Не можешь найти работу как помочь

Популярные статьи

Как стать успешным человеком: золотые правила миллионеров

11 правил, которые помогут заработать тебе больше денег

18 идей, где заработать первые деньги

Как найти хорошую работу, поймать баланс работы и жизни и спастись от выгорания, разбирались с клиническим психологом Еленой Ливадой и карьерным консультантом Ольгой Романовой.

Не могу найти работу

Серёжа два месяца листает вакансии на hh.ru — безуспешно. То зарплата не устраивает, то график дикий, то не хватает опыта. Серёжа даже встал на биржу труда, где ему предлагают работу уборщиком — и это с его высшим образованием!

Все мысли Серёжи только о работе: отчаяние накатывает, а надежда найти хороший вариант, наоборот, пропадает.

Если вы столкнулись с той же проблемой, что и Серёжа, читайте экспертные советы, которые помогут пережить этот период и облегчат поиски хорошей работы.

Совет №1. Хороший вариант найти работу — поспрашивать у друзей и знакомых

Вы, возможно, узнаете о неопубликованных открытых вакансиях и услышите правдивое мнение о компании. Шанс устроиться в контору, которая годами не платит зарплату или «душит» штрафами, приблизится к нулю.

Совет №2. Используйте разные каналы поиска: ищите вакансии в группах в соцсетях, пишите компаниям напрямую

Например, в Телеграме. Конкуренция там намного меньше, чем на популярном hh.ru, а вакансии с хорошей зарплатой и условиями публикуют чаще.

По возможности пишите в компании напрямую: найдите контакты ответственного за вакансию рекрутера и свяжитесь с ним.

Совет №3. Занимайтесь поиском работы вне дома, например, в кафе

Если вы искали работу лёжа на диване, прогуляйтесь до кафе или коворкинга.

Совет №4. Выделяйте 2-3 часа в день на поиск работы, чтобы не зацикливаться

Если сутками сидеть на сайтах с вакансиями, шанс найти работу только уменьшится. Мозг устаёт и меньше вовлекается в поиск работы. Чтобы этого не происходило, обязательно переключайтесь на другие дела и отдыхайте.

Не могу выбрать работу

Серёжа не знает, кем хочет быть. Он часами листает сайты с вакансиями, но ни одна работа не цепляет. Серёжа не понимает, к чему у него есть способности, чем он хочет заниматься.

Все его ровесники давно нашли работу и уверенно растут по карьерной лестнице. Окружение давит: пора определяться с профессией. Серёжа не знает, что делать.

Если вы мучаетесь с выбором профессии, как Серёжа, читайте 3 совета, которые помогут определиться с профессией и найти работу по душе.

Совет №1. Пройдите тест на профориентацию

В интернете есть десятки сайтов с тестами на определение подходящей профессии. Пройдите 2-3 теста самостоятельно или запишитесь к профориентологу — специалисту, который помогает определить сильные стороны личности, интересы, способности и на их основе подбирает профессию.

Профориентолог проведёт тест, учитывая ваши особенности, точно расшифрует результаты и даст рекомендации по выбору работы.

Совет №2. Найдите профессию, подходящую по вашим навыкам и интересам

1. Распишите свои навыки: возможно, вы хороши в финансовом учёте или идеально знаете японский.
2. Отметьте, чем любите заниматься: может, вы взахлёб читаете «Журналус» Артемия Лебедева или часами смотрите видео по программированию.
3. Подумайте, какой график и формат работы больше нравится: удалёнка или офис, 5/2 по 8 часов или 2/2 по 12 часов.
4. Вбейте всё это в параметры поиска на сайте с вакансиями. Он выдаст подходящие варианты работы.

Совет №3. Пройдите стажировку

Крупные компании часто нанимают молодых специалистов по программе стажировки. На стажировке вы сможете попробовать и освоить профессию с шансом сразу трудоустроиться.

Не могу устроиться на работу

Серёжу не берут на работу. Он с утра до ночи сидит за ноутбуком и откликается на вакансии, но в ответ получает гробовое молчание. У Серёжи нет ни опыта работы, ни понимания, как составить себе резюме.

Если он и доходит до собеседований, от компаний всё равно приходит отказ. У Серёжи появляется ощущение, что с ним что-то не так и он никогда не устроится на работу.

Если вы тоже устали получать отказы от работодателей, читайте советы, которые помогут устроиться на хорошую работу. Карьерный консультант Ольга Романова советует такой алгоритм:

Шаг №1. Поставьте карьерную цель по методологии SMART

Она позволяет поставить достижимую цель с адекватными сроками исполнения и оценить, какие ресурсы нужны для выполнения задачи. Каждая буква слова SMART соответствует критерию оценки цели:

• S — Конкретность

Пример: «Устроиться на работу копирайтером».
Антипример: «Устроиться на работу».

• M — Измеримость

Пример: «Откликаться на 3 вакансии в день».
Антипример: «Откликаться на вакансии, когда будет возможность».

• А — Достижимость

Пример: «Если я каждый день буду 2 часа уделять поиску работы, я смогу выполнить задачу».
Антипример: «Я буду раз в неделю смотреть вакансии и надеяться на лучшее».

• R — Актуальность

Пример: «Новая работа позволит мне улучшить материальное положение».
Антипример: «Новая работа порадует мою маму».

• T — Ограниченная временем

Пример: «Я должен найти работу копирайтером за месяц».
Антипример: «Я найду работу, когда придёт мое время».

Пример хорошей карьерной цели по методологии SMART: «Устроиться в крупную IT-компанию копирайтером в течение двух месяцев»

Уделяйте достаточно времени работе над целью, делайте это регулярно.

Шаг №2. Обновите резюме и грамотно его оформите

Внимательно проверьте резюме на орфографию — ошибок быть не должно. Укажите должность, покажите бизнес-результат и эффективность вашей работы.

Какие бывают показатели результатов?

• Процессные — показывают качество вашей работы: «Удовлетворённость моей работой по итогам опроса среди коллег составила 9/10»

• Проектные — показывают эффективность вашей работы: «Благодаря моей работе, команда выполнила проект в срок, проект принёс компании 15% от общей прибыли»

Шаг №3. Напишите хорошее сопроводительное письмо

Это важная часть отклика на вакансию. Пустое сопроводительное письмо, как и написанное по шаблону на любой случай жизни, может вызвать сомнения у работодателя и негативно сказаться на рассмотрении вашей кандидатуры.

Чтобы написать хорошее сопроводительное письмо, ответьте на 3 вопроса:

1. Почему компания и вакансия вам интересны? Или какие профессиональные цели вас привлекли?
2. Какие у вас сильные стороны?
3. Чем именно вы можете быть полезны компании на этой роли?

