Неловкие ситуации как найти выход - Исправление недочетов и поиск решений вместе с Examum.ru

Загрузить PDF

Неловкие ситуации могут оказаться очень неприятными и вызвать сильный стресс, если не знать, как с ними справляться. Мы все в какие-то моменты сталкиваемся с подобными ситуациями в своей жизни, поэтому будет неплохо научиться из них выбираться. Неважно, с чем вы столкнулись: возникла ли у вас неловкость в разговоре, у вас не клеится свидание или вы нечаянно обидели кого-то, — можно выйти из такой ситуации, сохраняя спокойствие, имея заранее план выхода или с помощью чувства юмора.

1

Дождитесь паузы в разговоре. В разговорах обязательно наступает момент, когда речь прерывается или возникает пауза. Обычно в этот момент, чтобы продолжить разговор, начинают новую тему. Но это еще и самый подходящий момент, чтобы его закончить. Для перехода к прощанию, можно использовать вводные слова, например, «итак», «как бы то ни было», «хорошо».^[1]
2

Подведите итог ключевым моментам разговора. Перед тем как завершить разговор, подытожьте некоторые его основные моменты, чтобы ваш собеседник понял, что вы его слушали. Вместе с тем вы подадите собеседнику сигнал, что хотите закончить разговор. Попробуйте сказать что-то вроде: “Мне действительно было приятно с вами поговорить, я не знал, что вы тоже интересуетесь научной фантастикой! Это потрясающе! У нас с вами один и тот же любимый фильм!”^[2]
3
Назовите причину, почему вам пора уходить. Сделайте заключительное замечание по теме, а потом скажите, почему вам нужно уйти. Причина не обязательно должна быть настоящей, но она должна быть правдоподобной и достаточно срочной для вас, чтобы немедленно уйти.^[3]
- Например, если вы говорите о книге, можно сказать: “Ого! Я не помню такого момента в книге! Нужно ее перечитать. Хорошо, здорово было с вами поговорить, но мне пора идти. Нужно забрать подругу с работы, и я уже опаздываю. Хорошего вам дня!”
4
Если вы не можете уйти, попробуйте представить своего собеседника еще кому-то. Если вы на вечеринке и не хотите или не можете уйти, можно завершить разговор, представив своего собеседника другому человеку. Найдите кого-то, кого вы знаете, и подзовите их к себе, чтобы познакомить с вашим собеседником. После того как вы их познакомите, вежливо извинитесь и скажите, что вам нужно отойти в уборную или немного освежиться.^[4]
- Подумайте, какие у них могут быть общие интересы, о чем они могут поговорить друг с другом. Например, можно познакомить людей так: “Это мой друг Матвей. У вас много общего! Он был нападающим в школьной футбольной команде!”
Реклама

1
Попытайтесь обратить все дело в шутку. Обратите непреднамеренное оскорбление в шутку и попытайтесь посмеяться над своим комментарием.
- Скажите: “Шутка! Можете себе такое представить? Ого!” Это поможет вам разрядить обстановку и отвлечь внимание от неуместного комментария.
- Добавьте немного легкомысленности, сказав: «Один из моих талантов — говорить в любой ситуации самое подходящее», а потом можно рассмеяться.
2
Переведите оскорбительное замечание на себя. Скажите человеку, которого вы нечаянно оскорбили, что вы пошутили, что это было ваше замечание скорее о себе самом. Некоторым будет легче примириться с этим, если вы скажете, что это было просто ваше откровенное высказывание о себе, а не о собеседнике.^[5]
- Если вы неуместно высказались о чьей-то внешности, придумайте историю, которая превратит ваше высказывание в рассказ о себе: «Я всегда стесняюсь своей внешности, поэтому иногда проецирую это на других».
3
Честно посмотрите в глаза ситуации. Скажите человеку, что вы не хотели его обидеть, и искренне принесите извинения за нанесенную обиду. Признайтесь, что обидели человека по ошибке, и постарайтесь обратить свой комментарий в комплимент.
- Если вы оскорбили человека, указав ему на что-то, что вам в нем не нравится, будьте честны. Скажите: “Мне жаль, что я вас обидел. Просто мне кажется, что вы используете слишком много духов, когда приходите на работу. Возможно, у меня просто слишком чувствительное обоняние. А так, мне реально нравится, как вы выглядите. У вас отличный гардероб. Где вы покупаете одежду?”
- Если вы ошиблись адресом и отправили электронное письмо не тому человеку, извинитесь и скажите, что это послание было предназначено другому человеку, но вам не стоило вообще делать это замечание.^[6]
Реклама

