Позвоночник шейный отдел строение как найти

Лечение шейного отдела позвоночника


Лечение шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника соединяет голову и туловище человека, не имеет мышц и околомышечных тканей. По этой причине именно этот отдел является самым подвижным и хрупким, а потому часто нуждается в лечении.

Строение шейного отдела позвоночника

Шейный отдел состоит из 7 позвонков, которые между собой соединяются дисками. Их соединение по конфигурации напоминает букву «С», которая вперед развернута выпуклой стороной. Первый позвонок состоит из передней и задней дуг, соединяющихся между собой боковыми костными утолщениями. Наличие суставных отростков в позвоночнике дает возможность поворачивать голову, наклонять ее назад и вперед. При движениях также задействуется второй позвонок, имеющий зубовидный отросток. Оба позвонка входят в верхнюю часть шейного отдела, а нижние позвонки (начиная с третьего) составляют нижнюю часть.

Нижняя часть шеи (с третьего по шестой позвонки) соединяется с грудным отделом позвоночника. Последний седьмой позвонок – выступающий, выполняет функцию соединения грудного и шейного отделов. Стабилизируют любые амплитудные движения суставные капсулы, связки и позвоночные сегменты, а нестабильность состояния свидетельствует о возникновении функциональных отклонений в позвоночнике и патологий.

Причины появления болей и заболевания

  • Периодические боли в шейном отделе в позвоночнике возникают практически у каждого второго взрослого. В большинстве случаев это связано с условиями работы, при которой человек занимает одно и то же положение, не держит ровно спину, наклоняет вперед голову и т. п. Такие боли особенно характерны для швей, офисных работников, студентов. Чаще всего болезненные шейные ощущения возникают в вечернее время, могут усиливаться при поворотах головы, в особо запущенных случаях ощущается хруст при движениях. В некоторых случаях достаточно пройти курс массажа, чтобы снять мышечное напряжение и поработать проблемные места. В запущенных ситуациях, при которых болевой синдром может распространяться на лопатки и область надплечья, требуется посещение специалиста.
  • Еще одним из очень распространенных заболеваний шейного отдела позвоночника является шейный остеохондроз. Заболевание выражается в патологических изменениях межпозвоночных дисков и позвонков. Человек с патологией ощущает дискомфорт в области шеи, который усиливается после длительного занятия неудобного положения, при воздействии сквозняков, активных движений головой и спортивных нагрузок. Для остеохондроза, кроме болевого синдрома, характерны ощущения онемения в области шеи. Для облегчения болезненных ощущений человек старается держать голову неподвижно, при поворотах делает разворот не шеей, а всем корпусом. Развитие остеохондроза часто приводит к появлению характерных прострелов, которые возникают при резких и активных движениях. Неприятные ощущения возникают как будто в глубине, могут быть интенсивными, острыми, носить пульсирующей и жгучий характер. Запущенный остеохондроз способен привести к разрыву фиброзного кольца и появлению межпозвоночной грыжи.
  • Частые причины развития болевого синдрома связаны с получением травм. В травмированных областях может наблюдаться покраснение, появление припухлостей, ссадин. Любой ушиб шейного отдела позвоночника требует оказания незамедлительной врачебной помощи.
  • Тянущие, стреляющие или жгучие боли часто свидетельствуют о появлении стеноза позвоночного канала. Человек часто ощущает снижение чувствительности в задних отделах шеи. Для того чтобы уменьшить болезненные ощущения, единственным спасением выступает занятие вынужденного неподвижного положения, при котором спина не двигается.
  • При защемлении сосудистых пучков шейного отдела позвоночника человек может слышать звон в ушах, испытывать головокружение, усиливающиеся боли, предобморочные состояния.
  • Частые резкие пульсирующие боли, усиление которых не зависит от времени суток, в ряде случаев свидетельствует о возникновении воспалительных процессов. Он может быть симптомами развития эпидурального абсцесса, остеомиелита позвонков, который неизбежно сопровождается повышением температуры тела, появлением озноба и холодного пота. Боль настолько интенсивная, что часто человек становится не способен спокойно спать.
  • Ревматические патологии затрагивают костно-хрящевые структуры, при этом шейный отдел позвоночника наиболее сильно болит утром после пробуждения. Для этого заболевания характерна скованность движений, при которых в течение 1 часа и больше не получается повернуть голову.
  • Тупые ноющие боли, которые не прекращаются в течение 2–3 дней, могут свидетельствовать о развитии менингита или энцефалита на начальных стадиях. Но для этих заболеваний боль неизбежно распространится на зону головы, дискомфортные ощущения появятся в лобной и затылочной части, способны сопровождаться рвотой или тошнотой. Если при этом отмечается нарушение чувствительности в шейном отделе позвоночника, требуется незамедлительное обращение к специалисту.

позвоночник

Диагностика заболеваний

При возникновении дискомфортных ощущений в шейном отделе позвоночника необходимо обратиться к травматологу или врачу-ортопеду. Перед началом лечения рекомендуем пройти комплексное обследование позвоночного столба, в ряде случаев понадобится сдача лабораторных анализов.

Диагностика может включать:

  • Функциональные пробы, которые позволяют оценить координацию движения. В ходе диагностики специалист проверяет чувствительность задних отделов шеи, анализирует мышечную силу верхних конечностей, способность осуществлять движения, в которых задействуется шея.
  • КТ и МРТ. Методики позволяют детально исследовать шейные позвонки, изучить структуру костной ткани и наличие изменений, определить переломы, а если они имеются – степень смещения отломков. Для визуализации межпозвоночных дисков назначается МРТ.
  • Рентгенологическое обследование. Диагностика позволяет быстро выявить основные причины, из-за которых возникают болезненные ощущения. На снимке хорошо визуализируются объемные образования, признаки развития спондилолистеза (смещение) и спондилита (болезнь воспалительного характера).
  • ЭМГ – электромиография. Обследование проводится для исключения или подтверждения подозрений развития заболеваний нервно-мышечной системы. Полученные результаты помогают оценить степень активности отдельных областей шейного отдела. Если имеются сведения о повреждении нерва (например, в результате травмы), назначается электронейрография.
  • УЗИ – данная методика менее информативна по сравнению с МРТ, но во многих случаях ее достаточно для выявления ряда заболеваний. Диагностирование с помощью ультразвуковых аппаратов назначается при болевых ощущениях, которые способны сопровождаться головокружениями, нестабильным артериальным давлением, периодическим онемением конечностей. УЗИ поможет выявить ряд патологий – вывихи, нестабильность позвонков, остеохондроз, приобретенные или врожденные аномалии, протрузии, сужение артерий и сосудов.

