.
Содержание
- Комплекс материнства
- Проявление у мужчин
- У женщин
- Проработка комплекса у женщин
- Негативный синдром материнства
- Родительский комплекс
- Заключительная часть
Одним из самых распространенных мужских нервных расстройств является комплекс матери. Такие мужчины часто испытывают проблемы в общении, не могут самореализоваться, часто остаются одинокими всю жизнь. Также они часто болеют. Психологическое состояние этих мужчин даже в сознательном возрасте остается на детском уровне.
Материнский комплекс очень часто встречается у мужчин
Комплекс материнства
Материнский комплекс – активный элемент психики любого индивида. Информацию подсознание получает в результате общения с матерью и другими представительницами женского пола, которых индивид считает для себя потенциально важными, а также из установок, навязываемых обществом. Материнский комплекс включает в себя эмоциональную ассоциацию с собственной матерью, которая или вскармливает, заботится, любит, или безраздельно властвует над жизненными циклами ребенка, вызывая негативный материнский комплекс.
При нарушении формирования инстинктов происходит слияние двух архетипов матери, провоцирующее появление фантазий различного характера. Все это может привести к неврозам разной степени тяжести. Давление материнского комплекса может оказывать различное воздействие на психические и поведенческие особенности мужчин и женщин.
С одной стороны, такой синдром всегда ассоциируют с психотравмой. Но с другой стороны, более обширной, можно увидеть аспекты, позитивно влияющие на психику индивида. У мужчин с комплексом матери вместо гетеросексуальности или в качестве приложения к ней, могут быть сверхтонко развиты:
- интуитивное чутье;
- эстетическое чувство;
- одаренность;
- проницательность и такт, характерный девушкам.
Такой парень может стать хорошим другом, будет верен. Донжуанство также может выражаться как смелость, целеустремленность, умение противостоять глупости, подавлять в себе лень, бороться за правое дело до конца. При сопротивлении комплексу матери, у мужчин возникает трудоголизм, который компенсирует отрицание своего естества. Хорошо развиты умения властвовать, страдать, выживать, а вот способности любить и сопереживать нет.
Проявление у мужчин
Комплекс матери у мужчин проявляется в любвеобильности к противоположному полу и гомосексуальности. Гомосексуалисты в своей гетеросексуальности бессознательно пытаются походить на мать. Донжуанствуя, они ищут образ матери в каждой представительнице противоположного пола.
Любвеобильность к противоположному полу делят на 2 типа.
- Дон Жуан – сердцеед, который старается разрушить женщину изнутри, тем самым пытаясь отомстить матери.
- Казанова – помогает женщине достичь пика своей природной привлекательности, возможностей.
Исходя из половых отличий, такой комплекс у парня не может сформироваться в чистом виде. Наряду с материнским архетипом в подсознании индивида важную роль играет образ мужского эротического начала. Одновременно в мужской психике присутствуют олицетворенные проявления женственности: тяга к искусству, природной чистоте, способность чувствовать любовь.
Мать – это первая женщина в жизни ребенка. Для мужчины это первая в его жизни связь с женщиной. Она сознательно или случайно управляет мужественностью сына, используя свою женственность.
Это приводит к разным последствиям. Мальчик может ассоциировать себя с ней, сопротивляться этому явлению, отторгать собственную сущность, сексуальное притяжение. Эти факторы сильно усложняют процесс становления личности и нормального развития психики.
У женщин
У девочек комплекс матери формируется естественным путем. Здесь иметь место или чрезмерное развитие женских проявлений, или же их обесцвечивание, вплоть до полного отсутствия.
Для первого случая характерна потеря своей индивидуальности у девочки. Во втором все инстинкты спроецированы только на мать.
Женщина с негативным материнским комплексом придирчива, она не может ужиться с мужчиной, потому что вся она является одним сплошным отрицанием образа матери, что делает ее похожей на представителя противоположного пола.
Она обладает холодным умом, по-настоящему мужской хваткой в делах, благодаря чему может занимать руководствующие должности. Материнские инстинкты просыпаются в ней очень поздно или же не проявляют себя вовсе.
Другой вариант проявления комплекса материнства у женщины – отрицание своей красоты. Она заранее обрекает себя на одиночество, проживая судьбу ведьмы. Как известно, они никогда не выходят замуж, поэтому этот образ психологи выбрали для аналогии с негативным материнским комплексом у девушек. Противостояние матери может проявляться в отклонениях менструального цикла, бесплодии.
