Кожа гусиная как это исправить

Что такое гиперкератоз и как избавиться от «гусиной кожи»

Врачи и учёные называют «гусиную кожу» фолликулярным гиперкератозом, или волосяным кератозом. Какие процессы при этом заболевании происходят в кожных покровах?

Наталья Котова, дерматовенеролог:

Кератоз — поражение устьев сальных волосяных фолликулов, которое проявляется кератотическими пробками. Волосяной фолликул (лат. — folliculus pili, также «волосяная луковица») — корень волоса вместе с окружающим его корневым влагалищем. К фолликулу прикреплены сальные железы, а также иногда потовая железа. А гиперкератоз — это увеличение толщины рогового, или внешнего слоя кожи.

Получается, что фолликулярный гиперкератоз — это состояние, при котором пробки из омертвевших клеток рогового слоя кожи заполняют входные отверстия волосяных фолликулов. Тонкий волосок не может пробиться сквозь пробку и остаётся внутри кожи. В результате некоторые фолликулы воспаляются, а некоторые приобретают красный или розовый цвет. Если провести рукой по такой коже, возникает ощущение, как будто вы касаетесь тёрки. В народе кератоз называют «гусиной кожей».

Роговой слой кожи утолщается при многих дерматологических заболеваниях — чаще это наследственные болезни. Однако в некоторых случаях гиперкератоз бывает приобретённым. При этом гиперкератоз сам по себе — не болезнь, а скорее особое состояние кожи, примерно как толстая кожа на пятках у людей, которые много ходят пешком.

Большинство людей, у которых есть волосяной кератоз, совершенно здоровы. Склонность к этому состоянию связана с наследственными особенностями строения кожи.

Четыре факта о фолликулярном гиперкератозе

  • фолликулярный гиперкератоз обычно возникает у детей — как правило, у малышей в возрасте от одного до трёх лет поражаются лицо и руки. Однако «гусиная кожа» может появляться у подростков и иногда у взрослых — тогда поражаются в основном руки и голени;
  • чем старше становится человек, тем менее заметной делается «гусиная кожа». У большинства людей проявления исчезают во взрослом возрасте, к середине третьего десятилетия;
  • фолликулярный гиперкератоз — чисто косметическая проблема. Если его не лечить, ничего страшного не произойдёт, в тяжёлую дерматологическую болезнь он не перерастёт;
  • фолликулярный гиперкератоз может обостряться зимой — скорее всего, из-за того, что кожу раздражает толстая одежда. К лету и весне проявления обычно становятся менее заметными.

Как распознать фолликулярный гиперкератоз

«Гусиную кожу» сложно перепутать с болезнью или инфекцией кожи, потому что области, подверженные гиперкератозу, не болят и не зудят. Поскольку фолликулярный гиперкератоз — это не болезнь, консультироваться c дерматологом не обязательно.

Но важно знать, что у некоторых людей фолликулярный гиперкератоз сопровождает атопический дерматит или ихтиоз — болезнь, при которой нарушается процесс ороговения кожи. Поэтому, если человек испытывает дискомфорт, имеет смысл запланировать визит к дерматологу.

Как лечат фолликулярный гиперкератоз

Предотвратить появление «гусиной кожи» и навсегда избавиться от неё вряд ли получится. Обычно это состояние либо проходит само, либо его приходится контролировать всю жизнь при помощи лекарственной косметики, которая облегчает неприятные симптомы и временно улучшает внешний вид кожи.

Косметические средства*, которые могут помочь избавиться от кератоза:

  • лосьоны или кремы с 2—10%-ной молочной кислотой (лактат аммония);
  • кремы с мочевиной;
  • крем или гель с 0,1% третиноина;
  • крем или гель с 0,1% адапалена;
  • крем или гель с 0,05% тазаротена.

* Имеются противопоказания, перед применением ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь со специалистом.

Наталья Котова, дерматовенеролог:

Кожа, поражённая фолликулярным гиперкератозом, требует постоянного длительного ухода. Наносить кремы нужно как минимум раз в день — это поможет устранить шелушение.

Возможно, в развитии фолликулярного гиперкератоза определённую роль играет дефицит витамина А. Поэтому наряду с основным лечением пациентам часто прописывают витамины A, группы B, витамины C и E и воздействие ультрафиолетового излучения — проще говоря, советуют чаще бывать на солнце. Ещё имеет смысл обсудить с дерматологом график приёма солевых ванн.