При наличии у пациента признаков заболеваний других систем и органов (например, лор-органов, сердца, щитовидной железы) обязательно получите консультацию узких специалистов. Результаты диагностики шейных патологий могут быть дополнены анализами уровня гормонов щитовидной железы, биохимическим и общим анализом крови.

остеохондроз

Лечение

Схема лечения разрабатывается только после оценки результатов диагностики и постановки точного диагноза. Лечение заболеваний шейного отдела позвоночника, как правило, носит комплексный характер и направлено на устранение симптомов и проведение этиотропной терапии.

Терапия может включать:

  • Медикаментозное лечение.
  • Посещение мануального терапевта, остеопата.
  • Прохождение курса массажа.
  • Физиотерапию.
  • Индивидуальные занятия с врачом-реабилитологом, в особенности при возникновении болезней, вызванных травмами.

Лекарственная терапия состоит из применения ряда препаратов:

  • Местных анестетиков, которые помогут быстро устранить болезненные ощущения в шейном отделе позвоночника. При сильных обострениях это могут быть лечебные блокады, гораздо реже – эпидуральные блокады.
  • Для лечения острых и хронических заболеваний назначается НПВС. Медикаменты позволяют снять воспаление, устранить болевой синдром.
  • Для усиления противовоспалительного эффекта и снятия боли пациенту следует принимать витамины группы B, которые позволяют снизить скорость развития патологической болевой импульсации.
  • При хронических болях курс лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника может быть дополнен противосудорожными препаратами.
  • Для устранения спазма назначается миорелаксанты, действие которых направлено на снижение интенсивности болезненных ощущений.
  • С целью восстановления хрящевой ткани назначаются хондропротекторы, применение которых показывает положительные результаты на начальных стадиях развития остеохондроза.

Мануальная терапия для лечения шейного отдела направлена на проработку области позвоночника и окружающих его мягких тканей. Использование различных приемов в ходе лечения позволяет не только улучшить самочувствие, но и добиться длительного периода ремиссии. Мануальный терапевт прорабатывает проблемные зоны в шейно-воротниковой зоне, благодаря чему удается вернуть позвонки в анатомически правильное положение, освободить сдавленные нервы, увеличив расстояние между позвонками, нормализовать кровообращение и улучшить процессы питания тканей, устранить спазмы и улучшить подвижность. За счет такого лечения заметно снижается интенсивность боли в шейном отделе.

Физиотерапевтическое лечение назначаются только в периоды ремиссии, когда острые боли в шейном отделе позвоночника уже не беспокоят пациента. Регулярное проведение различных процедур позволяет восстановить мышечный тонус в шейном отделе и улучшить кровообращение. Это может быть лазерная терапия, прием грязевых ванн, электрофорез, ультразвуковая терапия, коррекция и вытяжение позвоночника. Количество сеансов определяется в зависимости от поставленного диагноза, но, как правило, для снятия шейных болей достаточно курса из 7–15 процедур.

Также пациентам поможет посещение занятий по лечебной физкультуре. На занятиях удастся снять перенапряжение мышц, остановить дегенеративно-дистрофические процессы, но при этом использовать комплексы необходимо с учетом индивидуальных особенностей пациента, его возраста и степени запущенности заболевания. Лечебные гимнастические упражнения направлены на укрепление мышечного каркаса и выравнивание осанки.

Если консервативные методы лечения не приводят к достижению заметных результатов или врачом было принято обоснованное решение о том, что такого лечения недостаточно, то проводится оперативное вмешательство. Вид хирургического лечения шейного отдела позвоночника зависит от диагностированного заболевания – трансфасеточное, эндоскопическое удаление грыжи, удаление позвонковых отростков, грыжи и т. п.

Для того чтобы не усугубить развитие заболеваний, а в ряде случаев и предотвратить их появление, придерживайтесь профилактических рекомендаций. Среди них – умеренные занятия спортом, соблюдение правил здорового питания, выдерживание прямой осанки (особенно важно для работников офисов и подобных профессий). Также в качестве профилактики заболеваний рекомендуется массаж шейно-воротниковой зоны. Если деятельность связана с необходимостью регулярного занятия сидячего положения, то в перерывах между рабочими процессами делайте легкие разминки в виде поворотов, наклонов туловища. Игнорирование болезненных ощущений рискует привести к развитию хронических патологий, которые будут переходить в острую стадию после переохлаждений, перенапряжения или травмирования.

Анатомия шейного отдела позвоночникаПозвоночник служит основой скелета организма и одной из самых важных его систем.

В его задачи входит защита спинного мозга и необходимость поддерживания туловища в вертикальном положении.

Среди наиболее значимых функций позвоночника можно выделить защиту головного мозга от сотрясения при движении, что обеспечивают амортизационные свойства.

Наибольшей хрупкостью и подверженностью различным травмам отделом позвоночника среди всех остальных является именно шейный отдел.

Для того чтобы избежать его повреждений необходимо знать особенности его строения и меры безопасности при двигательной активности.

Содержание[Скрыть]

    • 1. Особенности строения шейного отдела позвоночника
    • 2. Строение и функции позвонков шейного отдела
    • 3. Околопозвоночные мышцы шейного отдела позвоночника
    • 4. Физиологические изгибы шейного отдела позвоночника
    • 5. Распространенные патологии шейного отдела позвоночника
    • 6. Заключение
    • 7. Тест!

Особенности строения шейного отдела позвоночника

Позвоночник человека состоит из 24 позвонков и четырех отделов. Каждый из них имеет значительные отличия по своему строению и количеству позвонков. В грудном отделе они отличаются наибольшими размерами.

