Найти как заниматься анальным сексом

Анальный секс ‒ одна из самых популярных практик в сексе, достаточно лишь посмотреть на статистику запросов в порно, чтобы убедиться. И мужчины часто просят своих девушек ввести это… да, звучит пошло… короче, просят об анальном сексе. Но эта практика, несмотря на кажущуюся распространенность, требует тщательной подготовки, иначе это будет не приятно, а больно, и, возможно, даже травмоопасно.

Поэтому давай разберемся подробно и по порядку: как сделать первый анальный опыт максимально комфортным.

Что такое вообще анальный секс?

Какой вообще бывает секс:

• Вагинальный. Тут все просто: пенис (или пальцы, или секс-игрушка, или насадка для душа, или огурец, только в презерватив его хотя бы заверни, бога ради) плюс влагалище, ничего сложного.
• Оральный и его разновидности: кунилингус, римминг и минет. Тоже ничего сложного: доставление удовольствия партнеру с помощью стимуляции его гениталий ртом, пальцами и секс-игрушками. Кунилингус ‒ ласка влагалища девушки, минет ‒ ласка пениса мужчины, римминг ‒ ласка анального отверстия языком.

• Анальный. Проникновение в анальное отверстие с помощью пениса или секс-игрушек.

В чем проблема?

Дело в том, что анальное отверстие, ну вот хоть ты тресни, не предполагалось природой для занятий любовью. Кстати, треснуть оно может вполне себе не фигурально.

Поскольку природой оно для секса не предполагалось, анальное отверстие не выделяет смазки. То есть, вообще и совсем. Все остальные интимные части тела, участвующие в тех или иных сексуальных практиках, выделяют: рот выделяет слюну, пенис и влагалище ‒ естественную смазку, нужную для того, чтобы сперматозоиды могли с ветерком домчаться до матки, а анальное отверстие не выделяет.

Плюс оно не предназначено для того, чтобы туда что-то входило. Опять же: ну вот вообще. Анальное отверстие, как ты понимаешь, больше для того, чтобы оттуда что-то выходило, уж извини за грязные подробности. В отличие от влагалища, анальное отверстие не умеет растягиваться, расширяться, чтобы вместить в себя пенис или игрушку.

Ну и последнее ‒ психологический дискомфорт: не все девушки готовы воспринимать в сексуальном контексте свою задницу, поскольку задница и анальное отверстие связаны в первую очередь с кишечником и испражнениями, а это для большинства людей штука максимально несексуальная. Также психологический дискомфорт доставляет мысль, что тебе будет больно.

А мужчины часто совсем не помогают с этой проблемой, знаешь ли, потому что порнография пропагандирует образ анального секса как максимально грубого, жесткого и животного, никакого эмоционального контакта, никаких обнимашек для девушки и внимания к ее потребностям, исключительно жесткий даже не секс, а трах.

Не, анальный секс может быть таким, кто же спорит, но вот первому опыту лучше быть максимально нежным и бережным, а в идеале девушке вообще стоило бы доминировать и самой решать, насколько глубоко она согласна принять член, и какой угол проникновения для нее наиболее приятен.

А подробнее об этом и о том, как подготовиться к анальному сексу, ты прочитаешь ниже.

Как подготовиться к анальному сексу?

Здесь твоя задача состоит в следующем:

• Во-первых, тебе нужно чисто физиологически растянуть анальное отверстие, подготовить его к тому, чтобы принять в себя довольно крупный для этого самого отверстия предмет. Это нужно, чтобы тебе не было больно.
• Во-вторых, нужно привыкнуть к мысли, что от ласки анального отверстия можно получать удовольствие. Кстати, ниже будет раздел об этом: почему анальный секс приятен, с объективными данными на эту тему, возможно, тебе это поможет.
• В-третьих, нужно психологически расслабиться, понять, что это не больно, и может быть даже приятно.

Поэтому схема действий приблизительно такая:

• Шаг первый: анальная мастурбация.

Попробуй начать с простого: во время мастурбации, когда ты наедине с собой, попытайся доставить себе удовольствие, массируя анальное отверстие.

Лучше всего, если это будет во время сеанса наиболее приятной и расслабляющей тебя мастурбации. То есть, если ты любишь мастурбировать в ванной ‒ попробуй коснуться себя там в ванной, любишь мастурбировать вибраторами ‒ попробуй их, и так далее. Это нужно для психологического комфорта.

Прислушивайся к своим ощущениям. Сейчас твоя задача ‒ в основном понять, как именно тебе нравится, что доставляет удовольствие, какой темп прикосновений, какая манера, какой угол проникновения, если ты проникаешь пальцами внутрь.

Не стесняйся ласкать одновременно и клитор, и анальное отверстие. Сюрприз: в анальном отверстии есть нервные окончания, оно близко располагается к гениталиям, поэтому его стимуляция может быть эротически приятна, но это не половые органы даже близко, поэтому кончить только от стимуляции анального отверстия невозможно.

Анальный секс ‒ это всегда ловкость рук и никакого мошенничества, всегда такая себе сексуальная многозадачность и уделение внимания сразу нескольким областям своего тела, чтобы получить удовольствие.

• Шаг второй: секс-игрушки.

Они больше, чем пальцы, поэтому помогут постепенно растянуть анальное отверстие, чтобы сделать настоящее проникновение наиболее комфортным. Начни с маленьких секс-игрушек, а потом постепенно, когда почувствуешь себя комфортнее, переходи к игрушкам покрупнее. Ниже будет раздел о том, как выбрать девайсы для анального секса.

• Шаг третий: подключай партнера.

Попроси его сделать тебе римминг, например. Нет, ну а что? Он собирается засовывать туда член, а язык не может? Ты тоже чувствуешь этот сладкий аромат двойных стандартов?

