Программа как найти таланты

Это раньше нужно было тратить много денег на курсы по актерскому мастерству и рисованию. Сейчас все намного проще, ведь у тебя есть смартфон, масштаб возможностей которого ты не всегда до конца представляешь. Сегодня мы решили познакомить тебя с приложениями, которые помогут развить творческие способности и поднимут настроение.


Dubsmash

Это приложение с первого взгляда может показаться бессмысленным, но оно невероятно забавное. Думаю, что ты могла заметить у некоторых друзей в Instagram хэштег #dubsmash. Если перейти по нему, то увидишь людей, которые исполняют любимые песни (или отрывки из фильмов) так, будто они создавались специально для них!

Таким образом можно не только убивать время, но и тренировать актерский талант.


Periscope

Приложение уже давно приобрело популярность за рубежом, а теперь появилось и в России. Оно только начинает набирать обороты (так что поспеши, чтобы заработать популярность) и точно не оставит тебя равнодушной. Работает оно в режиме онлайн, ты можешь выходить в прямой эфир и рассказывать, что с тобой происходит. Люди ищут тебя по геолокации, наблюдают за тобой и задают вопросы. С таким приложением можно с легкостью развить способности к ораторскому искусству. Только будь осторожна, не забудь его отключать!


Vine

С Vine ты точно уже знакома. Но если до сих пор не испытала всю прелесть шестисекундных роликов, у тебя есть шанс. Приложение не только позволяет делать уморительные видео, но еще и развивает способность говорить о важном в нескольких словах.


SoundPrism

Приложение SoundPrism позволяет мгновенно создавать музыкальные композиции без каких-либо специальных знаний. Благодаря удобной системе визуализации аккордов и интуитивному управлению сочинить сложную мелодию теперь под силу даже чайнику!


Real Guitar

Конечно, это не настоящая гитара, но тут тоже можно кое-чему научиться. Хотя бы понять, как ты воспринимаешь музыку на слух, и запомнить, как звучат аккорды. Можно даже сыграть «Кузнечика»!


Foldpass

Отличное приложение для тех, кто не только хочет подтянуть английский, но и обладает талантом поэта. Ты пишешь строчку, отправляешь ее на просторы Сети, а кто-то продолжает ее в рифму.


Tayasui Sketches

Приложение подойдет и тому, кто не представляет своей жизни без рисунка, и новичку, который хочет открыть в себе новые горизонты. Тебя удивит, с какой легкостью можно рисовать пейзажи и сочетать цвета. Приложение еще и визуально очень красивое – рай для эстета!


Evernote

Очень удобное приложение для вечно занятых. Внутри него не только можно делать важные заметки, сохранять интересные ссылки и фотографии, но и обсуждать какой-либо проект с теми, у кого также имеется это приложение.


Autodesk Sketchbook

Это более профессиональное приложение для рисования. Зато в нем еще больше интересных инструментов, и работает оно быстрее. Представляешь, как здорово − видишь какого-нибудь интересного персонажа, открываешь смартфон и тут же воссоздаешь его на виртуальной бумаге!


Pixels Free

С помощью этого приложения в одно касание можно нарисовать экзотический цветок или профиль понравившегося парня! Приложение очень простое и позволяет рисовать как в графике, так и акварелью, создавая произведение искусства даже из самых странных закорючек!


Pianist

В этом приложении можно зависнуть надолго. Там не только можно Моцарта сыграть, но и найти пару простых уроков для новичков. Предупреждаем, это не так просто, как ты думаешь, так что усидчивость тебе пригодится. Зато как затягивает!

Какие у вас есть таланты?

Какие у вас есть таланты?

Тесты

Личность и характер


Какие у вас есть таланты?

Начать тест

Талант — это определенная особенность, задатки к какому-либо делу. Кто-то прирожденный певец, кто-то слышит музыку вокруг как Моцарт, а кто-то отлично справляется с большими объемами однотипной работы — тоже талант!
Пройдите этот тест на талант и определите, к чему у вас есть способности!

Автор теста: 
Testometrika Team

Начать тест

Встроить на сайт

В психологии существуют 3 точки зрения относительно того, что такое талант. Одни исследователи (Э. Мейман, Ф. Гальтон и др.) считают, что талант – это врожденная особенность. Другие (Г. Мелхорн, Б.М. Теплов и др.) считают, что каждый человек талантлив, но в чем-то своем. И третья группа специалистов (В. Штерн, П.П. Соколов и др.) считает, что талант – это сочетание врожденных способностей, обучения и благоприятных условий развития человека. Большинство современных психологов придерживается последней теории, на нее же ориентируются все педагоги.

Талант – это одна из ступеней развития способностей.

Каждый человек талантлив, но по-своему. Однако чтобы таланты проявились, нужно создать подходящие для этого условия.

Содержание:

  • С чего начать поиск таланта в себе
  • Что такое талант — виды
  • 24 способа, как найти в себе талант и способности
  • Что будет мешать в поиске себя
  • Важные факты

А теперь разберем все подробнее и по порядку. Узнаем, как найти свой талант.