В области поясницы они расположены очень близко друг к другу, а по мере приближения к копчиковой зоне они становятся сросшимися. Шейный отдел позвоночника считается самым хрупким, но именно его тонкое строение обеспечивает качество мобильности и позволяет совершать разнообразные движения головой.

Шейный отдел состоит из семи позвонков. Каждый из них отличается по своему строению. По причине их небольших размеров и слабости мышц шеи данный отдел нередко подвергается травмированию.

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонковШейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков

Особенность строения шейных позвонков — существенные отличия от позвонков всех остальных отделов позвоночника. Большинство позвонков состоят из переднего участка, называемого телом позвонка цилиндрической формы; спинной мозг, расположенный внутри позвоночника сзади ограничен дугой позвонка; также они имеют остистые отростки, пронизываемые отверстиями для кровеносных сосудов.

Строение шейных позвонков иное, что обусловлено особенностями их функций, включающих крепление с черепом, защитой спинного мозга, обеспечением питания головного мозга и совершение разнообразных движений головой.

Строение и функции позвонков шейного отдела

Самый первый позвонок этого отдела, расположенный вверху, называется «атлантом». Он является осевым, не имеет тела и остистого отростка. На данном участке он позволяет соединить позвоночный столб с костью затылка, а также головной и спинной мозг между собой.

Этими задачами определяется его строение: он состоит из двух дуг, которые окаймляют спинномозговой канал. Передняя дуга образует бугорок небольшого размера. Сзади нее находится впадина, совмещенная с зубовидным отростком второго позвонка.

На задней дуге размещена бороздка, где помещается позвоночная артерия. Суставная часть «атланта», расположенная сверху, имеет выпуклую форму, а нижняя – плоскую. Такая особенность строения обусловлена промежуточным положением позвонка между позвоночником и головой.

Второй позвонок, называемый «аксис», также отличается своей формой, которая напоминает заостренный «зуб». Он выполняет функции «шарнира», обеспечивающего вращение первого позвонка «атланта» вместе с черепом, а также возможность совершать наклоны головы в разные стороны.

В пространстве между «атлантом» и «аксисом» не имеется межпозвоночного диска. Их соединение образуется по типу сустава. Именно этот фактор обусловливает высокий риск травмирования.

Строение атланта и аксисаСтроение атланта и аксиса

Шейные позвонки от третьего до шестого имеют небольшие размеры. Каждый из них имеет довольно большое отверстие, похожее по своей форме на треугольник. Их верхние края слегка выступают, по причине чего их сравнивают с «бортиками». Их суставные отростки короткие и расположены под небольшим углом.

Позвонки от третьего до пятого имеют также маленькие поперечные отростки, которые расщеплены по краям. В этих отростках находятся отверстия, сквозь которые проходят кровеносные сосуды. Именно здесь находится основная позвоночная артерия, питающая головной мозг.

На следующем участке, где расположены шестой и седьмой позвонки, позвоночный столб имеет небольшое расширение. Здесь чаще всего происходит отложение солей. Шестой позвонок называют «сонным» за то, что его бугорок, расположенный спереди, находится вблизи сонной артерии. Именно к нему прижимают артерию, чтобы остановить кровотечение.

Самым большим на последнем участке шейного отдела здесь является седьмой позвонок. Именно его можно нащупать руками, если наклонить голову вперед. По этой же причине его еще называют выступающим. Кроме того он служит основным ориентиром при подсчете позвонков. Нижняя часть этого позвонка имеет углубление.

Здесь находится место его соединения с первым ребром. Особенность седьмого позвонка — отверстия в области поперечных отростков, которые могут быть очень маленькими в размерах, либо же полностью отсутствовать. Он имеет самый длинный остистый вырост, без делений на части.

Каждый из позвонков шейного отдела отвечает за определенную функцию.

При их повреждениях возникают неприятные явления, соответствующие каждому конкретному позвонку, такие как:

C1
  • головная боль
  • мигрень
  • ухудшение памяти
  • недостаточный кровоток в коре головного мозга
  • головокружение
  • артериальная гипертензия
C2
  • воспалительные и застойные явления в придаточных пазухах носа
  • болезненность в глазах
  • ухудшение слуха
  • боли в ушах
C3
  • невралгия лицевого нерва
  • свисты в ушах
  • лицевые угри
  • зубная боль
  • кариес
  • кровоточивость десен
C4
  • хронический ринит
  • трещины на губах
  • судороги оральных мышц
C5
  • боли в горле
  • хронический фарингит
  • хрипы
C6
  • хронический тонзиллит
  • напряжение мышц в области затылка
  • увеличенная щитовидная железа
  • боли в плечах и верхней части рук
C7
  • патологии щитовидной железы
  • частые простуды
  • депрессии
  • страхи
  • боли в плечах

Околопозвоночные мышцы шейного отдела позвоночника

Мышечные ткани данного отдела позвоночника делятся на две части: заднюю и переднюю. Мышцы, расположенные спереди, делятся на поверхностные, глубинные и серединные.

Мышечный аппарат шейного отдела позвоночника обеспечивает удержание головы и ее поворотыМышечный аппарат шейного отдела позвоночника обеспечивает удержание головы и ее поворотыОсновные функции тканей мышц шеи следующие:

  • поддержка черепа в равновесии;
  • обеспечение движения головы: вращений и наклонов;
  • обеспечение процессов глотания и голосовой функции.

Мышечные ткани шейного отдела связываются с помощью специальных фасций и кровеносных сосудов, которые служат естественными ограничителями разных участков.

Выделяют несколько основных групп мышц:

  • подкожные мышцы;
  • мышцы, покрывающие поверхность шеи;
  • лопаточно-ключичные мышцы, необходимые для образования места, для размещения мышечных тканей над грудью.

Мышцы, расположенные внутри шеи, состоят из висцериальных пластин, необходимых для выстилания органов внутри шеи. Они образуют участки, в которых расположены вены и сонная артерия. Пластинка, размещенная перед позвонком, нужна для образования участка для размещения глубоких мышц.

