзывов на эту технику визуализации, которая помогает претворить мечты в жизнь. Делимся с вами инструкцией по созданию вашей карты сокровищ. Читайте также, как сделать карту желаний на 2021 год.

Unsplash.com

Специалисты советуют делать карту желаний на растущую Луну или во время новолуния – считается, что именно в это время проявляется особая энергетика, которая заряжает карту желаний и делает ее более эффективной. Поэтому обязательно сверьтесь с лунным календарем. Также специалисты советуют делать карту в соответствии с восточным гороскопом, согласно которому год Крысы наступит 25 января 2020 года. В этот же день начнется новый лунный цикл. Поэтому карту сокровищ в 2020 году нужно делать в период с 25 января по 8 февраля.

Важно не только время, но и место: карту лучше делать в уединении в просторном и светлом помещении, с которым у вас связаны хорошие эмоции. Создайте уютную и даже интимную атмосферу: включите расслабляющую музыку, зажгите ароматические свечи. Составление карты желаний – это целый ритуал, поэтому пусть он будет красивым и приятным.

Делать карту можно только в хорошем настроении и полностью здоровым, иначе негативная энергия повлияет на ее свойства.

Что нужно для того, чтобы сделать карту желаний

Unsplash.com

К счастью, для создания карты желаний не нужна волшебная палочка или зелья из диких трав. Вам понадобятся обычные канцелярские принадлежности: фломастеры и цветные карандаши, ручки или маркеры, клей-карандаш и линейка. Также нужно определиться с размером самой карты. Можно выбрать формат бумаги А0 или ватман: на него поместится больше желаний, не нужно будет мельчить и карта получится более наглядной. Однако такой размер не очень удобен, ведь он занимает достаточно много пространства на стене. Поэтому можно остановить свой выбор на формате А1 (половина ватмана) или А2. Или приобретите пробковую доску: на ней будет проще заменить исполнившиеся желания.

Какие выбрать картинки

Unsplash.com

Кроме того, вам будет нужно откуда-то брать изображения для вашей карты. Эксперты не советуют брать изображения из журналов, поскольку у них есть оборотная сторона, которая не видна нашему глазу, но тем не менее будет присутствовать на карте. Кроме того, такой формат сильно ограничивает вашу фантазию.

Поэтому, если у вас дома есть цветной принтер, то лучше потратьте немного времени на то, чтобы отыскать картинки в Интернете. Можно воспользоваться обычным поисковым сервисом или искать более прицельно в бесплатных фотобанках.

Выбирайте яркие картинки, которые вызывают у вас позитивные эмоции и в которых отсутствует двоякое толкование. А если вы хотите обрести любовь в новом году, не стоит размещать на карте фотографию человека, с которым вы знакомы лично: подберите что-то более абстрактное.

Как делать карту желаний

После того как вы организовали рабочее пространство и убедились, что у вас есть все необходимые элементы для создания карты желаний, можно приступать к работе. При помощи линейки разделите рабочую зону будущей карты на девять равных прямоугольников – в них будут располагаться сектора карты.

Центральный сектор – зона здоровья. Начинать карту следует с него. В центре этого сектора должно располагаться ваше фото, на котором вы себе нравитесь и с которым у вас связаны счастливые воспоминания. Рядом расположите изображения, которые ассоциируются со спортом, красотой и здоровьем: это могут быть изображения здоровой еды, фитнес-зала и так далее. Не забывайте подписывать картинки.

Далее карту следует делать, начиная от левого верхнего сектора и по часовой стрелке.

Верхний левый угол – зона богатства. Здесь бывает сложнее всего проявить фантазию, но старайтесь не прикреплять сюда изображения золотых слитков и пачек банкнот. Найдите фотографии, которые у вас вызывают ассоциации с богатством и роскошью: спортивные автомобили, дорогие часы, ювелирные украшения.

Средний левый сектор относится к семье. Разместите здесь фотографию вашей семьи с отдыха или праздника, изображения счастливых детей и питомцев. Этот сектор должен быть наполнен теплом и уютом – теми эмоциями, которые вы хотите получать, возвращаясь вечером домой.