Шаг №4. Потренируйтесь проходить собеседование

1. Найдите список вопросов HR-а в интернете.
2. Составьте ответы.
3. Поставьте камеру и запишите интервью.
4. Посмотрите запись, чтобы найти проблемные места: где замялись или некрасиво ответили.
5. Проанализируйте ошибки, чтобы не повторять их на реальном собеседовании.

Шаг №5. Обратитесь к карьерному консультанту, если нужна помощь

Бывает, что самостоятельно решить проблему не получается. Чтобы годами не сидеть без дела и не перебиваться низкооплачиваемой работой, обратитесь за помощью к карьерному консультанту. Он поможет грамотно составить резюме, подскажет, как пройти собеседование и устроиться на работу мечты.

Не могу жить без работы

Серёжа устроился на работу и совсем забыл об отдыхе. Он трудится в выходные и праздники, редко заканчивает работу раньше одиннадцати вечера. Серёжа панически боится остаться без работы и денег. Он часто недосыпает, а вместо встреч с друзьями берёт подработку.

Если вы узнали в себе Серёжу и тоже не можете без работы, эти советы помогут научиться отвлекаться и уделять время себе.

Совет №1. Разрешите себе отдыхать

Время для восстановления — это не роскошь, а необходимое условие для продуктивной работы. От постоянных переработок наш мозг начинает хуже соображать, продуктивность снижается.

Позвольте себе расслабиться: сходите на прогулку или посмотрите фильм. Без мыслей о работе. Это необходимо, чтобы не сойти с ума.

Совет №2. Вспомните старые желания, на которые не было времени из-за работы

Работа не должна вытеснять другие сферы жизни. Соблюдайте баланс.

Переключитесь на хобби: возможно, вы давно мечтали пойти на танцы или конный спорт, но не успевали из-за работы. Сходите в спа или на массаж: это поможет снять напряжение и улучшить самочувствие.

Не скупитесь уделить себе время.

Совет №3. Если советы выше не помогли, запишитесь к психологу

По данным Минздрава, постоянные переработки и стресс повышают риск развития инфаркта и ухудшают качество жизни.

Чтобы решить проблему, запишитесь на приём к психологу: он найдёт причину ваших переработок, поможет преодолеть страхи, которые мешают расслабиться. Жить станет намного легче.

Не могу работать на работе

Серёжа ненавидит свою работу. Он с трудом встаёт по утрам, а мысль о предстоящем рабочем дне вызывает у него отвращение и тоску.

Серёжа с трудом заставляет себя выполнить самые простые задачи. Его показатели сильно упали, начальник недоволен, а Серёжа не может ничего с этим сделать. Работа перестала приносить ему удовольствие — только забирает силы.

Если работа стала вас раздражать, как и Серёжу, возможно, у вас выгорание. Читайте советы ниже, они помогут вернуть удовольствие от работы.

Совет №1. Позаботьтесь о физическом здоровье

Дефицит витаминов и недостаток сна влияет на наше настроение и трудоспособность. Если вы с трудом встаёте по утрам и ненавидите всё вокруг, сдайте анализы на дефицит витаминов, поменяйте питание и постарайтесь высыпаться.

Совет №2. Установите границы между личным и рабочим временем

Работу оставляйте на работе. Нарушая баланс между личным и рабочим временем, вы разрушаете свою психику.

Если боитесь реакции начальства на чёткое выставление границ, говорите о выгорании открыто. Объясните, что это временно, попросите отгулы, снимите часть нагрузки.

Совет №3. Попробуйте технику «Колесо жизненного баланса»

Это система в виде круга. На ней изображены все сферы жизни и их уровень «прокачки»: работа, семья, друзья, хобби, здоровье и другое.

Задача техники — определить, чего не хватает в вашей жизни, и восстановить равновесие. Возможно, именно перевес в сторону работы привёл к выгоранию.

Старайтесь развивать все сферы жизни в балансе друг с другом.

Не могу ходить на работу

Серёжа ходит на работу по привычке. Работа давно приелась, а мысль о новом дне нагоняет тоску и безысходность. Кажется, что каждый день похож на другой — и даже отпуск не спасает. Серёжа не видит карьерных перспектив и всё чаще думает об увольнении.

Если и вы устали от рабочей рутины, читайте советы ниже. Они помогут вернуть удовольствие от работы и подскажут, когда ситуацию уже не спасти и следует задуматься об увольнении.

Совет №1. Оптимизируйте работу

Например, если вы копирайтер и любите составлять лендинги, постарайтесь добавить их в свой ежедневный список задач. От нелюбимых задач сложно отказаться, но вы можете придумать нестандартный способ их автоматизировать или пересмотреть бизнес-процесс.

Если есть возможность, делегируйте или обсудите с руководителем изменение вашей зоны ответственности, переход на другую позицию. Возможно, вы «переросли» свою должность.

Совет №2. Разнообразьте работу

Проводите обучения и участвуйте в конкурсах. Проходите тренинги и повышайте квалификацию. Новые знания помогут посмотреть на работу по-новому.

Совет №3. Возьмите мини-отпуск

Иногда нужно на время отойти от работы, чтобы восстановить режим. Отдохните от работы 5-7 дней. Смените обстановку: отправьтесь в небольшое путешествие, больше общайтесь с людьми и занимайтесь спортом.

Совет №4. Если советы из списка не помогли, задумайтесь о смене работы

Возможно, пришло время что-то изменить. Прочитайте статью, в которой мы подробно разобрали этот вопрос — Менять ли работу.

Не могу уволиться с работы

Серёже надоела его работа. Он уже не помнит, что такое премии и повышения, начальник не ценит его и частенько загружает дополнительной работой. Серёжа устал и хочет уволиться, но боится.

Серёжа думает, что не сможет найти работу лучше и лишится того, что имеет сейчас. Он боится остаться без денег, испортить отношения с начальником и получить плохие рекомендации. Тогда он точно никогда не устроится на хорошую работу.

Если вы тоже давно думаете об увольнении, но не можете решиться, эти советы помогут уволиться безопасно для души и кошелька.

Совет №1. Найдите скрытые выгоды

Если вы не можете решиться на увольнение, от этой работы есть выгода.

Возможно, вы перекладываете ответственность на деспота-начальника, чтобы не расти по карьерной лестнице. Или сидите допоздна в офисе, якобы из-за переработок, чтобы не видеть нелюбимого партнёра.

Найдите скрытые выгоды, чтобы лучше понять ситуацию и изменить её.

Совет №2. Обратитесь к руководителю, если боитесь увольняться

Если вы не готовы к кардинальным изменениям, поговорите с начальником. Выскажите свои предложения по работе. Попробуйте договориться о переводе в другой отдел или смене обязанностей, обсудите возможное повышение.