Физиологические изгибы шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника имеет естественный изгиб, направленный вперед. Он называется лордозом. Такой изгиб компенсируется кифозом – другим изгибом, направленным назад в области грудного отдела. Подобные изгибы придают позвоночнику упругость, позволяют переносить ежедневные нагрузки, обусловленные прямохождением.

Изгибы позвоночника не являются врожденными. Для того чтобы они правильно сформировались необходим соответствующий уход и образ жизни.

Физиологическим считается лордоз шейного отдела до 40 градусов. Если угол превышает этот показатель – диагностируют патологический лордоз. Человека с подобной патологией легко заметить по резко выдвинутой вперед голове, которая при этом посажена довольно низко.

Лордоз шейного отдела может быть:

  1. первичным, появившимся вследствие перенесенных опухолей, воспалений, нарушений осанки;
  2. вторичным, развившимся впоследствие травмирования.

Видео: «Строение шейного отдела позвоночника»

Распространенные патологии шейного отдела позвоночника

Следует проявить беспокойство и пройти процедуру диагностики в случаях, когда были замечены следующие симптомы развития патологии в шейном отделе позвоночника:

  • Обратите внимание на самые распространенные заболевания шеиОбратите внимание на самые распространенные заболевания шеинарушение осанки;
  • частые головные боли, шум в ушах, головокружение;
  • болезненность в зоне шеи;
  • ухудшение работоспособности, нарушенный сон;
  • потеря аппетита, тошнота;
  • перепады артериального давления;
  • снижение иммунитета;
  • ухудшение функционирования верхних конечностей, а также слуха, зрения.

Заболевания шейного отдела возможны по причине получения различных травм после сильного удара или вследствие падения. В отдельных случаях опасность травмирования существует даже при резком наклоне или повороте головы, например, при нырянии в воду.

Чаще всего в области шейного отдела позвоночника встречаются следующие патологии:

  • разрывы связок и межпозвоночных дисков;
  • подвывихи и вывихи позвонков;
  • смещения позвонков;
  • переломы.

Серьезные травмы данного отдела опасны тем, что могут задеть спинномозговой канал. Следствием может стать паралич, нарушения работы сердца или летальный исход. Опасность подобных травм связана также с тем, что всю серьезность ситуации не всегда можно оценить сразу. В первое время о патологии может свидетельствовать лишь болезненность во время движения или отек.

Заключение

Шейный отдел позвоночника включает семь позвонков, строение которых заметно отличается от строения остальных участков позвоночного столба.

Каждый из позвонков этого отдела выполняет определенные функции. Повреждение любого из них может вызвать определенные патологии организма.

Отличие этих позвонков заключается в их небольшом размере и особой хрупкости. Их форма – цилиндрическая, внутри находится спинной мозг.

Основными функциями шейного отдела служит обеспечение крепления с черепом, питания для головного мозга, совершение разнообразных движений головой.

Для обеспечения этих же процессов служат мышцы шеи, которые кроме того влияют на процессы голосообразования и глотания.

Шейный отдел имеет естественный изгиб – лордоз, правильное формирование которого происходит в первые годы жизни человека и зависит от окружающей среды.

Наиболее распространенные заболевания шейного отдела позвоночника связаны с различными травмами, представляющими опасность тем, что они могут быть замечены не сразу, но представляют риск развития сердечных патологий, паралича или даже летального исхода.

Тест!

Пройдите тест и оцените свои знания, насколько хорошо Вы усвоили материал: Строение шейного отдела позвоночника. Количество позвонков в шейном отделе. Особенности строения.

Богач Людмила Михайловна

Врач ЛФК

Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle



Проблемы с шейными позвонками. Что делать?

Гиподинамия – бич цивилизации и причина появления симптомов поражения шейных позвонков – сковывающей боли, не дающей возможности двигать головой и руками. Что делать, когда признаки уже проявились. Как избежать осложнений и продлить ремиссию.

Гиподинамия – бич цивилизации и причина появления симптомов поражения шейных позвонков – сковывающей боли, не дающей возможности двигать головой и руками. Что делать, когда признаки уже проявились. Как избежать осложнений и продлить ремиссию.

Что бы ни болело у человека — это всегда дискомфорт и неудобство. Когда боль «стреляет» в шею, возникает эффект панциря: чтобы повернуть голову надо двигать весь корпус. Почему это происходит и как действовать – об этом ниже.

Чем отличается строение шейного отдела позвоночника

Шея человека представлена семью верхними позвонками, которые обеспечивают свободное движение головы и верхних конечностей. Естественный изгиб амортизирует резкие толчки при движении. Ведь любые встряски могут привести к травме головного мозга с непредсказуемыми последствиями. Рассмотрим позвонок поближе. Это причудливое почти круглое торообразное тело с отростками соединяется через хрящик с соседним позвонком. Хрящ образует межпозвоночный диск, предотвращающий разрушение расположенных сверху и снизу позвонков из-за трения. Через полости позвонков пролегает спинномозговой канал, напоминающий длинный корень, по которому головной мозг и органы тела с конечностями обмениваются информацией и командами в виде электрических сигналов. Через каждое отверстие между отростками идут нервные окончания и кровеносные сосуды. Они обеспечивают ткани кислородом и питанием, способствуя прохождению импульсов.

Что может случиться с шейным отделом

При возникновении патологии в одном из элементов спинного мозга и позвоночного столба появляются зоны с ухудшенным кровоснабжением, образованием наростов и зачастую защемлением нервных окончаний. Это сопровождается болью острой или умеренной.

Частые диагнозы при проблемах в позвоночнике:

  • Деформирующий артроз. Как видно из названия, происходит деформация межпозвоночных дисков вследствие трения на фоне размягчения костной и хрящевой ткани.
  • Остеохондроз. Образование остеофитов – солевых отростков в застойных участках. Защемление нервных корешков между отростками позвонков и остеофитами.

Деформирующий артроз

Процесс вымывания солей из костно-хрящевой ткани сопровождается потерей эластичности и прочности соединений позвонков. При повышенных нагрузках идет разрушение, сначала незаметное, а потом необратимое.