С чего начать поиск таланта в себе

Для начала нужно разобраться в определениях:

  1. Талант – это «высокий уровень развития специальных способностей» («Краткий психологический словарь», Л.А. Карпенко, А.В. Петровский, М.Г. Ярошевский). В психологии выделяют такие уровни развития способностей: задатки, собственно способности, талант, гениальность.
  2. Способности – это «индивидуально-психологические особенности личности, являющиеся условием успешного выполнения той или иной продуктивной деятельности» («Краткий психологический словарь», Л.А. Карпенко, А.В. Петровский, М.Г. Ярошевский).

Способности бывают общими и специальными. К первым относятся те особенности, которые позволяют успешно осваивать любой вид деятельности: внимание, память, речь, мышление, коммуникативные навыки, трудолюбие и т.д.

К специальным способностям относятся особенности, позволяющие достичь успеха в конкретном виде деятельности: музыкальный слух, богатое воображение, чувство стиля, способность различать едва уловимые оттенки цветов и т.п.

Виды специальных способностей:

  • Математические,
  • Технические,
  • Литературные,
  • Художественные,
  • Физические,
  • Музыкальные,
  • Учебные.

Что такое талант — виды

Талант – это такой уровень развития специальных способностей, при котором человек может не только воспроизводить полученные знания и повторять чей-то опыт, но и придумывать свое, творить, изобретать. Талантливый человек привносит в дело уникальность, оригинальность. Психолог Г. Гарднер выделил следующие виды талантов (1980 год, в основе лежит классификация типов интеллекта того же автора):

  1. Вербально-лингвистический. Это способность воспринимать и обрабатывать информацию транслировать свои идеи в массы. Без этого не обойтись писателям, ораторам, политикам, журналистам, копирайтерам.
  2. Цифровой. Это умение работать с числами, кодами, программами. Без этого таланта не обойтись программистам, математикам, экономистам.
  3. Пространственный. Это способность системно воспринимать мир и придумывать параллельные реальности, мыслить образами. Без этого таланта не обойтись иллюстраторам, дизайнерам, фотографам.
  4. Физический. Это сила, ловкость, гибкость, выносливость, скорость и все, что связано с возможностями тела. Люди с этим талантом достигают успеха в спорте, танцах, акробатике и т.п.
  5. Эмоциональный (личностный). Это умение хорошо разбираться в своих и чужих чувствах, анализировать их, отрабатывать эмоции. Люди с этим талантом находят себя в педагогике, психологии, социальной работе. Иногда это помогает построить актерскую карьеру.
  6. Межличностный. Это способность находить общий язык с любым человеком, успешно выстраивать отношения в разных сферах жизни, доступно излагать свои мысли и доносить их до других людей, убеждать, вдохновлять. Этот талант пригождается политикам, актерам, психологам, воспитателям, общественным деятелям.
  7. Талант окружающей среды. Это способность взаимодействовать с природой (флорой и фауной). Люди с этим талантом достигают успеха в работе с животными (дрессура, ветеринария, кинология), а также в агрономии, сельском хозяйстве и т.п.
  8. Комбинированный тип. Это сочетание разных талантов в одном человеке. Сферы потенциального успеха зависят от особенностей комбинации. Например, сочетание цифрового, вербально-лингвистического и эмоционального таланта позволит человеку создавать такие тексты и сайты, которые будут находить отклик в душах людей, пользоваться спросом.

Таким образом, начать развитие таланта стоит с его определения. Как узнать свой талант: пройти онлайн-тест Г. Гарднера. Необходимо ответить на 31 вопрос.

Согласно этому тесту, у меня лингвистический тип интеллекта (люблю и умею читать, писать и слушать, рассказывать истории). Собственно, этим я и занимаюсь по жизни. Так что, тест работает – проходите.

Чуть ниже мы еще поговорим о тестах для самодиагностики. А теперь перейдем к способам как найти в себе талант и способности. А также узнаем, как развить их.

24 способа, как найти в себе талант и способности

как раскрыть в себе талант к чему либо

ТОП-24 способа и упражнения как найти в себе талант и способности.

Фантазирование

Представьте, что вам больше не нужно работать. Подумайте, чем бы вы тогда занялись. Например, вы стали бы уделять больше времени своему хобби. Или освоили что-то новое.

Возможно, уже давно вас привлекает какая-то деятельность, но вы боитесь лишиться стабильности в жизни, поэтому пасуете. Так или иначе, для развития талантов нужно обратить внимание на то, к чему тянется душа.

Самоанализ

Подумайте, что вам удается проще всего, что лучше понимаете, что с интересом изучаете. Это не означает, что та деятельность, к которой есть способности, дается совсем легко – трудности есть везде. Однако при наличии склонностей эти трудности не пугают, не останавливают и не так раздражают, как в тех делах, где способности не выражены.

Размышления о будущем

Эта техника помогает не только найти таланты, но и разобраться в приоритетах, ценностях. Представьте свою жизнь через 5, 10, 15 лет. Что вас окружает? Кто рядом с вами? Что вы чувствуете? Кто вы?

Важно: это должно быть позитивное фантазирование, то есть представьте свое самое счастливое будущее. А теперь главный вопрос:  что помогло вам все это обрести? Чем вы занимались и, что не маловажно, от чего вовремя отказались, чтобы очутиться в этом будущем?