На самом деле, римминг ‒ это хорошая идея, потому что он физически расслабляет мышцы сфинктера; плюс расслабляет психологически, поскольку ты ощущаешь интенсивное сексуальное удовольствие; и расслабляет сексуально, потому что после оргазма все твое тело расслабленно, особенно мышцы ниже живота, и поэтому сеанс, собственно, анального секса может пройти гораздо приятнее.

Вообще идеально, если партнер будет с тобой на протяжении всего этого пути: ласкает тебя пальцами, добавляет стимуляцию анального отверстия секс-игрушками.

Это помогает психологически раскрепоститься и расслабиться, потому что если сфокусироваться только на личной мастурбации, то возникает риск, что самостоятельно ты расслабиться можешь, и тебе даже приятно, но как только подключается второй участник процесса ‒ ты зажимаешься и не можешь получить удовольствие. Распространенная история, кстати говоря, многие девушки могут кончить от мастурбации, а с партнером ‒ никак.

Но если одной тебе психологически комфортнее, то окей, никаких проблем, выставляй своего парня за дверь.

• Когда приступать-то?

Когда почувствуешь себя комфортно, расслабленно, уверенно, когда анальная мастурбация будет приносить в основном приятные, а не болезненные или психологически дискомфортные ощущения. В общем ‒ когда будешь готова. Это твоя задница, в конце концов, так что тебе решать, как ею распоряжаться.

Как подготовиться психологически?

Частично эта тема была затронута и выше: научиться получать удовольствие от анальной мастурбации ‒ это тоже большая часть психологической подготовки.

Помимо этого, тебе поможет:

• Чтение материалов на тему анального секса. Например, ниже тебя ждет раздел о неловких вопросах, который поможет развеять некоторые мифы по поводу анального секса.

7000

• Обговори со своим партнером ожидания по поводу вашего первого «анального» раза. Потому что есть риск, что он ожидает, что все будет как в порно: oh, yes, yes, f*ck my ass, yes, you’re so big boy! А тебе бы что-нибудь такое плавное, аккуратное, и вообще тебе страшновато.

Чтобы избежать таких неприятностей ‒ договоритесь заранее, как все будет. Медленно или быстро, глубоко или не очень, в какой позе, кто доминирует, на что каждый из вас категорически не согласен. Убедитесь, что вы одинаково представляете себе первый анальный раз и со всем согласны.

• Общайся с партнером в ходе процесса. Если тебе больно, неприятно, дискомфортно, неуютно ‒ сообщи ему об этом. Это правило для любого секса, на самом деле, просто ради справедливости. Можете даже установить стоп-слово, после произнесения которого все сексуальные манипуляции останавливаются.

Девайсы для анального секса

Во-первых, вам понадобится смазка.

Она понадобится и для анальной мастурбации, и для непосредственного проникновения, потому что анальное отверстие не вырабатывает естественную смазку, а смазки с пениса будет просто недостаточно.

Нет, использовать слюну ‒ плохая идея: ее будет слишком мало, плюс она очень быстро высыхает и не выделяется «по необходимости» (проще говоря, может пересохнуть во рту как раз в момент, когда нужно добавить смазки).

И да, смазку, скорее всего, придется добавлять в процессе! Следите за ощущениями: стало неприятно, слишком сухо ‒ добавляйте еще, в этом нет ничего страшного, смазка нужна, чтобы сделать весь процесс более скользким, комфортным и приятным.

Какую смазку выбрать?

• Вообще для анального секса лучше всего подходят смазки на силиконовой основе. Они самые густые, поэтому расходуются медленно, плюс совместимы с презервативами и секс-игрушками (в большинстве случаев, обращай внимание на инструкции к секс-игрушкам).
• Еще можно выбрать смазку на водной основе. Они расходуются быстрее, быстрее высыхают, такой смазки нужно больше, чем силиконовой, но их обычно легче купить, и они дешевле. Плюс они как бы имитируют естественную смазку влагалища.

Смазки на масляной основе лучше не использовать: они не сочетаются с презервативами и большинством секс-игрушек, поскольку разрушают латекс и проникают в его поры.

Важно: желательно не использовать согревающие или охлаждающие смазки. Согревающая смазка может быть слишком интенсивной и причинить боль нежной коже анального отверстия (она там очень тонкая и лишена собственной смазки), а охлаждающая ‒ наоборот, помешать тебе зафиксировать болезненные ощущения, что повышает риск травматизации.

Во-вторых, да, вам понадобятся презервативы.

Да, от анального секса ты не забеременеешь (хотя не факт: сперма может стечь на влагалище, а сперматозоиды, сволочи, живучие, могут аж до пяти дней жить), но вот риск заразиться половыми инфекциями как раз повышенный.

9000

Потому что в анальном сексе задействованы сразу две слизистые оболочки: генитальная и, можно сказать, кишечная, то есть, взаимодействовать могут бактерии из разных областей, и они могут негативно влиять друг на друга. То есть, даже если оба партнера здоровы, кишечные бактерии нижнего могут попасть на половые органы верхнего и причинить вред.

В-третьих, по поводу секс-игрушек.

Их великое множество, поэтому порекомендовать конкретную модель сложно. Единственный момент: выбирай именно анальные вибраторы или фаллоимитаторы. Вагинальные игрушки для анальной стимуляции лучше не использовать, потому что есть риск, что они провалятся слишком глубоко, настолько, что придется доставать у проктолога. Это не шутка.

Дело в том, что влагалище устроено таким образом, что туда физически не может ничего провалиться слишком глубоко, потому что там есть специальный изгиб, который это предотвращает. Поэтому, например, тампоны не могут провалиться настолько глубоко, чтобы их нельзя было достать самостоятельно (только если нитка оторвется, но даже тогда тампон можно достать своими силами).

А вот в анальном отверстии такого механизма не предусмотрено, поэтому игрушка вполне может провалиться так глубоко, что придется ее доставать у врача и подвергать риску свое здоровье. Поэтому игрушки для анальной мастурбации всегда выполнены либо в изгибающейся форме, либо с утолщением на конце, чтобы не допустить такого.

