У меня появились морщины как исправить

Морщины — как убрать, причины и профилактика

Морщины – это изменение рельефа кожи, которое проявляется в виде складок, небольших углублений и бороздок. Одновременно наблюдаются снижение тонуса, дряблость, провисание, меняющее очертания и овал лица. Современные технологии, активно применяющиеся в медицине и косметологии, замедляют естественное старение, продлевают молодость и красоту, устраняют имеющиеся дефекты. 

Что такое морщины 

Заломы в виде поперечных или продольных складок, которые образуются на коже лица, называются морщинами. Это природное проявление возрастных изменений, связанное со снижением плотности и эластичности эпидермиса. 

Естественное старение начинается после 25 лет. Постепенно замедляется выработка коллагеновых и эластиновых волокон, образующих каркас лица. Кожа перестает удерживать влагу, становится менее плотной, шероховатой. Появляется ощущение сухости и стянутости, что создает условия для образования морщин разной глубины в уголках рта, возле глаз и на других участках. 

Наиболее проблемными зонами считаются лицо и зона декольте. Морщины чаще образуются на лбу, над переносицей, в области носогубного треугольника. В каждом случае процесс протекает индивидуально, зависит от внешних и внутренних факторов, образа жизни, питания и наследственности. 

Особенности строения кожи 

Кожа – это наиболее крупный орган человека. Основная ее функция – защитить организм от воздействия ультрафиолета, перепада температур, негативного воздействия окружающей среды, различных инфекций и вирусов. Она активно выводит лишнюю воду, регулирует теплообмен, снижая риск перегрева. 

Кожа имеет несколько основных слоев:

• эпидермис;
• дерма;
• подкожно-жировая клетчатка.

Здоровье и состояние каждого слоя напрямую влияют на скорость образования и глубину морщин:

• Эпидермис – состоит из 5 слоев, верхний покрывают ороговевшие клетки. Он отвечает за естественное обновление, пигментацию и оттенок кожи, содержит большое количество меланина, сохраняет влагу, гиалуроновую кислоту, предотвращая преждевременное образование морщин. Загар, неправильное питание, несоблюдение водного режима могут привести к обезвоживанию, которое в свою очередь становится причиной дряблости и птоза. 
• Дерма – в структуре имеется большое количество коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. В сочетании с волокнами соединительной ткани они образуют плотный каркас, который поддерживает и разглаживает эпидермис, улучшает рельеф.
• Подкожно-жировая клетчатка – кроме клеток жира, она содержит витамины, микроэлементы, воду, поддерживает полноценное питание капилляров и нервных окончаний. 

Анатомически кожа вокруг глаз практически не имеет подкожно-жировой клетчатки, поэтому этот участок получает меньше питательных веществ и влаги. Здесь быстрее образуется мелкая сетка морщин, провисание, выделяются носослезные борозды. 

Кожа вокруг век, глаз и губ содержит меньше коллагена и эластина, с трудом задерживает гиалуроновую кислоту, необходимую для достаточного уровня увлажненности. На этих участках дерма в 4 раза тоньше, чем на лбу или щеках, что также является предрасполагающим фактором к образованию морщин.

Типы кожи 

На скорость образования морщин также влияет тип кожи:

1. Сухая – быстрее истончается, сильно подвержена воздействию внешних факторов, постоянно нуждается в дополнительном уходе и питании.
2. Нормальная – хорошо сохраняет влажность, дольше остается гладкой и эластичной, поддерживая овал лица в хорошем состоянии.
3. Жирная – склонна к усиленной выработке себума, имеет раздражения, расширенные поры, гнойнички, но морщины образуются позже. 

Наиболее проблемной является комбинированная кожа. Она имеет участки повышенной сухости вокруг глаз, губ, но в Т-зоне эпидермис обладает повышенной жирностью, выделяет сальный секрет, имеет склонность к воспалениям. Это создает проблемы в ежедневном уходе, такой тип склонен к раннему появлению «гусиных лапок», дряблости.

При составлении классификации врачи и косметологи учитывают состояние рельефа кожи, размер и периодичность образования новых морщин. Старение – это естественный процесс, который связан со многими факторами:

• состояние гормонального фона, резкие колебания на фоне менопаузы;
• последствия фотостарения;
• стрессовые ситуации и образ жизни;
• соматические заболевания. 

На скорость образования поверхностных и глубоких морщин могут также повлиять следующие факторы:

• неправильный косметический уход;
• ухудшение всасывания витаминов;
• замедленный или ускоренный обмен веществ;
• генетические факторы. 

Наиболее глубокие и рельефные морщины наблюдаются у обладательниц сухой кожи. Недостаток увлажнения усиливает дряблость, создает дополнительные осложнения.

Виды морщин

Косметологи различают несколько видов морщин в зависимости от причины возникновения:

• статические;
• мимические;
• возрастные;
• гравитационные. 

Статические морщины чаще развиваются при недостаточном увлажнении кожи, нарушении дегидратации. Они могут проявляться уже после 35 лет у людей, которые недостаточно ухаживают за кожей, не используют солнцезащитный крем во время загара или прогулки.

У молодых людей в большинстве случаев образуются мимические морщины. Они связаны с привычкой прищуривать глаза, хмурить лоб, появляются после 20 лет. Зачастую это генетическая особенность, при которой нарушается выработка фибробластов. Это важные клетки верхнего и среднего слоя кожи, отвечающие за выработку коллагена, эластина, формирование каркаса. 

В большинстве случаев мимические морщины образуются на участках, которые отличаются повышенной подвижностью. Усугубляют процесс вредные привычки, неправильное питание и уход, недосыпание и пребывание в стрессовых ситуациях. 

Мимические морщины, появляющиеся после 25 лет, выражены только при повышенной активности мускулатуры лица: прищуривании, улыбке, повороте шеи. Но под воздействием силы притяжения они постепенно приводят к птозу, опущению и изменению овала лица.

Классификация морщин, которая часто используется косметологами:

• эпидермальные – находятся на поверхность лица, шеи и зоны декольте, напоминая едва заметную сеточку;
• дермальные – образуются на уровне среднего слоя, часто встречаются после 45 лет при комбинированном и жирном типе кожного покрова;
• глубокие – образуются при повреждении коллагеновых волокон, формируются на протяжении всей жизни (носослезная борозда, носогубные складки).

При естественном старении образуются статические морщины, не связанные с активностью мимики. 

Причины образования морщин

Кожа лица имеет уникальное строение. Тонкий верхний слой укреплен изнутри эластичным коллагеновым каркасом. У каждого человека генетически заложен период ее старения, но существует ряд факторов, которые значительно ускоряют появление морщин.

Природное старение 

После 25−30 лет в организме замедляется процесс естественной выработки коллагеновых и эластиновых волокон, снижается уровень увлажненности. При отсутствии комплексного ежедневного ухода, качественной косметики процесс ускоряется, приводит к появлению гусиных лапок и других видов морщин на лице. 

На скорость образования коллагеновых волокон также влияет питание и проживание в неблагоприятной экологической обстановке. Свободные радикалы, пыль, некачественная вода для питья и умывания разрушают защитный барьер, замедляют регенерацию на клеточном уровне.

Фотостарение 

Ультрафиолетовое излучение необходимо для воспроизводства ценного витамина D. Он отвечает за иммунитет, формирование костей скелета, укрепляет зубы, предотвращает развитие остеопороза и других заболеваний. Но под воздействием солнечных лучей в верхнем слое кожи также происходят необратимые изменения:

• ускоряется разрушение клеток ДНК;
• замедляется воспроизводство коллагеновых волокон;
• меняется структура клеток;
• уменьшается содержание полезной гиалуроновой кислоты. 