Материнский комплекс у женщин возникает естественным путем
Проработка комплекса у женщин
Проработка комплекса матери у женщины заключается в поиске причин его зарождения. Нужно рассмотреть отношения ребенка с матерью и понять, что же послужило толчком к формированию искаженного восприятия себя как женщины, уникальной и красивой.
Чтобы искоренить негативный материнский синдром, нужно пережить и полностью отказаться от существующей линии поведения, наработанной годами. Он спровоцирован понижением самооценки, мать целенаправленно или бессознательно всегда пыталась подавить дочь. Читали про синдром вахтера?
Негативный синдром материнства
Он представляет собой полное отрицание всего, что связано с материнским образом, которое проявляется особыми поведенческими и психологическими признаками. Формирование комплекса полностью зависит от характера отношения матери к ребенку. Женщины, не желающие иметь детей, не могут найти с ними общий язык, постоянно придираются, наказывают, кричат. Вместо поддержки и ласки, ребенок получает упреки. Мать формирует в ребенке сознание его ничтожности, ненужности, вины за то, что он появился на свет.
В таких семьях у ребенка часто формируется мысль, что любить просто так нельзя, а только за что-то или при каком-то условии. При появлении в жизни такого человека женщины или мужчины, способной или способного дать недостающую ласку, заботу или же просто дружбу, мать начинает дико ревновать, всегда агрессивно реагирует. Она будет пытаться разрушить отношения своего ребенка.
У девочек проявление негативного материнского комплекса пробуждает желание проявить реальную заботу о своем ребенке, но если по каким-то причинам она воспитывает ребенка одна, ситуация усугубляется, и порочный круг не получается разорвать.
Женщина не может освободиться от своих комплексов, ввергая в них ребенка. В результате с каждым годом отношения в семье становятся все хуже.
У мужчин негативный синдром матери провоцирует появление психосоматических заболеваний, стресс, ощущение собственной беспомощности. Он словно мокрый котенок на морозе. В жены такие мужчины выбирают себе женщин старше, похожих на мать. Таких же закомплексованных и стервозных. Мужчина с негативным материнским комплексом часто страдает от нарциссического расстройства.
Женщина с комплексом может передать его своему ребенку
Родительский комплекс
В психологии родительский комплекс понимают как совокупность мыслей, ощущений, образов, связанных с родителями, основанных на их влиянии, собственном опыте. По мнению Юнга, в психике каждого человека живут архетипические образы прародителей. Соответственно, образы собственных граничат с первобытными. Особое значение в его теории придается родительскому комплексу, который заключается в продолжении страха перед духами родителей.
С точки зрения современных психоаналитиков, более точным будет выражение «родительское Имаго» – образ, условно воспроизводящий объект, возникающий в результате специфического восприятия и влияния самих родителей. В детстве ребенок полностью верит в то, что они являются только такими, какими он их видит в своем сознании (изначально он мыслит по большей части образами). Когда же родители умирают, их лики постоянно сопровождают человека, и он будто и вправду является самостоятельно существующим призраком. Сегодня такое проявление называют также комплекс матери или отцовский комплекс.
Заключительная часть
Материнский комплекс у мужчины может проявляться в разных ипостасях. В зависимости от того, как вела себя мать, у мужчины можно заметить проявления позитивного материнского комплекса, который наделяет его стремлениями к высоким целям, смелостью, тягой к искусству, отменным вкусом, природным магнетизмом, или негативного комплекса матери, который делает из него ребенка. Последний значительно снижает качество жизни индивида, мешая ему заводить отношения, приводя к различным соматическим и психическим расстройствам.
Влияние материнского комплекса на мужчин
.
Содержание
- Понятие комплекса
- Негативные проявления
- Признаки отклонения
В семье матери отведена роль хранительницы семейного очага, отвечающей за душевное тепло и распределяющей семейные ресурсы. Она выполняет фундаментальную функцию в формировании личности ребенка. Образ матери в виде архетипа является неотъемлемой частью индивидуальной психики любого, поэтому искажения во взаимодействии с этой структурой неминуемо приведут к патологическим процессам.
Понятие комплекса
Боясь и одновременно идеализируя образ матери, мужчина борется с магией его влияния.
Материнский комплекс является наиболее часто встречающимся мужским нервным расстройством.
В основе одиночества таких мужчин лежит нереализованность в жизни и проблемы во взаимодействии с социумом. Наличие зависимостей, общая болезненность и психическая незрелость также часто сопутствуют данному феномену.