Для первой анальной секс-игрушки подойдет небольшой вибратор или анальные бусы.

Риски и опасности

• Повышенный риск бактериальной инфекции.

Почему так происходит: потому что кожа, выстилающая анальное отверстие, очень тонкая, и на ней естественным образом остаются бактерии, которые содержатся в фекалиях. От трения кожа легко повреждается, и бактерии могут попасть в эти микро-разрывы.

Что делать: использовать много смазки; использовать разные презервативы для анального и вагинального полового акта, чтобы кишечные бактерии, оставшиеся на презервативе, не попали во влагалище; двигаться неторопливо и плавно.

• Повышается риск ИППП.

Причина та же: повышенный риск повреждения кожных покровов. Через анальное проникновение можно заразиться хламидиозом, гонореей, гепатитом, ВИЧ, герпесом. Согласно отчетам медицинских организаций, чаще всего ВИЧ заражаются именно при анальном сексе.

Как уменьшить риск: презервативы ‒ твои лучшие друзья.

• Геморрой.

Нет, анальный секс не провоцирует развитие геморроя, это миф. Но если у принимающего партнера он уже есть, анальный секс провоцирует усиление симптомов (боли, раздражения, кровотечения), потому что сопровождается трением в пораженной болезнью области.

Что делать: использовать больше смазки.

• Беременность.

Об этом уже говорилось выше: сперма может стечь во влагалище. Риск довольно низок, но существует.

Что делать: презервативы ‒ все еще твои лучшие друзья, причем разные для разных половых актов.

• Анальные трещины и свищи.

Анальный секс сопровождается риском анальных трещин. Иногда эти трещины настолько глубоки, что распространяются дальше по кишечнику, и это уже серьезная опасность для жизни, потому что фекалии из кишечника могут попасть в другие отделы организма.

Что делать: использовать много смазки и двигаться медленно и плавно, чтобы не допускать трещин.

Позы для анального секса

Самая популярная поза тебе наверняка известна: «по-собачьи». Женщина стоит на четвереньках, мужчина входит в нее сзади. Однако у этой позы есть большой минус: она очень доминантная для мужчины и подчиняющаяся для женщины, поэтому может быть психологически очень некомфортной. Плюс в ней практически нет телесного контакта и простора для объятий, вы соприкасаетесь буквально только гениталиями.

Поэтому для первого раза эта поза подходит плохо: она может принести большое разочарование в анальном сексе, особенно девушке. Лучше выбрать одну из следующих поз:

• На коленях.

Все просто: мужчина садится на стул или на край кровати, а женщина ‒ к нему на колени, спиной к его торсу. Эта поза позволяет девушке самой решать, какой угол и глубину проникновения она готова выбрать, и в то же время она не требует большой физической подготовки, как, например, поза наездницы, где у тебя бедра устанут быстрее, чем вы начнете получать удовольствие.

• Лежащая собака

Женщина лежит, мужчина лежит на ней сверху и проникает в нее анально. Классическая поза, но так у пары больше возможностей для объятий, для более тесного и интимного контакта, можно говорить что-нибудь девушке на ухо, ласкать ее руками, обнимать, стимулировать клитор и грудь или другие эрогенные зоны.

• Закулисный миссионер

Миссионерская поза (девушка лежит под мужчиной, раздвинув ноги), но входят в нее не вагинально, а анально. Поза проста в исполнении, успокаивает, поскольку это что-то максимально знакомое, дает возможность для телесного контакта, коммуникации и взгляда в глаза, а это укрепляет эмоциональную связь между парой. Плюс не требует физической подготовки.

• Ложечки

Как делать: мужчина и женщина лежат на боку, мужчина позади женщины, проникает в нее анально (кстати, вагинально тоже можно). Простая поза для расслабленного, плавного (здесь физически невозможно двигаться быстро), размеренного секса, очень интимная, умиротворяющая и ласковая.

• Поза лотоса

Мужчина сидит в позе лотоса или просто на коленях, женщина сидит на его коленях, положив ноги по бокам от его бедер, и мужчина входит в нее анально или вагинально. Поза простая, очень романтичная и интимная, идеально подходит для медленного секса и поцелуев в процессе, а это очень успокаивает и доставляет удовольствие.

Неловкие вопросы

• Я боюсь, что мой партнер наткнется пальцами, членом или языком на то, на что никому не хотелось бы натыкаться.

Риск испачкаться в фекалиях присутствует, поскольку вы тут не по ромашковому полю гуляете, а используете для секса то, что обычно используется для испражнения. Не делайте вид, что это занятие должно быть стерильным и пахнуть розами.

Однако этот риск не так высок, как кажется. Технически это возможно, если фекалии уже подошли к сфинктеру, то есть, тебе уже нужно в туалет или вот-вот будет нужно. Во всех остальных случаях фекалии находятся дальше по прямой кишке, и пальцы, член или игрушка, как правило, не настолько длинные, чтобы дотуда добраться.

• Нужно делать клизму?

Необязательно, это, скорее, еще один миф. Чаще всего клизма нужна для психологического комфорта, чтобы девушка была точно уверена, что у нее там все идеально чисто. Если тебе это нужно ‒ сделай, но вообще, как уже говорилось, достаточно опорожниться незадолго до полового акта и тщательно вымыться снаружи.

• А что, если я пукну?

Ну… Бывает.

Такое действительно периодически происходит. Как правило, причина в том, что вместе со членом, пальцами или игрушкой в анальное отверстие попадает воздух. Деваться ему некуда, поэтому он выходит обратно с соответствующим звуком (кстати, «пукающие» звуки влагалища происходят по этой же причине). Обычно такие звуки не сопровождаются запахами, это просто выходит загнанный в угол воздух.

Отнеситесь к этому философски. Если вы достаточно небрезгливы, чтобы засунуть член в задницу, то и пукающие звуки как-нибудь потерпите.