Совет №3. Если договориться не получилось, скажите честно, что скоро уволитесь

Это поможет сохранить нормальные отношения с начальником и открыто искать новую работу.

Совет №4. Начните делать маленькие шаги к увольнению

Составьте план развития карьеры на ближайшее время: опишите место желаемой работы, распишите свои навыки и пожелания к будущей работе. Это приведёт вас в тонус, даст чёткое понимание, что делать, и уход с работы перестанет казаться невозможным.

Совет №5. Найдите источник дохода на время поиска работы, если у вас нет финансовой подушки

Чтобы не уходить вникуда, попробуйте договориться с начальником о переоформлении договора гражданско-правового характера. Вы сможете брать небольшие проекты, пока ищете новую работу, чтобы не остаться без денег.

Предложите свои услуги на биржах фрилансеров или сервисах поиска специалистов: например, YouDo и Profi.ru.

Будьте готовы к другому формату работы, если не брали заказы на фрилансе раньше.

Если боитесь не справиться с проблемами в карьере самостоятельно, обратитесь к карьерному консультанту. Он поможет составить резюме, найти подходящую профессию, справиться с выгоранием.

Пользуйтесь этими советами, чтобы добиться успеха в профессиональной деятельности. Помните, что все проблемы решаемы и из любой ситуации есть выход. А если чувствуете, что самому решить проблему трудно — всегда найдутся люди, готовые вам помочь.

Вам может подойти это обучение:

1. 10 Лучших Курсов Карьерного Консультирования
2. Лучшие Курсы Обучения Agile
3. 10 Лучших Курсов Коучинга Онлайн
4. Лучшие Тренинги Личностного Роста Онлайн
5. 10 Лучших Курсов По Бизнесу В Петербурге

Читайте также:

1. Как выбрать профессию? 10 Актуальных советов, какую профессию выбрать + список профессий с хорошей зарплатой
2. С чего Начать Самообразование? 7 Практических Советов + Пошаговая Инструкция, Чтобы Начать Самообразование
3. Как создать эффективную систему мотивации персонала? 10 правил системы мотивации + пошаговая инструкция по внедрению
4. Как заработать дома в 2022? ТОП-9 востребованных профессий, чтобы заработать дома
5. Как освоить новую профессию? 6 Лёгких советов, которые помогут зарабатывать уже через неделю

Дата публикации:17.02.2022 @ 21:17

Решить для себя вопрос с трудоустройством бывает не так просто, как кажется. На рынке труда появляется все больше квалифицированных специалистов, конкуренция растет, и вакансий, как правило, на всех не хватает. Потому так важно подойти к вопросу поиска работы с особым вниманием. Специально для соискателей, которые задаются вопросом, как быстро и эффективно найти работу, мы составили план действий, который обязательно приведет Вас к успешному трудоустройству.

Шаг 1. Определяем карьерную цель

Чтобы поиск работы не был хаотичным, важно решить, чем именно Вы хотите заниматься, то есть определить желаемую должность (или несколько).

Почему нельзя просто отправлять резюме на любые попавшиеся вакансии?

1. Под каждую позицию необходимо отдельное резюме, адаптированное под выбранную специальность. Не зная четко, на какой должности хотите работать, Вы тем самым затрудняете написание резюме сами для себя и в целом замедляете поиск работы. Гораздо продуктивнее будет определить круг должностей, на которые вы метите.
2. Если, подавая резюме в какую-либо компанию, Вы изъявите желание работать на любой позиции, скорее всего, Ваша кандидатура рассматриваться не будет. Работодателю важно четко понимать, чем конкретно Вы можете и хотите заниматься в его компании, какую пользу можете принести. Соискатели из разряда «могу делать все что угодно, лишь бы платили» доверия обычно не вызывают.
3. Для каждой должности есть более эффективные и менее эффективные каналы поиска (или даже совсем неработающие). Если не определиться с позицией и, соответственно, не выбрать подходящие для нее источники вакансий, это, опять же, значительно замедлит для Вас процесс трудоустройства.

Также необходимо составить список требований к желаемому месту работы. Это уровень зарплаты, месторасположение офиса, часы работы, возможность «удаленки» и прочее. Это тоже поможет сделать поиск работы более эффективным, без затрат времени на неподходящие вакансии.

Простыми словами — рекомендуем тщательно подумать, какая работа Вам нужна, какие условия будут для Вас наиболее важны, а какими можно и пренебречь.

Шаг 2. Обдумываем стратегию поиска работы

Если Вы уже поняли, какую работу хотите, следующий шаг — определение плана действий, а именно стратегии поиска. Часто соискатели не задумываются над этим, что приводит к снижению эффективности всего процесса.

Пассивная и активная стратегии

От Вашего выбора между этими двумя подходами напрямую зависит то, с помощью каких каналов Вы будете искать работу. При пассивной стратегии Вы отвечаете на предложения от работодателей или их посредников: размещаете резюме на различных ресурсах, создаете профиль в LinlkedIn или обращаетесь в кадровое агентство и просто ожидаете офферов.

При активной форме поиска работы Вы предпринимаете много активных действий, а именно ищете вакансии по различным каналам и откликаетесь на них.

Ориентация на должность или на компанию

Здесь нужно будет подумать, что для Вас первостепенно: работать на определенной позиции (и неважно, в каком именно месте) или попасть в конкретную компанию (и при этом для Вас не так важна должность)?

В зависимости от Вашей нацеленности будут отличаться и Ваши действия в рамках поиска работы.

Направленность на повышение или понижение в должности

Вы можете искать работу на такой же привычной позиции, на какой были всегда. Либо же, возможно, Вы нацелены на карьерный рост и хотите искать вакансии на должность выше той, на которой работали до этого? Этот вопрос также нужно обдумать. В отдельных случаях, если у Вас многогранный опыт и высокая квалификация, но по какой-то причине Вы не можете найти работу, можно прибегнуть к стратегии понижения в должности — искать позиции с меньшей зоной ответственности.

На какие вопросы нужно ответить в рамках построения своей стратегии поиска работы

1. Как и где искать.

Определяемся, будем мы искать пассивно или активно, с ориентацией на должность или компанию, хотим ли мы идти на повышение/понижение в должности. В зависимости от этого и от нашей специальности определяем источники вакансий. Это делается для того, чтобы не тратить зря силы и время, размещая резюме и ища предложения в тех местах, где идеальных для нас и для нашей желаемой должности работодателей попросту нет. Например, поиск вакансий в Telegram будет эффективен для представителей творческих профессий или IT-сферы, но не для продавцов-консультантов или водителей.

