Друзья делают жизнь лучше.
Согласно исследованию, даже одна дружеская беседа снижает стресс. Но окружить себя друзьями могут не все. Например, читательница Тинькофф Журнала рассказала, что ей не удается найти близких по духу людей и из-за этого она чувствует себя одиноко.
Чтобы ей помочь, многие в комментариях поделились своим опытом поиска друзей и предложили идеи, где можно завязать новые знакомства. Вот рекомендации наших читателей.
Это комментарии читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.
🧑💻 В коливинге и коворкинге
Nik
умеет находить компанию
Главное — создать контекст. То есть люди, объединенные делом и темой, всегда находят, что поделать и вне этого самого дела. Хотя часто хватает и таких сессий.
Я работаю на удаленке, но взял себе место в коворкинге и не прогадал. Очень интересные люди, много мероприятий: покер, поход в кальян, даже просто обеды в компании.
Создайте себе условия «принудительного» общения с кем-то — по аналогии со школой или университетом. Отличный вариант для этого — жизнь в коливинге. Новые знакомства будете собирать пачками, из них можно навыбирать себе классных друзей.
Что нужно знать о работе мозга
Главное о действенных способах не поддаваться стрессу и ошибкам мышления — в вашей почте дважды в месяц по пятницам. Бесплатно
💼 На работе
У меня с коллегами было общение «привет-пока», потом с одним из них пошли на тепловые испытания. А там поставил значение тока и каждые 10 минут записываешь показания температуры, делать нечего. От скуки мы начали разговаривать. Выяснилось, что у нас есть совпадение по литературным вкусам. Слово за слово, мы решили устроить книжный клуб на базе работы.
И вот уже год собираемся каждый месяц, по восемь часов обсуждаем книги. Несколько раз сходили в походы, съездили в соседние города путешествовать. Теперь еще тот самый коллега придумывает сюжеты D&D, в которые мы играем. Короче, ничто не предвещало, но у нас теперь большая компашка пусть не закадычных друзей, но очень близких приятелей.
У меня получилось именно с коллегами создать крепкие дружеские отношения. В женском коллективе. Мне было тогда почти 30.
Сама работа вполне может стать причиной дружбы, если в дело вкладывают душу. В кинопроизводстве, к примеру, такое сплошь и рядом. Во взрослом возрасте сдружиться трудно на волне развлечений, потому что задачи возраста все меньше про игру и все больше про созидание. Начнешь созидать, и сообщники подтянутся 
Познакомиться с потенциальными друзьями можно где угодно. Одна девушка познакомилась со своей подругой в суде. Она там работала, а будущую подругу вызывали как свидетеля
А я со своим лучшим другом, который стал впоследствии и мужем, познакомилась у него на работе — в автосервисе, когда машину чинили.
Nik
ходит на мероприятия
Хожу на профильные конференции, мероприятия. Там всегда весело, все в равных условиях, многие пришли по одному. И даже если первый раз не получается перебороть себя и начать знакомиться, то через некоторое время это будет делать очень легко.
☕ В сервисах для знакомств
В сервисах знакомств можно искать друзей. Достаточно в био указать, чего хотите, чем увлекаетесь и все такое. И в параметрах поиска выбрать и мужчин, и женщин. Проверенный способ! А еще есть приложение Bumble — не уверена, работает ли в России сейчас, — там можно отдельно искать не партнеров, а друзей.
Oльга
ищет близких по духу
Есть сервис Random Coffee, где бот каждую неделю подкидывает тебе собеседников. Вы можете встретиться вживую или пообщаться по видеосвязи. Но тут главное — не выгореть, потому что, возможно, для поиска «своего» человека придется пообщаться более чем с 20 людьми. Из 50 уж точно найдется близкий по духу.
Мария
нашла не только общение
Мужа нашла на сайте Fixmeet. Там можно искать людей для совместных мероприятий: настолок, концертов, прогулок. Мне тогда очень нужно было простое человеческое общение, но в итоге получилось нечто большее
📚На учебе
Nik
легко знакомится с коллегами
Обучаюсь на офлайн-тренингах. Мой опыт показывает, что именно там заводятся очень хорошие знакомства. Главное, чтобы тема была тебе интересна. Лучшие бизнес-связи вообще только из офлайн-обучения, много интересных людей. Ну и есть что вместе поделать и что обсудить во время тренинга.
Можно пойти учиться куда-нибудь. Только нужны курсы от месяца и длиннее. По моему опыту, за более короткий срок люди не успевают сдружиться. Если учеба вам по-настоящему интересна и это что-то «со смыслом», очень велик шанс найти там единомышленников. Вот у меня так целая пачка друзей появилась после повышения квалификации.
Я нашла подругу на годовых курсах флористики. Одну, зато какую!
🙋 В волонтерских проектах
Oльга
заботится о животных
Недавно пошла волонтером в приют для животных и вот там познакомилась.
Nik
думает о пользе для всех
Один из вариантов — волонтерство. Тут все понятно: польза себе и окружающим.
Людей сильно сближает совместно пережитый стресс. Если помочь кому-то в сложной ситуации словом или делом — такое не скоро забывается. Уместно поддержав дальнего приятеля во время болезни или психологического упадка, имеешь шанс получить в финале хорошего друга.
🧶 В тематических группах и чатах
Лучшую подругу я нашла в 26 лет на тематическом форуме, так что — как вариант. Сначала общались по теме форума, потом я искала, с кем можно сходить на концерт. Она откликнулась, так и стали дружить. С форума, кстати, обе уже ушли.