Расширение зоны комфорта

Оптимальное время для развития талантов – детство. Как найти талант у ребенка: наблюдать за ним в процессе деятельности, мысленно сравнивать его успехи с успехами других детей и предлагать разные варианты активности. Так же и во взрослой жизни: нужно пробовать. Составьте список способностей и подберите виды деятельности для каждого. Например, можно оформить это в виде таблицы:

Таланты и способности

Специальные способности Примеры видов деятельности Ваши результаты
Музыкальные Игра на музыкальном инструменте, обработка музыки (аранжировщик), написание песен (композитор), пение, танцы, диджеинг, преподавание музыки, дирижирование, продвижение и раскрутка музыкантов (продюсер, агент, PR-менеджер), ведение концертов или других мероприятий, обозревание музыкальных новинок и т.п.
Математические Бухгалтерия, экономика и все виды деятельности, где нужно работать с цифрами, заниматься вычислениями
Лингвистические (литературные) Написание стихов, рассказов, статей, редактура и корректура текстов, работа критиком, написание сценариев для развлекательных мероприятий или классных часов и т.д.
Технические Конструирование и моделирование, ремонт, строительство, программирование, тестирование и проверка работы механизмов
Учебные Проведение исследований, опросов и экспериментов, проверка теорий и гипотез, то есть исследовательская и научная деятельность в любых ее проявлениях
Художественные Работа художником, дизайнером, архитектором, иллюстратором, гримером, реставратором, мультипликатором и т.п.
Физические Любой вид спорта и любой физический труд, работа тренером

Или подберите варианты активности только под свои таланты (вы же их уже знаете после прохождения теста). Пробуйте, отмечайте, что понравилось, а что не понравилось, что лучше удается, а что хуже.

Если возникают проблемы с идеями, то обратите внимание на успешных и счастливых людей из своего окружения или с мировым, федеральным уровнем известности. В чем они нашли себя? Что им нравится и удается? Возможно, и вам стоит попробовать свои силы в том же виде деятельности.

Обратите внимание! В одном человеке живет множество талантов и способностей, все они взаимосвязаны, поэтому важно заниматься всесторонним развитием личности. В психологии принято придерживаться комплексного подхода в изучении и развитии способностей.

Знакомство с интернет-профессиями

На мой взгляд, интернет очень помогает искать, развивать и применять таланты. Для вдохновения вы можете зайти на любую биржу фриланса, например, на Кворк и посмотреть основные категории предложений. Возможно, что-то вам приглянется.

Другой вариант как найти свое призвание и талант – посмотреть сайты онлайн-школ, например, изучить список курсов от Нетологии или Скиллбокс.

Как только какая-то профессия вас заинтересует, вы можете пойти дальше и узнать, какие качества должны быть у человека, чтобы добиться успеха в этой сфере. Так вы придете к тому, чем хотите и можете заниматься и при этом быть востребованным на рынке труда.

Это, кстати, золотая формула выбора профессии: хочу (желания, интересы) + могу (способности) + надо (востребованность в обществе).

Психологические тесты

Способности – это элемент структуры личности. Чтобы определиться со своими талантами и призванием, можно пройти один из тестов на профориентацию и определение типа личности.

Как найти свой талант и открыть его при помощи самодиагностики:

  1. Тест Голланда (бесплатно и без регистрации). Ответив на 42 вопроса, вы поймете, какая сфера соответствует вашему характеру, складу личности и способностям.
  2. Тест «Сфера интересов» (бесплатно, но нужно зарегистрироваться). Ответив на 60 вопросов, вы узнаете все о своих способностях, разберетесь в интересах и определитесь с профессией.
  3. Тест «Какая интернет-профессия раскроет ваши таланты». В результатах исследования описаны не только ваши ведущие качества, но и представлены несколько профессий, в которых вы можете себя реализовать.

Взгляд в детство

В детстве мы все о чем-то мечтали, многим интересовались и увлекались. Мы не думали о том, насколько это серьезно, престижно, прибыльно и т.д. А потом родители и общество убедили нас, что иногда о своих «хотелках» лучше забыть.

Да и социальные роли, статусы, обязанности шепчут, что вместо мечты нужно выбирать стабильность, а вместо любимого дела – сферу, где больше платят.

Или еще хуже: нужно быть там, куда берут, и брать то, что дают (словно вы не имеете права выбирать).

А теперь вспомните себя в возрасте до 6-7 лет. Что вам тогда нравилось, чем вы увлекались? Почему бросили это занятие? Может быть, стоит вернуться к нему? Постарайтесь привнести в свое настоящее то, что радовало вас в прошлом. Начните с малого – сделайте это своим хобби. Постепенно все больше уделяйте ему внимания, развивайтесь в этой сфере. Отводите ежедневно хотя бы полчаса на занятие тем, что вам нравится.

Личный дневник

Универсальный метод. Анализируйте свое настроение, эмоции и состояния. Для начала тренируйтесь в выходной: выделяйте день на освоение чего-то нового, а вечером анализируйте свои чувства.

Если вы занимаетесь тем, что по-настоящему близко, то не ощущаете усталости, заряжаетесь от результатов и получаете удовольствие от самого процесса.

За любимым делом время пролетает быстро, не хочется отвлекаться на что-то второстепенное, преобладает позитивный фон настроения.

Опрос знакомых

Если затрудняетесь с определением своих способностей, сильных и слабых сторон, то опросите знакомых, коллег, друзей, родственников. Кто-то помнит вас в детстве, кто-то наблюдает за вами сейчас. Иногда со стороны виднее.