Что в итоге

  • «Гусиная кожа» — это народное название фолликулярного гиперкератоза. При этом состоянии пробки из омертвевших клеток рогового слоя кожи заполняют входные отверстия волосяных фолликулов, «запирая» внутри волос. В результате на коже образуется бугорок.
  • Чем старше становится человек, тем менее заметной становится «гусиная кожа». У большинства людей проявления кератоза исчезают во взрослом возрасте, к середине третьего десятилетия. Тем не менее при длительном фолликулярном гиперкератозе, который со временем не проходит, имеет смысл проконсультироваться с дерматологом.
  • «Гусиную кожу» можно сделать мягче и красивее, если использовать лечебные кремы, обсудить с дерматологом приём витаминов и продолжительность пребывания на солнце.

Источник The challenger



Статьи по теме

Выпадают волосы: почему это происходит, что делать, советы трихолога

28 октября 2021

Выпадают волосы: почему это происходит, что делать, советы трихолога

Осень – идеальное время для того, чтобы наконец-то заняться состоянием волос. В теплое время года под воздействием ультрафиолета и морской воды волосы обычно становятся суше, поэтому в начале осени многие замечают, что локоны стали не такими пышными, а количество оставшихся на расческе волос увеличилось вдвое. Выясняем, когда начинать бить тревогу и какие методики решения вопроса существуют.

Читать статью

Касторовое масло: состав, применение, мнение врача

13 октября 2021

Касторовое масло: состав, применение, мнение врача

Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на РБК Стиль. У касторового масла много достоинств. Его используют в чистом виде, добавляют в лосьоны и увлажняющие кремы и даже принимают внутрь. Вместе с врачом разбираемся, чем оно полезно и как действует.

Читать статью

Полезны ли витамины А и Е для кожи?

07 сентября 2021

Полезны ли витамины А и Е для кожи?

Витамины А и Е — легенды советской аптечки. Многие верят, что они лечат акне, улучшают обмен веществ в клетках кожи и защищают от морщин. Кое-что из этого правда, но все не так радужно, как описывают на сайтах с БАДами. Разбираемся, как на самом деле витамины А и Е влияют на кожу и организм в целом.

Читать статью

Эксперты рассказали, чем рискуют любители татуировок

17 мая 2021

Эксперты рассказали, чем рискуют любители татуировок

Ученые Южного методистского университета заявили, что татуировки негативно влияют на терморегуляцию кожи. Действительно ли это так и могут ли татуировки вызвать проблемы со здоровьем?

Читать статью

Что можно «принести» из спортзала?

17 апреля 2021

Что можно «принести» из спортзала?

На тренировке человек соприкасается с поверхностями тренажеров или напольных покрытий, а при контактных видах спорта — с другими людьми. Риск заражения при этом выше, чем в общественном транспорте, на работе или учебе. Рассказываем, какие опасности подстерегают в спортивных залах и как их избежать.

Читать статью

Детская косметика и мамины средства: когда что можно?

12 апреля 2021

Детская косметика и мамины средства: когда что можно?

В бьюти-сфере появляется все больше декоративных товаров для детей. Рассказываем, можно ли ребенку пользоваться взрослой косметикой, с какого возраста разрешать краситься и как подобрать подходящие средства.

Читать статью

Другие статьи этого автора

Советы по правильному уходу за кожей лица

12 апреля 2021

Советы по правильному уходу за кожей лица

Наталья Котова для FashionTime.ru

Читать
статью

Keratosis pilaris, фолликулярный гиперкератоз, волосяной лишай, волосяной кератоз — все это названия одного и того же заболевания кожи, также известного как гусиная кожа. Проявляется оно папулами, пронизанными волосами. Из-за этого поверхность тела визуально напоминает наждачную бумагу или бугристую кожу гуся. Разберемся, от чего появляется гусиная кожа и каковы способы облегчения этого кожного состояния.

Автор статьи — Маргарита Гехт, ведущий врач-дерматолог благотворительного фонда «Дети-бабочки», преподаватель онлайн-академии проблем кожи Skill for Skin

Фолликулярный гиперкератоз — одна из наиболее частых дерматологических проблем. Это многофакторное, безвредное и незаразное заболевание, поражающее преимущественно разгибательные поверхности плеч и бедер. Однако гусиная кожа может локализоваться и на других частях тела.

Причины появления гусиной кожи

Хотя волосяной кератоз весьма распространенное заболевание, его точная этиология остается неизвестной. Установлено, что это состояние имеет аутосомно-доминантный способ наследования и вызывается мутациями в гене филаггрин (FLG). Это вызывает снижение функции защиты эпителиального барьера эпидермиса и в  результате приводит к проявлению фолликулярного гиперкератоза. [1]

Механизм образования фолликулярного гиперкератоза

Как и в случае с причинами заболевания, четко установленного механизма образования этого дерматоза пока нет. 