Мужчина, осознавший, какое сильное воздействие оказывает комплекс матери на его жизнь, способен внести коррективы и построить гармоничные отношения с женщиной. Находясь во власти внутренних бессознательных импульсов, он остается незрелой личностью с регрессивным путем развития.
Комплекс матери является структурным элементом психического мира. И положительная, и потенциально опасная информация приходит в бессознательное не только во время общения с матерью, но и всеми женщинами, влияние которых значимо. Мощные эмоциональные всплески неразрывно связывают комплекс матери с той, которая либо кормит и проявляет заботу, либо единовластно управляет, формируя основу для возникновения негативного комплекса.
Если на уровне инстинктов ребенка происходит нарушение, образы «доброй» и «злой» матери могут слиться в один, что является причиной различных фантазий. В качестве своеобразной стабилизирующей функции психики может возникнуть невроз.
Материнский комплекс у мужчин может развить следующие проявления:
- способность к тонкому восприятию мира и интуицию;
- склонность к погружению в дебри науки или искусства;
- предупредительность и такт, свойственные женщинам.
Проявление комплекса матери у мужчин может вылиться как в излишнюю любовную активность к противоположному полу, так и в гомосексуальность, в основе которой бессознательное стремление быть похожим на мать.
Любвеобильных мужчин разделяют на две категории:
- Дон Жуан — искусный соблазнитель. Он коллекционирует женщин, оставляя внутреннюю эмоциональную холодность. Пока его эмоции не задеты, Дон Жуан чувствует себя победителем.
- Казанова также является коллекционером, главной целью которого является желание доставить женщине максимальное удовольствие. От степени достижения этой цели зависит его самооценка.
Негативные проявления
Негативный комплекс матери характеризуется отрицанием всего, что олицетворяет материнский образ. Особенности отношений ребенка и матери могут послужить базой для возникновения комплекса. Психологические проблемы женщины, ее нежелание иметь детей, выражается в недостатках воспитания: ребенок ощущает свою ненужность и ничтожность.
Часто негативную эмоциональную атмосферу в семье создает общая неорганизованность быта. Отягощенная обязанностями мать воспринимает ребенка как источник дополнительных проблем. Довольствуясь редкими проявлениями тепла в свой адрес, он испытывает трудности в развитии и болезненность в контактах с окружающей реальностью.
Он выстраивает свою жизнь, постоянно транслируя идею о том, что любовь нужно заслужить. Такой человек, не имея позитивного опыта принятия бескорыстной любви, часто сталкивается с проблемами во взаимоотношениях, страдая от одиночества.
Психосоматические расстройства у мужчин нередко связаны с негативным комплексом матери.
Чувство социальной беспомощности толкает их на создание союза с более взрослыми женщинами. Нарциссическое расстройство также может сопутствовать синдрому матери.
Мужчинам с негативным материнским комплексом свойственно недоверие к миру. Они твердо уверены в том, что причина несчастий матери лежит в них. Характерны усердие в учебе, гибкость ума и яркость воображения. Им не чужды перфекционистские наклонности. Взаимодействие со сверстниками проходит болезненно. Стремление к контролю за происходящим может перерасти в фобию или невроз.
В поисках жены мужчины с синдромом матери останавливают свой выбор на женщинах с депрессивными чертами и нестабильной самооценкой. В каждой женщине они потенциально видят источник будущих страданий. На пьедестал женского идеала ставят кого-то из родственниц. В качестве сопутствующих элементов можно указать недоверие, страх самостоятельности, беспомощность перед утратами.
Признаки отклонения
Родительский комплекс понимается психологами как ряд всевозможных ассоциаций, переживаний, воспоминаний, вызванных материнско-отцовскими отношениями. В бессознательном человека древние архетипы-образы предков гармонично соседствуют с образами отца и матери. В теории Юнга комплекс родителей занимает ключевую позицию. Он объясняет страх перед родителями как продолжение инстинктивного первобытного ужаса перед многочисленными духами умерших предков.
С самого детства ребенок верит в то, что его отец и мать являются такими, какими рисует их его воображение. В ситуации, когда родители уходят из жизни, он оказывается наедине со своими внутренними образами, которые, подобно призракам, всюду сопровождают.
Влияние родителей может оказаться препятствием в выборе пары, поэтому важно выявить причины привязок и вызванных ими блокировок.
Неразрывные связи с отцом и матерью могут повлиять на выбор партнера как в положительной парадигме, так и в отрицательной.