2. В какие сроки искать.

Хотя бы примерно стоит определить период, который Вы планируете посвятить поиску работы. Если не сделать этого, будет сложно отслеживать свои успехи и таким образом выявлять проблемы на каждом этапе процесса.

3. Зачем искать.

Ответ на этот вопрос позволит понять, как в будущем общаться с потенциальными работодателями и как принимать решение в ответ на джоб-оффер.

Шаг 3. Создаем резюме

Грамотное резюме — это Ваше первое знакомство с работодателем. И именно от него зависит, пригласят ли Вас на собеседование. Главное правило: показать себя наиболее подходящим кандидатом — информативно, но лаконично. Вы можете составить документ сами или же обратиться за составлением к карьерным консультантам. Также есть вариант создать резюме через сайты по поиску работы (например, на HeadHunter), то есть по их стандартным шаблонам.

Если приняли решение составлять резюме самостоятельно, необходимо придерживаться строгих правил, соблюдать структуру, придерживаться рекомендаций от HR-специалистов. Хороший вариант — использовать профессиональный образец резюме, чтобы облегчить себе процесс.

Обратите внимание: для каждой вакансии лучше делать отдельное резюме. У каждого работодателя свои требования к соискателям, и Вам необходимо именно под них адаптировать текст резюме, правильно расставить акценты. Это будет гораздо эффективнее, чем отсылать всем один вариант документа.

Объем — максимум 2 страницы (лучше всего 1,5). Также резюме должно быть правильно структурировано и оформлено (с помощью подзаголовков, списков, выделения важной информации), чтобы его было удобно читать.

Структура резюме

1. Фото

Качественное, цветное, в деловом стиле.

2. Проживание

Город, район, готовность к командировкам/переезду.

3. Контактная информация

Актуальный номер телефона, электронная почта с нейтральным названием.

4. Желаемая должность

Обязательно одно конкретное название позиции, на которую претендуете.

5. Желаемый уровень зарплаты

Этот пункт необязателен. Для его заполнения нужно изучить рынок труда и свои возможности, чтобы вывести наиболее адекватную цифру.

6. Ключевые навыки

5-7 Ваших профессиональных умений, подходящих для желаемой должности (кроме навыков владения ПК и иностранными языками).

7. Достижения

Ваши главные результаты на прошлых местах работы, награды, которые также связаны с позицией, на которую претендуете.

8. Опыт работы

Прошлые места работы в обратном хронологическом порядке. Тут можно указывать даже ту деятельность, которой нет в трудовой книжке, особенно если Вы — начинающий специалист.

9. Образование

Высшие и средние специальные учебные заведения в обратном хронологическом порядке + дополнительное образование в виде тренингов, курсов (если они имеют отношение к желаемой должности).

10. Дополнительная информация

Это место для таких навыков, как владение ПК, знание языков, или же для других дополнительных сведений, которые нужны, но не вошли в прошлые разделы. Например, наличие водительских прав.

Какой тип резюме выбрать

Различают такие основные виды резюме: хронологическое, функциональное и гибридное. Хронологическое основано на описании опыта работы в обратном хронологическим порядке. В функциональном резюме акцентируется внимание на умениях и достижениях. Гибридное же совмещает в себе два предыдущих типа и чаще всего используется соискателями. В редких случаях (как правило, в творческих профессиях) может пригодиться креативный тип резюме: презентация, инфографики, видео и прочее.

Если нужно резюме на английском

Отдельного внимания заслуживает резюме на английском языке. Вам понадобится такой документ, если Вы ищете работу за рубежом, откликаетесь на вакансию на английском языке или если в тексте вакансии отдельно упоминается необходимость CV. Кроме того, в таком случае нужно будет и сопроводительное письмо на английском.

Чтобы составить англоязычное резюме, недостаточно просто сделать перевод, так как оформление CV отличается от привычного для нас формата.

В чем же его особенности:

• CV имеет блок Summary — это своеобразное «резюме в резюме», лаконичная, но исчерпывающая информация о Вас как о специалисте;
• Еще один важный раздел — «Ключевые компетенции» (Key Competences) — краткое описание Ваших знаний, умений, навыков и личностных качеств;
• В разделе «Опыт работы» основной акцент делается на Ваших достижениях.

Также стоит учитывать, что за границей и у нас отличаются академические степени (бакалавр, магистр и так далее).

Шаг 4. Пишем сопроводительное письмо

Часто соискатели пренебрегают этим документом, но мы настоятельно рекомендуем его писать. Сопроводительное письмо поможет обратить внимание рекрутера на Вашу кандидатуру, подчеркнуть Ваши достоинства как специалиста. Объем его должен быть 0,5 страницы.

Что можно отразить в сопроводительном письме:

• откуда Вы узнали о вакансии;
• почему хотите работать в этой компании;
• какие главные умения и достижения позволят Вам успешно работать на данной позиции;
• рабочие контакты людей, которые могут предоставить рекомендации;
• свои контактные данные.

Важно: начать письмо нужно с обращения. Это может быть либо имя и отчество контактного лица, либо формальное приветствие (например, «Уважаемый работодатель» или «Здравствуйте»). В конце письма хорошим тоном будет поблагодарить работодателя за внимание.

Шаг 5. Пользуемся каналами поиска работы

Еще на этапе продумывания стратегии Вы должны были определиться с каналами, которые Вы будете использовать для поиска вакансий. Поговорим о них поподробнее.

Сайты поиска работы

Самый популярный источник вакансий в РФ — hh.ru. Данный сайт особенно эффективно работает для соискателей из городов-миллионников. Также можно воспользоваться следующими ресурсами:

• Superjob.ru;
• Rabota.ru;
• Zarplata.ru и пр.

Для регионов дополнительно доступны локальные ресурсы (например, Rabota66.ru для жителей Екатеринбурга).

Специализированные ресурсы удобны тем, что там можно составлять резюме по шаблону, быстро отправлять отклики на предложения работодателей, подписываться на рассылку актуальных вакансий. Также доступен удобный поиск, с помощью которого Вы можете находить вакансии по определенным критериям, а работодатели могут выходить на Ваше резюме. При пассивном поиске работы Вы можете просто разместить свое резюме на сайте в открытом доступе и ожидать откликов от работодателей, но это сработает только для узкопрофильных специалистов или руководителей. Мы рекомендуем все же активно рассылать отклики.

Агрегаторы

Такие ресурсы, как Indeed или Яндекс.Работа агрегируют вакансии из различных источников. Такой вариант поиска подойдет, если Вы не определились, где искать вакансии и хотите понять, на каких сайтах больше всего подходящих для Вас вариантов.