Нижний левый угол – сектор знаний и саморазвития. В него можно поместить картинки с грамотами и медалями за хорошую успеваемость, конфедератку, диплом из учебного заведения, которое вы хотите успешно закончить. Хотите получить права? Смело приклеивайте в этот сектор изображение с автомобильными правами.

Нижний сектор по центру – область карьеры. Здесь можно разместить все, что вы связываете с успехом в вашей профессиональной сфере. Если вы ищете работу, то найдите изображение просторного и светлого офиса, по-деловому одетых людей, дружных коллег. Не забудьте письменно указать размер предпочтительной заработной платы и должность, которую хотите получить.

Нижний правый угол – сектор путешествий и помощников. С путешествиями все достаточно очевидно: найдите изображения мест, в которых хотите побывать. Но что делать с помощниками? На самом деле все просто: здесь должны располагаться фотографии ваших друзей, наставников или просто близких по духу людей. Если у вас вдруг не найдется подходящих фото, то подойдут изображения из Интернета с веселой компанией.

Средний правый сектор – зона творчества и талантов. Хотите освоить новое хобби? Прикрепите в этот сектор изображения, на которых люди занимаются любимым делом: рисуют красками, пишут на компьютере или даже печатной машинке. Здесь можно разместить фантазийные, гротескные изображения, которые символизируют ваше творческое начало.

Верхний правый угол – сектор любви и отношений. Поместите сюда изображения счастливых влюбленных, сердечки и различную романтическую атрибутику. Если вы уже связаны романтическими отношениями, здесь можно разместить ваше фото с возлюбленным. Если вы только ищете свою вторую половинку, старайтесь избегать фотографии знакомых людей или звезд: просто найдите фото человека, который мог бы вам понравиться.

Верхний центральный сектор – область славы и достижений. Подумайте, в какой сфере вашей жизни вам бы хотелось получить признание? Хотите, чтобы дети считали вас лучшей мамой на свете? Поместите сюда изображение кружки с веселой надписью «Мама № 1!». Ваша мечта выиграть спортивное соревнование? Приклейте в сектор славы фото золотого кубка.

Как сделать подписи к карте

Pixabay.com

Есть несколько важных моментов, которые нужно учесть при составлении желаний:

1. Они должны быть позитивными и сформулированы без использования отрицательных частиц.

Например, фразу «В этом году несчастья обходят меня стороной, я не болею» лучше переформулировать и написать: «В этом году меня преследует удача, я полностью здоров(а)».

1. Желания должны быть сформулированы в настоящем времени. Представьте, что ваши мечты уже исполнились, и вы кому-то рассказываете о своих успехах.

Например: «В этом году я перееду в новую квартиру» переформулируем: «В этом году я переехал(а) в новую квартиру».

1. Желания должны быть измеримыми.

Например, «В этом году мне повысили зарплату» нужно дополнить, чтобы получилось «В этом году мне повысили зарплату на 10 тысяч рублей».

1. Желания должны касаться только вас, своей картой желаний вы не должны вмешиваться в судьбы других людей.

Например: «Мой муж / моя жена получил(а) продвижение по службе» – это неправильно сформулированное желание. Однако, если для вас это так важно, поиграйте с формулировками и напишите «Я счастлива, потому что мой муж хорошо зарабатывает».

1. Желания должны быть добрыми и экологичными. Нельзя никому желать болезни, несчастья и тем более смерти.

Например, ни в коем случае нельзя писать желание в виде «*имя* бросил свою семью и полюбил меня». Здесь просматриваются сразу две ошибки: попытка вмешаться в чужую судьбу и негативная направленность желания.

1. Желания должны быть конкретными. Избегайте двусмысленности.

Например: «Я получил много денег» звучит очень расплывчато. Деньги можно получить нечестным путем или в качестве наследства, и тогда они вряд ли принесут счастье. Поэтому формулируйте свои мысли как можно точнее. Лучше уточните: «У меня достаточно денег на покупку машины/квартиры моей мечты».

1. Желания должны быть вашими и только вашими. Подумайте, действительно ли вы так хотите получить красный диплом, или это желание ваших родителей?

Основные ошибки при составлении карты желаний

Неправильно подобранные картинки, которые не вызывают позитивных ассоциаций или могут быть истолкованы двояко.