Результатом постоянного пребывания на солнце без защитного крема становятся веснушки, пигментные пятна, сухость и шелушение. Кожа быстрее истончается, выглядит обезвоженной. 

Ученые уверены, что постоянное пребывание под открытым солнцем запускает негативный процесс на межклеточном уровне. У пациента чаще диагностируют купероз, розацеа, связанные с потерей эластичности стенок сосудов, поэтому даже в зимнее время необходимо наносить специальный солнцезащитный крем с SPF фильтром. Он создает невидимую пленку, которая уменьшает негативное воздействие ультрафиолета. 

Мимика человека 

Важный фактор, напрямую влияющий на скорость появления морщин, − эмоции и характер человека. Замечено, что у темпераментных людей первые мимические морщины образуются после 25 лет. Это связано с повышенной активностью мышц лица, высоким уровнем гормона стресса в крови.

В большинстве случаев темпераментные и активные люди страдают недосыпанием, питаются на ходу. Кожа не получает достаточно витаминов, микроэлементов и полноценного ухода, что негативно сказывается на ее структуре.

Особенности климата

На состояние кожного покрова значительно влияет климат, в котором проживает человек. Сильные морозы или знойное солнце высушивают кожу, оставляя микроповреждения, трещины, шелушения, запуская воспалительные процессы. При проживании в неблагоприятных климатических условиях косметологи рекомендуют подбирать специальную косметику, не забывать о витаминах и правильном питании. Это поддерживает эпидермис изнутри, продлевает красоту и молодость.

Вредные привычки и факторы 

При курении в организм поступает большое количество никотин и смол. Это сильнодействующие яды, блокирующие регенерацию кожи. Они нарушают обменные процессы, снижают выработку коллагена. 

Таким же токсичным эффектом обладают консерванты, красители, подсластители. Они содержатся в пище, которую человек употребляет каждый день. Чтобы поддержать молодость кожи, необходимо полностью исключить из рациона полуфабрикаты, магазинные соусы, уменьшить употребление приправ с синтетическими добавками.

Изменение веса

Резкое похудение многие женщины в погоне за идеальной фигурой садятся на строгие диеты. Такой план питания зачастую лишён витаминов, микроэлементов необходимых для полноценного воспроизводства аминокислот удержание гиалуроновой кислоты в коже. При резком сбросе веса и уменьшении подкожно-жирового слоя сеточки морщин становится более заметной, ускоряется старение.

Теории появления морщин

Многие биологи и ученые уверены, что старение – это снижение способности организма адаптироваться к окружающей среде, внутренним заболеваниям, стрессам, негативным ситуациям. 

Наиболее распространенные теории старения, при которых ухудшается состояние кожи, образуются морщины:

• Теория Хартманна. Если по различным причинам организм не может выводить свободные радикалы, они повреждают стенки клеток, ускоряют опасные окислительные процессы, разрушающие ткани изнутри. 
• Теория гликации. Существует предположение, что старение развивается при реакции моносахаридов и белков в коллагеновых волокнах. Клетки подкожного каркаса склеиваются, структура становятся более плотной, теряет эластичность. Такой процесс связан с неправильным питанием, эндокринными нарушениями, диабетом, метаболическим синдромом и ожирением. 
• Теория внешнего старения. Она утверждает, что процесс разрушения тканей и образования морщин связан только с повреждающим воздействием внешней среды. Негативные факторы накапливаются в течение жизни, подавляя возможность организма восстанавливаться, сохранять молодость.

На деле существует более 300 теорий старения, каждая из которых продолжает активно изучаться учеными и врачами. 

Симптомы возрастных изменений

Чтобы предотвратить образование морщин, необходимо своевременно начать уход за кожей лица и тела. Не пропустить признаки преждевременного строения помогают следующие симптомы:

• появление сосудистых звездочек и расширенных капилляров, которые формируются на щеках, крыльях носа, ушах;
• пигментные пятна, веснушки;
• истончение кожного покрова, снижение эластичности и изменение рельефа;
• повышенная сухость, шелушение. 

Во время процесса старения меняется работа сальных желез. Выработка секрета уменьшается на щеках, вокруг рта, но сохраняется в Т-зоне. 

Морфотипы старения 

Многолетние наблюдения за состоянием кожного покрова и особенностями образования морщин позволили выделить основные типы старения:

• Усталый. Морфотип характерен для женщин худощавого телосложения, имеющих овальный тип лица. У них резко выделяются глубокие морщины, складки, опускаются уголки рта, образуются темные круги под глазами. Такие женщины чаще выглядят усталыми, невыспавшимися.
• Мелко морщинистый. Такой тип фотостарения встречается у людей с сухой кожей. При первых признаках возрастных изменений появляется большое количество сосудистых звездочек, «гусиные лапки», морщины в уголках губ. Они неглубокие, хорошо поддаются коррекции при правильном уходе.
• Мускульный морфотип. Старение протекает с образованием большого количества пигментных пятен, потемнением, опущением тканей лица и птозом. Кожа на щеках долгое время остается гладкой без признаков изменений.
• Деформационный. Распространенный вид, который характерен для людей с комбинированной и жирной кожей, склонных к полноте. Подкожно-жировая клетчатка частично выполняет функции коллагенового каркаса, поддерживая овал лица, разглаживая мелкие морщины.
• Комбинированный. Наиболее часто встречающийся вид старения, который в одинаковых пропорциях включает все предыдущие морфотипы.

Подробная классификация необходима для правильного выбора методов ухода за кожей, которые задержат преждевременное старение.

Диагностика

После установления морфотипа старения, предварительного сбора анамнеза, образа жизни и питания пациента, врач проводит визуальный осмотр кожного покрова на лице, шее, в зоне декольте и на теле. Среди современных и эффективных методов диагностики, которые необходимы при признаках преждевременного старения:

• лабораторные анализы для оценки гормонального фона;
• анализы на определенные витамины, микроэлементы, содержание железа, кальция;
• общий и биохимический анализ крови;
• УЗИ репродуктивной системы, щитовидной железы, надпочечников;
• УЗИ мягкий тканей.

В обязательном порядке назначается дерматоскопия, которая позволяет правильно установить рельефность, степень пигментации, чувствительности, оценить глубину залегания морщин. 

Современным методом является оптическая компьютерная профилометрия. Специальная программа на основании сканирования поверхности рассчитывает и моделирует результаты при применении различных косметических средств. Она способна оценить, как негативные факторы воздействуют на эпидермис. 

С помощью специальных датчиков врач может измерить потери воды, уровень влажности в разных слоях кожи (ТЭПВ-тест).

Генетическая диагностика 

Ученые доказали, что многие особенности кожи заложены и в ДНК молекуле, передаются по наследству. Генетика напрямую влияет на склонность к фотостарению, пигментации, куперозу или аллергии. 

Учитывая индивидуальные и наследственные особенности организма, специалисты разработали персонализованный подход к здоровью и красоте. Специальная программа «БьютиГен» позволяет узнать: какие процедуры подходят пациенту, принесут максимальную пользу. 

На основании генетического теста «Базис. Косметология» специалист определяет потребности кожи пациента. Он может подобрать эффективную и недорогую программу профилактики, косметические средства и процедуры, способные исправить эстетические недостатки (тусклый цвет лица, проступающие капилляры, сухость).