Нетворкинг

Даже если у Вас нет особых деловых связей, даже просто родственники, друзья или знакомые могут порадовать Вас интересными предложениями. Для этого дайте всем знать, что находитесь в активном поиске работы (например, сделав пост об этом в соцсетях).

Обратите внимание: такой способ поиска — это не гарантированное трудоустройство, а лишь дополнительная возможность узнать о подходящих Вам открытых вакансиях.

Сегодня активно развивается рекомендательный рекрутинг — когда работодатели привлекают к поиску персонала сотрудников своей компании или третьих лиц. Если одним из таких сотрудников окажется Ваш знакомый, это будет еще одна возможность для Вас.

Telegram

Современный способ поиска работы — каналы в мессенджере Telegram. Как и в случае с группами в соцсетях, тут можно найти вакансии, которых нет на сайтах поиска работы.

Примеры популярных каналов:

• «Вакансии от Алены Владимирской»;
• «Норм работа»;
• «Удаленная работа — Вакансии»;
• «Dream Job — Вакансии»;
• «Мы вам перезвоним».

Так же, как и в случае с группами в соцсетях, можно найти отраслевые каналы под Вашу сферу деятельности. Например, Marketing jobs, «ИЩУ_ДИЗАЙНЕРА» и пр.

«Телеграм» как способ поиска работы особенно подойдет для специалистов, чья деятельность тесно связана с интернетом.

LinkedIn

LinkedIn был создан специально для формирования круга профессиональных контактов. И все чаще вакансии закрываются именно через эту соцсеть, особенно если дело касается топ-менеджмента.

И да, России это касается в полной мере — люди по-прежнему активно пользуются данной соцсетью, работодатели и рекрутеры набирают персонал через этот канал. На данный момент удобнее всего пользоваться LinkedIn через браузер Opera со встроенным VPN или через специальное расширение для браузера Chrome.

Ресурс предоставляет большое количество возможностей для соискателей: поиск вакансий, подписка на них, прямой выход на работодателя, рекрутеров и агентства, эффективный нетворкинг, вступление в группы по интересам.

Как и на сайтах по поиску работы, на LinkedIn Вы можете либо сами искать вакансии, либо ждать, когда на Вас выйдут рекрутеры. Конечно, и тут мы рекомендуем действовать как можно более активно, но в любом случае Вам нужен будет качественно заполненный профиль с использованием ключевых слов.

Кадровые агентства

Помощь агентств по подбору персонала для соискателей бесплатна, клиентом для них выступает работодатель. Вы можете отправлять в такие агентства резюме, и, если для Вас будет подходящая вакансия, Вам ее предложат. Также они сами могут выйти на Вас через те же сайты поиска работы, если Вы разместили там резюме.

Примеры кадровых агентств широкого профиля

1. Ancor
2. Unity Business Solutions
3. ProfiStaff
4. Adecco
5. Cornerstone
6. ManpowerGroup
7. Brainpower
8. Antal
9. Hays
10. Kelly Services

Также существуют узкоспециализированные агентства: например, агентства по подбору морского персонала («крюинговые»), Executive Search агентства (которые подбирают специалистов высшего звена), агентства по подбору IT-специалистов и так далее.

Агентства для соискателей

Такие агентства оказывают помощь в поиске работы на платной основе. Вы можете заказать составление резюме, а также подбор вакансий и рассылку откликов, чтобы сэкономить свое время и получить больше шансов найти желаемую работу.

Кроме того, для поиска работы будет полезным сотрудничество с карьерным консультантом. Специалист поможет разработать свою стратегию поиска работы, определиться с зарплатными ожиданиями, каналами поиска, составить план дальнейшего профессионального развития, научиться проходить собеседования.

Прямая связь с работодателем

Если Вас интересует работа в конкретной компании, через официальный сайт можно найти контакты для связи или даже список открытых вакансий, если они есть. Также можно выйти на HR компании через тот же LinkedIn.

Газеты

Сейчас это далеко не самый популярный канал поиска, который востребован в основном среди рабочих специальностей. В газетах можно публиковать свое мини-резюме и просматривать объявления о вакансиях. В некоторых из них можно откликаться на предложения, как и на специализированных сайтах поиска работы. Примеры российских изданий:

• «Работа для вас»;
• «Заработай в СПб»;
• «Работа на Дону»;
• «Работа от А до Я!»;
• «Вакансия.ru».

Службы занятости

Это хороший вариант, чтобы быстро найти работу, если не можете трудоустроиться самостоятельно. Вы должны лично обратиться в центр занятости населения с документами, Вас поставят на учет, а в течение нескольких дней подберут направления на работу. Если подходящий вариант не нашелся, Вас признают безработным, и тогда Вы сможете получать соответствующее пособие.

Ярмарки вакансий

Это специализированные мероприятия, где можно пообщаться с рекрутерами и прочими представителями компаний, пройти предварительное собеседование, заполнить анкеты, получить консультации.

Такой канал поиска работы актуален в основном для студентов и начинающих специалистов.

Ярмарки могут быть частными, государственными, отраслевыми, университетскими. Организовываются также мероприятия для определенных групп лиц, испытывающих трудности в поиске работы.

Шаг 6. Отправляем резюме и сопроводительное письмо

Когда Вы наконец нашли подходящие вакансии, пора на них откликаться. Если речь о сайте по поиску работы, то там резюме отправляется всего одним нажатием кнопки. Сопроводительное письмо, как правило, прикрепляется в виде файла.

Если же Вы откликаетесь с помощью электронной почты:

• правильно оформите тему письма. По ней сразу должно быть понятно, с какой целью Вы пишете. Например, «Резюме на должность редактора» или «Отклик на вакансию менеджера»;
• в теле письма напишите сопроводительное письмо;
• прикрепите резюме отдельным файлом (doc или PDF). В его названии желательно указать свою фамилию, желаемую должность и слово «Резюме», чтобы файл не затерялся в дальнейшем.

Важно: каждому работодателю необходимо отсылать отдельное письмо. Ни в коем случае не делайте рассылку.

Шаг 7. Готовимся к собеседованию

Если стратегия поиска работы не дала сбоев, то на этом этапе Вы уже получили одно или больше приглашений на интервью. И это еще не победа, ведь собеседование, скорее всего, будет проходить еще ряд соискателей.

Ваша задача — тщательно подготовиться к беседе с рекрутером/работодателем, чтобы выделиться на фоне других кандидатов и доказать, что Вы идеально подходите на должность.

И, конечно, по итогам собеседования Вам нужно будет и самому понять, действительно ли Вы хотите работать в данной компании.