• Мне кажется, что я хочу в туалет!

При анальном проникновении действительно часто возникает ощущение, будто тебе нужно в туалет по-большому, а иногда и по-маленькому.

Это происходит, потому что мозг пытается обработать происходящее: обычно сфинктер раздвигается, когда нужно в туалет ‒ сейчас он раздвинулся ‒ значит, нужно выработать ощущение, что тебе пора в туалет. Плюс добавляется нервозность, которая вообще у многих людей сопровождается туалетными позывами.

Не волнуйся, ты не испражнишься прямо в процессе, это просто мозг барахлит. Расслабься и продолжай. Чтобы успокоиться ‒ сходи в туалет незадолго до анальных игрищ, чтобы напомнить себе, что ты совсем недавно там была.

• Нужно сбривать волосы?

Необязательно, это зависит полностью от твоего желания.

• Мне больно после анального секса, в кале примеси крови, это опасно?

Если боль длится пару дней после ‒ это нормально. Вероятно, внутри остались микро-разрывы, и они потихоньку заживают. Но если боль и кровотечения длятся дольше двух-трех дней, то лучше обратиться к проктологу.

• Может, глотнуть горячительного для храбрости?

Бокал алкоголя не повредит, если это помогает тебе расслабиться, но не до помутнения сознания. Нужно, чтобы все участники процесса понимали, что происходит, и отвечали за свои действия.

Как сделать первый анальный секс лучше

Итак, что ты уже знаешь:

• Необходима предварительная подготовка. Желательно почитать об анальном сексе побольше, чтобы примерно понимать, что ты будешь ощущать, что нормально, а что не очень.
• Необходимо купить смазку (не согревающую и не охлаждающую, не на масляной основе), обязательно нужны презервативы (по одному на каждый половой акт, не один на всех). Необязательно, но желательно ‒ секс-игрушки.
• Незадолго до анального секса желательно опорожнить кишечник. Перед самим актом нужно вымыть все задействованные области. Делать клизму необязательно, но если это поможет тебе психологически расслабиться ‒ делай.
• Желательно выбрать позу, которая лучше подойдет для медленного, чувственного секса с большим количеством телесного и психологического контакта, объятий и поцелуев.
• Обязательно держи партнера в курсе насчет своих ощущений. Если тебе больно, неприятно, дискомфортно ‒ немедленно скажи об этом, не терпи боль. Если приятно ‒ конечно, тоже говори, чем больше обратной связи ‒ тем лучше.

Что можно сделать дополнительно, чтобы было приятнее:

• Интимные ласки в ванной, чтобы разогреться. Вымойте друг друга, приласкайте, пообнимайтесь.
• Римминг перед самим проникновением поможет девушке расслабиться и возбудиться, «разогреет», можно сказать, нервные окончания в нужной области.
• Идеально, если перед анальным проникновением девушка кончит. Это поможет расслабиться как психологически, так и физически, вниз прильет кровь, из-за чего достичь следующего оргазма будет легче.
• В целом не стоит торопиться и переходить к анальному проникновению, даже если это «главное блюдо». Чем больше предварительных ласк, чем больше девушка разогреется и возбудится к моменту анального проникновения ‒ тем лучше.
• При непосредственном проникновении старайся глубоко и медленно дышать, и расслабить все мускулы в своем теле. Задержка дыхания, напряжение мышц приводят к спазму мышц сфинктера, поэтому проникновение делается труднее и болезненнее.
• При анальной стимуляции обязательно нужно попутно стимулировать клитор. Анальная стимуляция может быть приятна, но женщина не получит оргазм только от нее, поэтому либо ей самой, либо партнеру стоит стимулировать клитор пальцами или игрушкой, чтобы усилить ощущения.

Что делать потом?

В основном ‒ что тебе хочется. Возможно, тебе захочется полежать и пообниматься, или наоборот ‒ сходить в душ, умыться, поменять простыни. Продолжить сексуальное взаимодействие (не забудьте поменять презервативы!) или закончить и отправиться отдыхать. Конкретных рекомендаций нет.

Почему анальный секс приятен?

Физиологически ‒ потому что на анальном отверстии располагается большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов, плюс оно располагается близко к гениталиям, поэтому его стимуляция эротически приятна, это интенсивная эрогенная зона.

При непосредственном проникновении стимулируются ножки клитора (его внутренняя часть, располагающаяся внутри влагалища). Если девушке повезло, и ножки клитора расположены физиологически близко к мышечной перегородке, которая разделяет анальную и вагинальную зоны, то она будет испытывать более интенсивное удовольствие.

Однако чаще всего для того, чтобы испытать удовольствие при анальной стимуляции, необходимо дополнительно стимулировать клитор.

Для мужчин же анальный секс ‒ своего рода эротическая фантазия, поскольку эта практика очень популярна в порно. Мужчинам приятен открывающийся вид; возможно, играет свою роль ощущение, что они нарушают табу, занимаясь анальным сексом, плюс их самолюбию льстит тот факт, что девушки идут ради них на довольно большие неудобства, проводят ради них значимую подготовительную работу.

Физиологически для парней нет особой разницы, как и чем стимулировать пенис ‒ влагалищными ли мышцами или анальными. Возможно, анальные только более тугие, и это делает стимуляцию интенсивнее.

Кстати, мужчины физиологически больше способны получить удовольствие от анального секса в принимающей позиции: у них есть простата, стимуляция которой крайне сексуально интенсивна. Ну так, на заметку, никаких намеков, о чем ты.

Отзывы от девушек

• «Это не самое худшее, что может быть, но это примерно так же, как чистка зубов зубной нитью. Для меня в этом нет ничего веселого. Дело не в том, что это больно, просто немного неудобно и в целом не мое», ‒ Джо Р.
• «Раньше я была одержима аналом. В какой-то момент у меня было больше анального секса, чем обычно. Когда все сделано правильно (то есть, парень не засовывает в тебя член, как лошадь в течке), то анал может колебаться на этой опасной грани между удовольствием и болью.