1

Реагируйте на ситуацию быстро. Если в вашем телефоне включена функция автозамены, и она превратила ваше высказывание во что-то оскорбительное или унизительное, постарайтесь как можно быстрее отправить новое сообщение, чтобы проинформировать получателя о том, что вы ошиблись. Если вы будете ждать слишком долго, получатель может подумать, что вы хотели ему написать именно то, что он получил. Отправьте ему новое сообщение с извинениями за ошибку.
2
Попробуйте посмеяться над ошибкой. Сегодня все уже знают, что многие телефоны имеют функцию автозамены, поэтому, если вы случайно отправите сообщение, в котором будет не то, что вы хотели сказать, большинство людей вас поймут. Попробуйте пошутить над своей оплошностью в новом сообщении сразу же после предыдущего.^[7]
- Напишите “Ржунимагу. У моего телефона явно иное мнение, чем у меня”.
3
Постарайтесь отключить автозамену. Если вы отключите функцию автозамены, то, возможно, вам потребуется больше времени, чтобы набирать сообщения, и у вас могут быть опечатки, но вы будете знать, что отправляете именно те сообщения, которые хотели отправить. Некоторые телефоны подчеркивают слова с орфографическими ошибками, так что вы сможете их самостоятельно исправить.^[8]
- Найдите в инструкции к вашему телефону, как отключить функцию автозамены.
Реклама

1
Смените тему. Если ваша подружка все время говорит о том, что вам не интересно или скучно, попробуйте сменить тему. Сделайте общее замечание по теме, на которую говорит ваша подружка, или отпустите шутку на эту тему, а потом предложите новую тему для разговора.^[9]
- Скажите что-то вроде: “О, как мило, что ты так любишь кошек! А я просто без ума от футбола. Я играю каждые выходные и всегда смотрю кубок мира. А ты когда-нибудь играла в футбол?”
- Пошутите: “О, гражданин бухгалтер, не наводите на меня скуку своими финансами! Расскажите мне лучше, как вы развлекаетесь!”
2
Скажите, что вам пора домой. Требование быть дома в определенное время может относиться не только к старшеклассникам. Даже во взрослом возрасте можно сослаться на то, что вам пора домой, так как завтра у вас тяжелый день или вам нужно погулять с собакой. Если вы сошлетесь на то, что вам нужно быть дома к определенному сроку, вы избавите себя от слишком затянувшегося свидания.^[10]
- Можно сказать о том, во сколько вам нужно быть дома в самом начале свидания, а потом, если все пойдет плохо, вы можете просто напомнить, что вам пора домой. В то же время, если свидание пойдет реально хорошо, вы можете сказать, что хотите сегодня вернуться попозже, потому что все так здорово.
3
Сымитируйте важный звонок. Неплохо будет, если во время свидания вам позвонит друг или подруга. Это можно будет использовать как повод, чтобы уйти. Договоритесь, чтобы вам позвонили минут через 30-40 после начала свидания и обязательно включите звук в телефоне, чтобы услышать звонок. Если свидание идет не очень хорошо, можно ответить на звонок, сказав что-то вроде: “О, нет! Сейчас буду!” и завершить звонок. Заранее приготовьтесь сказать подружке или другу, почему вам нужно уходить, а затем вежливо попрощайтесь и уйдите со свидания.^[11]
- Скажите, что вы забыли забрать ребенка своей подруги из школы.
- Скажите, что ваша собака убежала и вам нужно срочно забрать ее у соседа.
4
Притворитесь больным. Мнимая болезнь может оказаться неплохой уважительной причиной, чтобы уйти со свидания. Извинитесь, скажите, что вам нужно в туалет, побудьте там минут 10. Протрите лицо и волосы влажным полотенцем и вернитесь, держась за живот. Скажите, что не очень хорошо себя чувствуете и что вам нужно домой.
- Можно проявить любезность и оставить немного денег, чтобы оплатить за свидание.
- Уходите быстро, чтобы ваш спутник не успел предложить вам проводить вас домой.
Реклама