Что показывает генетический тест 

Тестирование изучает 104 маркера, которые напрямую связаны с 17 категориями здоровья и красоты кожи человека. Это позволяет получить максимум информации о следующих моментах:

• склонность к фотостарению и оксидативному стрессу;
• риск гиперпигментации, травматической пигментации, купероза, розацеа;
• склонность к дерматологическим заболеваниям (атопии, псориазу);
• выявить аллергию на микроэлементы, витамины, аминокислоты, которые могут присутствовать в составе косметических средств;
• правильно оценить состояние кожи, ее тип и особенности;
• получить информацию о биостарении, процессе синтеза и разрушения коллагеновых, эластиновых волокон, гликирования;
• узнать, как происходит процесс заживления ран у пациента, рассчитать склонность к келоидным рубцам (это важно для безопасного проведения пластических операций, пилинга, шлифовки).

На основании генетического теста специалист может оценить метаболизм витаминов, чтобы подобрать идеальные добавки, маски, кремы для ухода.

Как проводится тест 

Генетическое тестирование требует предварительной диеты или подготовки. Врачу достаточно собрать эпителий с внутренней стороны щеки. После процедуры пациент отвечает на вопросы специально разработанной анкеты. Он должен указать особенности питания, образа жизни, наследственные заболевания и соматические патологии.

Результаты теста врач обязательно сопоставляет с изученной анкетой. Это помогает подобрать эффективные процедуры, задержать старение, сохранить эластичность кожи и здоровье всего организма. 

Кому рекомендован тест 

Генетический тест можно сделать в любом возрасте. Его результаты будут актуальны на протяжении всей жизни. Молодым людям такая диагностика позволяет начать профилактику преждевременного старения уже после 25 лет. Зная предрасположенность к заболеваниям и дерматологическим проблемам, можно устранить факторы риска, никогда не столкнуться с проявлениями купероза, розацеа и других проблем. 

В зрелом возрасте генетическое тестирование помогает пациенту подобрать максимально эффективную заботу о коже лица и тела. Косметика, которая приобретается на основании теста, не вызывает аллергическую реакцию, осложнения. Человеку не нужно тратить лишние деньги, подыскивая средства методом ошибок и проб.

Как избавиться от морщин

Чтобы предотвратить преждевременное старение, врачи рекомендуют работать в разных направлениях одновременно:

• поддерживать здоровье организма, своевременно лечить соматические заболевания;
• подобрать эффективный уход в домашних условиях;
• регулярно посещать косметолога для процедур. 

Сочетание разных методов помогает длительное время сохранить здоровую и эластичную кожу, активность, бодрость.

Особенности питания 

Для поддержания красоты кожи изнутри необходимо правильное и полноценное питание. В основе рациона должны быть продукты, которые насыщены следующими веществами:

• Коэнзим Q10 – эффективный реконструктор для стареющей кожи. Он в большом количестве содержится в цельных зернах, рыбе, субпродуктах, зелени. Активное вещество усваивается только одновременно с жирами, поэтому салаты и блюда необходимо заправлять растительными маслами.
• Флавоноиды – останавливают разрушение клеток, укрепляют стенки, стимулируют естественный синтез коллагена, соединительной ткани. Они сдерживают негативное воздействие ультрафиолетовых лучей. В большом количестве они содержатся в темных фруктах и ягодах (смородине, винограде, чернике ежевике и гранате). В рацион можно добавить яблоки, темный шоколад и свеклу.
• Селен – связывает и выводит свободные радикалы, задерживает старение кожи и внутренних органов. Восполнить запасы можно с помощью орехов, морепродуктов, грибов и рыбы. 
• Цинк – запускает ферментацию белков, выработку коллагеновых и эластиновых волокон. Содержится в морепродуктах, мясе, субпродуктах и орехах. 

Для синтеза клеток коллагена необходима аскорбиновая кислота. Витамин С укрепляет стенки капилляров, предотвращает развитие купероза, покраснения кожи, улучшает кровоснабжение дермы. 

Для устранения сухости и атрофии необходимы жиры. Наиболее полезными являются токоферол, витамин А. Они содержатся в рыбе, продуктах животного происхождения, задерживают влагу в верхних слоях, разглаживая мелкую сеточку морщин.

Антивозрастная косметика 

Косметические средства являются основным методом сохранения молодости кожи, помогают справиться с мелкими и глубокими морщинами. Но при выборе необходимо обратить внимание на состав. 

Лабораторные исследования доказали, что следующие компоненты наиболее эффективны при первых признаках старения:

• Гиалуроновая кислота. Удерживает влагу, помогая сохранить эластичность, упругость, разглаживает мелкие морщины. Она необходима для полноценной регенерации, метаболизма, ускоряет восстановление верхнего слоя.
• АНА-кислоты. Альфа-гидроксильные кислоты из экстрактов фруктов отшелушивают ороговевшие клетки, очищают поры, стимулируют естественное обновление верхнего и глубокого слоя дермы. Они справляются с морщинами, пигментацией, угревой сыпью.
• Альфа-липоевая кислота. Уникальный антиоксидант снимает воспаление, предотвращает гликацию клеток коллагена и эластина, сдерживает преждевременное старение. При регулярном использовании визуально сужает поры, поддерживает здоровую работу сальных желез, упругость дермы.
• Пептиды. Необходимый компонент для регенерации клеток и выработки коллагена. При ежедневном применении препаратов с этим активным веществом кожа выглядит более подтянутой, улучшается овал лица, уменьшается дряблость и перерастяжение.
• Ретинол. Является синтетическим производным витамина А, эффективно работает с токоферолом (витамином Е). При нанесении на кожу в виде косметических средств стимулирует выработку подкожного каркаса, тонизирует и укрепляет капилляры, замедляет старение на клеточном уровне.
• Декспантенол. Провитамин B5 необходим для здорового метаболизма. Он дополнительно удерживает влагу, уменьшает воспаление в глубоких слоях, оздоравливает эпидермис изнутри. 

Большое количество витаминов и микроэлементов содержится в натуральных маслах, которые являются основными компонентами антивозрастной косметики (зародыша пшеницы, ши, кокосовое, персиковое). Они насыщают кожу витаминами А, Е, антиоксидантами, питательными и противовоспалительными веществами, аминокислотами. Это решает многие эстетические проблемы (сухость, стянутость, шелушение и потеря эластичности).

Выбор качественной косметики для ежедневного ухода за возрастной кожей необходимо доверить специалисту. Хорошим вариантом является эпигенетическая косметика TEGOR. Она содержит большое количество природных компонентов, фруктовых экстрактов. Средства созданы при помощи фитоинжиниринга, сочетают лечебные и уходовые свойства, управляют активностью генов, отвечающих за молодость кожи.

Омолаживающие инъекции

Инъекционная косметология – эффективное направление медицины, при котором препараты вводятся под кожу, разглаживая морщины изнутри. Методика сочетается с другими омолаживающими процедурами, решает проблемы обезвоживания, стимулирует выработку фибробластами коллагеновых и эластиновых волокон.

Ботокс 

Введение под кожу небольших доз ботулотоксина, парализует мимические мышцы, после чего морщины разглаживаются. Методика рекомендована для коррекции межбровной, периорбитальной области, зоны вокруг рта. Эффект сохраняется несколько лет, требует повторной коррекции.

Инъекции гиалуроновой кислоты 

Процедура рекомендована после 25 лет, направлена на сохранение упругости и здоровья эпидермиса. Гиалуроновая кислота задерживает жидкость, улучшает обменные процессы, ускоряет выведение токсинов. 

Небольшое количество филлера с помощью тонкой иглы врач вводит в морщины. Эффект наблюдается после одной процедуры, сохраняется до 2 лет.

Мезотерапия 

Популярная методика инъекционного омоложения предусматривает введение витаминного коктейля с помощью тончайших игл. В состав препарата подбирается индивидуально, может включать множество полезных компонентов, аминокислоты и органические кислоты, витамины, микроэлементы, антиоксиданты, растительные экстракты, фибробласты, гиалуроновую кислоту. 