Существуют разные типы собеседований, и Вам стоит быть готовым к любому из них:

• Структурированное. Самый распространенный тип со стандартными вопросами.
• Ситуационное (кейс-интервью). Вам для решения предлагаются гипотетические задачи и ситуации, в которые Вы могли бы попасть.
• Проективное. Этот тип похож на ситуационный, но в данном случае с гипотетическими проблемами сталкиваетесь не Вы, а люди в целом (третьи лица), и Вы должны оценить ситуацию со стороны.
• Поведенческое (по компетенциям). Вас подробно расспрашивают о Вашей профессиональной деятельности, о задачах, с которыми Вы сталкивались на прошлых местах работы.
• Стрессовое (шоковое). Как и следует из названия, это проверка на стрессоустойчивость. Вопросы и поведение рекрутера при таком виде интервью будут достаточно необычными и неудобными, провоцирующими Вас на эмоции.

В зависимости от Вашей специальности Вы можете предугадать, какой вариант интервью Вас ждет, и продумать, какие задачи рекрутер может перед Вами поставить. При этом, даже если Вы не ожидали какого-то вопроса, ведите себя непринужденно и уверенно, старайтесь побольше рассуждать и ни в коем случае не отвечайте «Не знаю».

План действий по подготовке к интервью

1. Узнайте как можно больше о компании. Вам нужно знать, чем она занимается, кто ее руководители, сколько лет она действует на рынке, каковы ее основные проекты, достижения. Можно также обратить внимание на отзывы.
2. Разберите часто задаваемые вопросы на интервью, продумайте и отрепетируйте ответы на них (в том числе подготовьте самопрезентацию, то есть рассказ о себе). Предлагаем ознакомиться с 20 примерами распространенных вопросов на собеседовании.
3. Перечитайте свое резюме. Будьте готовы подтвердить информацию из него примерами или же рассказать что-то дополнительно.
4. Подготовьте рекомендации, если они нужны. Заранее предупредите рекомендателей о том, что им могут позвонить.
5. Продумайте свой внешний вид. Конечно, одежда должна быть аккуратной и опрятной, а стиль зависит от Вашей сферы деятельности и от наличия дресс-кода в компании. Но в целом рекомендуется подбирать нечто нейтральное или деловое.
6. Не забудьте документы. Как правило, это паспорт, распечатанное резюме, трудовая книжка, плюс другие бумаги, если рекрутер попросил их взять.
7. Уточните маршрут до офиса, чтобы точно не опоздать.

Чаще всего интервью проводится при личной встрече один на один. Но есть и другие формы: групповая (когда кроме Вас участвуют и другие соискатели) и удаленная (по телефону или по скайпу). Последний тип собеседования используется либо в качестве предварительного этапа (после которого при успешном его прохождении следует личная встреча), либо когда Вы ищете работу удаленно.

Правила по подготовке к онлайн-собеседованию в таком случае такие же, как и те, что мы описали выше (даже что касается формы одежды), но добавляются дополнительные нюансы:

1. Аккаунт, с которого Вы будете проходить собеседование, должен быть с нейтральным названием, «приличным» фото, грамотным описанием профиля.
2. Позаботьтесь, чтобы на фоне у Вас был порядок, на столе не было лишних вещей. Также обеспечьте тишину на время звонка и хорошее освещение.
3. Проверьте качество связи и исправность своих наушников и микрофона.

В ходе интервью не отвечайте на вопросы рекрутера односложно, не критикуйте предыдущих работодателей, старайтесь тоже задавать вопросы рекрутеру про свои будущие обязанности и прочее. Выполните тестовое задание или заполните анкету, если Вас об этом попросят.

Как подготовить рекомендации

Этот пункт заслуживает отдельного внимания. Рекомендации предоставляются рекрутеру по запросу на собеседовании. Они могут быть устными или письменными, какой вариант будет лучше — необходимо уточнить.

Кто может Вас рекомендовать? Это руководители с прошлых мест работы, HR, коллеги, даже бывшие клиенты и партнеры или видные представители профессионального сообщества. Если Вы начинающий специалист, рекомендации могут предоставить преподаватели, научные руководители.

Что касается устного формата, Вы просто сообщаете имя, должность и рабочие контакты человека, готового дать рекомендацию. Такой вариант предпочитает большинство рекрутеров, он наиболее простой.

Письменная рекомендация должна быть оформлена на бланке компании, которая эту рекомендацию предоставляет. Если Вы сами составляете текст рекомендаций, сделайте так, чтобы факты, оформление и стиль написания в них не повторялись.

Что должно содержать в себе рекомендательное письмо:

• откуда и сколько по времени рекомендатель Вас знает;
• какими характеристиками по наблюдениям рекомендателя Вы обладаете, какие факты и примеры это доказывают;
• выражение мнения рекомендателя о том, что Вы подойдете на желаемую должность.

Завершить письмо необходимо Ф. И. О., названием должности пишущего, наименованием компании, в которой он работает, и его контактами.

Если собеседование или ряд собеседований пройдены отлично, Вы получаете предложение о работе. И хорошо, если это изначально была вакансия Вашей мечты и Вы, не раздумывая, можете согласиться. Но бывают и совсем другие ситуации, когда необходимо оценить все плюсы и минусы предложений и принять решение.

Джоб-оффер может прийти к вам в форме письма на электронную почту, СМС, сообщения в мессенджере или телефонного звонка. В рамках своего предложения работодатель озвучивает Вам условия сотрудничества.

Чтобы оценить предложение о работе, нужно подумать над следующими вопросами:

1. Действительно ли Вы подходите для этой работы, справитесь ли Вы с обязанностями, графиком, точно ли Вы соответствуете запросам работодателя.
2. Все ли Вас устраивает в размере заработной платы.
3. Сможете ли Вы развиваться в данной компании в нужном Вам направлении.
4. Есть ли в джоб-оффере «подводные камни», все ли договоренности и детали в нем присутствуют: дата выхода на работу, длительность испытательного срока, размер заработной платы, график работы и т. д.

Оценив со всех сторон потенциальное место работы, сравнив его с другими предложениями, если таковые имеются, Вы сможете принять правильное решение. Если Вы хотите отказать работодателю, ни в коем случае не игнорируйте его оффер. Вежливо по телефону или в письме сформулируйте свой отказ и поблагодарите за уделенное Вам время.

Так, в 8 шагов мы прошли Ваш гипотетический путь к желаемому трудоустройству. Если подойти к поиску работы тщательно и серьезно, результат не заставит себя долго ждать.

Поиск работы за границей

В целом схема поиска работы за рубежом такая же, как и в нашей стране. Но есть некоторые нюансы, которые стоит изучить заранее. Поговорим о них подробнее.