1
Пожалуйтесь на склероз. Если вы забыли чье-то имя, но вам нужно представить этого человека своему другу, вы можете абсолютно честно признаться и сказать, что у вас каша в голове. Принесите свои извинения за то, что забыли имя и скажите, что у вас просто голова идет кругом из-за множества дел и встреч в этот день.^[12]
- Большинство людей понимают, что напряженный графики и стресс могут выбить человека из колеи, поэтому такое объяснение может быть принято в качестве уважительной причины.
2
Представьте своего друга этому человеку. Если вы забыли чье-то имя, можно представить этого человека своему другу, тогда ему придется назвать свое имя. Найдите друга, который находится рядом и скажите: “Привет, я хочу представить вам своего друга”. Назовите сначала имя своего друга, а потом сделайте паузу, чтобы другой человек сам закончил процедуру знакомства.^[13]
- Например, можно сказать: “Хочу представить вам мою подругу Кэтту Джеллар”, а другой человек будет вынужден сказать что-то вроде: “Привет, Кэтти, я Мелани Смит”.
3
Попросите контактную информацию. Вы можете выяснить, как зовут человека, если попросите у него его контактную информацию. Можно попросить забить номер в свой телефон, а потом, перед тем, как убрать телефон, посмотреть имя. Еще один способ узнать имя человека — попросить визитку. У многих людей есть с собой визитные карточки, в которых указаны имя и контактная информация. Скажите, что вы хотите поддерживать общение и попросите визитку.^[14]
- Попросите назвать имя по буквам, чтобы убедиться, что вы правильно его записали.
Реклама

Советы

Старайтесь, по возможности, быть честным. Всегда во всех ситуациях лучше оставаться честным, но, если вы немного привираете в неудобной ситуации, убедитесь, что для этого у вас есть действительно серьезные причины.
Не падайте духом, если оказались в неудобной ситуации. Имейте в виду, что все в какой-то момент жизни оказываются в неудобных ситуациях, поэтому, если вы оказались в такой, это не конец света. Смиритесь с ситуацией и отпустите ее. Однажды вы вспомните об этом и посмеетесь.
Когда собираетесь на вечеринку или на свидание, заранее составьте план отступления. Если вам придется выбираться из неловкой ситуации, вы уже будете знать, как это сделать.
Есть специальные приложения, которые можно закачать к себе в телефон. Они включат звонок на вашем телефоне, как только вы их откроете. Можно загрузить себе в телефон такое приложение и воспользоваться им, если возникнет неудобная ситуация.

Предупреждения

Если вы чувствуете, что попали в неудобную ситуацию и оказались в ловушке, всегда можно просто встать и уйти без объяснений. Если почувствуете, что вам угрожает опасность, нужно уходить немедленно.
Ложь может навлечь на вас проблемы. Если вы используете ложь, чтобы выбраться из неловкой ситуации, помните, что человек, которому вы солгали, может узнать об этом. Если человек узнает, что вы ему солгали, вы рискуете потерять друга.
Неловкие ситуации могут вызвать у вас сильную тревогу. Если вы почувствовали тревогу, ситуация станет еще более неловкой. Попробуйте сделать несколько глубоких вдохов и подумать, как выбраться из этой ситуации.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 15 050 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Досадные моменты кажутся забавными ровно до тех пор, пока не происходят с нами лично. А когда они всё-таки случаются, то от смущения хочется буквально провалиться сквозь землю.

Начать икать в общественном транспорте, порвать штаны в оживлённом месте, открыть дверь туалета и обнаружить, что там уже кто-то есть, перепутать беременную девушку с просто полной — всё это ужасно неловко. А теперь представьте, как что-нибудь из этого списка происходит ещё и в кругу коллег, с которыми потом предстоит работать. Любая из подобных оплошностей может серьёзно подпортить репутацию.

Неловкая ситуация заставляет нас чувствовать смущение и дискомфорт. Но не всё так плохо. Если взглянуть на неё с неожиданной стороны, то можно понять, что она может принести и много пользы.

Сьюзен Дэвид

Преподаватель психологии Гарвардского университета.

Смущение и неловкость — эмоции, которые мы испытываем по отношению к другим людям, когда совершаем прокол или ведём себя неподобающе принятым в обществе социальным нормам и стандартам. Эмоции, которые связаны с позором и чувством вины, часто расцениваются как негативные, хотя на самом деле таковыми не являются.