У женщин старше 40 лет мезотерапия убирает двойной подбородок, корректирует овал лица, делает кожу более подтянутой, разглаживает рельеф после постакне. Мезококтейль уменьшает дряблость, оставляя ровный эпидермис без сетки морщинок.

Биоревитализация 

Относится к инвазивным методикам омоложения, рекомендована после 25−30 лет. Под кожу вводится состав на основе крупномолекулярной гиалуроновой кислоты. Она стимулирует воспроизводство коллагена, регенерацию на клеточном уровне. Результатом курса биоревитализации становится омоложение на глубоком слое, восстановление после пластических операций.

Биоармирование

В глубокие морщины вводят специальные нити из биогеля, которые создают поддержку на проблемном участке. Методика эффективно избавляет от носогубных складок, моделирует контуры, повышает упругость. Эффект сохраняется не менее года.

Неинвазивные процедуры

После 35 лет дополнить ежедневный уход в домашних условиях помогают процедуры у косметолога:

• различные виды пилингов;
• ультразвуковая липосакция;
• термолифтинг;
• плазмолифтинг;
• озонотерапия;
• фотоомоложение.

Процедуры назначаются курсом, усиливают эффект омолаживающих масок, лосьонов и кремов.

Хирургия против морщин

В зрелом возрасте избавиться от дряблости помогают малоинвазивные и малотравматичные методы хирургии:

• эндоскопическая подтяжка верхней части лица, подбородка или щек;
• блефаропластика нижнего или верхнего века;
• липофилинг (заполнение морщин материалом на основе собственной жировой ткани пациента);
• круговая подтяжка лица;
• нитевая или контурная пластика;
• Smas-лифтинг.

Методы омоложения подбираются индивидуально по результатам диагностики и генетического теста. Это позволяет избежать осложнений, сохранить молодость, уменьшить морщины выглядеть эффектно и молодо в зрелом возрасте.

Зухра Мифтахова
врач-дерматокосметолог, врач спортивной медицины, реабилитолог, специалист медицинского центра DIAMA Medical Centre

---

Почему морщины вообще появляются?

---

— Косметологи классифицируют морщины по глубине и по причинам появления.

По глубине:

• поверхностные (эпидермальные) морщины, затрагивающие поверхностный слой кожи, — эпидермис. Это мелкие морщинки, в ряде случаев выглядящие как «сеточка».

  Если поверхностных морщин много, кожа приобретает вид пергамента. Чаще всего причиной их возникновения становится обезвоживание кожи, а также утолщение рогового слоя эпидермиса, вызванное замедлением процесса отшелушивания чешуек рогового слоя и скорости обновления его клеток.

• средне-глубокие (дермальные) морщины затрагивают средний слой кожи (дерму), являются следствием дальнейшего развития и углубления поверхностных морщин. Их появление обусловлено в первую очередь повреждением волокон коллагена свободными радикалами и замедлением его синтеза специальными  клетками — фибробластами.
• глубокие морщины затрагивают не только все слои кожи, в их формировании принимает участие и подкожно-жировая клетчатка.

В первую очередь глубокие морщины появляются в области естественных кожных складок (например, носогубных). Большую роль играет также и гравитационный птоз тканей лица (когда под действием силы тяжести на фоне ослабления мышечного тонуса они опускаются).

Предрасположенность к образованию глубоких морщин в определенной области обусловлена генетически и связана с индивидуальными особенностями строения лица. Однако степень их проявления зависит от воздействия тех же негативных факторов, которые влияют на появление поверхностных и средне-глубоких морщин.

По основным причинам появления:

• динамические (мимические) морщины появляются, в первую очередь, вследствие регулярного сокращения мимических мышц.

Например, у многих из нас существует привычка часто поднимать одну бровь, хмурить лоб, щуриться. Люди регулярно гримасничают неосознанно, не замечая этого. В тех областях, где отмечается повышенная мышечная активность, кожные складки, возникающие при мимических движениях, перестают полностью расправляться уже к 20-летнему возрасту, вот и образуются динамические морщины.

— Чаще всего первые мимические морщинки появляются на лбу. Чуть позже — у наружных уголков глаз. Примерно к 30 годам формируются морщинки на верхних веках.

• статические (возрастные, гравитационные) морщины, как правило, поселяются на лице после 40 лет. В отличие от динамических, появляются вне зависимости от работы мимических мышц. Их возникновение обусловлено процессами старения кожи, как естественного, возрастного, так и «искусственного», вызванного последствиями образа жизни и негативных факторов внешней среды.

Кроме того, морщины могут быть комбинированными — имеющими признаки как статических, так и динамических.

---

Сигареты — настоящие убийцы женской красоты

---

— Как влияет на красоту лица курение?

—  Сигареты — один из основных факторов старения кожи. В табачном дыме содержится свыше 1500 ингредиентов, оказывающих патогенное воздействие на кожу и развивающих иммуноопосредованные заболевания кожи и слизистых:

• уменьшается содержание воды в нижних отделах рогового слоя, обусловленное диуретическим эффектом никотина;
• понижается содержание витамина А, важного антиоксиданта, нейтрализующего свободные радикалы;
• снижается капиллярный и артериальный кровоток, что сопровождается локальной ишемией дермы

и так далее.

— Недавние исследования показали, что у человека, который выкуривает 10 и более сигарет в день на протяжении 10 лет, в несколько раз выше риск появления глубоких морщин, нежели у некурящего. Кроме того, доказано, что люди, которые курят более 10 лет, имеют тенденцию к развитию нездорового желтоватого оттенка лица. Морщинки заметны под микроскопом у курильщиков уже в возрасте 20 лет.  

Добавьте к этому экологию, о которой никто по-настоящему не заботится, и все «прелести» нашей цивилизации: сплошную химию, электромагнитное излучение от бытовых и электронных приборов, агрессивное ультрафиолетовое излучение.

— А что такое фотостарение?

— Фотостарение возникает при избыточном и длительном воздействии на кожу ультрафиолета. Дело в полиморфной реакции всех компонентов кожи: эпидермиса, дермы, сосудистой системы.

Наибольшее повреждение оказывает UVB-излучение и высокие дозы UVA-излучения, также они потенциируют действие друг друга.  Под воздействием излучения нарушается созревание эпидермиса, утрата его прозрачности приводит к появлению сухой, грубой кожи, комедонов, способствует развитию старческого кератоза. Дегенерация коллагена и эластина дермы вызывает образование как мелких, так и глубоких морщин и складок.

---

Нужно научиться расслаблять лицо

---

— Правда ли, что важно обязательно время от времени давать лицу полностью расслабиться?

— Тут есть рациональное зерно. Обратите внимание, как напряжено ваше лицо, когда вы находитесь в состоянии стресса. А ведь при этом происходит застой крови и ухудшается питание тканей.

Нужно научиться расслаблять лицо. Причем обеспечивают релаксацию не только спа-процедуры. Эффект дает и освоение приемов психологического расслабления, например, из арсенала аутотренинга или йоги.

Регулярные тренировки по расслаблению мышц лица приводят к тому, что их тонус нормализуется, момент появления динамических морщин отдаляется. Кроме того, снижается количество нервных импульсов от напряженных мышц в головной мозг, что, в свою очередь, положительно влияет на нервную систему в целом.

— Реально ли на самом деле избавиться от морщин?

— На смену экзотическим методам, применявшимся нашими прабабушками, пришли достижения современной науки. Сейчас, помимо пластических операций, врачи-косметологи имеют в своем распоряжении достаточное количество безоперационных методов, позволяющих бесследно разгладить любую морщину, а также, работая в тандеме с пластическим хирургом, минимизировать осложнения.

Женщинам предлагается масса разных процедур и методик для избавления от морщин. Давайте разберем основные из них более подробно.