Неправильно сформулированные желания: содержат частицу «не», негативный смысл, не содержат конкретики.

Вы загадали желание, которое заведомо не может исполниться из-за объективных обстоятельств. Если вы зарабатываете 30 тысяч, но шанс, что завтра вам поднимут зарплату до 100 тысяч, очень невелик. Соизмеряйте свои желания с реальными жизненными обстоятельствами.

Один из секторов остался пустым – это вызывает дисбаланс в системе карты.

Вы не активировали карту: для этого на ней нужно разместить небольшое желание, которое должно исполниться в самое ближайшее время. Например: «Я сходил в кино с друзьями», «Я купила новое красивое платье» и так далее.

Как работать с картой желаний

Unsplash.com

Сделать карту недостаточно – теперь вам придется каждый день работать со своими желаниями. Повесьте карту рядом с вашей кроватью: замечательно, если после пробуждения первым, что вы будете видеть, станет именно карта.

Каждое утро и вечер смотрите на карту, анализируйте собственные чувства и эмоции, как бы пропуская через себя желания. Представляйте как можно ярче, что ваши мечты уже исполнились. Что вы чувствуете в этот момент? Радость? Триумф? Вы должны прочувствовать эти эмоции так, словно изображенные на карте моменты уже произошли.

Что делать, если желание исполнилось

Pixabay.com

Обязательно поблагодарите карту за исполненное желание и замените старое желание на новое. Главное, чтобы сектор не оставался пустым.

Почему не работает карта желаний

Бывает и так, что вы сделали все правильно, не допустили ошибок, каждый день работали с картой желаний, но при этом мечты все равно не сбываются. Почему так происходит? Вполне возможно, что вы просто не готовы к тому, чтобы желание исполнилось. Мы достаточно часто загадываем желания, до которых эмоционально не доросли. Хотим встретить любовь, но при этом морально не готовы менять ради нее свои привычки и планы. Хотим завести питомца, но не готовы нести за него ответственность. Поэтому, чтобы не разочароваться в карте желаний, проанализируйте свои ощущения: действительно ли вы готовы принять подарок от карты?

Читайте также:

Как стать счастливой женщиной: 6 простых шагов

Предновогодняя депрессия: советы психолога

Желания любят уверенность в формулировках и визуализацию. Карта желаний – эффективный инструмент в работе с мечтами и целями, ведь она совмещает в себе стратегическое планирование, позитивный посыл и творческую энергию. Как создать работающую карту желаний на 2020 год и когда именно? Какие правила при этом соблюдать? Делимся в статье.

Что такое карта желаний?

Карта желаний представляет собой коллаж, на котором наклеены все ваши мечты, но не хаотично и не по типу муд-борда, а систематизированно, упорядоченно по секторам, чтобы вы и Вселенная не запутались, выполняя намеченное.

Как это сработает? Дело в том, что мы не привыкли контролировать свою голову, и мысли в ней стремительно прыгают одна от одной. В условиях такой мыслительной работы невозможно вычленить, сформулировать и загадать желания, не говоря о том, чтобы исполнить их. Отсеяв лишнее и перенеся желаемое из области подсознания в реальность, поместив его перед собой на бумаге, вы перенаправляете энергию на реализацию.

Когда составлять карту?

Обычно карта составляется в начале года – с 1 января или после Китайского Нового года (в этом году он пришелся на День Татьяны – 25 января). Удачных дат на самом деле куда больше, и вы можете сделать это в любом месяце, сверяясь с лунным календарем.

Делать карту можно за один день, а можно растянуть на несколько, каждый день наполняя тот или иной сектор. Для создания плаката понадобится найти картинки, иллюстрирующие ваши желания, цитаты, купить материалы для декора, но самый большой временной промежуток займет обдумывание и целеполагание. Вы впервые столкнетесь лицом к лицу со своими истинными порывами и начнете мыслить категориями «я хочу так», а не «я не хочу вот так». Вселенная не любит отрицаний, а еще – когда люди мыслят, исходя из дефицита чего-то, а не изобилия (например, «у меня маленькая зарплата» – это дефицит, а «я хочу большую зарплату, чтобы иметь все, что мне нужно» – это изобилие).