Остеохондроз

Болезненные симптомы появляются не сразу. На поверхностях костей постепенно откладываются соли. Они затрудняют нормальное кровоснабжение прилегающих зон, и в результате подвижность позвонков ограничивается. При резком движении слышен характерный хруст. При шейном остеохондрозе боли проецируются на различные части головы, руки.

Интенсивность болевых ощущений не всегда зависит от движения. Возникает при статическом напряжении, например, от продолжительного стояния или сидения и от усилия по поддержанию головы в приподнятом положении.

Защемление нервных окончаний

Когда отложения на костных поверхностях становятся большими, то возникает риск защемления нервных окончаний между отростками. Это сопровождается следующими симптомами:

  1. Головная боль, звон в ушах, головокружение, ухудшение зрения;
  2. Острый прострел в верхние отделы рук, плечи, онемение в пальцах;
  3. Боли в грудной клетке по типу сердечного приступа.

Как предотвратить и лечить

Как правило, усугубление начавшихся негативных процессов можно затормозить и избежать серьезных осложнений путем специальных тренировок с упором на укрепления мышц спины и шеи. В сочетании с массажем, водными процедурами эффект не заставит себя ждать.

В случае более серьезных повреждений назначают различные хондропротекторы: препараты для восстановления хрящевой и костной ткани с хондроитином, глюкозамином, коллагеном.

В качестве профилактических мер специалисты рекомендуют здоровый образ жизни. Сюда входит сбалансированное питание с компонентами для восстановления хряща: холодец, мармелад, молочные продукты, нежирная говядина и рыба. Рекомендуется плавание, ходьба, упражнения в тренажерных залах, наблюдение врача.

Читайте так же

  • Ирина





    2019-10-24 16:43:01

    Ходила на прием в доктору Сорокину с болями в спине правой части под лопаткой, 4 сеанса и про спину забыла. Вот теперь пойду с шеей, остеохондроз 2 степени опять к нему. Надеюсь,т.к. на враче из простых клиник нет надежды, только лекарствами и физиотерапией какой то бесполезной пичкают . Читать дальше

  • Стефан





    2019-01-25 13:18:37

    В 2017 м году попал на прием к доктору Животову Алексею Анатольевичу. У меня плоскостопие разных степеней, и купленные в аптеке ортопедические стельки уже не давали нужного эффекта. Алексей Анатольевич продиагностировал все дефекты, изготовил индивидуальные стельки, и также посоветовал немало… Читать дальше

  • Виталий





    2016-01-17 17:00:45

    Обратился в клинику с болью в спине, пройдя МРТ нашли межпозвоночную грыжу. По рекомендации врача я начал лечение и совсем не пожалел, так как боль прошла полностью уже после двух сеансов, а по прохождению полного курса лечения и грыжа исчезла. Самое главное что все это без операции. Искренне… Читать дальше

  • Лизунова Надежда





    2014-09-17 12:16:28

    Вот только сегодня, пришла на прием к Михаилу Анатольевичу с сильными болями в спине. То, что такие врачи, как М.А. существуют, вселяет надежду! Огромное спасибо ему за помощь! И здоровья ему богатырского! Выражаю благодарность Торопцеву Дмитрию Анатольевичу за лечение! За время курса грыжа в… Читать дальше

Признаки остеохондроза в шейном отделе позвоночника

Поскольку остеохондроз является доминирующей причиной возникновения боли, перечислим его основные симптомы:

  • головокружение, обмороки при резком повороте головы, потемнение в глазах;
  • боль шейного участка позвоночника, которая распространяется на затылок, плечевой пояс, ушную и глазную область и не исчезает полностью даже в ночное время суток;
  • снижение чувствительности пальцев и кистей рук, а также уменьшение их подвижности и падение мышечной силы;
  • боли в шейном отделе позвоночника при наклонах и поворотах головы;
  • шум в ушах, снижение остроты зрения и слуха, периодическое онемение языка;
  • боль в области сердца, которая меняет свою интенсивность в зависимости от положения тела в пространстве;
  • появление «холки» (соединительной ткани), ощущение «отлеживания» шеи по утрам;
  • периодические головные боли пульсирующего характера в затылочной части, распространяющиеся к темени и вискам.
  • снижение подвижности головы.

Лечение

Если вы прочитали все возможные причины, из-за которых болит позвоночник в области шеи, то понимаете, что для правильного лечения, прежде всего, необходима точная диагностика. Затем самая эффективная процедура это мануальная терапия по Гриценко, которая устраняет причину заболевания (функциональный блок в позвоночнике). К основному лечению можно подключить вспомогательное.  Это медикаментозное или физиотерапевтическое нелекарственное воздействие.

Медикаментозная терапия чаще всего включает в себя прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Но не менее важно совмещать прием лекарств с физиотерапевтическими воздействиями. Боль в шейном отделе позвоночника хорошо поддается купированию посредством магнитотерапии, водных процедур, парафиновых аппликаций, массажа, гирудотерапии (пиявки), остеопатии и, разумеется, лечебной гимнастики.

Наконец, чтобы ваш позвоночник всегда был здоров, следует вести здоровый активный образ жизни. Необходимо исключить длительные нефизиологические положения тела, выполнять ежедневные профилактические упражнения и заботиться о правильном питании.

Если же вы почувствовали неприятные болевые симптомы в позвоночнике в районе шеи, не затягивайте с походом к врачу. Чем раньше будет проведена диагностика, тем выше будут шансы на быстрое излечение.

Медицинский центр А.Г. Гриценко осуществляет лечение всех болезней, поражающих шейный отдел позвоночника, по уникальному методу известного академика, в основу которого положено использование резервных возможностей организма. Исследования показали, что данный метод не имеет аналогов в мире по эффективности и в большинстве случаев позволяет избежать операционного вмешательства.

Как устроен шейный отдел позвоночника

Шейный отдел состоит из 7 позвонков. Между ними находятся межпозвонковые диски ― полужёсткие структуры с плотным кольцом по периферии и желеобразным центром, которые выполняют роль амортизаторов. Справа и слева от каждого позвонка — по два сустава, между которыми выступают поверхности отростков позвонков, покрытые хрящом. Суставы соединены связками и мышцами спины.