Наиболее широко распространенная теория предполагает аномальное ороговение фолликулярного эпителия, вызывающее образование инфундибулярной пробки. Она возникает из-за накопления кератина — белка, который защищает кожу от инфекций и других вредных факторов. Пробка блокирует отверстие волосяного фолликула. В результате образуются видимые невооруженным взглядом пронизанные волосом папулы. Содержимое папулы и ее верхушка — это как раз продукты ороговения клеток эпидермиса — отмершие клетки с кератином, которые и формируют так называемые пробки.

Кератотические пробки приводят к покраснению и шелушению вокруг отверстия фолликула. Они также становятся причиной образования воспалений вокруг папул — тех самых красных точек на плечах и бедрах. Кроме того, в очагах поражения присутствуют свернутые в спираль волосы, которые могут играть роль в воспалении и выступают дополнительным фактором, стимулирующим нарушение ороговения.

1) Эпидермис 2) Мускул Arrector pili 3) Волосяной фолликул 4) Дерма. Диаграма показывает, как мышца arrector pili соединяется с волосяным фолликулом и эпидермисом. Сокращение этого мускула приводит к подъему волоса и возникновению гусиной кожи

1) Эпидермис 2) Мускул Arrector pili 3) Волосяной фолликул 4) Дерма. Диаграма показывает, как мышца arrector pili соединяется с волосяным фолликулом и эпидермисом. Сокращение этого мускула приводит к подъему волоса и возникновению гусиной кожи

© ru.wikipedia.org

В каком возрасте чаще всего появляется гусиная кожа

Keratosis pilaris впервые наблюдается в раннем детстве, примерно с 1,7-2 лет, а после 2 лет проявляется уже максимально отчетливо. Заболевание прогрессирует, становясь наиболее выраженным в подростковом возрасте. Состояние часто улучшается с возрастом и зависит от сезона — как правило, летом такие больные чувствуют себя лучше всего.

Основные симптомы гусиной кожи

Признаки волосяного кератоза включают следующие проявления:

  • сухость кожи;
  • выступающие зудящие элементы — папулы, соответствующие тону кожи (они могут быть похожи на прыщи или «красные точки») 

Наиболее сильно заболевание проявляется зимой, в период отопительного сезона.

За исключением возможного зуда, интенсивность которого может варьироваться от минимальной до требующей системной терапии с применением антигистаминных препаратов, элементы гусиной кожи, как правило, не болят и не ухудшаются. 

С какими заболеваниями связано появление гусиной кожи

Фолликулярный гиперкератоз может быть как самостоятельным заболеванием, так и связанным с другими состояниями, в том числе, служить симптомом атопического дерматита, вульгарного ихтиоза, ожирения, сахарного диабета и дефицита питания. Он также может присутствовать в сочетании с такими синдромами как, например, синдром Дауна и синдром Нунана.

Фото: Shutterstock

На каких частях кожи появляется гусиная кожа

Элементы фолликулярного гиперкератоза, как правило, локализуются в зависимости от возраста [2]: 

  • дети: кожа плеч, бедер (преимущественно передняя поверхность) и щеки;
  • подростки и взрослые: кожа плеч, бедер и ягодиц;
  • у некоторых людей на коже образуется так много бугорков, что они доходят до голеней и предплечий.

Профилактика обострения фолликулярного гиперкератоза  

Следующие простые рекомендации помогут снизить кожный дискомфорт при фолликулярном гиперкератозе:

  • не царапайте неровности и не растирайте кожу;
  • для купания и душа используйте теплую воду;
  • ограничьте время пребывания в воде до 10 минут;
  • после душа или ванны обильно наносите на кожу насыщенные увлажняющие средства;
  • увлажняйте воздух в доме с помощью увлажнителя;
  • не носите тесную одежду (трение может вызвать раздражение кожи).

Уход за кожей при фолликулярном гиперкератозе

Скорректируйте эпиляцию

Бритье лезвием или восковая эпиляция кожи с кератозом может спровоцировать образование новых папул. Лазерная эпиляция поможет удалить волосы, не вызывая обострения дерматоза.

Не пользуйтесь автозагаром

Крема или спреи с автозагаром сделают неровности более заметными, а не скроют их.

Избегайте сухого климата

При сухом воздухе в помещении пользуйтесь увлажнителем воздуха. Это поможет предотвратить пересыхание кожи.