Например, недавно у меня был такой случай. Я делилась с подругой своей радостью: купила наушники для синтезатора (мое хобби). Восхищенно рассказываю: «Ты даже не представляешь, какой там звук. Такое чувство, что музыка не в ушах, а прямо в голове. Звук словно обволакивает твой мозг». А подруга в ответ: «Ты бы видела сейчас свои глаза и общее выражение лица. На безумца похожа».

И еще мне говорили, что аналогично глаза горят, когда я обсуждаю что-то из мира психологии, когда пишу статью или говорю о том, что для меня интересно и важно. Я в эти моменты себя не вижу, но другие люди видят. Возможно, и в вашем окружении кто-то знает, от чего у вас горят глаза.

Борьба со страхами

Как найти и раскрыть свои таланты: делайте то, что пугает. Подумайте, что до сих пор мешало вам заявить о себе.

Страх критики и осуждения, страх внимания, страх публичных выступлений, страх нового, страх отвержения и боязнь быть непонятым, непринятым, страх неудачи и страх перемен, страх неизвестного – эти фобии мешают людям заявить о своих талантах. Подумайте, что останавливает вас, и боритесь с этим.

Общение с талантливыми людьми

как найти талант в себе если ничего не нравится

Пересмотрите свое окружение. Откажитесь от тех, кто не верит в себя и убеждает вас в том, что о мечтах лучше забыть.

Общайтесь с теми, кто превращает мечты в планы и реализует их, уважает свои особенности, занимается самореализацией и саморазвитием, раскрывает личный потенциал.

Это заразительно, такие люди мотивируют и вдохновляют.

Да и освоение чего-то нового в команде единомышленников проходит быстрее и веселее.

Анализ своих недостатков

Как найти скрытый талант: составьте список своих достоинств и недостатков. Особое внимание уделите второму столбцу. Возможно, то, что вы принимаете за недостаток, указывает на таланты в определенной сфере.

Например, ранимость и чувствительность могут быть признаком эмоционального интеллекта и социальных способностей. А несерьезность, в которой вас обвиняют окружающие, может быть признаком артистических способностей. Болтливость поможет в продажах и PR-сфере.

А также уделите внимание зависти и желанию критиковать других (если это вам свойственно). Вероятно, и то, и другое появляется не всегда, а только в тех случаях, когда речь идет о том, чем бы вы хотели заниматься, но по каким-то причинам не можете.

По тому же принципу формируется раздражение на других людей, ненависть к ним. Есть ли в вашей жизни что-то подобное? Если да, то проанализируйте это и постарайтесь добраться до своих глубинных чувств и переживаний.

Список желаний

Запишите все, чем вам нравится заниматься. Подумайте, как вы можете монетизировать это. Мне вспомнились 2 цитаты психолога М. Е. Литвака: «Если тебе тяжело, значит, ты живешь неправильно», «Счастье – это развивать свои способности, какие бы они ни были». Поймите, что нет хороших или плохих способностей, каждый человек может найти себя в этом мире.

Успех – это 99% труда и 1% таланта.

Чтобы проявить себя, нужно много тренироваться, вырабатывать навыки в том виде деятельности, к которому у вас есть способности. Тренируйтесь систематически и помните, что новые задачи должны быть чуть сложнее того, что вы уже умеете. В психологии это называется зоной ближайшего развития.

Анализ расходов и сферы развлечений

Нестандартный способ определения талантов. Зафиксируйте, на что вам не жалко тратить деньги, как нравится проводить досуг, и подумайте, как можно это развить и превратить хобби, в дело всей жизни.

Например, я заметила, что на Дзене (площадка от Яндекса для блогеров) пользуются популярностью обзоры товаров, подборки луков, примерка одежды. То есть если какому-то человеку нравится ходить по магазинам, примерять вещи и делать подборки, придумывать комплекты, то теперь он может это монетизировать. И это не единственная сфера, в которой у людей получается реализовать свой потенциал.

Например, часто на глаза попадают кулинарные блоги или что-то юмористическое.

Изучение своих успехов и достижений

Скажите, было ли у вас такое, что получая награду, похвалу, вознаграждение за выполненное дело, вы не чувствовали радости, удовлетворения? А в другой раз, закончив что-то (пусть даже с меньшим признанием успехов со стороны других людей), вы чувствовали прилив сил, позитивные эмоции?

Человек может обучиться той деятельности, которая не соответствует его «Я», добиться успеха в этой сфере, но так и не стать счастливым. Поэтому важно заниматься тем, что приносит чувство удовлетворения.

Анализ мотивов

Внутренняя мотивация, то есть интерес к процессу и содержанию деятельности, тяга к познанию – вот что важно. Если вы работаете ради чьей-то похвалы, только ради денег, статуса и т.д. или вы просто хотите прославиться, то это означает, что вами управляет внешняя мотивация. А еще это означает, что вы ошиблись с выбором пути.

Эксперименты

как найти свое призвание и талант

Как найти талант в себе, если ничего не нравится: каждую неделю делайте то, что кажется вам совершенно непонятным, а иногда и отталкивающим.

Вы лукавите, говоря, что ничего не нравится, да и не стоит раскидываться такими обобщениями.