Опять же, тематические чаты можно рассмотреть. Состояла в одном таком в «Телеграме», в какой-то момент решили устроить офлайн-встречу — сходили в антикафе с настолками. Две девушки уже хорошо сдружились, сейчас одна поехала в гости к другой в соседний город. Так что из этого вполне можно вырастить дружбу
Если у вас есть какие-то увлечения — велосипед, шахматы, футбол, литература, рыбалка, ролики и тому подобное, — просто ищете во «Вконтакте» группу единомышленников в вашем городе и приезжаете на первую же встречу. Обычно в таких группах люди очень приветливые и за любой кипеж, кроме голодовки. И через несколько встреч у вас куча друзей.
Ирина
нашла подруг на женском форуме
У меня есть чат с подружками с одного форума «Космо». Они уже реально близкие друзья, мы знаем друг друга 100 лет.
Во взрослом возрасте я нашла новых подруг в интернете, в социальной сети. Мы были подписаны на группу известного музыканта и завязали беседу под постом. В итоге — мы из разных городов — встретились в Москве, сходили на концерт, с одной даже несколько раз, и с одной девочкой мы в постоянной переписке.
🍃 На улице
Наверное, самый забавный и необычный — и уж точно запоминающийся! — способ познакомиться с новыми людьми я недавно испытал на себе. Несколько раз обращал внимание на девушку, скажем так, немного неформального вида. Лет 20—25, по выходным прогуливалась по парку в черной оверсайз-футболке, где еле заметно черным было написано #ищудрузей. Она ничем особо так не выделялась — типичный зумер с небольшим прибабахом. Мне стало любопытно, а действительно ли она ищет друзей. Оказалось, что да. Кроме футболки, на ней, оказывается, были еще несколько аксессуаров с такой вот «саморекламой». Плюс различные пасхалочки, кого конкретно она ищет.
Только реально внимательный человек, обращающий внимание на аксессуары и одежду, заметит и прочитает все эти теги. Девушка эта оказалась очень-очень замкнутой, у нее весьма и весьма специфические увлечения и взгляды. По итогу дружить с такой вот особой захочется разве что единицам. И да, конкретно парня она совсем не ищет. Но подобный способ привлечь к себе внимание и дать подсказку другим, что человеку нужны друзья и общение, оказывается вполне себе рабочим. Такая вот ходячая страничка соцсети — лайкай, добавляйся! Но это может быть и небезопасно в плане возможного криминала.
💃 На танцах
Пару лет назад я записалась в маленькую танцевальную студию на закрытый курс. А после его окончания мы с девочками пошли в кафе, и позже это стало нашей мини-традицией. До сих пор поддерживаем общение, танцуем — правда, теперь в разных студиях — и периодически встречаемся в том кафе обсудить свежие новости.
Дружба — это про интересы. Заинтересуйтесь чем-то, найдите область, о которой вам будет интересно говорить, которую вы захотите узнавать больше. Вероятнее всего, у вас появятся приятели и новые друзья.
👪 В семье
udali
кое-что поняла про дружбу
Мне удалось найти подругу после 30. Ею оказалась дальняя родственница — жена родственника, которая переехала жить в мой город, а раньше мы даже не общались. Как-то на общих темах, разговорах мы вышли на уровень «с тобой я могу поделиться чем угодно, никто не понимает меня лучше, когда есть ты — психологи не нужны».
Дружба в основном сложилась на жизненных проблемах — которые, кстати, проверили более раннюю дружбу на крепость: многие «старые» и «лучшие» подруги тогда отвалились. Мне кажется, такая дружба даже крепче «общеинтересной», потому что интересы у нас с ней во многом разные, даже разный взгляд на политику. Она, в свою очередь, нашла хорошую подругу в клинике пластической хирургии: вместе делали операции.
Не бойтесь людей, не бойтесь первыми идти на контакт, улыбайтесь, будьте вежливы, интересуйтесь их жизнью. В большинстве своем люди хорошие и общительные. Просто знайте, что дружба, как и любовь, не должна быть игрой в одни ворота.
⛺ В походе
Больше шансов превратить приятельские отношения в дружеские — увеличить время личного контакта. Не просто встретиться в настолки поиграть час-два, а сходить вместе в поход на недельку или на отдых съездить. Малой компанией. Люди, с которыми уже проведено много времени, зачастую сохраняют эту связь надолго.
Можно взять за правило всегда говорить «да», когда тебе предлагают вписаться в какое-то компанейское действо. Даже если компания незнакомая и идти никуда не хочется. Увеличивая количество контактов с людьми, увеличиваешь и шансы встретить друзей.
Испытываете проблемы с поиском друзей или чувствуете себя одиноко? Узнайте мнение психолога о том, что вас волнует, и станьте героем следующего материала
Как найти друзей в любом возрасте
Не сидите в одиночестве, надеясь на случайные знакомства. Действуйте.
Эту статью также можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст:
Простые советы, которые помогут вам завязать дружбу
- Всегда оставайтесь собой. Так вы никого не обманете при знакомстве и не разочаруете, когда вас узнают поближе.
- Хорошо подумайте над тем, что вы цените в людях больше всего и с кем вам проще общаться. Имейте это в виду при поиске новых друзей.
- Не будьте предвзяты, не судите о новых людях по слухам или первому впечатлению. Узнайте человека лучше, только потом делайте выводы.
- Дружба — это взаимовыгодные отношения. Предлагайте помощь, когда видите, что человек в ней нуждается. Если это настоящий друг, то вы сможете рассчитывать на помощь в ответ.
- Поддерживайте связь с новыми друзьями: общайтесь в интернете, договаривайтесь о новых встречах, старайтесь разнообразить совместный досуг. Но не будьте слишком настойчивы. Если человек игнорирует вас, не навязывайтесь.