Комплекс матери у мужчин проявляется по-разному. Наличие материнского комплекса в позитивном аспекте проявит себя достижениями в сфере искусства, популярностью у противоположного пола и тонкой внутренней организацией, а негативный материнский комплекс будет тормозить развитие и реализацию личности.
Являясь одним из фундаментальных архетипов психического мира, образ матери регулирует психосексуальное развитие мужчины, а также динамику его личностного развития.
Загрузка…
Статья написана при поддержке Эксперта сайта Марианны Пияновой — Магистр психологии. Кризисный психолог. Опыт работы с 2011 года.Портфолио
Использованные научные статьи:
- ТРЕВОГА КАК ФАКТОР РЕГУЛЯЦИИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЛИЧНОСТИ (Погарелов)
- ПРОБЛЕМА ВОСПРИЯТИЯ ВРЕМЕНИ: ИТОГИ И ПЕРСПЕКТИВЫ ИССЛЕДОВАНИЙ (Бушов)
- ИДЕОЛОГИЯ КАК КОНЦЕПТ (Хмылев)
Использованная литература:
- Педагогическая психология: учеб. для студ. вузов; под ред. Н.В. Клюевой. – М.: ВЛАДОС–ПРЕСС, 2003. – 400 с.
- Годфруа, Ж. Что такое психология. В 2 ч. / Ж. Годфруа. – М.: Мир, 2000. – Ч.1. – 472 с.
- Венгер, Л.А. Психология / Л. А. Венгер, В.С. Мухина. – М.: Просвещение, 1998. – 206 с.
- Немов, Р.С. Психология: учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений / Р.С. Немов. В 3-х кн. Кн. 2. Психология образования. – 4-е изд. – М.: ВЛАДОС, 2002. – 608 с.
Практически все психологические проблемы берут свое начало из детства. Синдром недолюбленного ребенка может оказать весьма негативное влияние на формирование личности и стать причиной: трудностей в общении с окружающими, заниженной самооценки, появления различных комплексов.
Взрослый не всегда задумывается о том, что именно чувствует ребенок, может не обратить внимания на тревогу или грусть в его голосе. А дети ощущают себя глубоко несчастными, если замечают некую холодность и отстраненность со стороны своих родителей.
Что такое синдром недолюбленного ребенка
Синдром недолюбленного ребенка – стремление человека убедиться в том, что его никто не любит, что он не заслуживает хорошего к себе отношения, уверенность в собственном несовершенстве, порой даже некой ущербности.
Помните! Ребенок, не получивший в детстве необходимое ему количество заботы, ласки и любви, вырастает во взрослого человека с уймой комплексов и психологических проблем.
Практически всегда недолюбленные дети вырастают в родителей, которые не способны проявить любовь по отношению к своим детям. Помимо этого, они не чувствуют крепкой связи и со своими родителями. Можно сказать, что тут работает эффект бумеранга: родители были равнодушны к ребенку и он, будучи уже взрослым, не испытывает к ним теплых чувств.
Также не стоит забывать о том, что именно проявление родительской любви является тем первым кирпичиком, который помогает построить прочный фундамент уверенности и самодостаточности. Взрослый человек, страдающий от недолюбленности, отличается заниженной самооценкой и проблемами социализации.
Причины проявления синдрома недолюбленности
Каждому ребенку для полноценного развития необходима родительская любовь. Только те дети отличаются целеустремленностью и успешностью, которые были уверены в том, что родные и близкие их любят, помогут и поддержат в любой ситуации.
Даже в дикой природе у животных выживают те детеныши, которые получают максимальный уход от матери. Если же, например, олененок предоставлен самому себе, то, скорее всего, умрет от голода или попадет в лапы хищного льва. И дело не в банальной защите, но и в инстинкте выживания. Звери учат своих малышей, как правильно обезопасить себя от природных врагов, как завести потомство и т.п.
Обучение – тоже проявление любви. Люди, по большому счету, ничем не отличаются от животных в некоторых своих инстинктах. И если у женщин присутствует материнский инстинкт, то разве стоит удивляться тому, что у ребенка есть потребность в любви матери?
К сожалению, не все дети могут удовлетворить потребность в родительской любви и причины у этого могут быть различны:
- Неумение родителей проявлять любовь. Некоторые мамы и папы не понимают, как правильно показать ребенку свои чувства и начинают просто его баловать. Они будут задаривать его дорогими и новомодными игрушками, покупать брендовую одежду и потакать его капризам, считая, что таким образом доказывают ребенку свою любовь. Но ведь намного больше пользы принесут теплыми мамины объятия и, прочитанная вместе сказка.