Он интенсивный, при анальном сексе член парня полностью тебя заполняет. Когда он входит, приходится задерживать дыхание, потому что в теле будто нет места для воздуха и его члена одновременно, и при этом удовольствие заполняет все твое тело», ‒ Нина Т.

• «Я попробовала это когда-то давным-давно. Парень, с которым я встречалась, хотел это сделать, а я сопротивлялась, но в конце концов сдалась. Он пытался вставить это, но это было слишком больно. Я не думаю, что он использовал смазку, и это просто очень туго.

Может быть, я бы сделал это снова с правильным человеком, если бы у меня было много доверия к нему. В любом случае, это не то, что стоит на первом месте в моем списке», ‒ Клара Т.

Отзывы от мужчин

• «По моему опыту, в 99% случаев анус ощущается теснее, чем влагалище. Это дополнительное давление задницы вокруг члена не похоже ни на что другое, что вы когда-либо испытывали. Это совершенно другой опыт, чем вагинальный секс», ‒ Джоуи
• «Самое лучшее ‒ это доминирование. Взять под контроль и действовать так сильно или мягко, как ты хочешь. Например, начать медленно и нежно, добавить много предварительных ласк и грязных слов, чтобы заставить девушку чувствовать себя желанной и готовой к этому», ‒ Стивен
• «Что мне больше всего нравится, так это высвобождение сексуальной энергии. Отпечаток ладони на ее заднице. Царапины на спине. Пот», ‒ Брэд

Норма или извращение?

Психоаналитики считают, что если обоих сексуальных партнеров устраивает то, чем они занимаются, то это не извращение. Сегодня невозможно безапелляционно определить, что для человека является нормой: есть огромное количество личностных, конституциональных, социальных факторов и привычек.

Причин, подталкивающих партнеров к анальному сексу, очень много. Ты удивишься, но есть женщины, получающие удовлетворение только при анальном сексе! При этом на занятии анальным сексом настаивают мужчины, а женщины – сомневаются и интересуются деталями. По статистике только 30% женщин получают наслаждение от подобного секса.

Все остальные делают то, что нравится мужьям: они хотят угодить, быть интересными, не потерять привлекательность. И нередко сами от этого страдают: порой «единственный раз» у них заканчивается анальными трещинами и обострением геморроя. Но все равно попытки анального коитуса не прекращаются. Почему?

По Фрейду у детей в два-три годика наступает анальная стадия развития психики. В это время они начинаю самостоятельно ходить в туалет, у них формируются ощущения, связанные с этим. Ребенок получает мощное эротическое удовольствие от акта дефекации: может сознательно ускорять процесс, а может его затягивать.

Поэтому малыш часами сидит на горшке: оттягивая процесс прохождения каловых масс через задний проход, чтобы усилить раздражение эрогенной зоны. Он не обращает внимания на запахи, может калом рисовать на стене. В ответ на замечания родителей у ребенка может возникнуть фрустрация – невозможность удовлетворить свои желания.

Запрет на такое удовольствие может спровоцировать прерывание движения сексуальной энергии, снижается мироощущение, возникает психологическая травма. Вытесненная энергия сублимируется во что-то другое, может сформироваться особое качество характера, который и называется анальным.

Это упрямство и агрессия, скрупулезность, точность, аккуратность, бережливость вплоть до скупости. Такие качества есть у всех, но в этом случае они многократно усиливаются. По мере взросления это сказывается и на сексуальной жизни. Ребенок, которому не позволяли насладиться процессом, ищет возможные варианты удовлетворения вытесненной потребности.

Это может стать причиной гомосексуальности. Однако не все, кого ругали в детстве за акт дефекации, становятся сексуальными меньшинствами. Не все люди зациклены на анальной стадии: кто-то фрустрирует на одном, кто-то — на другом. Кроме того, важна и анатомия человека. Конец копчика, по сути, хвост, где располагается первая энергетическая чакра.

Она контролирует безопасность, материальную стабильность, защищенность. Если возникают неприятности, этот центр начинает закрывает данную энергетическую дыру, а поскольку психическая энергия расходуется быстрее физической, страдают органы, относящиеся к этому центру: анус, прямая кишка, левая половина кишечника.

В итоге – все может закончиться острой проктологической патологией. Тот же геморрой — отчасти характер человека. Пациенты с этой патологией депрессивны, любят самокопание, у них особая привязанность к деньгам. В детстве их «сокровищем» было содержимое горшка, а сегодня — ценные бумаги и золото, которое они оберегают и приумножают.

А еще мужчины склоняют женщин к анальному сексу из-за потребности доминировать. это отголоски животного происхождения, как в стае. Хотя здесь речь можно вести и о тяге к разнообразию. Мы любим новые покупки, путешествия, и сексуальные утехи гармонично вписываются в этот ряд.

Анальный секс – это сложная тема для обсуждения: для некоторых женщин этот вид секса – табу, другим он кажется неким извращением, третьи и вовсе имеют негативный болезненный опыт. И все же, есть женщины, которым анальный секс нравится, а потому они регулярно им занимаются. И вы можете попасть в число этих счастливиц, всего лишь следуя нашим советам.

В телеграм-канале Он и Она наши эксперты делятся проверенной информацией о сексе и секс-игрушках. А еще вас ждут анонсы акций и розыгрыши. Подписывайтесь!

1. Не спешите

Залогом того, что анальный секс принесет вам удовольствие, является долгая и качественная прелюдия. Вы должны быть сильно возбуждены, прежде чем переходить к половому акту. Более того, перед анальным сексом желательно испытать один или несколько оргазмов. Так вы будете расслаблены и морально, и физически, что позволит свести возможный негатив от анального секса к минимуму.

2. Вино и романтика

Также для расслабления вам не помешает выпить бокал красного вина (но не больше!). Уютный полумрак и романтическая атмосфера тоже помогут настроиться на игривую волну.