- Не переживайте, если новые знакомые теряют к вам интерес. Возможно, вы встретили не тех людей, в которых нуждаетесь, или совершили ошибки. Анализируйте опыт и продолжайте искать.
Как найти друзей онлайн
С распространением интернета многие из нас стали проводить больше времени за монитором и меньше общаться вживую. Это факт. Но не всё так однозначно. Сеть — это просто инструмент, и каждый использует его по-своему.
В интернете можно видеть как убежище от реального мира, так и мощное средство социализации. Площадки и сервисы, о которых далее пойдёт речь, каждый день знакомят огромное количество людей. Уже сегодня вы можете завязать там дружбу.
Ищите друзей в онлайн-сообществах
Интернет-форумы, чаты в мессенджерах вроде WhatsApp и Telegram, публичные страницы и группы в Facebook*, «ВКонтакте», «Одноклассниках» и прочих социальных сетях — всё это площадки для эффективного поиска новых знакомых.
Вам нужно лишь правильно выбрать сообщество, в котором могут состоять интересные вам люди, и ненавязчиво предложить им познакомиться. Ничего сложного.
Если вы живёте в небольшом городе, ищите сообщество с учётом географии. В крупных социальных сетях практически у каждого населённого пункта есть локальные группы вроде «Типичного Брянска» или «Подслушано в Чернигове», где можно общаться c земляками. Чтобы найти такую группу, достаточно ввести в поиске по сервису название своего населённого пункта.
Когда найдёте сообщество, загляните в его описание, почитайте записи других пользователей. Так вы узнаете, как здесь происходят знакомства. Чаще всего участники напрямую публикуют краткую информацию о себе с предложением познакомиться. Во «ВКонтакте» обычно такие данные отправляют администраторам, а те уже размещают их для остальных участников группы от лица отправителя. Можете ответить на одну из таких публикаций или оставить собственную.
Если вы из крупного города, тогда есть смысл искать сообщество по интересам, без привязки к населённому пункту. Это может быть чат для обсуждения кинематографа, паблик о рыбалке или форум о бодибилдинге. Выбирайте, что вам ближе.
Главное, чтобы ваш город был большим, а сообщество — популярным. Тогда среди его аудитории наверняка найдутся ваши «соседи».
В сообществах по интересам популярны так называемые сходки — массовые встречи участников для знакомств и совместного времяпрепровождения. Такие мероприятия организуют сами участники или администрация. В качестве примера можно привести встречи пользователей LiveLib, социальной площадки для книголюбов. Но прежде чем пойти на такое мероприятие, проявите себя на площадке. Участвуйте в обсуждениях, делайте свои публикации — пусть вас заметят и примут за своего.
Некоторые сообщества по интересам имеют специальные разделы для знакомств. Например, на сайте юмористической площадки Pikabu есть популярная ветка «Лига знакомств». Участники из разных городов и стран рассказывают здесь о себе и предлагают встретиться в офлайне. После бесплатной регистрации вы сможете написать тому, кто вас заинтересовал, или опубликовать свою анкету.
Ищите друзей с помощью сервисов знакомств
В Сети полно сервисов, разработанных специально для знакомств. Чаще всего с их помощью ищут партнёров для секса или романтических отношений, но вам ничто не мешает искать таким образом друзей.
В том же Tinder, крупнейшем в мире сервисе онлайн-знакомств, можно легко найти человека для дружеского общения. После регистрации чётко укажите в личном профиле, что ищете компанию, чтобы просто сходить в кино, на выставку, концерт или другое мероприятие, которое покажется вам уместным. Это хорошая почва, чтобы подружиться.
Приложение подключится к вашему Facebook* и будет показывать анкеты пользователей, находящихся рядом с вами и соответствующих вашим интересам. Вы сможете анонимно отмечать тех, кто вам понравился. Точно так же будут делать с вашей анкетой. Если выбор совпадёт, приложение уведомит об этом обоих и вы сможете начать переписку.
Существуют и сервисы, которые заточены именно под поиск друзей. Они не такие популярные, но целиком соответствуют вашей цели. Среди подобных проектов — платформа для поиска попутчиков TourBar и сервис дружеских знакомств MyFriends.
Ищите друзей в онлайн-играх
Если вы никогда не играли в многопользовательские игры, то можете не подозревать, насколько прочные социальные связи они создают между игроками. В виртуальных мирах находят не только реальных друзей, но даже будущих мужей и жён.
Игры вроде Destiny, Overwatch и World of Warcraft создают ситуации, в которых нужно взаимодействовать с незнакомцами. Вы объединяете усилия с другими игроками ради общих целей и переживаете совместные приключения. В таких условиях легко сблизиться и найти общие темы для разговоров. При желании вы сможете продолжить общение в реальном мире.
Если знакомитесь онлайн, не забывайте о сетевом этикете
- Приведите в порядок свой интернет-профиль. Уберите посты и снимки, из-за которых вы можете показаться хуже, чем есть на самом деле.
- Публикуя свою анкету для будущих друзей, лаконично описывайте свои качества, цели знакомства и интересы.
- Старайтесь писать грамотно, используйте знаки препинания.
- Не злоупотребляйте смайликами, восклицательными знаками и прописными буквами.
- Без необходимости не разбивайте сообщение на несколько частей. Закончите мысль, а потом отправляйте, чтобы не раздражать собеседника потоком уведомлений.
- Избегайте банальных реплик вроде «Привет, как дела?».
- Не материтесь.
- Не шутите пошло.
- Не спорьте по мелочам, уважайте точку зрения собеседника.
- Будьте вежливы.