---

Ручной массаж лица

---

— Специалист, владеющий приемами массажа, должен знать особенности послойного анатомического строения как лицевого черепа, так и в целом головы, шеи и шейно-воротниковой зоны.

Правильный массаж улучшает микроциркуляцию крови и лимфодренаж, что способствует снятию отеков, повышает насыщение тканей кислородом, усиливает их питание. Ручной лимфодренажный массаж лица основан на силовом воздействии на глубокие мышцы, что, прежде всего, способствует их расслаблению.

На лице расположено много биологически активных точек, стимуляция которых благотворно сказывается на общем самочувствии, так как эти точки взаимосвязаны с органами и системами организма.

Казалось бы, безобидная процедура, но при ее проведении нужно знать об абсолютных противопоказаниях, таких, как:

• обострение герпеса;
• гнойничковые поражения кожи;
• онкологические заболевания;
• аллергия;
• невралгия;
• увеличение лимфатических узлов;
• заболевания крови.

Людям, склонным к аллергии, при проведении процедуры необходимо отдать предпочтение улучшающим скольжение кремам, так как эфирные масла могут спровоцировать анафилактический шок и ожоги кожи.

---

Аппаратный массаж лица

---

— Позволяет улучшить кровоснабжение тканей лица, вернуть тонус его мышцам (что особенно важно при гравитационном птозе), активизировать «клетки молодости» (фибробласты), усилить выработку ими коллагена и эластина.

---

Фейсфитнес (гимнастика для лица)

---

—  Перед тем как заниматься фейсфитнесом, посоветуйтесь с врачом-косметологом. С одной стороны, такие тренировки укрепляют мускулатуру лица, улучшают кровоснабжение кожи, что полезно для профилактики статических морщин. С другой — при неправильном подборе комплекса упражнений и склонности к появлению динамических морщин эффект от гимнастики может быть противоположным ожидаемому.

---

Пилинги

---

Поверхностные

— Ускоряя процессы обновления клеток эпидермиса, они являются профилактикой появления морщин. При их применении выравнивается микрорельеф кожи, уходят мелкие морщины.

Срединные

Действуют глубже, на уровне средне-глубоких морщин, параллельно решая многие другие эстетические проблемы.

---

Мезотерапия

---

— Позволяет ввести в кожу те вещества, в которых она нуждается, помогает эффективной профилактике. Если кожа сильно иссушена после многочисленных посещений солярия или активного отдыха на морских берегах, инъекции гиалуроновой кислоты просто необходимы, чтобы восстановить потерянный запас влаги и избежать появления морщин.

---

Уколы ботокса на особо подвижных мышцах

---

— При введении ботулотоксина расслабляются мимические морщины, а если точнее, волокна мышц, образующих морщины. В результате этого человек уже не может нахмуриться. Это свойство нейротоксина применяют в тех зонах лица, в которых раньше всего появляются первые признаки старения. К ним относятся лоб, зона между бровями, периорбитальная и периоральная области и так далее.

Есть ли у ботокса минусы? Министерства здравоохранения многих стран мира, исследуя ботокс, пытались обнаружить его отрицательное действие на здоровье человека, но так и не обнаружили. В некоторых случаях после инъекций пациенты жалуются на неприятные ощущения в области воздействия, но если процедуру выполняет профессиональный врач-косметолог, то никаких казусов не должно быть.

По поводу токсичности препарата тоже можно быть спокойным — опасность отравления или интоксикации ботулотоксином отсутствует, так как для этого в организм необходимо ввести дозы, в тысячи раз превышающие косметические. Из всех отмеченных осложнений и побочных явлений можно выделить следующие нежелательные последствия ботокса:

• спазм век;
• опущение бровей;
• подкожные кровоизлияния;
• нарушение подвижности верхней губы (при глубоком введении препарата);
• головные боли;
• отечность в месте введения.

Если вы опасаетесь проводить подобную процедуру, косметолог может порекомендовать вам альтернативные методы омоложения и коррекции возрастных изменений.

---

Контурная пластика

---

— Метод практически универсален: применяя биодеградируемые гели гиалуроновой кислоты различной плотности, можно избавиться и от поверхностных, и от глубоких морщин, восстановить утраченные обьемы, гармонизировать лицо, учитывая индивидуальные особенности.

Вариантов решения проблемы множество. Самое главное — правильная оценка состояния кожи, здоровья пациента в целом, особенностей пациента, а также осторожность и взвешенность применения тех или иных методов. Прежде чем заказать понравившуюся процедуру, проконсультируйтесь со специалистом.

Фото: Дмитрий Рыщук

Читайте также:

---

Минус 10-15 лет без помощи хирурга! Разговор с тренером по фейсбилдингу (упражнения внутри)

Мезороллеры, фотоэпиляторы, дарсонваль и не только! Косметолог о пользе и вреде домашних аппаратов красоты

Дерматолог: «Когда вам 30, обезжиренные йогурт и молоко могут негативно сказаться на состоянии кожи лица»

Независимо от склада характера, у каждого взрослого найдется хотя бы пара-тройка мимических морщинок. И чем эмоциональнее человек, тем их больше, даже если он еще совсем молод. 

Перезвоните мне

Причины появления морщин на лице

Человеческое лицо – это зеркало его чувств и эмоций. Поэтому всё, что проживает человек, быстро отражается на его внешности. Это происходит потому, что мышцы лица очень тесно переплетены с волокнами кожи, а значит, находятся в постоянном напряжении. А за день человек так часто меняет выражение лица, что у мышечных сокращений возникает повышенный тонус. Собственно, отсюда и берут свое начало мимические морщины.

Однако проблема не только в активной мимике. Существует ряд причин, которые могут спровоцировать появление морщин:

• Недостаточный и нерегулярный уход / косметика низкого качества. Кожа любит влагу, поэтому если регулярно не наносить увлажняющий крем, то сухость лица приведет к появлению морщин. 
• Генетическая предрасположенность. От родителей нам передаётся не только цвет волос, но и тип кожи, а также уровень ее увлажненности. 
• Стресс. Во время стресса мы часто хмурим брови, морщим нос, опускаем уголки рта. Кожа «запоминает» эти движения, а потом сохраняет их. Также стресс способствует выбросу в кровь адреналина и кортизола. Первый заставляет сосуды спазмироваться, а второй ускоряет старение организма.
• Недосып. Дефицит сна препятствует обновлению и восстановлению кожи, а хронический недосып снижает иммунитет кожи и разрушает коллагеновые волокна.
• Вредные привычки. Алкоголь и никотин вызывают обезвоживание, истощают запасы витаминов, делают кожу более чувствительной к влиянию внешних агрессивных факторов, уменьшают всасывание полезных веществ.
• Отсутствие защиты от солнца. Ультрафиолет повреждает коллаген, делая кожу уязвимой для фотостарения.
• Возраст. Как бы грустно это ни звучало, но стареть мы начинаем уже в 25 лет. Постепенно снижается выработка эластина, гиалуроновой кислоты, а защитные барьеры кожи теряют силу.

Что такое мимические морщины

В первую очередь возникают мимические морщины, которые являются результатом движений, выполняемых мышцами. Они заставляют наше лицо выражать эмоции. Когда мы удивлены, напуганы, грустны или счастливы, кожа морщится. Первые мимические морщинки могут появиться на лице уже примерно к 25 годам.

Поначалу мимические морщинки заметны только при выражении определенных эмоций. Когда мы улыбаемся, вокруг глаз появляются морщинки, в то время как удивление сопровождается поперечными линиями, видимыми на лбу, а гнев, в свою очередь, рисует морщины между нашими бровями.