Гуляет по сети ролик один, суть сюжета такова: ребенок спрашивает у мамы, сколько денег в час она зарабатывает. Мама отвечает, что 500 рублей. Ребенок просит у нее 200 рублей, она начинает ругаться из-за того, что она так много работает, а малыш думает только об игрушках. Ребенок обижается и закрывается в себе. Мама переживает, занимаясь домашними делами, но потом приходит к нему и дает эти деньги. Он забирает, обнимает и благодарит. И тут мама спрашивает: «А зачем тебе нужны были деньги?» В ответ она слышит: «Я копил. У меня есть 300 рублей, ты мне дала 200. Теперь у меня есть 500 рублей. Мама, давай я отдам тебе эти 500 рублей, а ты поиграешь со мной часик вместо того, чтобы работать?».
Душераздирающий ответ ребенка показывает все скрытые проблемы современной семьи. Ведь практически каждый ребенок скучает по родителям, нуждается в их внимании, а они вынуждены работать чуть ли не круглосуточно, лишь бы обеспечить себе более-менее достойную жизнь. С одной стороны, и родителей понять можно, но с другой стороны вместо того, чтобы тратить все свое время на работу, можно найти пару часов и на своего малыша, а не отдариваться от него новой игрушкой с зарплаты и отмахиваться от него, сетуя на очередной приступ головной боли или усталость. - Отсутствие чуткости со стороны родителей. У всех детей есть особенности в характере и поведении. Если один малыш нуждается в постоянном контакте с мамой, то другой отличается большей самостоятельностью. Одному достаточно просто непродолжительной беседы за ужином, а другой остро нуждается в совместно проведенном вечере. К сожалению, не все родители готовы уделять ребенку столько времени, сколько ему требуется.
- Родители дарят любовь другим детям. В некоторых семьях ребенка обделяют любовью в пользу братьев или сестер. Многим знакома ситуация, когда в семье два и более ребенка и вся ласка и забота достаются, например, самому младшему. Родители, конечно же, уверяют, что любят всех детей одинаково, но это не так. Нельзя разделить любовь поровну, каждого любят за что-то, по-своему. Если родители умеют «дозировать» свою любовь хотя бы приблизительно в равных долях, то это прекрасно. Но чаще всего ребенок видит и чувствует, что его брата или сестру любят сильнее, отсюда и возникают обиды и переживания.
- Любви нет вообще. Редко, но бывает и такое, что мама с папой вообще не любят свое чадо. Причиной тому может быть ранняя или незапланированная беременность, неготовность молодых родителей к рождению малыша, материальные трудности или нарушение жизненных планов, например, пришлось забыть о построении карьеры, пока не подрастет карапуз. Ребенок чувствует, что его не любят и это в итоге ведет к появлению множества проблем.
Как распознать синдром недолюбленного ребенка
Недолюбленный ребенок не может вырасти и превратиться в гармоничную и самодостаточную личность. Росший с уверенностью, что его не никто не любит, он будет обладать целым набором различных комплексов и заниженной самооценкой. Распознать взрослого, страдающего от синдрома недолюбленности достаточно, просто, главное – обратить внимание на следующие признаки:
- Недоверчивость. Недолюбленность ведет к тому, что человек просто не умеет и не хочет никому верить. Он рос с твердой убежденностью, что не стоит ни на кого рассчитывать, кроме себя, и потому не спешит открыться другому человеку. Это же относится и к романтическим отношениям. Нет, конечно, он верит в любовь, но не верит в «долго и счастливо», вечно ждет упреков в свой адрес и не готов по-настоящему «вкладываться» в создание семьи.
- Моральная ущербность. Недолюбленный в детстве взрослый испытывает ощутимые сложности в выражении чувств и эмоций. Для него большую ценность представляют материальные блага и собственная выгода. Некоторые могут сказать, что это признак эгоиста, но тут немного другая ситуация. Недолюбленность служит причиной смещения системы жизненных ценностей. Если обычная женщина, например, мечтает о большой и светлой любви, семье и детях, то недолюбленная заботится в первую очередь о собственной успешности и реализации именно потому, что уверена – любви в ее жизни не будет.