В мире существуют сотни тысяч видов деятельности – просто вы пока не нашли свое. Познавайте себя, анализируйте как каждое новое дело отзывается в вашей душе.

Школьные воспоминания

Какой предмет в школе вам нравился? Какие дисциплины привлекали содержанием? Не оценками, не личностью учителя, а именно сутью дисциплины.

Например, я еще в школе отлично писала сочинения и изложения, анализировала литературные произведения, составляла планы и конспекты. А вот с химией и физикой у меня отношения совсем не складывались. Наверное, поэтому я сейчас психолог, а не физик или химик.

Анализ активности в интернете

Подумайте, о чем вам нравится читать, что нравится изучать, какие заголовки привлекают ваше внимание, на какие паблики вы подписаны, какими ресурсами чаще всего пользуетесь. Где-то там зарыта истина – ваш талант.

Еще одна подсказка: вы часто об этом говорите. Возможно, что от окружающих вы уже слышали: «Опять ты со своим… Вот ты всегда и все к этому сводишь».

Вспомните ситуации уверенности

Подумайте, когда вы получали удовлетворение от своих действий, чувствовали прилив сил и уверенности. Постарайтесь вспомнить максимальное количество таких ситуаций за всю жизнь, зафиксируйте их на бумаге. А теперь осмотрите список и подумайте, что между ними общего. Что-то обязательно должно быть.

  • Как разобраться в себе (чувствах и мыслях) — Методы психологов
  • Как принять и полюбить себя — 17 способов и Советы психологов
  • Как стать лучше, чем ты есть — Пошаговый план, Способы (в Примерах) и Привычки
  • 25 способов Как начать новую жизнь и изменить себя к лучшему
  • Почему самопознание – это основа для личностного роста

Может быть, во всех ситуациях вы выступали лидером, организатором или посредником, лицом, которое разрешает конфликты (организаторские способности). Или во всех ситуациях вы оказывались в центре внимания, проявляли себя в разных ролях и образах (артистические способности). Или вы поддерживали кого-то, помогали, давали совет (эмоциональные, социальные способности) и т.д.

Будьте открытым человеком

Мы познаем себя и реализуемся через взаимодействие с другими людьми. Поэтому нельзя найти и развить свои таланты, изолировавшись от социума. Это не означает, что вы должны навязываться, общаться со всеми подряд. Но нужно взаимодействовать с миром, обмениваться интересами, знаниями и опытом с другими людьми. Призвание – это то, что человек хочет и может делать на благо себе и обществу.

Проявите терпение

Что делать, если ничего не получается: не сдавайтесь и продолжайте искать таланты. В психологии принято считать, что существуют актуальные и потенциальные таланты (способности).

  1. Первые – те, которые уже проявились, потому что сложились подходящие для этого условия, появилась соответствующая потребность.
  2. Вторые – те, которые зреют в человеке, но еще не дали о себе знать, потому что не было такой необходимости.

Например, некоторые люди находят свои таланты, когда оказываются на волосок от гибели или теряют работу, бизнес. Многие женщины находят любимое дело, когда уходят в декрет. Кто-то открывает в себе талант фотографа после того, как ему дарят на День рождения фотоаппарат.

По данным АИФ, люди активно раскрывали свои таланты на самоизоляции 2020: резьба по дереву, выпечка тортов и других десертов, вязание и прочее рукоделие, мыловарение и т.д.

Возможно, и вам стоит взять небольшую паузу, уделить время себе. Или нужно просто подождать, но не забывайте пробовать новое.

Список того, что легко дается

Люди рождаются со способностями (задатками), и если повезло с родителями, то таланты развиваются естественно и незаметно.

Ребенок растет, с легкостью и интересом осваивает то, что ему нравится. Ему и в голову не приходит, что для кого-то эта же деятельность будет совершенно непонятной, неинтересной и сложной в плане освоения. Возможно, и у вас есть что-то, что дается легко, и что вы характеризуете как «да что такого-то, все это могут». Заострите на этом внимание, поинтересуйтесь у знакомых, посетите подходящие форумы.

Еще обратите внимание на те сферы, в которых люди часто обращаются к вам за помощью, советом или спрашивают вашего мнения.

Например, просят по-братски написать поздравления в прозе или стихах на всякие торжества или придумать сценарий для детского праздника, оформить комнату.

Поверьте, все это пользуется большим спросом и хорошо ценится. Возможно, другие люди уже давно признали в вас какой-то талант, а вы его не замечаете.

Не зацикливайтесь на чужом опыте

Да, чтобы разобраться в себе, стоит сначала изучить опыт других людей. У них же можно подсмотреть идеи для экспериментов и поисков себя. Однако нельзя зацикливаться на чужом успехе. Помните, что нас привлекает не то, что делает конкретный человек, а его состояние. Это состояние счастья, активности, жизнерадостности.

Не забывайте, что способности – это развитые задатки. Задатки – это психофизиологические особенности.

То есть к ним относятся: темперамент, рост, строение тела, свойства нервной системы и многое другое. Каждый человек уникален и в каждом из нас уникально сочетаются разные задатки.

Например, одному музыканту из-за особенностей темперамента (экстраверсия) нравится выступать на публике, а другому музыканту (с интроверсией) приятнее записывать песни дома и выкладывать их в интернет. Одни психологи открывают свою практику, а другие работают в условиях конкретного учреждения либо выбирают другое направление, например, пишут статьи по психологии или издают книги.

