Психологи в уфе как найти

1. Хороший специалист обязательно обладает высшим психологическим образованием (или высшим медицинским). Желательно также наличие дополнительного образования. Безусловный плюс — наличие ученой степени.

2. Личность и внешность, манера разговаривать должны быть приятными и не вызывать внутреннего дискомфорта. Специалист должен вызывать доверие и располагать к себе.

3. Содержание официального сайта (странички в соц сетях) должно быть интересным и понятным. Избегайте специалистов, на сайте которых представлена сухая биографическая информация с контактными данными. Профессионал интересно расскажет о себе, своих методиках работы, обязательно будут представлены фото и видео, помогающие сформировать мнение о его личности.

4. Опытные специалисты универсальны и владеют разными методиками, комбинируя их. Профессионал хорошо представляет, как вывести клиента к пониманию цели их взаимодействия.

5. Добросовестный и порядочный специалист не будет уговаривать на прием, манипулируя чем либо. Просто предложит свою помощь и не будет дожимать пациента, получив отказ.

6. Любой профессионал много вкладывает в свою компетентность и развитие навыков, проходит личную терапию и регулярные супервизии (разборы сложных ситуаций со своими опытными коллегами). Такой специалист охотно и подробно расскажет об этом. Низкая стоимость консультации психолога косвенно свидетельствует о его недостаточном уровне саморазвития и самосовершенствования.

1. Назначение встречи. Место и время встречи должны быть комфортным для человека, необязательно это рабочий кабинет – место проведения консультаций может быть любое (парк, тихое кафе, дома).

2. Знакомство. Этот этап длится 5-20 минут. Клиент осваивается в новой обстановке, рассказывает о себе, уточняет некоторые вопросы. Психолог в это время проводит первичный анализ, фиксируя психоэмоциальное состояние. На данном этапе вполне свойственно некоторое напряжение и волнительное состояние.

3. Определение проблемы и постановка цели, а также механизма ее решения. Здесь важно определить цель психологической консультации и разработать шаги для ее реализации и улучшения качества жизни.

4. Непосредственно прием. Подробно описываются жизненная ситуация, переживания и заботы. Профессионал внимательно слушает (хороший специалист никогда не перебивает), анализирует полученную информацию, обращая внимание на эмоциональное поведение клиента, при необходимости уточняет подробности и делает определенные выводы. Важно понимать, что такая беседа в корне отличается от дружеского общения за бокалом вина или с близкими родственниками на кухне. Целенаправленно выстраивается общение, основанное на познаниях человеческой психики.

5. Средняя продолжительность сеанса составляет 1-2 часа. Если после одной или двух первых встреч клиент испытывает некоторое эмоциональное облегчение — это служит сигналом о выборе подходящего специалиста.

• Кому нужен психолог (личный прием, помощь ребенку, консультация семейной паре).

• Причина обращения, беспокоящие проблемы.

• Детали, важные для подготовки психолога к консультации (наличие диагноза, поставленного психиатром или врачом; пожелания к психологу).

• Возраст клиента.

• Формат проведения консультации (очная встреча или онлайн консультация психолога).

• Место проведения приема (дома у пациента или в кабинете психолога).

Телефон психолога: +7(347)2-999-877 (SMS, WhatsApp Viber Telegram).

Официальный сайт психолога: kuramshina.ru

Адрес кабинета психолога: Уфа, улица Гоголя, 60

Стоимость первичной индивидуальной консультации составляет 4000 рублей, семейной пары — 6000 рублей.

Профессиональный частный психолог, специалист по Эриксоновскому гипнозу, специалист по регрессивной терапии.  Стаж оказания психологической помощи — 23 года. Обладает тремя высшими образованиями: журналистским, юридическим и психологическим. Постоянно развивается в профессиональном плане, участвует в семинарах, курсах повышения квалификации.

Автор трех книг “Достигатор на халяву”, “Путешествие в прошлые жизни: теория и практика”, “Второе дыхание: как мужчине выйти победителем из кризиса среднего возраста”.

Лучший психолог Уфы за свою карьеру помогла более чем 1000 клиентам . Алиса Хакимовна окажет помощь по многим психологическим проблемам, среди которых:

• тревожности и стрессы;

• конфликтные ситуации на работе и дома;

• любые непростые жизненные ситуации;

• семейные конфликты (между супругами, конфликты детей и родителей, .

• развод и измена;

• добрачное консультирование;

• консультирование после развода.

В работе применяет нешаблонный подход к каждой ситуации, использует комбинаторику следующих методик:

Эриксоновский гипноз (характеризуется мягкой подстройкой терапевта к собеседнику).

Нейро-лингвистическое программирование (НЛП).

Регрессивная терапия (возврат к ранее пройденным этапам и состояниям).

Арт-терапия (применение в терапии искусства и творчества).

Метафорические ассоциативные карты (колода карт с нанесенными на них жизненными ситуациями, персонажами, предметами и животными).

Символдрама (метод базириующийся на анализе образов и изображений).

Адрес приема психолога:

Клиника Медикал Он Груп — Уфа

Уфа, ул. Софьи Перовской, д. 38

Стоимость приема: от 1000 рублей

Калугина Надежда Евгеньевна — врач психотерапевт, психолог со стажем работы 5 лет. В 2015 году получила диплом по специальности «Лечебное дело» в Башкирском государственном медицинском институте, окончила интернатуру по специальности «Психиатрия». Имеет опыт работы в Республиканском центре психотерапии. Является членом Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Специализируется на при следующих проблемах:

• неврозы;

• депрессии;

• тревожно-депрессивные расстройства;

• бессонницы;

• панические атаки;

• неврастении.