- Заниженная самооценка. Недолюбленность ведет к тому, что взрослый человек будет иметь множество проблем, связанных с уверенностью в себе. Трудности в общении, отсутствие целеустремленности, замкнутость. Он считает себя неполноценным и не заслуживающим любви другого человека.
- Депрессивность. Недолюбленным в детстве женщинам, свойственно сталкиваться с постоянными депрессивными расстройствами. Апатия, задумчивость, даже отстраненность – явные признаки угнетенного состояния. Женщины очень зависимы от уровня гормонов в организме и проблемой является нехватка дофамина и серотонина, неполученных в полном объеме в детстве. Так что, прежде чем бороться с депрессией, придется пройти курс замещающей терапии.
- Сверхчувствительность. Синдром недолюбленности, в первую очередь, является нервным расстройством, а всем расстройствам присуща гиперчувствительность. Недолюбленные дети с возрастом возносят свои переживания в центр своего существования, вся их жизнь крутится вокруг их переживаний и страхом. В итоге они отличаются большой ранимостью и эмоциональной нестабильностью. Любое неосторожно сказанное слово может довести их до истерики или стать причиной затяжной депрессии.
Зачем избавляться от синдрома недолюбленного ребенка
Основной проблемой всех недолюбленных в детстве людей является заниженная самооценка. Не получая столь необходимую ласку и заботу со стороны родителей, ребенок начинает смотреть на себя через призму их поведения.
В период взросления дети все сильнее убеждаются в утверждении, что если их не любят собственные родители, то не будет любить никто другой. Ребенок пытается понять, почему же мама с папой не любят его, ищет причины в себе и в результате находит в себе уйму недостатков. Это как у людей, которые испытывают легкие недомогания и начинают искать в себе болячку, основываясь на имеющихся симптомах. Чаще всего они просто надумывают себе какую-нибудь жуткую болезнь. Так и с самокритикой, ведь именно излишняя придирчивость к себе мешает адекватно воспринимать себя как личность.
Ребенок пытается стать лучше, проявить себя, в общем, сделать хоть что-то, лишь бы заслужить признание и любовь в семье. Если у него это не получается, то он просто замыкается в себе и перестает идти на контакт с окружающими.
Неуверенность в себе, страх быть отвергнутым, боязнь одиночества и неприятия – все это ведет к развитию различных психических расстройств. Многие подростки, не ощущающие любовь и поддержку в семье, даже задумываются о суициде. Это не значит, что все недолюбленные дети пытаются утопиться в ванной или перерезать вены. Просто они размышляют на тему «а что было бы, если б я умер». Некоторые фантазируют о том, как родители будут убиваться от осознания собственной вины в гибели ребенка. Этакое вывернутое самоутешение.
Важно
Недолюбленные дети в течение всей жизни пытаются побороть собственные страхи и сомнения, стремятся привлечь к себе внимание и доказать, что они не пустое место.
Иногда дети стремятся привлечь внимание родителей с помощью негативных поступков. Например, подросток начинает прогуливать школу или ввязывается в драки. Маму вызывают в школу, призывают повлиять на нерадивое дитя. Ребенка дома накажут, но потом родители начинают испытывать чувство вины за то, что упустили контроль и попытаются разобраться в причинах происходящего.
Возможно, что в итоге подобных «разборок» ребенок все же получит свою порцию ласки, что очень опасно само по себе. Ребенок, по сути, получает наслаждение от плохого поступка, ведь он добился желаемого – обратил на себя внимание и вызвал в родителях чувство вины.
Вырабатывается четкая уверенность в том, что если он снова сделает что-то плохое, то его поругают, потом пожалеют и будут уделять ему повышенное внимание, чтобы он снова не «влип в историю».
Что то пошло не так в Ваших отношениях. Когда мужчина перекладывает свои личностные проблемы не на того кто умнее мудрее старше его, а на жену, жена на него, происходят проблемы и недопонимания.
Когда в семье появляется ребёнок, мужчина как правило себя чувствует отдалённо ненужным. С начала идёт женщина, потом её любовь к ребёнку, и где то там муж.
Вы лукавите когда говорите что не можете или не знаете как дарить любовь ласку и прочее мужчине. Женщина не может не знать. Мужчине много как правила не надо.
«В каждом человеке продолжает жить испуганный, полный опасений ребенок, горячо желающий, чтобы его любили», — сказал венгерский психоаналитик, последователь З. Фрейда Шандор Ференци. И действительно, почти каждый внутренний ребенок был ранен. И чаще всего — родителями. Как это ни странно, но именно они нам причиняют больше всего боли. Грубостью, неосторожными фразами, наказаниями, игнорированием, угрозами. Именно их слова ранят до глубины души.