Главное – чтобы вам было хорошо. Что для вас хорошо, то и правильно.

Что будет мешать в поиске себя

как найти свой талант

Психологические барьеры в самореализации:

  • Деструктивные установки. Примеры: «Я не справлюсь», «В жизни всегда нужно выбирать стабильность», «У меня никогда ничего не получается». Как правило, они уходят корнями в детство. То есть родители говорили ребенку: «Не майся дурью», «Возьмись за голову, этим ты денег потом не заработаешь», «Что это за увлечение такое? Это не профессия, найди что-то нормальное». Или они просто задавили личность ребенка, говорили что ему делать, чем интересоваться и увлекаться.
  • Завышенная или заниженная система притязаний. Связано с завышенной и заниженной самооценкой соответственно. В первом случае человек преувеличивает свои способности и возможности, ставит нереалистичные цели, чем обрекает себя на неудачу и разочарование. Во втором случае человек настолько неуверен в себе и боится провала, что даже не решается попробовать что-либо, довольствуется малым.
  • Комплекс неполноценности и другие психологические проблемы, из-за которых человек боится заявить о себе, боится внимания. В лучшем случае он оставляет что-то на уровне хобби, а основную долю сил и времени отдает нелюбимому, но привычному и стабильному делу. В худшем случае он живет в созависимости с кем-то, мечется от одной работы к другой, как-то перебивается.
  • Психотравмы. Например, в детстве родители раскритиковали выступление ребенка или ровесники высмеяли его творчество либо педагог погубил талант ребенка, жестоко раскритиковав старания ученика.
  • Социальные статусы, роли, обязательства. Иногда люди не решаются попробовать что-то новое, потому что берут на себя слишком много обязанностей, чувствуют себя должниками перед кем-то. На мой взгляд, исключение одно – у вас на руках маленький ребенок. Он действительно не может о себе позаботиться и зависит от вас. Во всех остальных случаях вы смело можете бросать любое дело и стартовать в чем-то новом. Никто не имеет права указывать вам, что делать, или кататься на вашей шее.

«Стань тем, кем ты должен стать, — и счастье тебя найдет», – М.Е. Литвак.

Важные факты

Резюмируем все сказанное:

  1. Что значит «найти в себе талант»: понять свой потенциал и раскрыть его, найти свое призвание в жизни.
  2. Зачем искать и развивать таланты: чтобы быть счастливым и успешным человеком, жить в гармонии с собой и внешним миром. Потребность в самореализации, самоактуализации, саморазвитии, самоуважении – высший уровень развития личности в пирамиде потребностей А. Маслоу. Если вы идете против себя (подавляете потенциал, игнорируете желания и интересы, следуете чужим советам), то часто болеете, грустите, устаете. А еще вас преследует мысль: «Зачем все это? Как надоело-то». Талант, не нашедший выхода, заставляет человека вступать в скандалы, уходить в зависимости. Если же вы разберетесь в себе и откроете свой талант, то начнете получать удовольствие от жизни и будете довольны собой.
  3. Как можно найти свой талант: прислушиваться к своим желаниям и действовать. Способности развиваются только в деятельности, поэтому важно регулярно тренироваться. Не ждите, что успех тут же придет к вам. Способности – это бонус, преимущество. Они повышают ваши шансы на успех в конкретном виде деятельности, но воспользуетесь ли вы этой возможностью – вот что важнее.

Теперь вы знаете все о том, как найти в себе талант к чему-либо.

По статистическим данным 39,1% опрошенных людей не считают себя талантливыми. Согласно другому опросу 75,2% людей недовольны своей работой, 75% хотели бы заниматься в жизни чем-то другим, 46,5% живут по принципу «от звонка до звонка» и с нетерпением ждут выходных. Мне как психологу печально видеть эти цифры.

Не забывайте, что каждый человек талантлив. Развитие талантов – это самореализация. Без нее нельзя стать счастливым и успешным человеком.

Поэтому прямо сейчас загляните в себя и сделайте маленький шаг навстречу мечте. Хоть и говорят, что талант дорогу найдет, ему нужно помогать, направляя энергию в правильное русло.

Загрузка…

Раскройте свои таланты всего за 3 урока

Как определить свои таланты

«Я знаю, в вас точно есть уникальный набор способностей, который вас отличает и выделяет среди остальных. С помощью курса вы сможете определить свои самые сильные стороны, которые вам следует развивать для достижения успеха»

В округ столько специалистов хороших моего возраста, а я уже отстала от них. Руки опускаются

15 лет довольно рутинной работы в банке и полное понимание того, что я больше НИЧЕГО не умею…

Я ни на что не способна и не имею опыта работы. Я реально не вижу, куда и как мне двигаться

Состояние «унылое пятно», я бы сказала, обо мне. Оно из-за отсутствия веры в себя и в свои способности, непонимания, в какой сфере можно пригодиться

Три года уже пытаюсь найти в себе хоть какой-то талант. Перепробовала кучу курсов, тренингов. Всё тщетно… Наверное, я бездарь…

ВАМ ТОЧНО СЛЕДУЕТ ПРОЙТИ ЭТОТ КУРС, ЕСЛИ

Вам кажется, что у вас нет никаких способностей и талантов

Вы зациклились на своих недостатках

Вы постоянно сравниваете себя с другими и думаете, что всегда есть кто-то лучше вас