Лучшие даты для составления карты в 2020 году:

• 5-8, 23-29 февраля;
• 1-8, 24-30 марта;
• 1-7, 23-30 апреля;
• 1-6, 22-31 мая;
• 1-4, 20-31 июня;
• 1-4, 20-31 июля;
• 1-2, 19-31 августа;
• 1, 17-30 сентября;
• 1, 16-30 октября;
• 15-30 ноября;
• 14-31 декабря.

Как правильно мечтать и составлять карту?

Любые ваши желания, отраженные на карте, должны идти из глубины вашего сердца и быть при этом максимально осознанными. Эмоциональный посыл плюс рационализация дают созидательную энергию. Если вы плохо представляете себе, чего хотите, то не сможете исполнить намеченное, а фортуна окажется не в силах вам помочь.

Загадывать желания нужно только от собственного имени, не вмешивая, по возможности, других людей. Пишите «Я хочу быть женой», а не «Хочу, чтоб на мне женился Джуд Лоу», «я хочу быть мамой двух сыновей», а не «я хочу двух сыновей». То есть в желании может быть упомянут другой человек, но формулировка все равно идет от вас.

Важно формулировать все четко и ясно, иначе Вселенная просто не сможет адекватно обработать ваш запрос. Все мечты и цели выписывайте на отдельные бумажки.

Серьезно подумайте, чего хотите, и в каком виде оно должно исполнится. Тут возможны казусы: вы жаждете купить новый компьютер, хотя старый не так плох, и желание сбывается – ваш ПК в самый ответственный момент выдает синий экран, и вы вынуждены купить новый гаджет, даже если по деньгам и времени не планировали. Или вы хотите перейти на правильное питание, и спустя некоторое время попадаете в больницу с отравлением, где давитесь геркулесом на воде. Желание сбылось, но не так, как вы хотели.

Подходите к поиску изображений разумно. Не нужно клеить фото британских красавчиков, яхты и особняки – все это слишком неконкретно, пусто, общо. Ваша задача – выбрать такие фото, которые характеризовали бы ваши намерения максимально наглядно, ярко, емко.

Карта желаний должна быть полна позитивной энергией и энтузиазма. По сути, Вселенная – это и есть вы, ваше вдохновение и сила мысли в сочетании с приложенными усилиями. Именно поэтому не стоит покупать готовые карты, шаблоны для них, делать их онлайн либо в графическом редакторе. Только руками и с любовью.

Материалы для карты могут быть разными: лист А1 (ватман или бумага для пастели), отрез ткани, натянутый на раму, холст, пенопластовый лист (тогда используйте английские булавки для крепления). Понадобятся также сами картинки из журналов или сети, клей, скотч, ручки или краски, чистые листы бумаги, возможно, материалы для декора – бусины, ленты, стикеры. Используйте все, что кажется вам уместным и приносит радость.

Секторы карты желаний

Карта состоит из 9 квадратов, где в центре – ваше фото, окруженное сферами вашей жизни. Каждую из них нужно наполнять отдельными желаниями, стараясь не пересекать границы квадратов и не дублировать мечты.

В центр плаката наклейте свою фотографию. Счастливое, приятное изображение, где вы себе нравитесь. Если такого нет, или вы не хотите видеть себя на карте, то можете выбрать себе role model – модель, актрису, общественного деятеля, которые вас вдохновляют и на которых вы хотите походить. Этот вариант приемлем, пусть и не идеален. Вокруг разместите фото, связанные со здоровьем. Например, вы можете наклеить фотокарточки жизнерадостных людей, вкусной разноцветной еды, смузи, витаминов, изображения предметов красоты и стиля, спортивные иллюстрации и другие мотивирующие вас фотографии.

Важно: ни один из секторов не должен пустовать. Так нужно для соблюдения принципа гармоничности. Если где-то наблюдается «перекос», то это влечет за собой проблемы в других сферах.

Рассмотрим все квадраты отдельно.

Вверху по центру: слава

Над своим фото вы наклеиваете все то, что вызывает у вас ассоциации с успехом и перспективами. Изображения кубков, кумиров с наградой в руках, фото успешных людей, которые вам импонируют, атрибутика успеха – авто, рестораны, грамоты, медали. Вы можете сюда добавить даже те занятия, которые пока отсутствуют в вашей жизни. Может, вы мечтаете стать художницей? Клейте сюда фотографии выставочных залов и перформансов.