Ухаживайте за кожей

Решающее значение для правильного лечения данного дерматоза имеет правильный уход за кожей. Так, нужно понимать, что это хроническое состояние, и на сегодняшний день волшебного крема, который способен вылечить это заболевание, нет. Однако существует много различных средств, которые при ежедневном и правильном использовании помогут значительно улучшить качество и текстуру кожи, а значит, сделать проявления волосяного кератоза минимальными. 

Состояние часто улучшается без лечения с течением времени, а лечение проводится в косметических целях.

Фото: Shutterstock

Когда нужно обратиться к врачу

Для правильной постановки диагноза следует обратиться к врачу. Кроме того, врачебная консультация нужна в случае, если кожный зуд беспокоит больше 14 дней и не снимается увлажняющими кремами. Иногда достаточно системного ухода за кожей в домашних условиях. 

Лечение гусиной кожи в домашних условиях 

Существует четырехэтапный план лечения гусиной кожи, который можно осуществлять в домашних условиях. Рекомендуется следовать этому плану каждый день [3].

Ежедневное отшелушивание

Отшелушивая кожу, вы удаляете с ее поверхности омертвевшие клетки. Это можно сделать с помощью мягкой мочалки или гоммажа. Гоммаж — это, по сути, скраб, только он имеет в составе не дробленые косточки фруктов, а сферические частицы, которые содержат кислоты, выполняющие сразу две функции, — полировки и отшелушивания.

Бережное отношение

Не трите кожу щеткой, это может раздражать ее и усугублять волосяной кератоз.  При выраженных проявлениях кератоза используйте средство для решения локальных проблем. После отшелушивания нанесите на кожу кератолитик. Он также поможет удалить чрезмерное скопление омертвевших клеток. В зависимости от выраженности папул его можно использовать 1-2 раза в день. Данный препарат назначается врачом после очного осмотра больного. 

Можно применять продукт как с кератолитическим, так и химическим механизмом действия. Главное, чтобы он содержал один из следующих ингредиентов:

  • альфа-гидроксильная кислота;
  • гликолевая кислота;
  • молочная кислота;
  • ретиноид (ретинол);
  • салициловая кислота;
  • мочевина.

Использовать кератолитик нужно точно по инструкции. Применение слишком большого количества или более частое использование, чем указано в инструкции, может вызвать раздражение кожи.

Бывают случаи, когда даже при использовании кератолитика по инструкции кожа может стать слишком сухой или раздраженной. В этом случае следует прекратить использование продукта на несколько дней.

Ежедневно используйте увлажняющее средство для кожи тела

Кератолик сушит кожу, поэтому после него дважды в день нужно наносить увлажняющий крем. В один из приемов его нужно использовать в течение 5 минут после каждого душа или ванны, пока кожа еще влажная.

При комбинированном лечении с предварительным использованием кератолитика для предотвращения закупорки пор и раздражения в качестве увлажняющего средства рекомендуется использовать лосьон, а не мазь или жирный крем.

Как предотвратить обострение гусиной кожи

Увлажняйте кожу. Волосяной кератоз часто обостряется, когда она становится сухой. Нанесение увлажняющего крема может предотвратить сухость.

Для достижения наилучших результатов при использовании увлажняющего крема выбирайте комбинированное средство — эмолент + кератолитик:

  • Выберите насыщенный крем без содержания масел ши, авокадо, персика.
  • Используйте увлажняющий крем, содержащий мочевину или молочную кислоту в концентрации 5–20%. Его нужно наносить на влажную кожу в течение 5 минут после купания.
  • При появлении зуда, который не исчезает после 7 дней использования увлажняющего крема, обратитесь к дерматологу — он поможет подобрать наружные медикаментозные средства.

Фолликулярный гиперкератоз

Фолликулярный гиперкератоз

Фолликулярный гиперкератоз – дерматит, обусловленный чрезмерным разрастанием рогового слоя кожи, нарушением слущивания эпидермиса и закупоркой устьев фолликулов чешуйками эпидермиса. Фолликулярный гиперкератоз внешне выглядит как «гусиная» кожа, покрытая мелкими ярко-красными узелками, в области локтей, колен, ягодиц, внешней поверхности бедер. На ощупь кожа, пораженная фолликулярным гиперкератозом, становится шероховатой, сухой, грубой. Лечение осуществляет дерматологом; включает в себя местное применение стероидных средств, проведение химических пилингов (АНА, Джесснера, салицилового), прием витамина А, подбор кератолитических косметических средств для ухода за кожей.