Положительные стороны неловких ситуаций

1. Повышение уровня доверия

Люди, которые попадают в неудобные ситуации и чувствуют из-за этого смущение и неловкость, будут иметь гораздо больший кредит доверия только потому, что им не наплевать, какое впечатление они производят на окружающих. Есть также большая вероятность, что их конфуз простят и забудут куда быстрее, чем конфуз человека, которому безразлично мнение других.

2. Предварительная подготовка к сложным жизненным ситуациям

Представьте, что вы должны рассказать будущему клиенту о своём продукте. Чтобы произвести хорошее впечатление, вы постараетесь как можно лучше подготовиться и заранее продумать ответы на все каверзные вопросы.

Потенциально возможные подводные камни стимулируют нас больше стараться, чтобы не ударить в грязь лицом в ответственный момент.

После того, как вы попадаете в неловкие ситуации и выходите из них с достоинством, вы становитесь более стойкими и более подготовленными к трудностям, которые когда-нибудь могут произойти в вашей жизни. Ситуации, связанные со смущением и конфузом, можно считать отличными тренировками, которые во многом закаляют характер.

3. Трансляция ключевых ценностей

Неловкие ситуации служат своеобразными социальными регуляторами. С их помощью люди понимают, какое поведение является приемлемым в нормальном обществе, а какое нет. Такие ситуации призваны поддерживать порядок и проливать свет на вещи, которые действительно для нас важны: забота об окружающих, внимательное отношение к близким и заинтересованность в том, чтобы произвести хорошее впечатление.

Три способа, которые помогут справиться с неловкостью

Большинство из нас сознательно старается не попадать в неловкие ситуации, но от них никто не застрахован. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сгладить неловкость.

1. Отнеситесь к ситуации с юмором

Самые распространённые модели поведения людей в неловких ситуациях таковы:

стушеваться и постараться всё незаметно замять;
мужественно принять удар и попытаться всё уладить.

Совет такой: не пытайтесь скрыть то, что уже случилось. Все уже всё равно заметили, что вы облажались. Какой толк всё отрицать? Лучшее, что вы можете сделать в такое ситуации, — отнестись к ней с юмором.

Покажите, что вы не боитесь смеяться над собой. Так вы продемонстрируете окружающим свою смелость и уверенность в себе. Можно даже сказать что-то вроде: «Надо же, какой я неловкий!», чтобы свести возникшее напряжение к минимуму.

2. Контролируйте эмоции

Советы в стиле «не нервничайте», «остыньте» и «расслабьтесь» кажутся довольно банальными, но от этого не менее эффективными.

В Университете Западного Онтарио проводился любопытный и показательный эксперимент. Участникам предложили вспомнить ситуации, за которые им было стыдно, и ситуации, которые вызывали приятные эмоции. После этого им предложили на выбор горячие и прохладительные напитки.

Люди, которые вспомнили неловкие ситуации, в большинстве своём выбрали холодные напитки. Это связано с естественной реакцией организма на ситуации, которые заставляют нас чувствовать себя неуютно: нас бросает в жар, лицо заливается румянцем, хочется хоть как-то остыть.

Эмоции и температура нашего тела тесно связаны. Если вы попали в ситуацию, которая вышла из-под контроля, постарайтесь успокоиться и не усугублять её ещё больше.

3. Простите себя

Необходимо научиться преодолевать трудности. Это цена, которую мы платим за то, чтобы быть несовершенными, но нормальными людьми.

Лесли Шор

Психолог.

Если вы часто смущаетесь, то попытайтесь хотя бы раз преодолеть себя и понаблюдать за реакцией окружающих. Они дружелюбно смеются и сочувствующе поглядывают на вас? Вместо того, чтобы прятать глаза, извинитесь и посмейтесь над собой вместе с ними.

Допустив оплошность, вы не должны бесконечно истязать себя. Нужно практиковать самосострадание и самопрощение. Когда вы признаете, что вы, как и все остальные люди, не идеальны, это поможет вам отпустить ситуацию и распрощаться с прошлым.

Надеемся, эти простые способы преодоления смущения хотя бы немного вам помогут.

1. Не пытайся сбежать из неловкой ситуации

Худшее решение, которое ты можешь принять, оказавшись в неловкой ситуации — это трусливо сбежать из неё. Тогда окружающие точно заметят это и сформируют о тебе не лучшее мнение. Если на кассе ты понял, что забыл деньги дома, если ты поздоровался и остановил на улице незнакомого человека, приняв его за давнего друга, если ты пролил на свою белую рубашку кофе на глазах у своих коллег, просто объяснись с человеком или пошути над ситуацией. Помни о том, что на твоём месте мог бы оказаться каждый. Это значит, что ничего постыдного в том, что случилось с тобой, нет.