Вверху справа: любовь

Правее наискосок от центра находится квадрат отношений. Здесь уместны изображения счастливых парочек и фото мужчин, по типажу похожих на того, кого вы хотели бы видеть рядом. Реальную фотографию коллеги по работе или очаровательного инструктора по пилатесу вешать на карту нельзя – ваши чувства могут быть не взаимны. Знаменитостей сюда клеить также нет смысла. Как же выкрутиться? Используйте картинки с изображением парней со спины, похожего телосложения и прически.

Если вы уже состоите в паре, то прикрепляйте сюда фото совместных моментов, милых свиданий, путешествий, а еще – ваши селфи в окружении абстрактных картинок с сердечками, инь-ян, и другой символикой.

Справа от центра – дети и творчество

Если у вас пока нет деток, то клейте сюда фото пухленьких младенцев. У вас есть малыши, и больше вам не хочется? Вы чайлдфри? Тогда посвятите этот квадрат хобби и творческой самореализации. Украшенные торты, связанные вручную свитеры, написанные полотна, краски, кисти, альбомы, татуировочные машинки и другая атрибутика будут уместны именно в этой части карты.

Справа внизу – вдохновение и путешествия

Здесь нужно размещать фотографии людей, которые вас воодушевляют и вселяют силы, которым вы подражаете и на кого равняетесь. Тут же необходимо вклеить фотографии мест, в которые вы хотели бы однажды съездить, портреты музыкантов, чей концерт вы хотите однажды услышать вживую, музеи и клубы, куда вас тянет. Если у вас в мечтах переезд в другое место, разместите тут фото с этим городом или деревушкой и подпишите: «сюда я переехала надолго».

Внизу по центру: карьера

Вот в этой части полотна нужно расположить те картинки, которые ассоциируются с личными амбициями, профессиональным ростом, денежным вознаграждением за труд и престижем. Пишите суммы, которых достойны, описывайте должности, в которых видите себя, без скромности и чувства, что вы этого не заслуживаете. Тут наклеивайте фото драгоценностей, кредиток, салонов самолета, такси, нового дома, мест, в которые вы позволите себе зайти, когда добьетесь благополучия.

Слева внизу – образование

Сюда относится все то, что вы годами откладывали на потом. Все семинары и вебинары, все курсы и интенсивы, все книги из списка чтения, который вы составили и забросили. Если хотите сдать экзамен, пишите «Я успешно и легко сдала экзамены на права с первого раза». А в случае, когда удача нужна вашему чаду, напишите я-формулировку: я счастлива, потому что мой сын сдал экзамены в художественной школе на пять.

Слева от центра – дом и семья

Эта часть листа будет посвящаться вашему дому и семейным отношениям, а еще питомцам и быту. Тут место для идеальных фотографий интерьеров и посуды, счастливых собак или кошек, садов и беседок. Надпишите этот сектор, например, «дом, куда я переехала», «стильная квартира, в которой я живу», «мой личный кабинет в двухэтажном доме». Разместите здесь несколько фотографий счастливого семейного застолья, со множеством вкусностей (изобилие) и смеющимися людьми (дети, старики, молодежь) или фото пары, которая готовит ужин и пьет вино, мило болтая.

Слева вверху – достаток, деньги

Сразу скажите НЕТ картинкам с чемоданами денег, золотом, бриллиантами, кубками, пачками в ладонях. Последнее, к слову, выглядит двусмысленно: вам вручают толстую стопку евро или отнимают?  Лучше тут размещать кафе и рестораны, куда вы сможете ходить хоть каждый день, модные бутики, где вы хотели бы одеваться, заполненные полки в холодильнике, деликатесы, изображения курортов и предметы статусности – часы, машины, серьги, туфли, кредитки.

Когда загадаете все желания, заполните пустóты мелкими, но не менее важными желаниями: сон 8 часов, вкусная и разнообразная пища, каждодневные прогулки, 2 часа на творчество в день, свободные от работы вечера и выходные.