Лучший психолог Уфы в работе использует методы активной визуализации и символы драмы​

+7 919 619-14-10 (SMS, WhatsApp Viber Telegram)

Адрес приема в Уфе:  по договоренности

Стоимость консультации – 1000 рублей. 

+7 967 744-18-58 (SMS, WhatsApp Viber Telegram)

Адрес приема психолога в Уфе:  заранее по договоренности

Стоимость приема 1500 рублей. 

+7 917 473-88-73 (SMS, WhatsApp Viber Telegram)

г. Уфа, Менделеева, 219, офис 309.

Стоимость приема психолога1300 рублей.

+7 965 940-00-99 (SMS, WhatsApp Viber Telegram)

Адрес кабинета психолога в Уфе:  встреча по договоренности

Стоимость консультаций: очный сеанс психолога— 1500 рублей.

+7 961 042-24-47  (SMS, WhatsApp Viber Telegram)

Адрес проведения сеанса: Уфа (уточнить по телефону)

Стоимость приема психолога 1500 рублей.

+7 917 451-78-04 (SMS, WhatsApp Viber Telegram)

Адрес кабинета: Уфа, Сочинская улица, 15/1

Стоимость консультаций: очный прием психолога — 2000 рублей.

+7 987 246-74-42 (SMS, WhatsApp Viber Telegram)

Адрес психолога: Уфа, улица Ульяновых, 50

Стоимость консультаций — 2000 рублей.

+7 937 849-90-03 (SMS, WhatsApp Viber Telegram)

Адрес приема: Уфа, улица Ломоносова, 2

Стоимость услуг — от 1000 рублей.

+7(902) 656 56 65 (SMS, WhatsApp Viber Telegram)

Адрес: Уфа, улица Пархоменко, 156/3

Стоимость психологической консультации — 1300 рублей.

​

Психологическая помощь помогает избавиться от негативного восприятия реальности и восстановить душевный баланс пациента. Конфликты в семье, на работе, сложности во взаимопонимании между родителями и детьми, любые иные проблемы в отношениях и поведении людей – являются задачами психологической коррекции.

​

Психолог – специалист с гуманитарным образованием. Психиатр и психотерапевт – медицинские специальности.

Психиатр применяет медико-инструментальные методы (таблетки и уколы психотропными препаратами, электромагнитные манипуляции).

Психотерапевт использует речевую терапию и имеет право усилить или закрепить ее воздействие лекарственными препаратами.

Психолог – лечит только разговором, применяя в работе психотерапевтический метод, назначать прием препаратов он не имеет права.

Многие специалисты, оказывающие психологическую помощь называют себя психотерапевтами, что формально неправильно. Однако, применяемый ими психотерапевтический метод в большинстве случаев не требует медицинских познаний. Более того, качество их работы порой превосходит качество помощи врачей .

Среди лучших приемов убедить близкого человека посетить психологический кабинет специалисты отмечают.

• Рекомендация конкретного профессионала, избегайте абстрактных специалистов. Если имеется опыт взаимодействия с этим профессионалом – расскажите о нем.

• Примеры решения проблемы. « Я думаю, что тебе сложно общаться с коллегами по работе – ты устаешь от этого. Моя подруга тоже страдала от этого – после посещения психолога у нее все стало лучше».

• Убедительность совета. Убедите близкого человека, что после консультации проблема будет его беспокоить гораздо меньше. « Я уверен, что после посещения психолога, ты будешь гораздо меньше нервничать при общении с незнакомыми людьми».

• Ссылки на статьи по психологической тематике, блоги известных врачей.

• Развенчание мифа о том, что из психологического кабинета человек отправится прямиком в психбольницу. Или же будет напичкан психотропными препаратами.

• Неудовлетворённость личной жизнью. Сложность в построении отношений, конфликты, разрывы отношений).

• Эмоции, выходящие из-под контроля.

• Отсутствие удовлетворение от работы.

• Ощущение одиночества.

• Перестали получать удовольствие от отдыха.

• Перестали любить себя (низкая самооценка, неуверенность), стали заниматься неадекватной самокритикой.

• Проблемы с родителями/детьми.

• Чувство внутренней тревоги и напряжения.

• Обдумайте в каком составе пойдете на прием.

• Постарайтесь заранее определить и сформулировать проблему.

• Подготовьте необходимые документы (выписки из истории болезни, последние психологические тесты).

• Приготовьте список принимаемых лекарств.

Возьмите на прием листок с вопросами.

• Основной терапевтический метод помощи.

• Формулировка ваших совместные целей.

• Наличие домашних заданий между сеансами.

• Количество и график встреч.

• Формат работы (краткосрочный или долгосрочный).

• Готовность взаимодействия с другими врачами для более эффективного лечения.

Вопросы задаются для снятия нервозности, раскрепощения и установления контакта.

• Цель обращения за помощью.

• Длительность проблемы.

• Решение пациент пытался найти ранее.

• После каких событий возникла (проявилась) проблема.

• Отношение клиента к проблеме, его оценка ситуации.

• После ответов на вопросы специалиста, вы все равно чувствуете себе непонятым.

• Ощущение, что вас подводят к какому-то выводу, выстраивая вопросы определенным образом.

• Осуждение или оценки в вашу сторону.

• Чувство постоянного неудобства, дискомфорта в кабинете, самоощущение неискренности специалиста.

• Обещание мгновенного результата.

• Отказ обсуждения личной терапии психолога и его супервизий.

• Критика в адрес коллег.

• Перенос, отмена встречи в последний момент.

• Попытки неформального общения (стремление подружиться, личные просьбы).

• Неуважение вашего желания завершить сотрудничество.