Для того, чтобы самореализоваться в профессиональной сфере

Приносить ценность и пользу миру своими способностями

Быть уверенной и самодостаточной личностью

Стать лучшим в своем деле и зарабатывать больше

Составить список
своих талантов

Поверить в себя и свои
способности

Понять, как вы сможете использовать свои таланты для максимальной самореализации и увеличения дохода

АВТОР МИНИ-КУРСА
ЕКАТЕРИНА НОВОПАШИНА

Экспер по раскрытию и реализации призвания, автор легендарного в Instagram проекта по поиску Любимого дела

Я автор проекта «Любимое дело», и я обожаю изучать себя. Считаю, что останавливаться и делать осмотр своей души, желаний, задавать себе правильные вопросы — это как чистить зубы по утрам — должно стать приятной привычкой. Только в данном случае достаточно не дважды в день, а хотя бы раз в полгода.

За моей спиной 4 проекта, более 13 000 учеников, более полумиллиона подписчиков, статьи для шикарных изданий и участие в конференциях, но я не перестаю наслаждаться процессом знакомства с собой! Каждый раз в итоге: слезы, мурашки, большая внутренняя любовь, новые идеи и… вера!

Я поделюсь с вами своей методикой и буду проходить этот потрясающий путь внутрь своей души вместе с вами

3 видеоурока длиной до 30 минут, которые вы сможете посмотреть в любое удобное для вас время. Достаточно вашего смартфона

4 простых практических задания из моего курса «Любимое дело», которые уже помогли тысячам людей раскрыть свои таланты

Вебинар в конце курса с ответами на вопросы

Вводный урок

Знакомство
Формат
Как получить максимальный результат от курса
Почему так важно знать свои таланты

Урок 1

Три теории талантов
Два типа талантов
Четыре этапа определения талантов
Два практических задания по составлению списка талантов

Урок 2

Расшифровка ваших ответов по предыдущему уроку
Примеры раскрытия талантов, антиталанты
Два практических задания
Готовый список талантов, из которого вы сможете выбрать свои!

Урок 3

Анализ списка талантов: выделяем главные
Пять составляющих Любимого дела
Как таланты влияют на ваш доход
Как определить Любимое дело (презентация курса)

 При использовании любых материалов с этого сайта активная ссылка на источник обязательна

2017–2021 ©Екатерина Новопашина
ОГРНИП 316231200052789
ИНН 143305056844

При использовании любых материалов с этого сайта активная ссылка на источник обязательна

Статья размещена на сайте Мили Котляровой — фрилансера с 10-летним стажем, монтажера, контент-маркетолога и сценаристки. Если хотите каждый день читать о фрилансе, работе с заказчиками и освоении новой профессии, подписывайтесь на канал Digital Broccoli в Телеграме.

Упоминающиеся в тексте Instagram и Facebook признаны на территории РФ экстремистскими.

Слушать аудиоверсию статьи

«Назовите свои таланты и сильные стороны», – самый частый вопрос, который задают на собеседовании работодатели. Часто они слышат в ответ тишину или набор неуверенных слов. Хотя на самом деле каждый человек в чем-то талантлив.

Елена Цветкова, коуч-профориентолог, бизнес-наставник и автор коучинговой программы для фрилансеров «ProКарьера» делится методиками, которые позволят выявить таланты и сильные стороны.

Разберем с вами весь процесс распаковки своих талантов на живом примере.

Девушка, Ольга, 26 лет, фрилансер, 3 года занимается SMM-продвижением. Доход 65 000 рублей. Проблемы: устала от текущей деятельности, хочется чего-то нового — сменить профессию, получать доход 150 000 рублей.

Сделайте такое же небольшое досье на себя и начнем.

Шаг 1. Матрица талантов

Не торопясь, вспомните все свои задачи, навыки, функции и распределите их в таблице.

Посмотрите на заполненную матрицу и ответьте на вопросы:

1. Что вы увидели из этой матрицы?

2. Что заполненная матрица может вам сказать о вашей текущей профессии?

3. Какую информацию о своем потенциале вы увидели в этой матрице?

По итогу заполнения матрицы видно, что Ольга полностью не использует свой потенциал и таланты из раздела «делаю». Из-за страхов, ограничивающих установок в квадранте «не делаю» невозможна полноценная реализация личности.

Шаг 2. SWOT-анализ 

SWOT-анализ – метод стратегического планирования. Он помогает вам увидеть свои сильные и слабые стороны, а также угрозы и возможности со стороны внешнего мира. 

Левый-верхний квадрант – сильные стороны. Используем.

Это преимущества, которые у вас есть. Ваши знания, умения, навыки, опыт, достижения, все свои плюсы и сильные стороны.

Правый верхний угол – слабые стороны. Развиваем.

Это квадрант вашего потенциала. Возможно, вы уже к этому стремитесь и делаете попытки, но пока по какой-то причине у вас не получается делать это хорошо. Это то, что необходимо и следует вам развивать, чтобы освоить новую профессию. Каких компетенций, знаний, личностных качеств вам не хватает для того, чтобы прямо завтра начать работать по этой профессии?

Левый нижний квадрант – возможности. Делаем.