Не стесняйтесь подписывать фото. Ваши надписи помогают вам формулировать желаемое как можно четче и яснее. Украсьте карту так, чтобы вам было приятно на нее смотреть. Во время изготовления не раздражайтесь, а отдайтесь творчеству и делайте. Готовую поделку спрячьте в укромное место, не показывайте никому, но сами не забывайте поглядывать на коллаж, уточнять желания и помечать те, что уже сбылись. Благодарите себя и свой мир за каждое сбывшееся желание.

Активация карты и срок годности

А теперь – самый важный секрет. Чтобы карта желаний работала, а мечты сбывались, нужно ее активировать. Напишите где-нибудь в уголке небольшое желание, которое вы в силах выполнить уже сегодня. Например, съесть торт Павлова в кофейне за углом или купить шаль. Как только вы сами выполните его, карта начнет действовать.

Составлять карту можно на год, но лучше планировать ее на 2-3 года, иначе ваши глобальные мечты могут не сбыться, и вы разочаруетесь в таком на самом деле эффективном и заряженном инструменте исполнения желаний. Как только все желания сбудутся, готовьте новую карту – она работает.

Так приятно в Новогодние праздники помечтать о том, что хотелось бы осуществить в следующем году. Кто-то пишет списки, но лучше для этого подойдет карта желаний. Ее составление — творческий процесс, который поможет настроиться на нужную волну и притянуть удачу.

Составлять ее может любой желающий — от ребенка до старика. Главный ее принцип — визуализация, именно поэтому многие и подмечают высокую вероятность осуществления всего задуманного.

Что такое карта желаний?

В Новый год отдыхают все, даже трудолюбивые взрослые. Поэтому мы предлагаем вам заняться интереснейшим развлечением, которое может изменить всю вашу жизнь. Речь идет о составлении карты желаний. Это отличный способ подумать над тем, чего действительно хочется, а способы реализации обязательно найдутся, если правильно составить карту желаний.

Карта желаний, доска визуализации, vision board, коллаж желаний — всё это разные названия одного инструмента, который помогает вашим мечтам исполняться. Это эффективный и мощный способ достичь задуманного.

Есть несколько важных правил для составления такой карты. Например, заниматься картой нужно в гордом одиночестве — никаких «советчиков» и «помощников» в этом деле не нужно. Настроение только хорошее, а обстановка вдохновляющая. Выключите гаджеты и пропадите из «эфира», чтобы помечтать и составить персональную карту.

Как сделать карту желаний?

Карта желаний — это не магический предмет, принцип ее действия основан на психологии человека. Создание карты желаний помогает сфокусироваться на том, что действительно важно, сформировать и прочувствовать образ желаемого в голове, душе и теле.

Действительно, никаких заговоров или гаданий — все предельно просто, поэтому таким видом творчества может заниматься даже глубоко верующий человек. Чтобы приступить к составлению, вам нужно купить несколько принадлежностей: большой лист бумаги или ватман, фломастеры/маркеры, линейка, клей ПВА. Советуем выбрать ватман, так как в процессе составления карты могут родиться новые желания, которые просто не поместятся на небольшой листик. Яркую и красочную карту желаний можно прикрепить в той комнате, где вы спите, проводите много времени, таким образом наглядность будет работать на вас.

Карту желаний нужно делать на растущую Луну или во время новолуния – считается, что именно в это время проявляется особая энергетика, которая заряжает карту желаний и делает ее более эффективной. Поэтому обязательно сверьтесь с лунным календарем.

Специалисты советуют делать карту в соответствии с восточным гороскопом, согласно которому год Крысы наступит 25 января 2020 года. В этот же день начнется новый лунный цикл. Поэтому карту желаний в 2020 году нужно делать в период с 25 января по 8 февраля.

Нужно настроиться на правильную волну, для этого можно использовать ароматические свечи, расслабляющие масла, а также включить медитативную музыку. Побудьте наедине с собой. Пусть вас никто не тревожит.

Очень важно, чтобы самочувствие в день составления карты было хорошим, душевный настрой тоже должен быть исключительно позитивным.