Общие сведения

Под гиперкератозом понимают патологическое изменение эпидермиса вследствие чрезмерного утолщения его верхнего рогового слоя. Поверхностные роговые чешуйки эпидермиса в норме содержат определенное количество белка кератина и слущиваются с поверхности кожи. Задержка слущивания роговых пластинок или усиленное образование в них кератина (в результате постоянного раздражения или нарушения питания кожи) ведут к развитию гиперкератоза. При фолликулярном гиперкератозе в патологический процесс вовлекаются устья волосяных фолликулов с развитием их асептического воспаления. Фолликулярный гиперкератоз, или «гусиная кожа», представляет собой не только эстетическую, но и дерматологическую проблему, требующую комплексного косметологического и медицинского решения.

Фолликулярный гиперкератоз

Фолликулярный гиперкератоз

Причины фолликулярного гиперкератоза

Фолликулярный гиперкератоз возникает вследствие закупорки роговыми чешуйками протока фолликула и его воспаления. В возникновении заболевания большую роль играют наследственная предрасположенность, гиповитаминоз А и С.

  • Недостаток витамина А приводит к развитию фолликулярного гиперкератоза I типа. Шейку волосяного фолликула окружают шиповидные узелки и бляшки. Кожа в области ягодиц, локтей и коленей, разгибательных поверхностей рук и ног становится сухой, шероховатой, обезжиренной, грубой. При прикосновении к ней напоминает наждачную бумагу.
  • Дефицит витамина С вызывает фолликулярный гиперкератоз II типа. Протоки волосяных фолликулов закупориваются пигментом или кровью. Поражаются зона живота и разгибательные поверхности бедер. Геморрагический характер сыпи наблюдается при недостаточности витаминов С и К.

Фолликулярный гиперкератоз часто встречается в детском и подростковом и возрасте на фоне аллергизации организма. Больных может беспокоить легкий зуд, но чаще они обращаются за медицинской помощью по причине косметических неудобств. У взрослых пациентов иногда наблюдается диффузное поражение кожи, которое сохраняется длительное время.

Симптомы фолликулярного гиперкератоза

Одной из разновидностей гиперкератоза кожи является фолликулярный гиперкератоз. Его типичными проявлениями служат шероховатая, загрубевшая кожа, мелкие красноватые прыщи, сыпь, «гусиная кожа» на руках и бедрах.

Высыпные элементы при фолликулярном гиперкератозе — мелкие, плотные, шиповидные узелки в самом основании волосяного фолликула. Вокруг элемента формируется красный ободок. Обычная локализация высыпаний: на руках — по боковой и задней поверхностям, на бедрах – по боковой и передней поверхностям, на ягодицах. При генерализованной форме фолликулярного гиперкератоза наблюдаются обширное поражение туловища и разгибательных поверхностей конечностей.

Фолликулярные узелки и бляшки размером со спичечную головку многие годы могут оставаться в одной и той же зоне. Кожа здесь грубая, шершавая на ощупь, ее часто сравнивают с «гусиной» или «жабьей» кожей.

Диагностика фолликулярного гиперкератоза

Диагноз фолликулярного гиперкератоза ставится дерматологом, как правило, на основании тщательного осмотра кожных покровов, без специальной лабораторной диагностики. На лице элементы фолликулярного гиперкератоза следует отличать от акне: в первом случае они сухие, грубые, небольшие и одинаковые по размеру.

Лечение фолликулярного гиперкератоза

Фолликулярный гиперкератоз является хроническим заболеванием, и полностью вылечить его на сегодняшний день, к сожалению, невозможно. Правда, в ряде случаев проявление фолликулярного гиперкератоза служит симптомом патологии внутренних органов. Поэтому перед лечением необходима предварительная консультация терапевта, эндокринолога и дерматолога.

Основным мотивом обращения за медицинской помощью у пациентов с истинным фолликулярным гиперкератозом является косметический дискомфорт, т.к. субъективное самочувствие, как правило, не нарушено. Проявления фолликулярного кератоза могут самостоятельно регрессировать к зрелому возрасту. Любое механическое воздействие (трение от тесной одежды, расчесы) и попытки самостоятельного лечения с помощью скрабов и пилингов для тела только вызывают ухудшение состояния.

Применение аналогов витамина А оказывает лишь временный эффект и часто ведет к раздражению кожи. Ежедневное применение крема или лосьона, содержащего молочную кислоту, увлажняет и смягчает кожу, улучшают ее внешнее состояние. Топические (местные) стероидные средства применяются небольшими курсами для снятия воспаления и уменьшения покраснения элементов фолликулярного гиперкератоза. Применение косметических средств с эмолентами (жировыми компонентами) смягчает кожу, уменьшает раздражение и улучшает ее внешний вид, особенно в зимний период.