Для начала…

Сразу определитесь, в какой стране Вы хотите искать работу и в каком направлении, а также принимается ли в конкретном государстве Ваш диплом и есть ли в нем какие-либо квоты или ограничения на привлечение иностранных специалистов.

Сейчас во всем мире востребованы IT-специалисты, медицинские работники, также всегда популярны такие позиции, как гиды или аниматоры.  Широко ценится также и неквалифицированный труд, причем оплачивается он достойно (например, работа няни). Но стоит отметить, что в каждой стране много и своих соискателей, потому к трудоустройству за рубежом стоит подойти с особой ответственностью — к резюме, сопроводительному письму, подготовке к интервью.

Важный момент — обязательно необходимо знание языка того государства, в котором собираетесь трудоустраиваться, и/или как минимум английский.

Как быть с документами

Перечень документов и нюансы их оформления зависят от законов конкретной страны. Но есть кое-что общее: чтобы официально начать работать за границей, необходима рабочая виза.

В США для ее получения работодатель должен подать специальную петицию в консульство. В Германии рабочая виза и разрешение на проживание объединены в одном документе — визе длительного пребывания. Чтобы оформить рабочую визу в Китай, нужно заполнить заявление в одной из организаций, уполномоченных МИД КНР, а работодателю — в местных органах.

В любом случае, прежде чем получать визу и разбираться с документами, необходимо найти работу. Если Вы уже приняты, работодатель подскажет, что необходимо подготовить, и поможет с оформлением бумаг.

Где искать работу за границей

Как и в случае с обычным поиском работы, есть несколько каналов, которыми Вы можете воспользоваться.

1. Специальные сайты поиска работы

По всему миру:

• Monster
• Indeed
• Idealist
• Glassdoor
• JobisJob
• Dice

США:

• CareerBuilder
• Ziprecruter
• Muse

Великобритания:

• Reed
• Adzuna

Германия:

• Jobs
• Jobleads

Франция:

• Apec

Мы привели самые популярные сайты для поиска вакансий, Вы можете найти другие ресурсы по интересующей Вас стране в Интернете.

2. Прямое обращение в интересующую компанию.

Если у Вас есть на примете компания, в которую Вы хотели бы устроиться, поищите ее официальный сайт — там могут быть опубликованы вакансии или контакты для связи.

3. Группы в соцсетях.

Это могут быть русскоязычные группы, в которых публикуют зарубежные вакансии (например, Работа в Европе для тех, кто говорит по-русски, УМНАЯ ЗАГРАНИЦА: проектирование карьеры), или локальные группы по работе в конкретной стране или городе (Berlin Startup Jobs).

4. LinkedIn и другие профессиональные соцсети.

За границей особое внимание обращают на профиль LinkedIn. Часто он даже заменяет собой обычное резюме. Потому профиль должен быть «прокаченным». Кроме того, работодатели могут сами выйти на Вашу кандидатуру, если Вы качественно заполните свою страницу.

Есть и другие бизнес-платформы — например, Xing для региона DACH (Германия, Австрия, Швейцария) или Kakao Talk для Китая. Но мы остановимся подробнее на поиске работы через LinkedIn, поскольку он наиболее популярен.

Важно: в РФ LinkedIn запрещен, потому при выборе данного канала поиска работы можно пользоваться VPN-сервисами, специальным плагином для Google Chrome или браузером Opera со встроенным VPN.

Искать вакансии в LinkedIn Вы можете в разделе Jobs через строку поиска. Основной язык платформы — английский, потому запросы лучше вводить на нем. Не все отображаемые вакансии от прямых работодателей, также подгружаются предложения с бирж труда. Если они Вас не интересуют, можете их пропускать.

Чтобы откликнуться на вакансию, нужно нажать на кнопку Apply и прикрепить резюме с сопроводительным письмом. Эти документы добавлять необязательно, но это значительно повысит Ваши шансы на успех. Имейте в виду, что резюме для зарубежного рынка имеет характерные отличия от аналогичного документа на русском языке. Если Вы не уверены, что сможете качественно составить документ, лучше обратиться к профессиональным консультантам. Мы уже не первый год помогаем соискателям с созданием профессионального резюме на английском языке.

В вакансии обычно есть ссылка на контактное лицо. Этого человека можно добавить в друзья, что также позволит обратить дополнительное внимание на свою кандидатуру.

Еще одна полезная особенность LinkedIn — широкие возможности для нетворкинга. Установление деловых связей также помогает найти работу за границей.

Искать полезные знакомства можно через раздел People несколькими способами:

1. По компаниям. Для этого вводим название предприятия и выбираем регион. В данном случае Вас должны интересовать HR-специалисты, а также лица, занимающие позиции выше, — потенциальные руководители.
2. По крупным кадровым агентствам. Как и в прошлом случае, ищем по названию и региону. Тут нужны целевые HR, которые занимаются тем направлением, в котором Вы ищете работу.
3. По ключевым словам. Это могут быть слова, относящиеся к отрасли, в которой Вы работаете. Другой вариант — общие фразы вроде HR, Recruiter, HR Manager, Personal Manager, HRD, HR BP, Head of HR с указанием региона. Но лучше использовать более таргетированный поиск, так как с общими ключевыми словами результатов поиска будет очень много.
4. В группах. Ищите группы с интересующей Вас тематикой (например, «Энергетическое строительство в Германии») и добавляйте интересных Вам людей оттуда.

Самое главное — не просто заполнить профиль и ждать, а совершать активные действия, развивать свою сеть контактов, искать вакансии. Тогда поиск работы в LinkedIn даст наиболее быстрый и качественный результат.

Лайфхаки для ускорения поиска работы в LinkedIn

№ 1. Самое главное в Вашем профиле — это «шапка», то есть фото, фоновая картинка, заголовок, а также раздел «Обо мне» и ключевые компетенции. Информация о Вас должна соответствовать направлению, в котором Вы ищете работу, привлекать потенциального работодателя, а также содержать в себе ключевые слова, по которым Вас можно быстро найти.

№ 2. Поставьте себе подходящий статус:

• Open for new opportunities, чтобы дать понять, что Вы в активном поиске работы;
• название Вашей должности, чтобы было понятно, чем Вы занимаетесь;
• чем Вы можете быть полезны (например, «Выведу Ваш бизнес на международный рынок»).

№ 3. Чтобы еще больше привлечь внимание к своему профилю, обозначьте прямо на аватарке, что готовы к новым предложениям. Это может быть соответствующая надпись на Вашей фотографии.

В LinkedIn есть встроенная функция «OpenToWork», которую можно включить в профиле. Система сама добавит к Вашему фото в профиле фоторамку #OpenToWork.