Если ваше общение из виртуального мира перейдёт в реальный (а именно этого вы и хотите, ведь так?), вам наверняка пригодятся советы из следующего пункта.
Как найти друзей офлайн
Если вы человек старой закалки и не любите все эти виртуальные штуки, то всегда можете найти интересных людей в реальном мире.
Ищите друзей в учебном заведении или на работе
Школы, университеты и офисы — те места, где обычно заводят новые знакомства. Но раз уж вы читаете эту статью, значит, в вашем случае этот вариант не сработал.
Если в коллективе есть люди, с которыми вы не прочь подружиться, но никто не проявляет инициативы, возьмите её в свои руки. Поговорите с руководителем о совместных мероприятиях вроде похода после работы в антикафе или бар. Можете просто предложить эти варианты напрямую своим коллегам. Неформальная обстановка создаст предпосылки для дружеских отношений.
Если вы учитесь или работаете удалённо или в коллективе нет близких по духу людей, остаётся радикальный способ — сменить место работы или учёбы. Но перед решительными действиями попробуйте следующий вариант.
Ищите друзей в местных секциях и клубах по интересам
Ещё один дедовский способ найти друзей — записаться в спортивную секцию. Желательно выбирать командный вид спорта вроде футбола, хоккея или гандбола. В качестве альтернативы можете подумать о танцах.
Если не любите активный спорт, попробуйте найти клуб по интересам. Это может быть заведение, где играют в настольные игры или обсуждают литературу. Выбирайте исходя из своих интересов: это поможет найти единомышленников. Адреса таких клубов обычно есть в интернете.
Общаясь вживую, не забывайте о манерах
- Перед встречей подумайте, как провести время максимально интересно. Предлагайте свои варианты новым знакомым. Спрашивайте, есть ли у них предложения.
- Не опаздывайте на встречи: никто не любит ждать.
- Не нарушайте личное пространство человека.
- Будьте открыты для новых мест, активностей и путешествий.
- Используйте психологические трюки, чтобы нравиться собеседнику.
Надеемся, эти советы помогут вам найти новых друзей. Будем рады, если поделитесь своим опытом.
Читайте также 🧐
- Как сохранить дружбу на расстоянии
- Как перестать стесняться всех и вся: 10 эффективных методов
- 13 советов, как получать удовольствие от одиночества
- Как познакомиться с девушкой: 16 работающих советов
- Как познакомиться с парнем: 10 проверенных советов для самых разных девушек
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Найти хорошую подругу или друга не всегда легко, особенно если у вас нет опыта или вы просто не очень общительны по сравнению с другими девушками. Тем не менее вы можете найти хорошую подругу, следуя простым советам, о которых пойдет речь в этой статье. Конечно, вам придется проявить немного смелости. Однако вы непременно с этим справитесь. Если вы хотите найти подругу, вам нужно будет изменить свой привычный график, а также искать возможности знакомиться с новыми людьми. Будьте готовы, что вам придется учиться быть хорошей подругой.
-
1
Будьте открытым человеком. Если вы ищете новую подругу или друга, попробуйте посмотреть вокруг себя. Возможно, в вашей жизни есть люди, с которыми вы никогда не общались. Если вы хотите найти новую подругу, попробуйте пообщаться с такими людьми. Мыслите нестандартно. Возможно, вы даже не пытались завести разговор с кем-то, с кем могли бы стать друзьями. Однако, если вы хотите найти новых друзей, попробуйте общаться с разными людьми.[1]
- Помните, что люди не всегда являются такими, какими кажутся на первый взгляд. Возможно, вы думаете, что тот или иной человек вряд ли станет вашим другом, просто посмотрев на его внешность. Однако вы не сможете сделать правильный вывод, не познакомившись с человеком ближе.
-
2
Внесите изменения в привычный образ действий. Если вы хотите найти новых друзей, ищите новые возможности. Будьте готовы поменять что-то в своей жизни. Например, попробуйте выбрать новое место во время обеденного перерыва. Решение сесть за один столик с новыми для вас людьми будет лучшим вариантом. Однако, если вы стеснительны, для начала попробуйте сесть в другой части столовой.[2]
- Кроме того, попробуйте выбрать новое место для времяпрепровождения со своими друзьями. Если вы обычно после школы проводите время в библиотеке, вместо этого соберитесь с друзьями во дворе или в гимнастическом зале.
-
3
Займитесь спортом. Занимаясь спортом, вы сможете найти много друзей. Спорт, как правило, связан с участием в команде. Совместное занятие спортом объединяет, поскольку все участники команды стремятся достичь одной цели. Узнайте, какими видами спорта вы можете заниматься в своей школе.[3]
- Вы можете играть в баскетбол, волейбол или футбол.
- Необязательно заниматься спортом в своей школе. Вы можете посещать спортивные кружки или другие внешкольные занятия, например танцы, которые расположены не далеко от вашего дома.
-
4
Занимайтесь тем, что вам нравится. Кружки — это отличное место для знакомства с новыми людьми. Посещая занятия, вы сможете общаться с людьми со схожими интересами. Узнайте, какие внешкольные занятия проводятся в вашей школе. Не останавливайте свой выбор на том, что пользуется популярностью. Вместо этого выбирайте то, что интересно вам. Благодаря этому вы сможете познакомиться с людьми с похожими интересами.[4]
- Вы также можете посещать шахматный кружок, изостудию или стать участником оркестра или школьного хора. Это необязательно должен быть школьный кружок. Вы можете выбрать любой другой, который соответствует вашим интересам и находится недалеко от вашего дома.