2. Используй юмор

Умение смеяться над собой — это очень полезное качество, которое делает тебя харизматичным и притягивает восхищенные взгляды. Поэтому при возникновении неловкости ты можешь использовать юмор и обернуть всё в свою пользу.

Запомни главное правило: шути над собой, а не над окружающими. Тогда твоё поведение вызовет у свидетелей твоего конфуза искренние улыбки, а не презрительные насмешки.

3. Не акцентируй внимание на мнении окружающих

Вспомни о каких-либо моментах своей жизни, когда тебе везло. Окружающие тебя люди не придали особого значения твоему успеху, отличной оценке или блестящей презентации проекта. Это произошло потому, что у твоих знакомых, коллег, друзей и родных уже составлено мнение о тебе. Такая же история произойдет и с неловкими моментами, которые случились с тобой.

Да, сегодня над тобой могут шутить, а завтра никто уже не вспомнит о твоей минуте позора. Люди в основном зациклены на самих себе и им не интересна чужая жизнь. Так что не придавай большого значения тому, что думают о тебе окружающие.

4. Не пытайся оправдаться перед кем-либо

Опять же, никогда не забывай о том, что неловкая ситуация, в которую ты попал, может произойти с каждым. Поэтому не пытайся оправдаться перед кем-либо в надежде сохранить у человека хорошее впечатление о тебе. Оправдания лишь заставят тебя чувствовать стыд и унижение и лишний раз обратят внимание окружающих на то, что ты зациклен на случившемся. Никому ничего не объясняй, просто прими произошедшее, как данность, и сохраняй невозмутимость.

5. Веди себя уверенно

Ты сможешь красиво выйти из неловкой ситуации, только если будешь уверен в себе. Неуверенные люди боятся предстать перед окружающими глупыми и смешными. Они чрезмерно переживают, что все вокруг станут обсуждать их позор и насмехаться над ними. Поэтому, попадая в неловкую ситуацию, неуверенный человек впадает в ступор, прокручивая в голове мысль о том, что он крупно облажался, и виня себя в неосторожности.

6. Помни о том, что ты видишь окружающих первый и последний раз в жизни

Если ты попал в неловкую ситуацию в окружении абсолютно незнакомых тебе людей, например, в вагоне метро, в продуктовом магазине или на улице, то тебе тем более не о чем переживать. Все люди, которые увидели твой конфуз, забудут о нём уже через пару минут. Ты видишь их в первый и последний раз в своей жизни, так что вскоре ты выкинешь неловкую ситуацию из головы и не будешь переживать, что о ней узнает кто-то из твоих знакомых. Просто не акцентируй на этом внимание.

7. Используй неловкие ситуации для разряжения обстановки

Это нестандартный способ красиво выйти из неловкой ситуации. Ты можешь обыграть свой конфуз, разрядив обстановку и заставив своих собеседников почувствовать себя рядом с тобой комфортно. Чтобы показаться уверенным в себе человеком, ты можешь упомянуть ещё о нескольких забавных случаях, произошедших с тобой в прошлом. Люди любят тех, с кем можно быть самим собой, не притворяясь. А рядом с теми, кто постоянно собран и максимально серьёзен, чувствуется стеснение и неловкость.

8. Разработай план действий на случай попадания в неловкие ситуации

В большинстве случаев неловкую ситуацию можно предсказать заранее. И если у тебя не очень хорошо с юмором, или ты боишься, что растеряешься и ударишь в грязь лицом, то ты вполне можешь подготовиться к различным конфузам и определить, как ты будешь выходить из ситуации. Стоит иметь в запасе несколько заготовленных шуток или фраз. А если чувство тревоги и страх перед неловкими моментами мешает тебе быть самим собой, ты можешь даже разработать специальный план действий.

9. Не вини себя

Банальные советы из разряда «не переживай», «не грусти», «не бери в голову» или «не вини себя», конечно, не сотворят чудо и не лишат тебя негативных эмоций, но по возможности тебе всё же стоит прислушаться к ним. Чувство вины никак не исправит неловкую ситуацию, но доставит тебе кучу неудобств. Окружающие люди, видя, как ты переживаешь, тоже не скоро смогут отпустить ситуацию и ещё не раз вернутся к ней в разговорах с тобой.