№ 4. Чтобы иметь больше возможностей, приобретите себе премиум-аккаунт. Он позволит использовать дополнительные фильтры в поиске, просматривать большее количество откликов, писать на внутреннюю почту, даст доступ к информации о том, кто просматривал Ваш профиль и как Вас нашли.

№ 5. Привлечь к Вашей кандидатуре внимание также могут публикации или целые статьи на профессиональную тему. Если Вы имеете возможность создавать такие материалы на английском языке, публикуйте их вместе с хештегами.

№ 6. В LinkedIn можно давать рекомендации и подтверждать навыки. Попросите своих бывших коллег, руководителей, у которых есть профиль в данной соцсети, сделать это, чтобы повысить свой профессионализм и надежность в глаза потенциального работодателя.

5. Рекрутинговые агентства, карьерные консультанты.

Примеры глобальных рекрутинговых компаний:

• Michael Page, PageExecutive, PagePersonnel
• Hays
• Robert Walters
• RandStad
• Manpower

Чтобы найти агентство в конкретной стране, наберите в Google запрос «recruiting agencies in «название страны»».

Что касается карьерного консультанта, если хотите максимально качественно осуществить поиск работы с учетом всех нюансов конкретной страны, лучше искать местного специалиста. Он поможет с поиском вакансий, а также может оказать ряд других услуг, хотя за гораздо более высокую оплату, чем российские специалисты (создание резюме, подготовка к интервью и пр.).

6. Еще один способ начать работать за границей — устроиться в международную компанию в России с возможностью продолжить карьеру в филиале за границей.

Как проходит собеседование

Получив желанное приглашение на собеседование, Вы должны будете пройти его онлайн. Часто, даже будучи хорошими специалистами, соискатели оказываются не готовы к интервью. Как и в случае с нашими собеседованиями, важно заранее пройтись по часто задаваемым вопросам, отрепетировать свою речь на нужном Вам языке, подготовить рассказ о себе. Поскольку собеседование будет дистанционным, важно проверить связь, исправность аппаратуры.

Желаем Вам успешно справиться со всеми трудностями на своем карьерном пути!

В последние месяцы у многих людей появились страхи и тревога, связанные с работой: смогу ли я найти место в меняющемся мире? Как перестать нервничать на собеседовании, презентовать себя наилучшим образом и устроиться на новое место? Вместе с Татьяной Минаевой, консультантом по поиску работы и управлению карьерой, экспертом курса Skillbox «Как найти работу сегодня. Экспресс-курс с карьерной консультацией», мы подготовили полезные советы для всех, кто столкнулся с этими непростыми рабочими вопросами.

С чего начать поиск работы

Первый шаг — определить сферу своих профессиональных интересов. Те счастливчики, которые уже знают свою желанную позицию, могут сразу перейти ко второму. А если на этом этапе у вас возникли сложности, предлагаю несколько быстрых способов понять, к какой профессии присмотреться:

Второй шаг — понять, можете ли вы сразу занять привлекательную должность, или определить ближайшую к работе мечты позицию. Для этого можно проделать следующие действия:

Третий шаг — пройти все классические этапы трудоустройства:

Может случиться и еще один этап, когда кандидат понимает, что ему не хватает знаний и навыков, а потому идет обучаться, чтобы соответствовать требованиям рынка.

Как подготовиться к собеседованию

Выделяют четыре классических блока навыков, которые проверяют на интервью или собеседовании:

Некоторые вопросы задают практически на каждом собеседовании, их точно стоит проработать:

Дальше можно составить список, условно, из 50 вопросов, как на экзаменах, и готовиться к каждому отдельно. В них должны входить все четыре группы навыков. Плюс необходимо предусмотреть вопросы «в сторону»: неочевидные, уточняющие, провокационные. Например: «Кому из наших конкурентов вы отправите резюме, если прямо сейчас получите от нас отрицательный ответ?»

Важно запастись успешными историями из своей практики. Рекрутеры уделяют этому особое внимание, задают вопросы. Например, «Что вы сделали как руководитель, когда сотрудник был демотивирован?», «Как разрешали конфликты?», «Расскажите о своей реакции и действиях в кризисной ситуации». На такой случай лучше заранее подобрать несколько успешных примеров. Когда ответы готовы и отработаны несколько раз, собеседование проходит намного легче. Можно тренироваться с зеркалом, другом, карьерным консультантом

Как перестать бояться собеседований и новой работы

Для начала нужно задать себе вопрос «Чего именно я боюсь?» и составить список страхов:

Когда список страхов готов, представьте в подробных деталях, что каждый из сценариев сбылся. И задайте себе вопрос: «Что я буду делать, если каждый из моих страхов реализуется?» После этого моделируйте ситуацию, например: «Если на собеседовании мне зададут вопросы, на которые я не буду знать ответа, — я скажу, что готов обучаться за свой счет, или предложу прислать ответы после собеседования»; «Если на новой работе мне будет непонятно, как решить те или иные задачи, я обращусь к коллегам, руководителю, найму ментора». Моделирование реальности помогает избавиться от чувства страха.

Как можно ускорить поиск работы

Несколько смежных позиций — больший охват рынка, больше собеседований. А это позволяет лучше разобраться, на какую зарплату можно претендовать, какие компании ищут таких специалистов, их требования, тестовые задания. Появляется практика собеседований, когда кандидат отвечает на вопросы быстрее и проще, не задумываясь, меньше волнуется.

Из-за этого может получиться так, что специалист вроде бы ищет работу, а на собеседования не ходит. Привлекательные и выгодные вакансии проходят мимо него. Но как только он более масштабно взглянет на рынок — пересмотрит вилку зарплат, географию, — появится гораздо больше вариантов. Например, предложение с перспективами карьерного и зарплатного роста уже в ближайшем будущем, когда на испытательном сроке предлагают оклад ниже нужного порога, но уже через месяц-два он пересматривается.

Важно не сужать рынок заранее. Заявлять строгие требования к вакансиям можно, когда у вас много приглашений на собеседования, вы проходите их успешно. Но обычно кандидаты рассматривают предложения с разными условиями, когда уже полгода не могут найти работу, в состоянии паники. Это замечают работодатели на собеседовании. Нервозность, агрессия, демотивированность, готовность взяться за любую работу по своей специальности, демпинг могут стать причиной отказа.

Тренды на рынке рекрутмента

Подведем итоги

Чтобы найти работу мечты, необходимо постоянно анализировать и изучать себя, рынок труда, прислушиваться к желаниям и особенностям своего характера, развиваться, делать много попыток и преодолевать страхи. Независящие от нас изменения — это возможность по-новому посмотреть на свою карьеру, изучить неизведанные ранее варианты и примерить на себя интересные роли.