Этот квадрант относится к внешним точкам опоры.

Все, что нам предлагает внешний мир — курсы, школы, языки, хобби, люди, дипломы, сертификаты, знакомства, связи, ресурсы, возможности. Все, что вам поможет освоить новую профессию.

Правый нижний угол – угрозы. Исследуем.
Угроз вокруг нас достаточно: это и ситуация в стране и мире, и положение дел в семье и на рынке труда. Что может помешать вам освоить новую профессию?

У вас есть четыре заполненных квадранта с определенным количеством пунктов. Необходимо посчитать примерное количество пунктов в каждом разделе. Мы можем получить четыре возможных прогноза:

1. Сильных сторон больше, чем слабых, а возможностей больше, чем угроз.

Вы можете смело начать реализовываться в новой профессии, используя ваши возможности и опираясь на сильные стороны. 

Совет только один: необходимо структурировать все, что есть в арсенале, и приниматься за дело. Для тех, кто хочет открыть свое дело, это отличный старт. 

2. Слабых сторон больше, чем сильных, но возможностей больше, чем угроз. 

При таком варианте необходимо уделить внимание развитию ваших зон роста. И, конечно же, нужно на все 100% использовать свои сильные стороны и возможности для реализации.

3. Сильных сторон больше, чем слабых. Возможностей мало, а угроз много.

Фокус внимания: обезопаситься от угроз, используя сильные стороны. И конечно, необходимо сосредоточиться на квадранте возможностей.

4. Слабых сторон намного больше, чем сильных. Возможностей мало, а угроз много

В такой ситуации необходима помощь профориентолога, который сможет раскрыть сильные стороны.

Что мы получаем из анализа Ольги: сильных сторон больше, чем слабых. Возможностей мало, а угроз много. Главная угроза — это страхи, которые блокируют весь процесс. Их необходимо проработать, тогда весь потенциал раскроется, а слабые стороны сами по себе трансформируются в сильные. В этом помочь может коуч или психолог.

Самостоятельно можно проработать следующую технику: вспомните три главных своих достижения в вашей жизни, работе. Запишите их. Напротив каждого достижения напишите качества, которые помогли вам их совершить. Это придаст уверенности.

Если хотите лучше разобраться в себе и своих целях, найти ресурсы для их достижения, научиться понимать людей, их эмоции и мотивы, приходите на курс психологии онлайн от Нетологии. Он поможет вам услышать себя и научиться жить в гармонии с миром.

Полный разбор метода SWOT-анализа личности с шаблоном и инструкцией смотрите в видео:

Шаг 3. Теория постановки целей SMART 

Как вы думаете, почему большинство целей не достигаются? Потому что цели размыты в своих формулировках, не прописаны сроки, непонятно, чем измерять результат и как он будет выглядеть.

Любая цель должна быть: 

S – Specific – конкретной (Чего именно хотим достичь?).

M – Measurable – измеримой (Какие факты подтвердят, что цель достигнута? Какие результаты покажут, что цель достигнута?).

A – Attainable – достижимой (Реалистична ли цель?).

R – Relevant – актуальной (Эта цель действительно сейчас важна? Для чего?). 

T – Time-bound –  определенной по времени (К какому сроку хотите достичь эту цель?).

Из примера Ольги: Я хочу освоить профессию сторисмейкера к 10 апреля 2021 года, для того, чтобы начать свою консультативную практику с реальными клиентами и выйти на доход от 150 000 р в месяц через 6 месяцев.

Смотрите подробный разбор метода с интересными примерами правильно и неправильно сформулированных целей в видео:

Шаг 4. Прописываем маршрут реализации

Чтобы вам было проще достигать данной цели, составим пошаговый план действий — маршрут реализации.

Для составления плана действий вам помогут следующие вопросы:

  1. Какие зоны роста вам необходимо вписать в качестве проработки в ваш план, чтобы учесть их при освоении новой профессии?
  2. Какие курсы, обучения, знания, навыки вам необходимо получить, чтобы реализоваться в новой профессии?
  3. Чьей поддержкой, связями, ресурсами вам необходимо заручиться?
  4. Какие мероприятия помогут снизить риски и угрозы по освоению новой профессии?

И дополнительные вопросы:

  • Что еще необходимо вписать в план для того, чтобы совершить переход в новую профессию?
  • Какие критерии есть в вашей цели, но их еще нет в плане?
  • Проследите мысленно маршрут перехода в новую профессию: чего в вашем плане еще нет?

Результат складывается из нескольких составляющих:

  1. Ресурсное состояние.
  2. Отсутствие страхов и ограничивающих убеждений.
  3. Вдохновляющая цель.
  4. Внутренняя мотивация.
  5. Ежедневное следование плану действий.
  6. Уверенность в себе.
  7. Профессиональные навыки.

Вы можете пройти этот путь самостоятельно или под руководством наставника, который поможет вам мягче пережить все изменения и достичь результат быстрее.

Реализуя свои таланты, вы автоматически увеличиваете свой уровень дохода. Главное – чтобы было желание работать над собой и горели глаза от предстоящих изменений.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти произведение нечетных чисел паскаль
  • Как найти спонсора для команды по футболу
  • Как составить гражданско правовой договор с продавцом
  • Как найти общения с друзьями
  • Content not available yet opensea как исправить