Локализуясь на открытых участках тела (руки, бедра), фолликулярный гиперкератоз представляет видимый косметический недостаток. Его проявление может стать стартовым механизмом для формирования комплексов, психологических проблем, физического дискомфорта. Не являясь потенциальной угрозой для здоровья пациента, фолликулярный гиперкератоз, тем не менее, передается по наследству.

Фолликулярный гиперкератоз — лечение в Москве

Перезвоните мне

Виды “гусиной кожи”

Причина появления мурашек связана с крошечной мышцей, которая окружает корень каждого волоска на вашем теле. Когда она напрягается, на коже появляется небольшой бугорок.

“Гусиной” наша кожа становится из-за разных факторов:

  • Холод.

Если нам становится слишком холодно, мозг предупреждает тело, что оно должно что-то предпринять, чтобы согреться. Мурашки на коже — один из таких сигналов. Они также являются попыткой задержать теплый воздух возле кожи и таким образом удержать тепло.

Как только вы согреетесь, мурашки должны исчезнуть. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если начинаете чувствовать сонливость, вам трудно говорить и двигаться или вы чувствуете спутанность сознания. У вас может быть гипотермия — состояние, при котором температура тела упала настолько низко, что вам необходима врачебная помощь.

  • Сильные чувства.

Когда вы испытываете особые эмоции, такие как страх, благоговение или сексуальное желание, ваше тело выделяет гормоны, которые заставляют крошечные мышцы под вашей кожей напрягаться, и волоски встают дыбом. У пушистых животных тоже есть этот рефлекс, который помогает им выглядеть более крупными и устрашающими, когда они в опасности.

Поскольку у людей не так много волос на теле, вы увидите, как ваша кожа покрывается мурашками. Как правило, на руках.

  • Заблокированные волосяные фолликулы.

Наша кожа содержит твердое вещество, называемое кератином, которое помогает защитить ее от инфекций. Если ваше тело вырабатывает слишком много кератина, то может возникнуть состояние, называемое фолликулярным кератозом. Кератин может закупорить волосяные фолликулы, из которых растут волосы — так образуются крошечные бугорки, которые часто называют гусиной кожей.

Фолликулярный кератоз может быть в любом возрасте, но чаще всего он встречается у детей и подростков.

  • Припадок.

Это редкость, но кожа может стать “гусиной” еще и во время приступа. Обычно это происходит при височной эпилепсии, при которой припадок начинается в той части мозга, которая контролирует эмоции.

Обязательно обратитесь к врачу, если подозреваете, что у вас приступ.

Симптомы

гусиная кожа

“Гусиная кожа” сопровождается рядом симптомов, в зависимости от природы происхождения.

Если у вас появились мурашки из-за холода, другие признаки могут включать в себя:

  • дрожь;

  • желание обнять себя;

  • бледность.

Если “гусиная кожа” связана с сильными эмоциями, у вас также могут быть:

  • озноб;

  • учащенное сердцебиение;

  • ускоренное дыхание;

  • слезы.

Если причиной пупырышек на коже является припадок, дополнительно могут появиться следующие ощущения:

  • Вы чувствуете себя сбитым с толку;

  • Взгляд в никуда;

  • Глотаете, жуете или причмокиваете губами;

  • Двигаете пальцами.

Если причиной мурашек является фолликулярный кератоз, среди его других симптомов могут быть:

  • Бугорки, похожие на наждачную бумагу, на щеках, плечах, бедрах или ягодицах;

  • Сухие шероховатые пятна;

  • Общая сухость кожи.

Что такое фолликулярный кератоз?

фолликулярный кератоз

Фолликулярный кератоз — распространенное безвредное кожное заболевание, при котором на коже появляются небольшие бугорки. Чаще всего их можно найти на плечах и бедрах. Иногда — на предплечьях или голенях.

Они могут быть грубыми и сухими, как наждачная бумага. При этом возникновение “гусиной кожи” может сопровождаться зудом, но не болью.

У некоторых людей с фолликулярным кератозом появляется только несколько бугорков телесного цвета. У других высыпания более заметны и выглядят, как сыпь.

Участок кожи, пораженный фолликулярным кератозом, может стать темнее (гиперпигментация) или светлее (гипопигментация), чем основной тон кожи.

Записаться на консультацию

Что вызывает фолликулярный кератоз?