3. Не смущайтесь

В анальном сексе и анальной мастурбации нет ничего странного или ненормального. Это занятие может оказаться немного негигиеничным и непривычным, но извращением оно не является. Просто привыкните к этой мысли и не смущайтесь, когда придет время шалить.

4. Гигиена и салфетки

Возможно, вам в ходе анальных радостей предстоит столкнуться с загрязнениями. Поэтому держите под рукой салфетки (сухие или влажные, не содержащие спирта). Либо воспользуйтесь секретом порноактрис: заранее прочистите кишечник.

5. Новые ощущения

Чтобы расслабить сфинктер ануса, помассируйте кожу вокруг. Совместите такой массаж с мастурбацией, и ощущения от него вам гарантированно понравятся.

6. Не все и не сразу

Сперва ваш партнер должен научиться массировать ваш анус, а вы – чувствовать себя при этом комфортно. Только тогда, когда вы в присутствии партнера сможете не стесняться и расслабиться, можно переходить к более глубокой стимуляции.

7. Начните с меньшего диаметра

До того, как пустить партнера в новое место, освойте эту территорию с помощью предмета с диаметром меньше, чем у пениса. Это может быть палец или специальная анальная пробка. Таким образом вы сможете привыкнуть к необычным ощущениям и облегчите партнеру задачу.

8. Запаситесь лубрикантом

Поскольку в прямой кишке, в отличие от влагалища, смазки не выделяется, вам понадобится качественный лубрикант. Оптимальный выбор – это смазка на водной основе, поскольку этот тип лубрикантов совместим как с презервативами, так и с игрушками для взрослых.

9. Вам понадобится презерватив…

Даже если ваша пара при вагинальном сексе никак не предохраняется, при анальном использовать кондом следует в обязательном порядке! В первую очередь это необходимо ради здоровья мужчины, ведь в прямой кишке живут микроорганизмы, которые могут привести к инфекционным заболеваниям мочеполовой системы.

10. …и не один

Если вы хотите переключаться между анальным и вагинальным сексом, не забывайте менять презерватив каждый раз, когда происходит «переключение». Это необходимо все из-за тех же обитателей кишечника, чье присутствие крайне нежелательно во влагалище.

11. Чистые руки…

Не забывайте и о чистоте пальцев при таких «переключениях». А чтобы постоянно не бегать в ванную, для анальной стимуляции используйте медицинскую латексную перчатку.

12. …и чистые игрушки

На анальные игрушки тоже желательно надевать презерватив. Однако для некоторых игрушек (например, для анальных бус) это невозможно, поэтому такими стимуляторами нельзя делиться с другими. И, конечно, не забывайте мыть или чистить специальным средством секс-игрушки каждый раз после использования.

13. Под контролем

Первый анальный секс окажется безболезненным, если вы будете держать процесс под контролем. Ваш партнер должен беспрекословно слушаться вас, а вы – давать команду остановиться тогда, когда вам будет неприятно.

14. Остановка по требованию

Секс должен приносить удовольствие, а не боль. Помните, что вы можете прервать процесс в любой момент, если вам будет больно, и отложить занятие анальным сексом до следующего раза.

15. Двойная стимуляция

Не приступайте к анальному проникновению без дополнительной стимуляции: пусть партнер ласкает ваш клитор свободной рукой. Также можете самостоятельно поиграть с вибратором.

16. Удобная поза

Для первого занятия анальным сексом оптимально подходят две позы: коленно-локтевая и вариация миссионерской (под бедра женщины подкладывается подушка). В первом случае ваши ягодицы раздвигаются сами по себе, что облегчает партнеру доступ к нужному отверстию, и ослабляется давление пениса на сфинктер ануса. Во втором случае партнеры могут видеть и целовать друг друга, что помогает некоторым женщинам расслабиться.

17. Правильное дыхание

Чтобы минимизировать неприятные ощущения при проникновении, расслабьтесь и следите за дыханием. Порядок действий следующий: глубокий вдох – проникновение на небольшую глубину – выдох. Вдох – проникновение дальше – выдох. Дышите так до тех пор, пока мужчина не войдет полностью.

18. Помогите партнеру

Когда партнер войдет в вас и начнет продвигаться вглубь, помогайте ему, расслабляя сфинктер ануса, как будто вы опорожняете кишечник.

19. Продвигайтесь медленно

Ваш партнер не должен совершать резких движений. Как только он проникает в вас немного глубже, он должен остановиться, чтобы вы смогли привыкнуть к новым ощущениям, иначе вам будет больно.

20. Общение – залог успеха

Вы не только должны контролировать действия партнера и останавливать его, если вам неприятно, но и подбадривать мужчину. Скажите ему, что чувствуете, как он проникает в вас, и что вас возбуждает мысль о предстоящем анальном сексе.

21. Будьте готовы к оргазму

Да, оргазм во время анального секса – не вымысел. Движение пениса внутри прямой кишки стимулирует чувствительную область на нижней стенке влагалища (французы называют эту область cul-de-sac).

22. Если вам не понравилось – это нормально

Возможно, ваш партнер слишком торопился, или вы недостаточно расслабились. В конце концов, для многих женщин первый опыт вагинального секса тоже бывает не слишком приятен. Не ставьте крест на анальном сексе. Просто попробуйте заняться им еще несколько раз, внося коррективы. И вполне вероятно, что в следующий раз этот вид секса придется вам по душе.

18+

Чек-лист: правила анального секса, которые мало кто обсуждает

Прежде чем пробовать в сексе что-то новое, нужно детально изучить вопрос. Любые эксперименты в интимной сфере не следует проводить без подготовки и знания нюансов новой техники. Если женщина морщится даже при мысли об этом виде удовольствия, значит, партнер не донес до нее правила анального секса. Либо же не знает или не соблюдает их сам. Тогда наши рекомендации пригодятся вам обоим.