10. Старайся быть честным с окружающими

Если неловкость возникла в процессе общения с кем-либо, постарайся по возможности быть максимально честным с человеком. Это качество помогает завоевывать доверие даже в том случае, если ты обидел или расстроил своего собеседника. Если же тебе пришлось немного приврать, хотя бы убедись в том, что для этого у тебя есть действительно веские причины, и это никак не отразится на ваших отношениях.

Почему честность не должна быть инструментом выгоды

Источник

Главное в неловкой ситуации то, что мы сами определяем её таковой. Или нетаковой.

Это вопрос идентификации. Неслучайно, кажется, толкование слову «неловкость» даётся в такой последовательности: 1) чувство стыда, неловкости; 2) неудачный, не совсем тактичный поступок. То есть на первом месте – ощущение, чувство. Чем чувствительнее натура, чем строже к себе человек, тем больше ситуаций у него в группе риска. Человек категории «а что такого?», заметив, что после анекдота стало тихо, воспользуется случаем рассказать следующий. И будет доволен. А человек-ой! смутится, в нём вспыхнет и им займётся чувство неловкости.

Как с этим чувством быть?

По возможности, погасить. Просто и быстро. Внятного «извините» бывает достаточно в любой такой ситуации. Свидетели неловкости благодарят судьбу за то, что это случилось не с ними, и в этот момент они великодушны. «Ах, пустяки! Какая ерунда!» — вот их типичные счастливые отмашки.

Итак, извиниться. Просто, искренне. Коротко. «Смерть чиновника» написана нам в предостережение от перевозбуждённого чувства неловкости.

Бывают ситуации, когда в неловкое положение мы попадаем по милости третьих лиц. Чаще всего это случается на стыке стилей. Тёплого домашнего с прохладным внешним, например. Все эти прилюдные бабушкины заботы, супружеские нежности, дружеские подколки.

Особенность этих неловкостей в том, что, выпутываясь из них, можно это самое третье лицо очень обидеть. Не желая того, разумеется. Так же, как и оно не желало тебе конфуза – наоборот! «Правда, Машенька красиво похудела? А ведь как переживала!» Бабушка сияет, одноклассники снисходительно улыбаются, Маша краснеет. Как быть? Никак. Просто не заметить. Пощадить бабушку. Это будет лучшим выходом из положения.

Разумеется, неловкие ситуации обусловлены возрастом. Их не бывает в раннем детстве, к ним есть иммунитет у зрелости. Неловкостью обуреваемы юность и молодость.

Давным-давно в моей жизни был эпизод. Незабываемый.

— Что нового у твоих учеников? — спрашивает меня, молодую замужнюю учительницу, влюблённый романтичный юноша-курсант. Мне нравилось, что он болеет мной. Игриво и насмешливо переспрашиваю:

— Что нового у моих пестунов?

Ужас прыгнул ему в лицо и застыл.

И я догадалась, КАК он услышал слово «пестунов». Ужас!
— ПЕСТОВАТЬ – это, знаешь, не так просто… — я ещё что-то говорила мелко-мелко и быстро-быстро, пытаясь спасти себя в его глазах. А там я была небожительница. И вдруг такое!
Постепенно он понял, ЧТО я сказала на самом деле, пришёл в себя, устыдился своему кривотолку, смог улыбнуться. Но нужно было срочно попрощаться, чтобы начать реанимацию отношений «поэт и муза».

Сегодня эта словесная ловушка доставила бы нам ну если не эстетическое, то когнитивное удовольствие, мы бы долго смеялись и наперехват рассказывали о ней в своей компании — и никакой неловкости! С возрастом всё проще. Но тогда!

А теперь пора остановиться, так как наступает «тот неловкий момент, когда ты рассказал о себе слишком много личного малознакомому человеку» (с)…

Источник

Нелепые, сложные и неловкие ситуации забавляют только тогда, когда не происходят с тобой. Когда неловкая ситуация случается тобой, хочется провалиться сквозь землю или просто сбежать как можно быстрее. Как выкрутиться из неловкой ситуации, как избежать, как себя вести и как даже вынести плюсы в сложные моменты жизни?