Реклама
-
1
Начните разговор. Улыбнитесь девушке, с которой вы хотите познакомиться. Человек, который улыбается, излучает счастье и уверенность в себе. С улыбкой легче начать разговор. Если вы улыбнетесь человеку, он автоматически улыбнется вам в ответ.[5]
Затем представьтесь. Поздоровайтесь и скажите, как вас зовут.[6]
- Например, можно сказать: «Привет, меня зовут Лена. А тебя?»
- Выберите тему для разговора. Разговор подразумевает под собой обоюдное общение. Вы и ваша собеседница по ходу разговора будете обмениваться информацией, чтобы узнать друг друга лучше. Например, можно спросить, какой цвет или музыкальный исполнитель нравится девушке, с которой вы хотите подружиться.[7]
- Вы также можете начать разговор, затронув тему, связанную с тем, что происходит вокруг вас. Например, если вы на уроке математики, попробуйте сказать: «В этом году нам столько задают, не правда ли?»
- Если вы заводите разговор во время обеденного перерыва, спросите: «Какое у тебя любимое блюдо?»
-
2
Будьте доступной. Улыбка — это хороший способ показать другим, что вы открыты для дружбы. Вам не всегда нужно брать инициативу в свои руки и первой приветствовать человека. Если вы будете доступной и открытой, другие люди сами будут делать первый шаг. Ваш внешний вид и поведение должно показывать другим, что вы милая девушка, с которой хочется познакомиться поближе.[8]
- Другими словами, старайтесь не скрещивать руки и не делать слишком строгое выражение лица, если хотите, чтобы люди сами проявляли инициативу и знакомились с вами. Другие должны видеть, что вы счастливая личность. Кроме того, показывайте другим, что вы заинтересованы в общении с ними.
- Например, если кто-то подходит и здоровается с вами, предложите ему присесть рядом. Можно сказать: «Рада тебя видеть! Хочешь присесть рядом со мной?»
-
3
Будьте дружелюбны. Решая познакомиться с новым человеком, вы должны быть готовы к тому, что вам придется вести беседу. Это означает, что вам нужно будет задавать вопросы, чтобы узнать человека лучше и отвечать на его. Это самый эффективный способ познакомиться с кем-то ближе. Внимательно слушайте своего собеседника и говорите сами, когда это необходимо. Будьте активным слушателем.[9]
- Например, можно спросить: «Какое твое любимое блюдо?» Девушка может ответить: «Пицца!». В ответ на ее слова вы можете сказать: «Я тоже очень люблю пиццу! Мы готовили ее дома на прошлой неделе».
- Так вы расскажете что-то о себе (какое ваше любимое блюдо), а также дадите человеку возможность отреагировать на ваши слова («Мы готовили ее дома на прошлой неделе»). Девушка в ответ может сказать: «Правда? Мы никогда не готовили пиццу. Это сложно?»
-
4
Найдите общие интересы. Как правило, дружба основывается на общих интересах. Это вовсе не означает, что вам должны нравиться одинаковые вещи. Однако это означает, что у вас должны общие интересы в некоторых областях вашей жизни. Общаясь с человеком, обращайте внимание на общие интересы, которые у вас есть. Выявив общее между вами, вы сможете взять это за основу, чтобы развить близкие дружеские отношения.[10]
- Например, вы обнаружили, что и вы и ваша новая знакомая любите пиццу. Это общий интерес! Вы можете вместе полакомиться своим любимым блюдом или даже пригласить новую приятельницу к себе домой, чтобы научить готовить пиццу.
- Попробуйте сказать: «Поскольку мы с тобой очень любим пиццу, я буду рада, если ты не откажешь мне и придешь ко мне в гости, чтобы мы вместе приготовили вкусную пиццу и потом съели ее».
-
5
Интересуйтесь жизнью нового друга. Если вы уже что-то знаете о человеке, используйте эту информацию, чтобы узнать его лучше. Например, задавайте вопросы, связанные с его жизнью и интересами. Если вы не очень хорошо знаете этого человека, задавайте больше вопросов, чтобы познакомиться поближе.
- Например, можно спросить: «Я видела, как ты танцуешь. Ты давно занимаешься танцами?»
- Или можно спросить: «Как твой проект по математике? Мне кажется, я свой никогда не закончу!»
Реклама
-
1
Делайте комплименты. Каждому приятно слышать о себе добрые слова. Когда вас за что-то хвалят, как вы реагируете? Согласитесь, это очень приятно! То же самое чувствуют другие люди. Если вы хотите построить крепкие дружеские отношения, хвалите свою подругу и делайте ей комплименты. Ей будет приятно находиться рядом с вами.[11]
- Все, что вам нужно сделать, — это сказать что-нибудь приятное человеку о нем самом. Например, можно сказать: «У тебя такая красивая фиолетовая блузка!» — или: «Ты такая умная!»
- Не прекращайте делать комплименты своим друзьям даже после того, как вы построите с ними крепкие дружеские отношения. Продолжайте делать друг другу комплименты. Это будет способствовать вашему обоюдному счастью.
-
2
Делайте что-нибудь приятное для своей подруги (или друга). Каждому человеку нравится, когда к нему относятся по-доброму. Кроме того, это хорошая основа для дружбы. Если вы будете делать что-то приятное другим, они будут рады, что у них есть такая подруга, как вы и будут искать возможности проводить больше времени с вами.[12]
- Например, угостите подругу выпечкой собственного приготовления или помогите ей, если у нее возникнет проблема. Вы также можете сделать своими руками браслет и подарить его подруге в знак вашей дружбы.