Многие мужчины мечтают об анальном сексе с любимой девушкой, но, к сожалению, далеко не каждая согласится на такое ради любимого мужчины. Это очень страшно, а вдруг будут болевые ощущения или скажем так, неприятные звуки или запах? Женщина не хочет продемонстрировать себя с худшей стороны, но мужчины все равно предлагают заняться данным видом секса.

Реакция у девушек на такое предложение неоднозначная: кто-то категорически отказывается, кто-то задумывается, а кто-то соглашается на такое разнообразие. В любом случае девушка будет переживать, так как если мужчина без подготовки введёт туда член, будет ощущаться сильная боль и никакого удовольствия женщина не получит. Но давайте обо всём по порядку.

В статье мы рассмотрим:

• Нюансы анального секса
• Подготовка
• Как заняться в первый раз?
• Можно ли заниматься анальным сексом?
• Анальный секс при беременности

Нюансы анального секса

Даже если девушка пробовала этот вид секса, и ей очень понравилось, она скажет, что не пробовала. Почему? Да дело то в том, что она напрямую согласится заняться с вами анальным сексом, если скажет, что у нее был подобный опыт. Или наоборот, вы воспримите ее как легкодоступную и развратную девушку, а может она хочет с вами серьезных отношений? Вполне возможно прошлый опыт анального секса оставил неприятный отпечаток в ее психике, и девушка боится этого. Плюс ко всему, если у вас половой орган больших размеров, то данный вид секса недоступен. Все это из-за сильных болевых ощущений. Не забывайте, что анальный секс – высшая степень доверия к партнеру, и вы должны сильно сблизиться и доверять друг другу, прежде чем приступить к нему. Вы можете задать девушке косвенные и намекающие вопросы на эту тему, тогда вы примерно сможете понять, хочется ли ей заниматься данным видом секса. Многие девушки боятся и орального секса, и анального, и прежде чем предлагать открыто попробовать что-либо новое, нужно подумать правильный подход.

Не стоит забывать и про прелюдию перед анальным сексом, она должна быть более насыщенная и интенсивная, к тому же есть распространенное мнение, что девушка должна испытать хотя бы один влагалищный оргазм перед сексом. Делается это для того, чтобы промежность разбухла после спазма сосудов, и девушка не испытывала боли при вхождении. Вам нужно расслабить девушку и провести страстную прелюдию, во время которой нужно еще контролировать семяизвержение и не допустить стимуляции вашего члена. Проверить готовность девушки к анальному сексу несложно, погладьте ее ягодицы и посмотрите, как она себя поведет. Если она отодвигается или нервно напрягает все тело – боится, поэтому отложите эту идею на потом. Проведите двумя пальцами между ягодицами, если вдруг вы заметили, что девушка сильно расслабилась или даже сжала ваш палец ягодицами – все хорошо. Также если девушка лежала на боку, а после ваших ласк перевернулась на живот и приподняла попу к верху, она подсознательно желает анального секса с вами.

Помните, что девушка, которая не занималась данным видом секса – девственница, но лишь в этом виде секса. Она всего боится и стесняется, поэтому нужно подготовить ее психологически и хоть как-то поговорить и обсудить все детали. Соблюдайте последовательность и даже «системный подход», не делайте резких шагов и подготавливайте девушку постепенно, чтобы она точно знала, на что идет и что получит в конце.

Подготовка

Самый важный этап в анальном сексе – подготовка. Ни в коем случае не игнорируйте подготовку к сексу, старайтесь затянуть прелюдию и разогреть женщину. Да и к тому же пытаться засунуть свой член внутрь без какой-либо подготовки – опасно, нужно делать клизму и использовать специальные смазки, иначе девушке будет неприятно, а вы замараетесь, и будете лечиться от букета страшных инфекций. Как вести себя во время прелюдии? Очень просто – целуйте девушку в губы, гладьте нежно по спине и иногда опускайтесь вниз и проводите внешней частью пальцев по ягодицам, периодически пуская палец между ягодиц. Ласкайте девушке грудь, целуйте ее, нежно надкусывайте соски (не перестарайтесь) и целуйте в шею, легко прикоснитесь к клитору, массажируйте его, а потом можете войти в девушку пальцами. Не торопитесь, все нужно делать медленно и тщательно, уже потом, когда девушка будет безумно возбуждена – намочите пальцы слюнями и медленно по одному засовывайте их в анус, но не перестарайтесь. Самое главное, чтобы девушка была сильно возбуждена и расслабила анальное кольцо, только в таком случае есть шансы на снятие болевых ощущений. Не забывайте, что внутреннее анальное кольцо поддается рефлексам, а внешнее управляемо женщиной. Так что снятие напряжения – важнейший этап.

Как заняться в первый раз?

Правила гигиены

Не забывайте сходить в душ перед сексом, это очень важно. Нужно тщательно подмыться, а еще лучше – сделать клизму после душа, с добавлением ромашки или календулы. Можете добавить и что-нибудь другое, но желательно следовать нашей инструкции, хотя бы в первый раз.

Прелюдия

Расслабьте девушку и уж тем более себя, анальный секс очень пугает женщин, так что следуйте рекомендациям, описанным выше. Проведите прелюдию, поцелуйте девушку, покажите, как она вам дорога. Гладьте ее по спине, волосам, бедрам, животу, и целуйте в шею. В таком случае девушка перестанет бояться, и вы тоже.

Расслабление

Разумеется, можно расслабить девушку и алкоголем, но как же мышцы ануса? Для начала нужно стимулировать анальное отверстие пальцами, как это делают во время обычного секса. Заодно захватите смазку и тщательно обработайте все внутри, чтобы девушка не испытывала какого-либо дискомфорта.

Скорость движений

Каждый прекрасно знает, что вначале двигаться нужно медленно. Смазки добавьте как можно больше, желательно – с замораживающим эффектом. Нужна смазка на водной основе, она лучше скользит и долго высыхает, а смыть ее проще простого. Также не забывайте и о питательных кремах, их лучше наносить после секса, чтобы заживить возможные повреждения.