Нет такого человека, который бы не краснел, не немел и не смущался, когда попадал в неловкую ситуацию. Досадные промахи случаются со всеми нами, но не все умеют вести в них грамотно и рационально. Как при следящей неудаче взять себя в руки, а затем все обернуть в свою пользу?

Как не попадать в неловкие ситуации и как выходить из них?
Как выйти из неловкой ситуации?
1. Совершение ошибки и промаха
2. Неловкая бытовая ситуация
3. Как избежать неприятного или неловкого разговора
4. Что делать, если забыл имя собеседника
5. Что делать, если кого-то случайно обидел
6. Неловкое молчание в беседе
7. Неловкая ситуация в конфликте
Как выйти из любой неловкой ситуации?

Как не попадать в неловкие ситуации и как выходить из них?

Сложно предусмотреть все ситуации жизни, ведь случаи бывают разные, а везение у каждого свое. Одни попадают в просак постоянно, другие редко, а третьи с блеском выносят плюсы даже из провала. Что делать и как себя вести?

Можно ли не попадать в подобные ситуации? Невозможно. Тут надо выбирать сидеть все время дома, либо вести полноценную активную жизнь. Время от времени ты будешь попадать в затруднительные положения, но это часть жизни. Проще смириться с тем, что неловкие ситуации – это часть жизни, но выходить из них тоже нужно уметь.

Если проявлять чувство юмора и самоиронию, то можно довольно легко выходить сухим из любого промаха. Посмейся сам над собой, улыбнись, извинись. Обычно окружающие с пониманием относятся, ведь некоторая неидеальность, неловкость и аутентичность человека притягивают. Он такой же, как и мы, а значит симпатичен.

Посмейся в неловкой ситуации над собой, а не красней и не убегай в самый дальний закуток. Прояви силу характера и уверенность, неся гордо любые промахи как обычную ситуацию. Так ты будешь тем, кто даже свои поражения прекращает в победы.

Как выйти из стандартной неловкой ситуации:

Относись к ситуации с юмором.
Держи эмоции под контролем.
Прости себя, а не ругай.

Как выйти из неловкой ситуации?

Неловкие ситуации бывают разные. Мы рассмотрим основные происшествия, которые случались с нами многократно. Из данных методов будет понятно, как подходить к решению сложных ситуаций, чтобы не понести моральных, эмоциональных и репутационных потерь.

1. Совершение ошибки и промаха

Когда ты напортачил и совершил что-то неверное, то сразу начинает появляться дискомфорт от своего промаха. Окружающие видят, что ты ошибся и сделал совсем не так, как следовало. Что делать?

Можно продолжать упорствовать и не признавать свою ошибку, но так ты будешь только злить окружающих. Постарайся как можно быстрее признать оплошность, посмеяться над собой, а затем исправить промах. Тебя быстро простят, что даже сочтут милым.

2. Неловкая бытовая ситуация

Порой у нас рвется одежда, мы падаем, пускаем газы, чихаем или случается другая досадная оплошность. От такого никто не застрахован, но всегда такая ситуация приводит к неловкости и дальнейшим сложностям. Иногда люди над тобой смеются или иронично улыбаются.

Здесь не нужно падать духом и делать из этого настоящую трагедию. Можно попытаться проигнорировать произошедшее, словно тебя это не касается. Можно немного улыбнуться, пожать плечами и извиниться. Как правило, такие бытовые промахи быстро прощают, ведь это обычное дело для человека. Здесь главное не заморачиваться на неловкости, а вынести ее и пойти дальше.

3. Как избежать неприятного или неловкого разговора

В жизни иногда попадаешь в неловкие разговоры с разными людьми. Тебе может быть неинтересна беседа, неприятен человек или не хочешь общаться по другим причинам. Просто так уйти будет неприлично и глупо.

Подведи итог заговора, чтобы закончить его.

Введи в разговор еще кого-нибудь, чтобы самому при этом уйти.

Сымитируй важный звонок или попроси знакомого тебе позвонить, чтобы уйти по неотлагательному делу.

Для избегания разговора можно дождаться паузы в нем, чтобы потом удалиться.

Придумай правдоподобную причину, почему тебе пора куда-то идти.

Было интересно с вами поболтать, но мне пора.
Мне нужно забрать вторую половину с работы. Хорошего вам дня.
У меня срочное дело, которое не терпит отлагательства.