Взрослые «дети»
И так вырастают взрослые, которые только с виду кажутся взрослыми. А внутри они — раненые дети. Они ведут самостоятельную жизнь, ходят на работу, возможно, даже добиваются какого-то социального статуса, но в эмоциональном плане остаются на той стадии развития, на которой произошла травма.
И если присмотреться, можно обнаружить, что этому брутальному суровому мужчине на самом деле четыре года — именно тогда родители сказали ему, что плакать нельзя («не будь девчонкой!»). И с тех пор всю свою боль он скрывает за грозным выражением лица. А этой чересчур броско одетой девушке не более трех. И внутри она до сих пор слышит слова матери о том, что она серая мышка и никогда не встретит достойного партнера. А этот очень успешный предприниматель работает не покладая рук для того, чтобы доказать своему папе, что он чего-то стоит.
Как родители травмируют нас
Как бы родители ни любили и ни старались дать нам самое лучшее, очень часто, даже сами того не осознавая, они наносят нам глубокие раны тем, что:
- не воспринимают всерьез наши детские потребности;
- высмеивают наши мысли, идеи, «поделки», внешний вид;
- запрещают нам проявлять свои эмоции;
- не уважают как отдельную личность с собственной волей и взглядом;
- нарушают наши границы: отнимают вещи, обманывают, изолируют, принуждают, стыдят, критикуют;
- удовлетворяют с помощью ребенка свои эгоистические потребности.
Из-за слишком сильных или повторяющихся травм психике может быть нанесен настолько сильный урон, что образно этот процесс можно описать как «умирание души» (ведь наш внутренний ребенок — это наше глубинное, подлинное «я»). Так происходит с людьми, которые перестают чувствовать себя, живут как будто не своей жизнью, не испытывают настоящего удовлетворения или радости. Доступ к этим чувствам у них просто закрыт. Потому что они потеряли очень важную часть себя — себя настоящего. Поэтому так важно обнаружить в себе «внутреннего ребенка», который прячется там, где прячется ваше истинное «я», и воссоединиться с ним.
Что делать
1. Перестать ждать любви от родителей и взять ответственность на себя.
Мы часто требуем любви и заботы от тех людей, которые нам просто не могут этого дать. Как нищие, с протянутой рукой стоим у родительского дома в ожидании понимания, поддержки, похвалы. Хотя стоит просто туда зайти и обнаружить, что там нет того, чего мы требуем. Это как просить питьевой воды в пустыне. Скорее всего, ваши родители просто сами не получили того, что вы от них требуете, у них этого нет. А вы продолжаете просить еды у бездомного. Осознайте это и не пытайтесь их поменять. Просто возьмите ответственность за исцеление своего внутреннего ребенка на себя.
2. Важно наладить отношения с родителями в своем сердце, а не в реальной жизни. И лучше даже не взаимодействовать с ними какое-то время, но иметь гармонию в душе, чем постоянно соприкасаться с родителями и раниться друг об друга.
3. Вспомнить все свои раны.
Необходимо обнаружить и повторно прожить все свои детские травмы в присутствии поддерживающего человека — лучше всего психотерапевта. Если нет этой возможности, попробуйте выполнить эту работу самостоятельно. Вспомните все фразы и события, которые задели вас в детстве. Это может быть что-то вроде: «не мешай мне», «не лезь», «руки у тебя не из того места», «ты еще слишком маленький, чтобы что-то знать», «кем ты себя возомнил», «мне некогда заниматься этой ерундой с тобой», «если бы я тебя не родила, я бы сделала карьеру/нашла мужа», «я всем пожертвовала ради тебя», «лучше бы я сделала аборт», «какой же ты неловкий/рассеянный/глупый», «ничего у тебя не получится» и т.п.
Задумайтесь, не общаетесь ли вы точно так же со своим внутренним ребенком в настоящем времени? Произносите ли эти высказывания самому себе?
4. Возьмите своего внутреннего ребенка под защиту.
Запишите самые обидные выражения и после каждого подпишите опровержение: «нет, ты не такой», «да, ты имеешь право это чувствовать», «мне тебя жаль», «я прощаю тебя», «ты хороший», «я люблю тебя» и так далее.
5. Установите связь со своим внутренним ребенком.
Это очень глубокий процесс, поэтому уделите ему достаточно внимания, создайте особую атмосферу.