-
3
Слушайте свою подругу. Каждому из нас нравится рассказывать другим о своей жизни. Однако важно не только говорить. Если вы хотите быть хорошей подругой, очень важно научиться слушать. Внимательно слушайте свою подругу. Например, спросите, как прошел ее день, и внимательно выслушайте ее ответ.[13]
- Реагируйте на ее слова. Например, подруга может вам сказать: «Мне очень грустно». В ответ узнайте, что случилось, сказав: «Мне очень жаль. Почему ты грустишь?»
- Кроме того, будьте хорошим слушателем, когда ваша подруга сталкивается с проблемами. Время от времени у каждого из нас возникают проблемы, и, как правило, в такую минуту хочется кому-нибудь выговориться. Когда ваша новая подруга чувствует себя подавленно, узнайте у нее, что случилось. Посмотрите на ее реакцию, хочет ли она говорить об этом. Если да, внимательно ее выслушайте. Быть хорошим другом — значит быть рядом с человеком, когда он в этом нуждается. Помните, хороший друг всегда готов выслушать и помочь.
- Для некоторых общение с другими людьми не вызывает проблем. Другим же делать это не так уж и просто. Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, попросите родителей помочь вам. Они могут дать вам практические советы, как правильно общаться с людьми.[14]
- Показывайте без слов своему собеседнику, что вы внимательно его слушаете. Сморите ему в глаза, кивайте, когда ваша подруга что-то рассказывает вам. Кроме того, используйте частицы или междометия (например «ага»), чтобы показать собеседнику, что вы очень внимательны к его словам. Язык вашего тела должен показывать, что вы открыты для общения: смотрите в лицо своему собеседнику и не скрещивайте руки.
-
4
Принимайте человека таким, какой он есть. Когда вы знакомитесь с новыми людьми, вас могут оттолкнуть их недостатки. Однако помните, нет идеальных людей. Поэтому в каждом можно найти то, что будет вас раздражать. Попробуйте не замечать недостатки других. Если вам нравится человек, принимайте его таким, какой он есть. Помните, что у вас тоже есть свои недостатки и другие, несмотря на это, ценят и любят вас такой, какая вы есть.[15]
- Например, возможно, вам не по душе, что вашему другу нравится Джастин Бибер. У всех разные вкусы, поэтому принимайте это как должное.
- Возможно, вам не нравится, что ваша подруга ест с открытым ртом. Лучше просто проигнорировать это, чем делать замечание. В противном случае вы можете потерять друга.
Реклама
Советы
- Если вы немного стеснительны, подождите, пока человек останется один, а затем подойдите к нему.
- Если вы хотите подружиться с девушкой, у которой уже есть лучшая подруга, постарайтесь сделать все возможное, чтобы у нее не возникло подозрения, что вы хотите разбить их дружбу. В противном случае общаться с ними дальше будет непросто. Знайте — дружить можно и втроем.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 7792 раза.
Была ли эта статья полезной?
Так хочется сказать кому-то «давай дружить», но ведь ты уже взрослая… Обзавестись подругами со временем становится даже сложнее, чем найти мужчину для отношений.
Если за романтикой можно пойти на сайт знакомств и гарантированно получить какой-никакой результат, то с располагающей на первый взгляд женщиной ведь не будешь завязывать беседу в баре или кофейне, рискуя быть неправильно понятой. Тем не менее, иметь близких подруг в любом возрасте очень важно.
Женщины часто добирают в дружбе то, чего не способен дать партнер-мужчина, пусть даже самый любящий: безусловное принятие, обсуждение отношений с матерью и вообще семейных историй, «калибровка оптики» в паре и в воспитании детей, самореализация, здоровье и многие другие вопросы.
С годами ценность дружбы и потребность в глубоких доверительных отношениях с женским сообществом сильно возрастают, и не всегда эти нужды способны закрыть те подруги, которые сопровождают тебя почти всю жизнь — одноклассницы, соседки по родительскому дому, которых ты помнишь с детсадовских времен, и другие приятельницы, с которыми ты сошлась, скорее, в силу обстоятельств, чем из-за общих интересов.
Чем ты старше, тем больше желание фильтровать круг общения и проводить время только с теми, кто действительно интересен. Вот только где взять таких людей?
Где искать подруг :6 мест
Несмешная шутка про то, что после 35 лет единственный шанс найти друзей — как можно чаще стоять в очереди на почте и в МФЦ, перестанет тебя задевать, как только ты всерьез решишь с кем-то подружиться.
Проблемой с поиском новых подруг озабочено огромное количество женщин — об этом свидетельствует частота и интенсивность обсуждения этой темы на различных женских форумах и сообществах в социальных сетях.
Если самый очевидный способ — подружиться с кем-то из коллег — ты уже попробовала, и он не сработал, то есть еще несколько уже зарекомендовавших себя вариантов:
1. Волонтерство
Главный плюс здесь — заведомо общие интересы с теми, с кем ты потенциально можешь подружиться. Волонтерство бывает разным: помощь приютам для животных, организация регулярных продуктовых раздач для многодетных семей, сбор мусора по выходным в зеленых зонах, шефство над одинокими пожилыми людьми.
Большинство волонтеров — как правило, женщины старше 30 лет, активные, доброжелательные и готовые помогать. То есть, как минимум, в этой среде ты можешь не бояться быть отвергнутой, даже если не очень умеешь налаживать отношения с пока незнакомыми людьми.
2. Туристические группы
Туры выходного дня, прогулки, походы, сплавы на сапбордах и байдарках, экскурсии и поездки в соседние города небольшими организованными компаниями уже несколько лет очень популярны, и организаторы вполне охотно берут новеньких одиночек.
А общие впечатления, полученные в такой поездке, точно могут стать фундаментом для приятельства и регулярных встреч за чашкой кофе.