Со временем, когда в нашей коже уменьшается количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, она теряет эластичность, а мимические морщины становятся более глубокими и заметными.

Виды мимических морщин

Мимические морщины могут располагаться в разных зонах лица:

• Вокруг глаз («гусиные лапки»). Когда мы улыбаемся, то мышцы напрягаются, и морщинки сразу становятся заметны.
• На нижнем веке. Кожа на нижнем веке очень тонкая, поэтому очень быстро теряет эластичность.
• На лбу. Этот тип морщин можно увидеть, когда мы удивляемся и поднимаем брови вверх.
• Между бровей. Межбровная складка возникает, когда мы часто хмурим брови.
• Вокруг рта. Могут быть носогубными или кисетными (вертикальные морщины-полоски между губой и носом).

Мимические морщины вокруг глаз

Львиную долю внимания привлекают мимические морщины под глазами, потому что они, как правило, появляются одними из первых. Это потому, что кожа вокруг глаз невероятно тонкая. Истончаясь с возрастом (из-за потери коллагена), область под глазами обычно провисает в первую очередь.

Кроме того, на глаза приходится серьезная мимическая нагрузка в течение дня (не говоря уже о всей вашей жизни), что делает их уязвимым местом. Вокруг глаз есть более 10 мышц, которые отвечают за то, чтобы прищуриваться, улыбаться, и постоянное сокращение этих мышц может вызвать появление морщин.

Наконец, поскольку эпидермис в этой области очень тонкий, кожа под глазами намного более чувствительна к солнечным повреждениям, загрязнению и окислительному стрессу.

Мимические морщины вокруг рта

Существует три типа морщин вокруг рта:

• Статические. Они возникают из-за утомления структур, составляющих кожу, повторения движений.
• Динамические морщины или мимические морщины, которые возникают в результате повторяющихся движений лица.
• Гравитационные морщины, которые являются следствием дряблой кожи.

Мимические морщины возникают не только из-за мимики, как можно предположить. Есть и другие факторы:

• Привычка облизывать губы.
• Плохой уход за кожей или недостаток влаги.
• Диета с небольшим количеством витаминов и минералов и недостаточным потреблением антиоксидантных продуктов.
• Чрезмерное пребывание на солнце, холоде или ветре без защиты.
• Отсутствие упражнений на губные мышцы.
• Проблемы с кровообращением в этой области.
• Пить через трубочку или курить (поджимать губы).

Линии в области рта добавляют возраста своим обладателям так же, как и морщинки вокруг глаз.

К каким врачам обращаться

Для успешной борьбы с мимическими морщинами желательно обратиться к врачу-дерматокосметологу. Он оценит состояние кожи на данный момент и составит план коррекции морщин, который поможет минимизировать влияние времени на ваше лицо.

Косметологические процедуры против мимических морщин

С годами эластичность дермы начинает снижаться и после определенного возраста (своеобразный рубеж – 25 лет) избавиться от мимических морщин не так просто. Они уже не исчезают бесследно после расслабления мышц или нанесения маски, а вот их количество растет с каждым годом. Если вовремя не приступить к решению эстетической проблемы, то морщины станут глубже, а затем превратятся в заломы.

Для устранения мимических морщин подойдут комплексные уходовые процедуры. Их цель – не только избавить пациента от морщин, но и повысить качество кожи, увлажнить её, выровнять тон, убрать пигментацию, сократить поры и жирный блеск.

• Ботулинотерапия. Ботокс, Диспорт, Ксеомин и другие препараты на основе ботулотоксина типа А позволяют проводить точечную и временную блокировку работы мимических мышц. Мускулатура расслабляется, а значит, существующие морщинки становятся незаметными, а новые не появляются. 
• Биоревитализация. Процедура пользуется большой популярностью, так как на протяжении многих лет доказывает свою эффективность.  Благодаря главному действующему веществу – гиалуроновой кислоте – процедура восстановит водный баланс, насытит клетки полезными микроэлементами, предотвратит раннее старение, сделает кожу более гладкой и упругой. Чтобы поддерживать кожу в здоровом состоянии, в зависимости от индивидуальных особенностей понадобится 3-6 процедур.



• Мезотерапия. Индивидуально составленный мезококтейль будет содержать витамины, липолитики, пептиды, витамины, минералы, аминокислоты, антибактериальные компоненты. За счет подкожного введения вещества стимулируют клеточную активность, восстанавливают уровень увлажненности, улучшают кровообращение и метаболизм в клетках.
• PRP-терапия (плазмотерапия). Процедура предполагает использование в качестве инъекций собственной, очищенной плазмы, обогащенной тромбоцитами. Пациент сдает кровь, она проходит процесс центрифугирования, а потом осуществляется подкожное введение вещества. Благодаря такому методу запускается активный синтез белков, который обеспечивает эластичность и упругость кожи.
• Фракционное лазерное омоложение. Под действием теплоты лазерного излучения происходит стимулирование омолаживающих процессов в глубоких слоях дермы. Луч формирует множественные лечебные участки, в которых клетки кожи размножаются и заполняют поврежденные места. Результат – сокращение морщин, улучшение упругости и тонуса кожи, сокращение пор, шрамов и пигментации.

Уход за лицом в 20 и 30 лет

Кожа лица — это своего рода пергамент, на котором написаны наши переживания, эмоции и то, какой мы ведем образ жизни. У двух людей одного возраста не будет одинакового качества кожи, в зависимости от того, где они живут и учитывая воздействие солнца, стресса или загрязнения, а также их диету или качество сна. Не говоря уже о генетическом аспекте. Однако в каждой возрастной группе обычно происходят похожие изменения.

Уход в 20 лет

В этом возрасте речь идет, скорее о профилактике признаков старения. Поэтому в 20 лет важно следить за поддержанием хорошего уровня гидратации, который является источником сияния и восстановления эпидермиса.

Плохое питание может быть причиной неровной текстуры кожи в любом возрасте и, как следствие, появления черных точек и прыщей. Загрязнение, даже в молодом возрасте, также может привести к потускнению цвета лица и удушению кожи. Важно уделять особое внимание очищению кожи, чтобы она оставалась сияющей и здоровой.

Точно так же важно защищать себя от солнца с юного возраста.

Поскольку речь идет о профилактике в 20 лет, идея состоит в том, чтобы выбрать средства, которые защитят от окислительного стресса, стимулирует обновление клеток (и, следовательно, естественное производство коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты) и улучшат уровень увлажнения и сияния. Для этого не стоит забывать о снятии макияжа и очищении кожи, о сыворотках на основе антиоксидантов, таких как витамин С, а также об увлажняющих средствах, богатых гиалуроновой кислотой. Обращайте внимание на солнцезащитный фильтр в кремах.

Стратегия по уходу за кожей в 20 лет

1. Лучше всего очищать лицо вечером, перед сном, чтобы освободить кожу от всех загрязнений, накопившихся за день, и помочь ей регенерировать, потому что процессы обновление происходят именно ночью. Удаляйте остатки макияжа маслянистыми средствами, которые притягивают загрязнения. Затем полируйте кожу очищающей пеной. В финале побрызгайте на лицо термальной водой — это помогает удалить остатки извести, оставшиеся от водопроводной воды, и предотвратить высыхание кожи.

2. Утром нет необходимости использовать очищающее средство. Охлаждения чистой водой более чем достаточно, даже если это означает распыление цветочной или термальной воды в завершение, чтобы избежать пересушивания.

3. Крайне важно не забывать увлажнять кожу утром и вечером и защищать себя с помощью SPF в течение дня. Комбинация сыворотка + крем предлагает по-настоящему полезную ванну для кожи. Выберите сыворотку, богатую антиоксидантами. Добавьте крем для лица, чтобы обеспечить правильную дозу увлажнения, и закончите с SPF, чтобы противостоять воздействию солнца, которое будет проявляться в долгосрочной перспективе.