Способы составления карты желаний

Кто-то предпочитает делать карту своими руками, кто-то — использует онлайн-ресурсы, кто-то — рисует в графических редакторах. Конечно, тут нет единого подхода, но все-таки будет лучше, если вы сделаете ее вручную. Да, вы потратите на это больше времени, чем с помощью какого-то онлайн-ресурса, но эффектность «ручной» карты будет намного выше.

Согласно древней восточной системе, действие доски с желаниями обосновано взаимосвязью человеческих мыслей и Вселенной. Четко сформулированные мечты приводят к тому, что Вселенная способствует их исполнению.

Карту желаний нужно располагать в том месте дома, где вы будете видеть ее минимум один раз в день, а лучше чаще. Это важное правило, которое нужно соблюдать. Чем чаще вы смотрите, тем сильнее связь, тем сильнее меняется ваше поведение, тем быстрее вы достигаете ваших желаний. Относитесь к карте желаний как к ежедневной полезной привычке, которая делает вас лучше.

Инструкция по заполнению карты желаний

Первое важное правило. Не заглядывайте слишком далеко. Пусть ваши желания будут рассчитаны максимум на 3 года, но лучше делать годичную карту. Ставьте более-менее реальные, выполнимые цели. Тогда Вселенная будет вам помогать и не сочтет, что вы злоупотребляете ее расположением. Делайте всегда одну действующую карту желаний.

ИНСТРУКЦИЯ и ПРИМЕРЫ

Карта желаний состоит из 9 секторов, которые отвечают за все жизненные аспекты. В эти сектора нужно вклеить изображения своих истинных желаний или написать их текстом. В идеале скомбинировать оба варианта: подобрать картинку и сделать к ней текстовую подпись-аффирмацию.

Центральный сектор – зона здоровья. Начинать карту следует с него. В центре должно располагаться ваше фото, на котором вы себе нравитесь и с которым у вас связаны счастливые воспоминания. Рядом расположите изображения, которые ассоциируются со спортом, красотой и здоровьем: это могут быть изображения здоровой еды, фитнес-зала и так далее. Не забывайте подписывать картинки.

Далее карту следует делать, начиная от левого верхнего сектора и по часовой стрелке.

Верхний левый угол – зона богатства. Не стоит здесь размещать изображения пачек денежных банкнот или золотых слитков. Найдите фотографии, которые у вас вызывают ассоциации с богатством и роскошью: спортивные автомобили, дорогие часы, ювелирные украшения.

Средний левый сектор относится к семье. Разместите фотографию семьи с отдыха или праздника. Этот сектор должен быть наполнен теплом и уютом.

Нижний левый угол – сектор знаний и саморазвития. Здесь клеем картинки с грамотами и медалями за хорошую успеваемость, диплом из учебного заведения, которое вы хотите успешно закончить.

Нижний сектор по центру – область карьеры. Здесь можно разместить все, что вы связываете с успехом в вашей профессиональной сфере. Если вы ищете работу, то найдите изображение просторного и светлого офиса, по-деловому одетых людей, дружных коллег. Не забудьте письменно указать размер предпочтительной заработной платы и должность, которую хотите получить.

Нижний правый угол – сектор путешествий и помощников. Не останавливайте свою фантазию — смело наклеивайте фотографии стран и мест на карте, которые вы мечтаете посетить. Как вариант, можете прикрепить карту, на которой будет проложен маршрут вашей будущей поездки. В завершение вам нужно нарисовать стрелочки от всех картинок и надписей к себе, к своему центральному фото.
Не забудьте разместить в этом секторе фото друзей, ведь они ваши помощники и поддержка.

Средний правый сектор – зона творчества и талантов. Хотите освоить новое хобби? Прикрепите в этот сектор изображения, на которых люди занимаются любимым делом: рисуют красками, пишут на компьютере или даже печатной машинке.

Верхний правый угол – сектор любви и отношений. Поместите сюда изображения счастливых влюбленных, сердечки и различную романтическую атрибутику.

Верхний центральный сектор – достижения и признание, слава. Вы должны четко осознавать, в какой области у вас наибольшее количество талантов, чтобы сформулировать, где признание вас профессионалом наиболее вероятно. Не важно, хотите ли вы быть лучшим в спорте, творчестве или стать директором школы. Найдите подходящее изображение.

Видеоинструкция