3. Книжные клубы
Еще одна модная в последнее время тема, в которой ты можешь стать даже первопроходцем, если в твоем городе такого пока нет. Как правило, члены книжного клуба собираются несколько раз в месяц, чтобы обсудить заранее выбранные и прочитанные к очередной встрече книги.
Найти единомышленников можно либо по знакомым, либо в подходящих группах в социальных сетях — например, в сообществах крупных книжных сетей можно поискать людей из своего города и разослать им предложения устроить офлайн-встречу книголюбов.
4. Дальние родственники
Да, удивительно, но противная младшая троюродная сестра, с которой тебя в далеком детстве заставляли нянчиться на семейных торжествах, вполне могла вырасти адекватным и интересным человеком, а спустя столько лет разница в возрасте уже не играет роли. Да и возобновить давно утерянные контакты все-таки немного проще, чем завязать их с нуля.
5. Тематические девичники
Они могут быть совершенно разными по формату — например, фотодни в отеле, которые иногда устраивают для своих подписчиков фотографы, или свопы — обмены одеждой, куда можно купить билет за символический ценник, принести с собой ненужные вещи, домашнее печенье к чаю и прекрасно провести несколько часов.
Такие мероприятия обычно не очень массовые — 10-20 человек, попасть на них можно через анонсы в социальных сетях или по приглашению знакомых.
6. Тренинги и обучение
Бизнес-тренинги в данном случае, наверное, подойдут не очень: сама атмосфера на них не особо располагает к душевному общению во время кофе-брейка. А вот любая относительно длительная учебная программа, особенно если она с творческим уклоном — то, что надо.
Кулинарные школы, курсы ораторского или актерского мастерства, языковые группы, обучение фотографии или психологии подойдут, если занятия ведутся офлайн, и есть возможность пообщаться с другими участницами в перерывах или во время групповых проектов.
4 совета тем, кому нужны подруги
1. Ищи близких по статусу
Больше шансов сблизиться с теми людьми, с кем ты находишься в плюс-минус одинаковой ситуации: наличие и возраст детей, присутствие (или отсутствие) в жизни постоянного мужчины, работа — фриланс или полный день в офисе, и другие критерии, влияющие на круг твоих интересов и на количество времени, которое ты готова уделить новому человеку в своей жизни.
2. Отключай внутреннюю мизогинию (то есть слегка пренебрежительное отношение к остальным женщинам)
Заведомо считать менее успешными тех, кто живет не так, как ты — например, мам-домохозяек, так и не построивших карьеру, или, наоборот, бездетных или незамужних — не самый многообещающий старт для поиска подруг.
3. Соблюдай баланс
Подруга, даже идеальная — это не бесплатный психолог, не няня, которая готова подстраховать 24 на 7 и посидеть с детьми, если ты идешь на свидание, не коуч, который обязан давать советы, как жить дальше.
4. Будь готова давать безоценочную поддержку и подставлять плечо вместо полезных (возможно) советов и рационального разбора сложных жизненных ситуаций
Женщины обращаются друг к другу не за логикой и не за выводами в стиле «сама виновата» — для такого есть строгие родители и партнеры, — а именно за ощущением, что тебя погладят по головке, утешат и возьмут на ручки.
Автор
Автор журнала «Лиза» и сайта Lisa.ru
Ты можешь быть общительным, интересным, дружелюбным и клевым, но все равно не иметь друзей. Мы очень легко теряем старых друзей, но найти новых будет почти невыполнимой задачей. Что делать, если выходные проводишь один, никто не зовет гулять, на телефон никто не пишет и совсем нет друзей?
Когда ты в школе или университете, то друзья будут обычном делом, но со временем они постепенно пропадают. Иногда даже во время учебы сложно бывает найти друзей. Порой кажется, что это какая-то напасть или проклятие, что так сложно находить товарищей по жизни.
Зачем тебе друзья? Дружба делает жизнь прекрасней, ярче, интересней и насыщенней.
Причины отсутствия друзей
Ты можешь быть общительным и интересным человеком, но быть одиноким. Как так выходит, что у одних куча друзей, когда другие всегда одни? Причины могут быть разными, но они приводят к отсутствию дружеского окружения.
Кризис мировоззрения
В жизни бывают кризисы, когда у нас случаются переломные моменты. В таким моменты меняются приоритеты, устремления, желания. Старые друзья отходят на задний план, когда с ними не по пути, а новые не появляются. В детстве мы могли дружить с кем угодно, но с возрастом становимся более критичными.
Смена обстановки
Изменение места жительства, учебы или работы приводит к исчезновению товарищей. Это ситуативные друзья, которые были одноклассниками, одногруппниками или коллегами. Смена обстановки приводит к изменению окружения и полному исчезновению друзей.
Излишняя зацикленность
Порой у нас не бывает даже времени на дружбу. Мы заняты работой, делами или своими увлечениями. Мы можем вариться в своем кругу семьи, играть на компьютере, зависать в интернете. Излишняя зацикленность делает так, что мы не выбираемся наружу из своего мирка. А как можно найти друзей не выходя из замкнутого круга?
Неверная самооценка
Заниженная или завышенная самооценка не позволяет полноценно наладить контакт с людьми. Закомплексованность или завышенное самомнение становится преградой к поиску друзей, когда окружающие избегают тебя.
Что делать, если нет друзей? Как найти друзей?
Прежде чем посыпать голову пеплом стоит подумать над тем, как изменить данную ситуацию. Как найти новых друзей, единомышленников и своих людей в этом мире? Следует учесть причины отсутствия близких приятелей, а затем исправить это. Кроме этого, следует кардинально пересмотреть свой образ поведения и жизни.