Волосяной или фолликулярный кератоз возникает, когда омертвевшие клетки кожи закупоривают волосяные фолликулы (также называемые порами). Это не заразно и чаще всего происходит в зимние месяцы, когда воздух сухой. Состояние кожи при этом имеет тенденцию улучшаться в более теплые месяцы, когда влажность выше.

Волосяной кератоз может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего поражает детей до 2 лет и подростков, а также во время беременности и после родов. “Гусиная кожа” может разгладиться со временем.

У вас больше шансов на развитие фолликулярного кератоза, если у вас есть что-либо из этого списка:

  • Астма;

  • Сухая кожа;

  • Экзема (также называемая атопическим дерматитом);

  • Избыточная масса тела;

  • Сенная лихорадка.

Врач сможет определить, есть ли у вас фолликулярный кератоз, посмотрев на вашу кожу и расспросив о симптомах. В некоторых случаях ему может понадобиться сделать биопсию, чтобы убедиться в правильности диагноза.

Как улучшить состояние “гусиной кожи”

нанесение крема

Вот несколько советов, которые могут благотворно воздействовать на внешний вид кожи, пострадавшей от фолликулярного кератоза:

  • Аккуратно вымойте кожу. Избегайте растирания пораженного участка. Используйте теплую (не горячую) воду и мягкое мыло. Избегайте дезодорантов и мыла с сильным ароматом. Отдушки, используемые в этих продуктах, могут высушить кожу.

  • Просушите (не трите) кожу после душа или ванны.

  • Используйте увлажняющий крем после каждой водной процедуры. Нанесите его в течение 5 минут после выход из душа, пока ваша кожа еще влажная.

  • Наносите увлажняющий крем 2-3 раза в день. Увлажняющие средства, содержащие мочевину, особенно полезны, поскольку они смягчают сухую, огрубевшую кожу.

  • Избегайте трения об тесную одежду. Защищайте пораженную кожу от негативного воздействия, вызванного ношением узкой одежды. Отдавайте предпочтение свободным фасонам.

  • Используйте увлажнитель воздуха в квартире.

Лечение патологии

крем от фолликулярного кератоза

Лекарства от фолликулярного кератоза не существует. Но вы можете свести к минимуму симптомы, следуя рекомендациям врача.

Доктор, скорее всего, предложит придерживаться следующих рекомендаций:

  • Используйте увлажняющий лосьон, чтобы успокоить кожу.

  • Отшелушивайте кожу, чтобы аккуратно удалить омертвевшие клетки с ее поверхности.

  • Наносите кремы для кожи, содержащие определенные ингредиенты, которые помогают смягчить кожу и ослабить омертвевшие клетки кожи. Эти ингредиенты могут включать мочевину, молочную кислоту, гликолевую кислоту (альфа-гидрокси), салициловую кислоту или третиноин.

  • Используйте стероидные кремы, чтобы уменьшить покраснение и зуд.

  • Попробуйте кремы для предотвращения закупорки фолликулов. Средства с витамином А в составе (ретиноиды для местного применения) стимулируют обновление клеток и предотвращают закупорку волосяных фолликулов. Третиноин и тазаротен являются примерами ретиноидов для местного применения. Эти продукты могут раздражать и сушить кожу. Кроме того, если вы беременны или кормите грудью, врач может предложить отложить местную терапию ретиноидами или выбрать другое лечение.

  • Лазерное лечение — наведение лазера на кожу — иногда используется для лечения сильного покраснения и воспаления. Это не лекарство, но может принести некоторое облегчение, когда кремов и лосьонов недостаточно. Вам может понадобиться несколько сеансов, чтобы это подействовало.

Также важно подчеркнуть использование солнцезащитных кремов, чтобы предотвратить появление неприглядных пятен.

Эстетические процедуры поддерживают домашнее лечение и проводятся в зимнее время, они направлены на обновление рогового слоя посредством: микродермабразии, поверхностного пилинга с активными ингредиентами, такими как гликолевая, миндальная и ретиноевая кислоты.

Общим знаменателем этих процедур является значительное обновление рогового слоя для проникновения домашней косметики. Процедуры, как домашние, так и эстетические, обычно повторяют каждую зиму. Нередко при чрезмерном шелушении рогового слоя за счет шелушения внешний вид кожи заметно улучшается.

Могут пройти недели или месяцы, прежде чем вы увидите результаты лечения, так что, наберитесь терпения. Продолжайте план лечения, даже если упорные мурашки исчезнут. Кератоз часто возвращается после прекращения лечения. Однако во многих случаях он постепенно проходит сам по себе.