Использование презерватива

Несмотря на то, что герои порно фильмов никогда не используют презервативы, обычным людям все же желательно их использование. Дело в том, что риск заражения гораздо выше, чем при обычном сексе. В кишечнике есть всевозможные микробы и кишечные палочки, поэтому при недостаточной подготовке можно получить серьезную острую инфекцию. Приобретите толстый презерватив, он предназначен специально для анального секса. Стоит он дешево, и способен много сэкономить, потому что лечение острых инфекций – дело дорогое, и не факт, что препараты помогут. Тем более не стоит чередовать разные виды секса, доставать член из попы и засовывать во влагалище – опасное дело, может развиться вагинит или другое заболевание. Порно звезды голодают несколько дней и делают несколько клизм, чтобы совершать такие трюки перед видеокамерой, но неужели вы пойдете на такое ради этого?

Оргазм от анального секса

Многие девушки не верят в то, что оргазм получить действительно можно, причем гораздо более интенсивный. Большинство женщин не могут испытать обычный оргазм, в то время как запросто испытывают его во время анального. Дело в том, что во время анального секса задняя стенка влагалища стимулируется с другой стороны, и это вызывает безумное удовольствие. Можно увеличить шанс оргазма и стимулировать клитор, в таком случае – оргазм гарантирован.

Влияние на здоровье

Желательно осматриваться у проктолога, особенно, если есть подозрения на заболевания толстой кишки. Он сразу же увидит трещины в толстой кишке или заметит первую стадию геморроя, но если вы будете соблюдать технику – проблем со здоровьем можно избежать. Будьте аккуратны и не занимайтесь слишком жестким анальным сексом.

Как часто им заниматься?

Нужно найти оптимальную периодичность для анального секса, например, раз в неделю или раз в две недели. Разумеется, для кого-то это может быть слишком долго, но так вы гарантировано не испортите свое здоровье. Тем более – чем сильнее ожидание, тем выше наслаждение. Потом анальный секс войдет в привычку, и наслаждаться им можно будет чаще.

Можно ли заниматься анальным сексом?

Здесь следует руководствоваться главным принципом любви – я делаю хорошо тебе и получаю от этого удовольствие, а ты делаешь хорошо мне и получаешь от этого удовольствие. И что бы там не говорили про анальный секс, что он грязный и наносит вред здоровью – неважно, если все делать правильно, никто не замарается и не почувствует боли. данный вид секса доставляет много удовольствия обоим партнером, хотя и не считается традиционным. Разумеется, если заниматься им каждый день, будут травмы. Но можно составить определенный график, и никаких проблем не возникнет.

Хотя многие говорят, что фильмы для взрослых – это извращение и ужасы, это неправда. Все их смотрят и все это отрицают, а ведь порнография содержит настолько сложные в исполнении сцены, которые обычные люди никогда не смогут повторить. Посмотрите несколько фильмов, где есть анальные сцены, и почерпните для себя несколько правил.

Не забывайте и о работе кишечника и возможных проблемах с пищеварением, если у девушки вечное несварение и боли в животе, отложите этот вид секса до тех пор, пока она не вылечится. Вполне возможно врач назначит клизмы с полезными бактериями, это не только улучшит деятельность ЖКТ, но и снизит риск получения инфекции во время секса без презерватива.

Многие думают, что во время данного вида секса невозможна беременность, но и это отчасти неправда. Во время анального секса появляются микро-разрывы в кишке, и сперма может перетекать внутрь (особенно, если семяизвержение происходит внутри). Также сперма может перетечь внутрь во время самого секса, вернее не сперма, а мужская смазка с ее содержанием.

Риск инфицирования во время анального секса очень высок, особенно – если партнер непроверенный. Можно подцепить цистит, ВИЧ инфекцию, простатит и так далее. Старайтесь пользоваться презервативами, они не порвутся в неподходящий момент. Конечно, польза от анального секса тоже есть, но довольно сомнительная. Врачи говорят, что данный вид секса снижает риск возникновения выпадения толстой кишки (геморроя) из-за притока крови к органам малого таза. К тому же, если девушка будет получать другой вид оргазма, это положительно скажется на женском здоровье. Но лишь при условии, что все будет сделано правильно.

В толстой кишке тоже есть нервные окончания, хотя и не такие, как во влагалище. Поэтому получить оргазм очень просто, но помните, что нельзя чередовать два вида секса. Если инфекция из анального отверстия попадет во влагалище, девушке придется долго лечиться от целого букета страшных заболеваний. Все это связано с тем, что микрофлора влагалища пострадает и произойдет дисбаланс в сторону патогенных микробов.

Можно заниматься этим беременным?

Если плацента перекрывает часть выхода шейки матки, анальный секс обязательно приведет к серьезной травме плаценты. А все это из-за того, что член резко проходит в анальное отверстие, особенно риск, получить травму высок, если член вашего партнера очень больной. Спровоцировать травму может и маточное сокращение после оргазма. Из-за столь серьезной травмы возникает кровотечение, а это значит, что ваша беременность вполне может прерваться из-за обычного анального секса.

Если вы хотите не просто приступить к анальному сексу, а даже чередовать два вида (наряду с классическим), следите за тем, чтобы партнер постоянно менял презервативы. Можно также принести в комнату тазик с водой, чтобы он мог промыть член. В противном случае вы подцепите вагинит и нарушение микрофлоры, которые обязательно приведут к мочеполовым инфекциям, например, циститу. Травмы мочевого пузыря и острые инфекции могут спровоцировать преждевременные роды, которые совсем не желательны.

Утоляйте сексуальные фантазии друг друга и ваша жизнь будет наполнена яркими эмоциями и ощущениями. Если у Вас остались ещё вопросы – просим задавать их в комментариях к статье.