1. Не сиди дома и чаще выбирайся в новые места, чтобы общаться с новыми людьми.
2. Займись спортом, чтобы найти там товарищей по интересам: фитнес, кроссфит, бег, плавание или йога.
3. Нади новое хобби или увлечение, чтобы больше общаться с единомышленниками.
4. Заведи собаку, чтобы чаще гулять по улице и знакомиться.
5. Запишись на курсы фотографии, танцев, рисования. Так ты найдешь друзей по интересам.
6. Следи за всеми интересными событиями, которые намечаются в ближайшее время.
7. Тебя всегда окружает много потенциальных друзей вокруг. Обращай внимание на окружающих людей, чтобы завязать с ними контакт и знакомство.
8. Начинай разговоры первым и инициируй знакомство, не дожидаясь внимания со стороны.
9. Старайся найти общие интересы и вкусы с новыми знакомыми, чтобы сблизиться.
10. Всегда ищи возможности побывать в новом месте и пообщаться с новыми людьми.
11. Излучай позитив, будь дружелюбен и улыбайся, чтобы нравиться окружающим людям.
12. Искренне интересуйся другими людьми, чтобы вызвать ответное внимание.
13. Больше слушай и задавай вопросы, чтобы понравиться собеседнику.
14. Покажи, что ты надежный, позитивный и хороший друг.
15. Говори на темы, которые интересны твоему собеседнику, а не тебе самому. Разделяй свои интересы с другими.
16. Общайся с людьми, даже случайно пересекаясь по работе или делам. Кто знает, где ты найдешь друзей?
17. Чаще публикуй и будь активен в социальных сетях, чтобы найти там приятелей.
18. Стремись в те места, где кипит жизнь, много общения и знакомств.
19. Не будь заносчивым или слишком скромным. Таких не любят.
20. Ищи компании людей, к которым ты можешь присоединиться и влиться.
21. Принимай то, что все люди разные. Не критикуй, не осуждай и не мысли шаблонами.
22. При знакомстве обязательно обменивайся социальными сетями или номерами телефонов.
23. Не бойся общаться с людьми, которые на тебя совсем непохожи. Часто мы находим друзей в тех людях, от которых меньше всего ожидали.
24. Чаще соглашайся на приглашения, которые тебе дают, а не отказывай.
25. Посещай любые массовые мероприятия, концерты, вечеринки.
26. Что делать, если нет друзей? Всегда будь открыт для общения и контакта с потенциальными друзьями.
27. Активно присутствуй там, где ты присутствуешь.
28. Мысли нестандартно и оригинально, чтобы вызывать интерес у окружающих.
29. Принимай приглашения, даже если они не очень нравятся. Никогда не знаешь, кого там встретишь.
30. Плыви по течению развлечений и предложений, которые поступают тебе.
31. Не принимай на свой счет то, что некоторые не хотят общаться. Ищи своих людей в этой толпе.
32. Не рассказывай слишком много о себе, чтобы не наскучить и сохранить таинственный ореол.
33. Ищи единомышленников через интернет в клубах по интересам.
34. Дружи с людьми просто так, словно в детстве, без всякой причины.
35. Будь собой, когда знакомишься с другими людьми. Нет ничего хуже неискренности и фальши.
36. Старайся всегда находиться там, где весело и много интересных людей, чтобы общаться и знакомиться.
37. Используй эмпатию и психологию, чтобы лучше понимать людей.
38. Будь волонтером или помогай людям, чтобы взаимодействовать с другими.
39. Обращай внимание на интересы человека. Что любит? Чем увлекается? Каковы ценности и приоритеты? Это даст подсказку для благополучного общения.
40. Не пытайся всем понравиться. Это видно и не работает.
41. Держи слово и говори правду. В современном мире все устали от лжи.
42. Наблюдай за другими людьми, которые легко находят контакт. Как они это делают?
43. Избегай глазеть в телефон или по сторонам при общении. Так быстро потеряешь внимание собеседника.
44. Старайся находиться на одной волне с собеседником, чтобы быстрее сблизиться до дружбы.
45. Веди яркую и интересную жизнь, чтобы быть интересным людям.
46. Выбирайся в путешествия, где легко познакомиться и найти язык с окружающими людьми. Ищи попутчиков для путешествий, чтобы найти новых знакомых.
47. Не говори плохо о других людях и не неси негатив. Это усложняет общение. Говори хорошие вещи о других людях, чтобы сформировать положительный образ.
48. Не будь слишком милым и хорошим. Людей всегда привлекают немного темные, неидеальные и плохие парни.
49. Старайся поддерживать отношения с теми, с кем познакомился. Интересуйся делами, приглашай на мероприятия и зови гулять. Оставайся на связи.
50. Будь терпелив и не сдавайся при поиске друзей. У тебя все получится, главное не сидеть дома на диване.
51. Открывай свое сердце, мысли и душу при общении, чтобы быстрее найти настоящих друзей и подруг. Искренность всегда притягательна.
52. Смейся и не убирай улыбку с лица. Это любят все окружающие.
53. Не бойся быть немного экстравагантным, странным или нелепым. Лучше бойся быть скучным.
54. Называй людей по имени, ведь это лучший комплимент людям.
55. Старайся быть компанейским парнем, который легок на подъем.
Без дружбы жизнь скучна и не так хороша, но это если речь идет про настоящих друзей. В дружбе важно качество друзей, а не количество знакомых. Что делать, если нет друзей? Будь в действительно активном поиске друзей, а не горюй дома. Так ты друзей и вторую половинку заодно найдешь, если был полностью одинок. Смелее.