4. Отшелушивание раз в месяц Механического или химического отшелушивания один раз в месяц более чем достаточно, чтобы очистить кожу от загрязнений, не подвергая ее чрезмерной нагрузке.

Кроме того, с 25 лет в профилактических целях может быть полезен уход за кожей вокруг глаз. Вечером выберите крем или масло, богатые увлажняющими и стимулирующими активными ингредиентами, чтобы усилить обновление клеток.

Уход в 30 лет

Наша кожа — сложный орган, взаимодействующий как с внешним, так и с внутренним миром. Для его сохранения необходимо учитывать не только его потребности, но и окружающую среду. Разберемся в тонкостях ухода после 30 лет.

Стратегия по уходу за кожей в 30 лет

Эпидермис состоит из живой части, кератиноцитов, и мертвого слоя. С 30 лет наблюдается замедление обновления клеток, поэтому в этом возрасте важно активизировать процессы регенерации.

Таким образом, “девизом” для категории 30+ является усиление связи между живыми клетками и помощь им в избавлении от мертвых клеток, вызывающих серый цвет лица, а также закупорку пор и наличие дефектов и черных точек.

Отличный вариант для регулярного ухода — химический пилинг на основе фруктовых кислот или механическое отшелушивание. Сокращая роговой слой, мы посылаем сообщение нашим клеткам, которые понимают, что они должны сосредоточиться на обновлении.

В этом возрасте также важен ночной уход. Во время сна наше тело выводит токсины, и клетки усиленно обновляются. Обеспечивая надлежащее удаление макияжа и очищение кожи, а также заботу, богатую регенерирующими и увлажняющими активными ингредиентами, эпидермис будет сиять, когда вы проснетесь.

И, как и в любом возрасте, важно использовать ежедневный SPF, чтобы ограничить окислительный стресс и появление темных пятен в долгосрочной перспективе.

Самомассаж и гимнастика

Массаж и гимнастика могут быть приятными и полезными не только для тела, но и для лица. Упражнения проработают мышцы лица, расслабят их, разгонят лимфу и придадут коже свежий вид и здоровое сияние.

Кожа не должна быть скользкой, однако, если вы испытываете чувство стянутости, то слегка увлажните ее.

Упражнение 1.

Расположите ладони на лбу в горизонтальном положении (чтобы большие пальцы оказались на висках). Ладонями совершите надавливающие движения, а брови в этот момент поднимите вперёд. Необходимо, чтобы создавалось сильное сопротивление.

Упражнение 2.

Кончики указательных пальцев поставьте на уголки глаз, сильно зажмурьтесь, проведите в таком состоянии 5 секунд, расслабьтесь.

Упражнение 3.

Пощипывающими движениями натирайте межбровную складку по направлению снизу-вверх.

Упражнение 4.

Широко откройте рот, задержитесь в этом положении 10 секунд, расслабьтесь.

Упражнение 5.

Вытяните губы в виде «уточки», напрягите их. Нарисуйте в воздухе цифру «8».

Упражнения лучше выполнять по кругу, повторяя каждое по 3-4 раза.

Меры профилактики

Профилактика от мимических морщин ничем не отличается от классических правил здорового образа жизни. Это еще раз подчеркивает, что молодость, красота и долголетие начинаются изнутри. 

Рекомендации для предотвращения появления мимических морщин:

• Регулярный полноценный сон не менее 8 часов в день.
• Достаточное употребление воды.
• Защита от солнечных лучей (в любое время года).
• Минимизация или полный отказ от сладкого. Каким бы ни был вкусным тирамису, знайте, продукты, содержащие сахар,  способствуют склеиванию коллагеновых волокон. 
• Зарядка для лица. Её можно выполнять в любое время и в удобном месте: по дороге на работу или пока вы готовите завтрак.
• Используйте витамин С и в продуктах питания, и в косметике. Он не только укрепит иммунитет, но и нейтрализует свободные радикалы, разрушающие клетки кожи.
• В составе уходовых средств обязательно должны присутствовать витамины, антиоксиданты, фруктовые кислоты, гиалуроновая кислота, пептиды, факторы роста.

Список использованной литературы

1. Анджали Махто, “Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога”;

2. Александра Совераль, “Кожа. Орган, в котором я живу”;

3. James Hamblin, «Clean: The New Science of Skin».

Записаться

Морщины в первую очередь появляются на лице. И старение лица – это нормальное и естественное физиологическое явление, с которым сталкивается каждый человек в определенном возрасте. Но важно отметить то, что стареют люди обычно с разной скоростью. Тип старения и его отличительные особенности зависят от массы признаков, таких как:

• Форма лица. Например, люди с круглой или овальной формой лица традиционно стареют гораздо медленнее, чем те, кто имеет квадратную форму;
• Этническая принадлежность. Азиаты стареют медленнее, чем представители европеоидной расы примерно на десять лет. Также медленнее стареют чернокожие;
• Образ жизни, наличие вредных привычек таких, как табакокурение, которое негативным образом складывается на состоянии кожных покровов человека.

Если говорить о том, как лицо меняется с возрастом, то кожа человека обновляется каждые двадцать восемь дней. С возрастом процесс регенерации и обновления существенно замедляется у человека. Стоит сказать о том, что процесс старения касается не только кожи, но и мышц, жировой ткани, костей. С возрастом лицо у человека меняется следующим образом:

• Тридцать лет. В этом период кожные покровы продуцируют меньше жира. Снижает синтез коллагена важнейшего вещества, которое не дает сильно растягиваться кожным покровам. У людей в этом возрасте наблюдаться могут мелкие морщинки, появляются более выраженные носогубные и межбровные складки. Также отмечается усиление мимических морщин;
• Сорок лет. На коже появляются следы пигментации и фотостарения. Снижается выработка не только эластина и коллагена, но и меланоцитов которые защищают человеческую кожу от чрезмерного ультрафиолетового излучения. Более ярко выраженными становятся морщинки в периорбитальной зон;
• Пятьдесят лет. В этот период процессы старения существенно ускоряются. Морщины становятся более ярко выраженными и глубокими. Усиливает пигментация кожи, появляются старческие пятна.

С 60 лет кожа стремительно теряет свою эластичность. Она становится дряблой, сухой лишенной влаги. Старение кожных покровов – это прямой результат атрофии подкожно-жировой клетчатки, дермы эпидермиса. В этот период снижается синтез эластина и коллагена в дермальных слоях. Стремительно теряет с возрастом человек и гиалуроновую кислоту, которая удерживает влагу в клетках. Поэтому примерно с тридцати лет можно и нужно обращаться за помощью к косметологам. А до этого периода следует тщательно ухаживать за кожными покровами. Процесс старения фактически неизбежен, но человек может замедлить его течение с возрастом. В этом случае необходимо следовать следующим правилам:

• Осуществляйте правильный гигиенический уход за кожей;
• Защищайте кожу от ультрафиолетового излучения при помощи средств с высоким SPF;
• Следите за своим питьевым балансом. Употреблять следует не меньше двух литров воды в день, для того, чтобы кожа была молодой и упругой;
• Старайтесь нормально высыпаться. Оптимально, если вы спите порядка 7-8 часов за сутки;
• Откажитесь от табакокурения и по возможности алкогольных напитков;
• Сбалансируйте свой рацион питания. Исключить из рациона питание следует мучное, сладкое, острое, копченое, фаст-фуд, сладкие газированные напитки.

Уход за кожей обязан быть ежедневным, поэтому точно стоит не пренебрегать гигиеническими и косметологическими процедурами.