- Посмотрите детские фотографии.
Совершите путешествие в детство с помощью старых фотографий и видеозаписей. Вспомните все важные моменты. Что вы больше всего любили, как воспринимали мир, о чем мечтали, какими вы были. Пусть эти фотографии будут запечатлены в вашей памяти, поскольку они будут служить вам все время на протяжении вашей работы с внутренним ребенком.
- Задайте себе вопросы.
Спросите своего внутреннего ребенка, как он себя чувствует. Что заставляет его грустить? Может, он даже не верит, что кому-то до него есть дело? Или он чем-то напуган? Боится проявлять себя, делать то, что ему хочется? Чувствует груз ответственности перед кем-то и считает, что не имеет права на что-то? Спросите, что бы он хотел? Может, ему одиноко? Скажите, глядя ему в глаза, что теперь у него есть вы и никогда его не оставите. С этого момента вы всегда будете рядом, будете слушать, замечать и оберегать его. Вы обещаете никогда не осуждать и не ругать его.
- Поиграйте со своим внутренним ребенком.
Чтобы установить тесную связь со своим детским началом, очень поможет игра. Вспомните, во что вы любили играть больше всего в возрасте до десяти лет, и попробуйте сейчас воспроизвести эту игру. Может, вам захочется полепить куличики в песочнице, покачаться на качелях, на коньках, возможно, построить крепость/шалаш или попрыгать «в резиночку». Попробуйте «впасть в детство» и подурачиться от души. Вероятно, вначале эта идея может показаться вам странной. Но поверьте, что стоит попробовать, как вы почувствуете необычный прилив энергии и ощущение особой теплоты и близости, контакта с самим собой.
- Займитесь с ним творчеством.
Каждый ребенок любит творить — лепить, рисовать, сочинять стихи и песни, танцевать, играть на музыкальных инструментах, петь, мастерить поделки, конструировать, шить одежду для кукол, фотографировать, делать гербарии, придумывать истории и рассказы и т.п. Внутренний ребенок — это творец внутри нас. Вспомните тот вид творческой деятельности, который доставлял вам наибольшую радость в детстве, и попробуйте как-то встроить эту деятельность в вашу жизнь. Вы любили петь? Запишитесь на курсы вокала. Мечтали о танцах? Начните ходить в танцевальную школу. Может, всегда хотели сделать собственную фотовыставку? Дерзайте. Ваш внутренний ребенок отблагодарит вас за это, потому что творчество действует поистине целебно.
6. Проведите его по своей сегодняшней жизни.
А теперь очень важный момент. Покажите вашему ребенку все, что вас окружает, как вы живете, чем занимаетесь. Спросите у него, нравится ли ему ваша нынешняя жизнь. Что бы он изменил в ней? Внимательно наблюдайте за тем, как он смотрит на вашу жизнь, что чувствует, какие у него появляются идеи. Внутренний ребенок — источник ясности и мудрости внутри нас. У него незамутненное сознание, и он видит вещи более чисто и непосредственно, чем мы, взрослые. У него есть глубокая связь со своей природой, своим внутренним импульсом и своим сердцем, его невозможно обмануть или ввести в заблуждение.
7. Побалуйте своего внутреннего ребенка.
Устройте ему праздник. Отведите в самые лучшие магазины, купите красивую одежду, книжки, милые игрушки или безделушки, вкусные угощения. Спросите у него, чего ему хотелось бы сейчас больше всего. Даже если это будет чем-то абсолютно невообразимым, обязательно примите это к сведению и подумайте, о чем это говорит вам. В чем вы себе отказываете, считая, что должны жить как «взрослый человек», мыслить только рационально, что у вас куча важных дел и ответственности? Измените установки в своей голове. Создайте в своей жизни меньше «надо» и больше «хочу». Начните говорить себе: «Чем больше я занимаюсь собой и наполняю свою жизнь тем, что мне нравится, тем радостнее и счастливее я становлюсь».
Прислушивайтесь к вашему внутреннему ребенку как можно чаще, и по мере этой глубокой работы ваша жизнь начнет наполняться новыми невероятными красками и событиями. Иногда это похоже на чудо: вы можете захотеть поменять профессию, прическу, партнера, город, окружение, гардероб и даже полностью образ жизни. Не бойтесь этих желаний, если они идут из самой глубины вашего сердца. Вероятнее всего, именно их реализация сделает вас по-настоящему счастливым.
Здесь вы можете задать вопрос психологу.
Фото: Unsplash.com