Строение-шейного-отдела

Строение здорового шейного отдела позвоночника

Почему возникает боль в шее

Обычно боль в шее возникает в ответ на неловкое движение, травму или из-за воспаления любой из структур шейного отдела позвоночника. Кроме того, причиной боли может быть перерастяжение мышц или связок, например при поднятии тяжестей, неудачном повороте головы или на фоне артроза тех самых суставов между суставными отростками. «Защемление нерва», или шейная радикулопатия, специфические процессы (метастазы, опухоли позвонков, оболочек спинного мозга в шейном отделе) встречаются относительно редко.

26% мужчин и 40% женщин старше 30 лет испытывали боль в шее в течение последнего месяца, а 5% мужчин и 7% женщин чувствуют её постоянно.

Острая боль в шее обычно проходит сама за 1–2 недели. Хроническая боль в большинстве случаев появляется из-за дефицита физической активности или, напротив, чересчур интенсивных занятий спортом.

Однако в народе необъяснимую боль и дискомфорт в шее часто ошибочно называют шейным остеохондрозом и связывают его развитие с износом и возрастной деформацией межпозвонковых дисков и других элементов позвоночного столба. Но такая боль, как правило, никакого отношения к настоящему остеохондрозу не имеет.

Шейный остеохондроз

Согласно Международной классификации болезней (МКБ), остеохондроз (остеохондропатия) — это группа редких наследственных заболеваний, связанных с нарушением нормального развития и роста костей. Как правило, остеохондроз начинается в детстве и протекает тяжело: часть сустава или кости деформируется, а иногда и вовсе отмирает. При этом заболевании чаще всего поражается не шейный, а грудной отдел позвоночника (нижнегрудные позвонки). Отсюда основное клиническое проявление остеохондроза — выраженное искривление грудного отдела позвоночника, так называемый грудной кифоз.

Симптомы, ассоциированные с поражением грудного отдела позвоночника:

  • одышка,
  • постоянная слабость,
  • невозможность полноценно вдохнуть,
  • боль и жжение за грудиной,
  • приступы учащённого сердцебиения.

Состояния, сопровождающиеся болью в шее

Шейный спондилёз

У людей старше 50 лет боль в шее обычно вызвана шейным спондилёзом — возрастным износом позвонков и связанных с ними структур. При таком заболевании межпозвонковые диски обезвоживаются и уплощаются, из-за этого ухудшается амортизация в шейном отделе, многие движения сопровождаются болью.

Возраст

Возрастной износ позвонков обычно проявляется болью у людей старше 50 лет

Но изменения в позвоночнике по мере старения — норма. Так, его структуры начинают изнашиваться в среднем после 30 лет, а к 60 годам у 9 из 10 человек уже есть шейный спондилёз. При этом у большинства людей он протекает бессимптомно.

Другие причины

Реже боль в шее возникает из-за переохлаждения или сильного стресса, из-за грыжи межпозвоночных дисков или аномалий шейных позвонков — костных наростов (шпор), которые сдавливают нервы, отходящие от спинного мозга.

Чаще всего источником боли в шейном отделе и надплечье выступает избыточное напряжение (дефанс) мышц: трапециевидной, длинных мышц спины шейного отдела.

Кроме того, мышцы шейного отдела позвоночника тесно связаны с апоневрозом — широкой сухожильной пластинкой, которая окутывает голову. Мышечные элементы апоневроза в затылочной, височной и лобной областях соединяются с мышцами шейного отдела, поэтому боль в шее часто сопровождается головной болью. Так, боль в шее, которая появляется после длительной сидячей работы или сна в неудобной позе и сочетается с головной болью, в большинстве случаев связана с дефицитом физической активности и неправильной осанкой и неопасна для здоровья.

С болевыми ощущениями, возникающими из-за неудобной позы, связан феномен tech neck, так называемая техношея или шея эпохи интернета. Техношея — это результат постоянного использования компьютера и смартфона, из-за которых человек вынужден сгибать шею. Дело в том, что относительная масса головы увеличивается с наклоном вперёд. Так, в положении «прямо» средний вес головы у взрослого человека составляет 5 кг. Если наклонить голову вперёд хотя бы на 15°, то нагрузка на мышцы шеи будет уже 13 кг, на 30° — 20 кг, на 60° — 30 кг.
В результате постоянной перегрузки мышцы шеи перенапрягаются, могут возникнуть микротравмы, воспаление, фиброз (разрастание соединительной ткани) и, соответственно, боль.

Смартфон

Чаще всего шея болит из-за неправильной осанки, например если человек долго скроллит ленту новостей в смартфоне или спит в неудобной позе

Причины, способствующие развитию дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника

Возникновению боли в шейном отделе способствуют родовые или любые другие травмы позвоночника, аномалии его развития, нарушения осанки, мышечные дистонии, а также длительная иммобилизация, ожирение, некоторые аутоиммунные заболевания.

Длительная иммобилизация — состояние, при котором человек в силу основного заболевания вынужденно находится в лежачем состоянии более месяца. В результате мышцы слабеют — и при вертикализации, когда нагрузка на них возрастает, избыточно напрягаются. Возникает боль.

Ожирение: избыточная масса тела увеличивает нагрузку на структуры позвоночника и может вызывать боль.

Аутоиммунные заболевания, при которых разрушается хрящевая ткань (аутоиммунный артрит, полихондрит), также приводят к боли в шее.

Стадии дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника

Различают 4 основные стадии дегенерации (разрушения) шейного отдела позвоночника:

  • I стадия: межпозвоночные диски истончаются, появляется лёгкий дискомфорт в области шеи;
  • II стадия: межпозвоночные диски деформируются, расстояние между позвонками сокращается. Болезненность усиливается при движениях в шейном отделе;
  • III стадия: хрящи и позвонки стираются друг о друга, боль в шее становится постоянной, а движения — ограниченными. При очень выраженных деформациях шейного отдела позвоночника может присоединяться синдром позвоночной артерии со зрительными и вестибулярными нарушениями, головной болью;
  • IV стадия: дегенеративные изменения выражены в значительной степени, движения в шейном отделе сильно ограниченны и болезненны. Область шеи может быть практически полностью обездвижена.