Профилактика “гусиной кожи”

лечение гусиной кожи

В настоящее время нет единственно верного способа предотвратить фолликулярный кератоз. Однако некоторые меры могут свести к минимуму появление этих своеобразных высыпаний на теле.

Например:

  • Принимайте прохладный душ и избегайте горячих ванн, которые могут привести к пересыханию кожи.

  • Используйте мягкие очищающие средства для предотвращения пересыхания или раздражения кожи.

  • Используйте увлажнитель воздуха в квартире, особенно во время отопительного периода.

  • Регулярно используйте увлажняющие средства, чтобы сохранить влагу в коже.

  • Вытирайте кожу насухо после душа и избегайте сильного растирания.

Относитесь к своему телу бережно и с заботой, и оно обязательно порадует вас гладкостью кожи.

Краткие выводы

  • Мурашки на теле — естественная реакция на различные факторы от холода до страха. Но если “гусиная кожа” сохраняются долгое время, речь идет уже о фолликулярном гиперкератозе.

  • Волосяной или фолликулярный кератоз возникает, когда омертвевшие клетки кожи закупоривают волосяные фолликулы.

  • “Гусиная кожа” чаще всего бывает у детей и подростков, и может разгладиться со временем.

  • Улучшить состояние кожи в перманентных мурашках может соответствующий уход.

Список использованной литературы

  1. Castela E, Chiaverini C, et. al. “Papular, profuse, and precocious keratosis pilaris.” Pediatr Dermatol. 2012 May-Jun;29(3):285-8.

  2. Schmitt JV, Lima BZ. “Keratosis pilaris and prevalence of acne vulgaris: a cross-sectional study.” An Bras Dermatol. 2014 Jan-Feb;89(1):91–5.

  3. Thomas M, Khopkar US. “Keratosis pilaris revisited: Is it more than just a follicular keratosis?” Int J Trichology. 2012 Oct;4(4):255-8.

  4. Yosipovitch G, DeVore A, et. al. “Obesity and the skin: Skin physiology and skin manifestations of obesity.” J Am Acad Dermatol. 2007 Jun;56(6):901–16.

Записаться

«Гусиная кожа» или фолликулярный кератоз – это состояние кожи, при котором отмечается сухость, шелушение, мелкие высыпания (чаще красного цвета), в редких случаях имеется зуд. Больше всего пациентов беспокоит эстетический дефект кожи: высыпания, покраснение, неровный цвет и текстура кожи. Наиболее часто фолликулярный гиперкератоз поражает область плеч, бёдер, ягодиц, а также лицо.

Причины появления «гусиной кожи»

Данное состояние может иметь наследственную предрасположенность, либо проявляться в подростковом возрасте, что может быть связано с гормональной перестройкой организма. Фолликулярный кератоз обусловлен более быстрой пролиферацией (делением клеток кожи) и нарушением отшелушивания верхних слоёв эпидермиса в области волосяного фолликула, следовательно кожа вокруг фолликула возвышается.

Лечение фолликулярного кератоза

Лечение данного состояния кожи должно быть комплексным и включать в себя:

  • приём витаминно-минеральных комплексов: прежде всего витаминов группы А, Е, Д, микроэлементов, таких как цинк, селен, магний, омега-3 и других.
  • Обязателен хороший домашний уход – очищение кожи средствами с содержанием фруктовых кислот, можно использовать более жёсткие мочалки. Также пару раз в неделю можно использовать скрабы (ZO Vitascrub, Polish) и пилинги для домашнего ухода (ZO Glycogent, Invisapeel), сыворотки и кремы с ретинолом (ZO Brightenex 0,5-1%, Retamax). Всё это способствует нормализации отшелушивания кожи. Также необходимо увлажнение кожи – подойдут кремы и сыворотки, содержащие пантенол, витамин Е.

Процедуры при фолликулярном кератозе в Клинике ЭСТЕЛАБ

Из профессиональных процедур показаны:

  • пилинги: салициловый, Джесснера, жёлтый;
  • лазерный пилинг Clear Brilliant.

Эти процедуры направлены на нормализацию отшелушивания кожи и её обновление.

Как вылечить «гусиную кожу»? Получите квалифицированную помощь наших врачей-косметологов, записавшись на бесплатую консультацию по тел.: +7 (495) 646-87-89 или онлайн

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти пероксид водорода
  • Как составить резюме экономиста образцы
  • Как составить письмо об отсрочки платежа
  • Как найти скорость тела по течению
  • Общая точка двух плоскостей как найти