4. Что делать, если забыл имя собеседника

Одна из самых распространенных ситуаций – это забыть имя собеседника, который его уже называл. Такое часто бывает, когда вроде все представились, но в такие эмоциональные моменты мы плохо запоминаем имена. В результате ты хочешь как-то называть человека по имени, но его не знаешь. Как выйти из неловкой ситуации, когда забыл имя собеседника?

Можно попросить контакты человека, чтобы с ним потом связаться или завязать дружбу, а для этого поинтересуйся профилем в социальной сети. Обычно в ВКонтакте, Facebook или других сетях у нас указано настоящее имя, которое можешь увидеть. Дай свой телефон и попроси добавить свой контакт. Спроси фамилию, визитку или поинтересуйся у общих знакомых, чтобы узнать имя. В крайнем случае переспроси имя. Иногда можно отшутиться и сослаться на склероз.

5. Что делать, если кого-то случайно обидел

Порой бывает, что ты кого-то обидел или оскорбил. Это может быть случайно, в результате шутки или скоропалительного выражения с твоей стороны. Как избежать неловкой ситуации, когда кто-то обижается на тебя за твой длинный язык?

Просто извинись или придумай историю, почему ты так сказал. Обычно человек сразу не прощает, но если все превратить в шутки, то можно быстро сгладить углы недопонимания.

6. Неловкое молчание в беседе

В некоторых случаях беседа внезапно замолкает и повисает неловкая тишина. Если вы малознакомы с человеком, то подобная ситуация усложняет общение. Чем больше вы молчите, тем сложнее возобновить разговор, а поэтому нужно быстрее возобновлять беседу. Как выйти из неловкости, когда повисло молчание?

Поинтересуйся чем занимается собеседник, чем увлекается, что думает, чем хочет заниматься, где отдыхал, кого знает. Иногда можно просто начать беседу на любую тему, начав рассказывать что-либо, из заготовленных историй. Постарайся нащупать тему, которая может быть интересна собеседнику и на которую живо откликается.

7. Неловкая ситуация в конфликте

Порой так выходит, что кто-то к нам отрицательно относится или постоянно достает. Это может быть из-за особенностей характера собеседника, либо личного отрицательного негативного отношения к нам. На почве этого возникают конфликты, недопонимания, негатив. Как решить проблему вражды и как выйти из неловкой ситуации?

Самый простой способ – это игнорирование, либо убийственная вежливость. Не обращай внимание на потуги противников и врагов. Это нивелирует все их усилия, а ты будешь выглядеть гораздо лучше неприятелей. Если сильно достают, то мощно, груби и мощно дай сдачи, ведь некоторые понимают только силу. Это может быть ответная критика, сплетни, открытый конфликт. Но помни о том, что плохой мир лучше хорошей войны.

Как выйти из любой неловкой ситуации?

В среднем человек попадает в неловкие или неприятные ситуации раз в неделю. Обычно с возрастом мы учимся выходить с блеском, меньше обращаем внимание на окружающих и уверенней себя ведем. Мы обрастаем кожей неуязвимости, а значит любая неприятность – это просто небольшая досада, на которые даже не обращаем внимание.

Используй юмор, самоиронию, улыбку, смех. Так ты сам смеешься над собой, чем нивелируешь насмешки окружающих. Это обязательное условие в неловкой ситуации.

Всегда продумывай план отступления и запястные варианты дежурных ответов. Установи приложения на телефон, которые имитируют важный звонок. Это некий спасательный круг, который ты можешь задействовать по необходимости.

Найди друзей, приятелей или союзников, которые тебя поддержат, либо все переведут в шутку.

Не пытайся излишне извиняться, словно ты сильно напортачил. Не принижай себя и не пытайся оправдываться за обычную случайность или неприятность.

Старайся быть честным и откровенным в любой ситуации. Это позволяет сгладить все ситуации самым простым способом.

Держи эмоции под контролем, не злись, не суетись и не делай других глупых поступков. Сохраняй хладнокровие и невозмутимость. Это восхищает окружающих и вызывает уважение.

Прости себя, а не ругай за то, что произошло. Часто окружающие уже забывают все, а ты все несешь с собой эту неловкую ситуацию с собой. Посмейся сам над собой и своей нелепостью, но потом прости. Что было, то было, но загоняться не стоит. Будет ли это иметь значение через год? Нет, конечно, а значит уже сегодня переживать не стоит.

Неловкие ситуации случаются с каждым. Просто учись выходить из них и меньше заморачиваться.

Источник