Симптомы дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника

Большинство людей с шейным остеохондрозом испытывают хроническую ноющую боль и ощущают скованность шеи.
По мере прогрессирования болезни могут появиться другие симптомы (особенно если сдавливаются спинномозговые корешки, позвоночная артерия и прилежащие к ней нервные сплетения).

Симптомы дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника:

  • боль в шее, которая усиливается при движении или в положении стоя;
  • боль отдаёт в плечо или руку;
  • онемение, покалывание и слабость в руках и кистях;
  • щелчки или скрежет в шее (особенно при поворотах головы);
  • головная боль;
  • приступы головокружения;
  • нарушение координации движений;
  • потеря контроля над мочевым пузырём или кишечником.

При появлении таких симптомов нужно как можно скорее обратиться к врачу-неврологу.

Типы симптомов «шейного остеохондроза»

Все симптомы «шейного остеохондроза» можно условно отнести к 3 группам, или синдромам: позвоночному, корешковому и синдрому позвоночной артерии.

Симптомы вертебрального (позвоночного) синдрома:

  • хруст в шее при движении;
  • ограниченная подвижность;
  • нарушение расположения позвонков относительно друг друга в области шеи;
  • сглаживание естественного шейного лордоза или боковое искривление в шейном отделе (может быть видно только на рентгене, МРТ или КТ).

Симптомы корешкового синдрома:

  • онемение пальцев на одной или обеих руках;
  • стреляющие, жгучие боли в шее, отдающие в руку или обе руки;
  • дистрофия мышц шеи и рук.

Симптомы синдрома позвоночной артерии:

  • приступообразное головокружение, вплоть до потери сознания;
  • резкие скачки артериального давления;
  • шум в ушах;
  • нарушения зрения или мушки в глазах;
  • потеря равновесия и приступы тошноты при движении головой;
  • головная боль (сильная боль с одной стороны или двусторонняя).

Диагностика дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника

Чтобы понять причину боли в шее и поставить диагноз «дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника» (в обиходе так называемый шейный остеохондроз), врачу потребуется провести осмотр, изучить историю болезни, оценить результаты лабораторных анализов и инструментальных обследований.

Диагностикой и лечением шейного остеохондроза занимается врач-невролог.

Осмотр

Во время осмотра врач выслушает жалобы пациента, уточнит детали истории болезни и проведёт обследование: проверит рефлексы, силу мышц, чувствительность, состояние вестибулярного аппарата.

При «шейном остеохондрозе» в области шеи могут отмечаться видимые участки мышечной атрофии (похудание мышц), снижение или повышение мышечного тонуса длинных мышц спины, нарушения статики в шейном отделе. При прощупывании мышц человек жалуется на болезненность, а при наклоне головы боль может отдавать в голову или руки, может возникать головокружение или головная боль.

Кроме того, у заболевших могут отмечаться двигательные нарушения в руках (слабость), проблемы со зрением и слухом.

Врач также может попросить пациента пройтись, постоять на одной ноге с закрытыми глазами или дотронуться до носа. Так специалист сможет оценить, нарушена ли координация движений, есть ли проблемы с крупной и мелкой моторикой.

Лабораторная диагностика

Чтобы оценить общее состояние костей, пациентам с подозрением на шейный остеохондроз назначают анализы крови на кальций общий и ионизированный, а также маркеры роста и разрушения костной ткани — остеокальцин и остеопротегерин, щелочную фосфатазу.

При прогрессирующем шейном остеохондрозе суставы разрушаются, содержание кальция может быть снижено, а остеокальцина и остеопротегерина, напротив, повышено.

1.37. Вен. кровь (+230 ₽) 38 1 день

Вен. кровь (+230 ₽) 1 день

38 бонусов на счёт

1.38. Вен. кровь (+230 ₽) 60 1 день

Вен. кровь (+230 ₽) 1 день

60 бонусов на счёт

2.61. Вен. кровь (+230 ₽) 178 7 дней

Вен. кровь (+230 ₽) 7 дней

178 бонусов на счёт

2.26. Вен. кровь (+230 ₽) 117 Колич. 1 день

Вен. кровь (+230 ₽) Колич. 1 день

117 бонусов на счёт

1.33. Вен. кровь (+230 ₽) 38 Колич. 1 день

Вен. кровь (+230 ₽) Колич. 1 день

38 бонусов на счёт

Маркером разрушения мышечной ткани при миозите шейных мышц также считается общая креатинкиназа.

1.29. Вен. кровь (+230 ₽) 51 1 день

Вен. кровь (+230 ₽) 1 день

51 бонус на счёт

Кроме того, врачу может потребоваться оценить содержание в крови микроэлементов, участвующих в регуляции тонуса мышц: магния, калия, натрия.

1.43. Вен. кровь (+230 ₽) 43 1 день

Вен. кровь (+230 ₽) 1 день

43 бонуса на счёт

1.74.2. Вен. кровь (+230 ₽) 115 Колич. 5 дней

Вен. кровь (+230 ₽) Колич. 5 дней

115 бонусов на счёт

1.70.2. Вен. кровь (+230 ₽) 115 Колич. 5 дней

Вен. кровь (+230 ₽) Колич. 5 дней

115 бонусов на счёт

Инструментальная диагностика

Для установления причины боли в шее и сопутствующих нарушений необходимы визуализирующие исследования: рентгенография шейного отдела позвоночника, компьютерная и магнитно-резонансная томография, электронейромиография.

Рентгенография. С помощью рентгеновских снимков можно выявить деформации костей, злокачественные опухоли, дегенеративные изменения суставов.

Компьютерная и магнитно-резонансная томография выполняются при подозрении на патологию позвоночного столба, спинного и головного мозга. На компьютерной томографии видны гемангиомы тел позвонков и грубые деформации шейного отдела. Магнитно-резонансная томография более информативна для визуализации мышц, корешков, спинного мозга.

Электронейромиография — метод исследования эффективности проведения импульсов по нервному волокну с помощью воздействия электрического тока слабой интенсивности. Тест может быть слегка дискомфортным. Исследование помогает уточнить проведение импульсов по корешкам, нервам и от нервов к мышцам, подтвердить поражение нервов или мышц и уточнить характер и уровень поражения.

Лечение дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника

Основная цель лечения дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника — облегчение боли, предотвращение сдавления нервов в области шеи и восстановление подвижности шейного отдела.

Бандаж

Лечение шейного остеохондроза, как правило, начинается с иммобилизации шеи бандажом

В зависимости от тяжести состояния врач может назначить лекарственные препараты, физиотерапию или массаж. При защемлении нервов или деформации суставов может потребоваться хирургическая операция.

Медикаментозное лечение дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника

Облегчить боль в шее можно с помощью лекарств.

Лекарственные препараты для облегчения боли и скованности в шее:

  • местные обезболивающие мази, гели и пластыри;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • гормональные препараты в виде таблеток или инъекций в область поражённого сустава;
  • миорелаксанты для облегчения мышечных спазмов;
  • антидепрессанты для избавления от хронической боли.

Немедикаментозное лечение шейного остеохондроза

Вместе с лекарственной терапией пациентам с шейным остеохондрозом важно делать упражнения для шеи. Для этого человека отправляют на консультацию к физиотерапевту. Он учит, как правильно растягивать и укреплять мышцы шеи и плеч.

Врач может посоветовать коврики или ролики с металлическими или пластмассовыми иглами. Их используют по 15–30 минут перед сном для расслабления мышц.

Ношение шины Шанца (шейного бандажа) — пассивная лечебная физкультура для глубоких мышц шейного отдела, на которые сложно повлиять с помощью упражнений. Когда человек надевает шину, мышцы расслабляются, а когда снимает — напрягаются. Если надевать шину на 15–20 минут несколько раз в день, то можно натренировать и укрепить их.

Носить её по 2–3 часа имеет смысл только при серьёзных травмах шеи. Кроме того, в ней не следует лежать, а тем более спать.

Хирургическое лечение дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника

Как правило, операция требуется пациентам с выраженной деформацией позвоночного столба, у которых выявлено защемление нерва.

Во время операции хирург удаляет патологические элементы (грыжевые выпячивания, образования и пр.) или часть позвонка. После такого лечения требуется длительный период реабилитации: ношение шины Шанца или жёсткой шины для шейного отдела, физиотерапия, регулярная ходьба пешком, обезболивающие препараты.

Осложнения и последствия дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника

Без лечения межпозвонковые диски постепенно изнашиваются, а позвонки «стираются».

Распространённые осложнения дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника:

  • некупируемый болевой синдром в области головы, шеи, груди;
  • судороги, нарушения движений и онемение рук;
  • частые головокружения, нарушение координации движений, мелкой и крупной моторики.

Профилактика дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника («шейного остеохондроза»)

Специфической профилактики истинного шейного остеохондроза нет, потому что это наследственное заболевание.

Чтобы избежать появления неспецифической боли в шее, которую ошибочно связывают с шейным остеохондрозом, важно обеспечить себе правильную осанку и быть физически активным: чем больше человек двигается, тем лучше состояние мышц, костей, связок и суставов.

Чтобы поддерживать физическую активность, взрослым достаточно 150 минут аэробной нагрузки умеренной интенсивности в неделю. Подойдут быстрая ходьба, плавание, велосипед, теннис, танцы или ролики. Укрепить мышцы помогут пилатес и йога.

Кроме того, избежать перенапряжения мышц шеи и появления боли помогает гимнастика: наклоны головы вперёд, назад, поочерёдно к каждому плечу и вращение ею, а также сон на ортопедической подушке.

Следует избегать травм шейного отдела: не прыгать в воду вниз головой, пристёгиваться в машине (профилактика «хлыстовой» травмы при ДТП).

Гимнастика

Гимнастику для шеи рекомендуется делать несколько раз в день

Поза для сна при боли в спине

Боль в шее и спине, которую часто списывают на остеохондроз, может быть следствием неудобной позы во сне.

Во время сна голова и позвоночник должны находиться примерно на одном уровне. Такое положение минимизирует дополнительное давление на область шеи.

Подушка2

Из-за неправильной высоты подушки или её отсутствия позвоночник неестественно изгибается

Если человек спит преимущественно на спине, высота подушки должна быть в среднем 6–11 см. Для любителей сна на боку подушка должна быть потолще: от 9 до 13 см. Так между плечом и головой сохранится нужный угол, шейный отдел позвоночника не будет прогибаться, а мышцы — напрягаться, чтобы компенсировать неудобства.

При этом чем больше вес человека, тем выше должна быть подушка. Также надо обращать внимание на жёсткость матраса. Чем он мягче, тем сильнее будет проседать под тяжестью тела и тем выше должна быть подушка.
Кроме того, лучше не спать всегда только на одной стороне — это приводит к мышечному дисбалансу.

Если же человек предпочитает спать на животе, то может чаще страдать от боли в спине и шее. Дело в том, что в такой позе трудно удерживать позвоночник в нейтральном положении. Чтобы снять напряжение со спины, можно положить подушку под таз и нижнюю часть живота, а под голову подобрать плоскую подушку или и вовсе спать без неё.

Кроме того, можно использовать специальную ортопедическую подушку.

Источники

  1. Дегенеративные заболевания позвоночника : клинические рекомендации / Минздрав РФ. 2022.
  2. Остеохондроз позвоночника : клинические рекомендации / Общероссийская общественная организация «Ассоциация травматологов-ортопедов». 2016.
  3. Сурская Е. В. Современные аспекты лечения дорсопатии // РМЖ. 2009. № 20. С. 1311–1314.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти градусы если известен синус угла
  • Как найти сайт в гугл сайтах
  • Как составить конспект урока по сочинению
  • Морщинистые руки как исправить
  • Как он трогателен произнося этот монолог исправь ошибки в употреблении деепричастного оборота