Виды морщин

Морщины в первую очередь бывают старческими и мимическими. Старческие морщины появляются вследствие естественного физиологического старения организма, когда существенно снижается синтез эластина и коллагена в организме. Они обычно образуются после 35-40 лет. Мимические морщины появляются у людей вследствие активности мимики. Они могут быть заметные и в молодом возрасте. Также морщины у человека делятся на три основных вида, таких как:

• Вертикальные морщины;
• Горизонтальные морщины;
• Боковые морщинки. К ним можно отнести характерные гусиные лапки, расположенные в периорбитальной зоне.

Вместе с морщинами образовываются и другие признаки старения. Например, это может быть чрезмерная пигментация кожных покровов в ходе процесса фотостарения, вызванного избыточным ультрафиолетовым излучением.

Причины появления морщин

В организме человека кожа является самым большим системным органом. Она защищает людей от агрессивных факторов окружающей среды. Но почему же у человека могут образовываться морщины?

• Негативные факторы окружающей среды. Например, плохая экология. Но чаще всего на кожу плохо влияет избыточное ультрафиолетовое излучение;
• Наследственность. Если у ваших родителей в раннем возрасте образовались морщины, особенно мимического характера, то скорее всего в том же возрасте они появятся с большой долей вероятности и у вас;
• Факторы жизни человека. Это может быть курение либо чрезмерное употребление алкогольных напитков, которые плохо влияют на состояние кожных покровов. Само по себе курение плохо сказывается на состоянии кровообращения, что имеет крайне важное значение для здоровья кожи;
• Внутренние заболевания и состояние иммунитета человека. В частности, это могут быть проблемы с метаболизмом или наличие определенных патологий эндокринного характера;
• Резкий сброс веса. Особенно если человек худеет с большого и значительного веса;
• Слишком активная мимика, выраженная в привычке часто хмурить лоб и брови.

Хотя есть и причины, не зависящие от человека, но в многих случаях можно вести профилактику против образования морщин при помощи разнообразных уходовых средств.

Можно ли избавиться от морщин?

Избавиться от морщин можно, но заботиться о состоянии надо с молодых лет. Причем важно отметить то, что уходовые и народные средства использовать обязательно стоит, но в качестве профилактических мер воздействия. Большей эффективность обладают современные методы косметологической коррекции, которые позволяют устранить любые, даже самые глубокие старческие и мимические морщины на коже.

Процедуры против морщин

В клинической косметологии существует ряд процедур, которые помогают успешно избавиться от разнообразных несовершенств кожи, включая старческие и мимические морщины. Обычно они носят следующий характер:

• Инъекции ботокса. Обычно в косметологии используются такие препараты, как Ботокс, Релатокс, Ксеомин, Диспорт. Они действуют таким образом, что блокируют нервную проводимость в мышечных тканях. Результат – это расслабление мышц и сокращение даже глубоко выраженных морщин. В зависимости от типа препарата терапевтическое действие ботокса длится без необходимости коррекции от пары месяцев до полутора и больше лет времени. Ботокс можно использовать от морщин в области рта, носогубного треугольника, глаз, скул, шеи, бровей. При этом эффект от ботокса сравним с пластической хирургией, и он пациенту заметен буквально сразу после введения препарата;
• Дермабразия. Она представляет собой аппаратный метод воздействия, при котором используются специальные щетки или приборы. Они устраняют верхний ороговевший слой эпидермиса, словно шлифуя его. В результате дермабразии лицо становится более гладким и упругим. Еще один вид подобного аппаратного воздействия носит название микродермабразии. При ее организации аппаратным образом снимается верхний слой кожи. Аппарат, используемый при процедуре распыляет мельчайшие частички воды под давлением, что помогает существенно улучшить состояние кожи, обновляя ее;
• Пилинги. Они бывают ручными, аппаратными, поверхностными. Для устранения морщин можно использовать химический пилинг. Он действует на основе кислот и других биологически активных компонентов, которые проникают в эпидермис, вызывая их временное повреждение. Химический пилинг по своей структуре бывает поверхностным, срединным и глубоким. Он действует как поверхностно, так и глубоко в зависимости от поставленной перед косметологом практической задачи. После пилинга кожа становится молодой, упругой и подтянутой. Она регенерируется и обновляется буквально на высшем клеточном уровне;
• Лазерная шлифовка лица. В клинической косметологии она также носит название фракционного омоложения. В ходе нее на кожные покровы оказывается интенсивное воздействие за счет мощного импульса лазерного излучения. После лазерного омоложения повреждаются кожные покровы. Они в ходе регенерации обновляются и потом постепенно со временем отслаиваются. Под ними обнаруживается молодая, здоровая и упруга кожа, лишенная старческих морщин. Лазерная шлифовка лица вполне может стать неплохой альтернативной типичной хирургической контурной пластики;
• Контурная пластика филлерами гиалуроновой кислоты. Сам по себе гиалурон – это биологически активное вещество, которое имеется ыв организме каждого человека. Оно позволяет связывать и удерживать влагу в тканях, в том числе и в кожных покровах. Инъекции гиалуроновой кислоты вводят подкожно, и они позволяют буквально моментально разгладить и сократить неприятные морщинки;
• Плазмолифтинг. Процедура, в ходе которой омоложение делается при помощи своей собственной плазмы пациента. Она предварительно забирается, обогащается в лабораторных условиях тромбоцитарной массой и потом в виде инъекции вводится под кожу пациенту. При помощи плазмотерапии можно избавиться не только от морщин на коже, но и от следов пигментации, постакне, шрамов, рубцов, застойных явлениях на кожных покровах. Плазмотерапия помогает улучшить цвет и микрорельеф лица. При этом процедура безболезненная, имеет небольшой список противопоказаний, обладает высокой эффективностью.

Косметологические процедуры подходят пациентам с любым типом кожи. Они подбираются с учетом эстетической проблемы и индивидуальными показаниями пациента.

Массаж лица

Массаж лица имеет массу полезных свойств. Конечно же его можно делать самостоятельно, но гораздо эффективнее сделать ручной или аппаратный массаж у косметолога в клинике. Правильно сделанный массаж позволяет улучшить лимфатический отток в тканях и микроциркуляцию крови. Также в ходе массажа оказывается силовое воздействие на мышечные слои и подкожно-жировую клетчатку. Есть масса техник массажа, которые обладают терапевтической эффективности. Например, лимфодренажный массаж или массаж Гуаша, который делается при помощи специальных анатомических скребков. Не стоит проводить массаж в следующих случаях:

• Острые респираторные заболевания организма (грипп, ОРЗ, ОРВИ, коронавирус);
• Обострение вируса герпеса;
• Инфекционные и гнойные поражения кожных покровов;
• Обострение некоторых видов хронических заболеваний организма;
• Злокачественные новообразования;
• Определенные виды аутоиммунных патологий;
• Аллергические реакции на компоненты препаратов;
• Период беременности у женщин;
• Лактация;
• Заболевания неврологического характера;
• Увеличение лимфатических узлов.

Противопоказания могут подразделяться на относительные и полные. При относительных противопоказаниях может подбираться другой вид безопасного косметологического инъекционного или аппаратного воздействия на организм.

Вместе с массажем можно делать и так называемую гимнастику для лица или так называемый фейс фитнес. Кстати, перед фейс фитнесом будет оптимально провести консультацию с косметологом в клинике. Медицинский специалист сможет подобрать упражнения, которые будут максимально эффективными и в тоже время вполне безопасными для здоровья. Гимнастика для лица позволяет укрепить мышечные ткани и сокращает видимые морщины на лице. Также улучшается кровообращение и лимфатический отток в мягких тканях, что в свою очередь положительно влияет на состояние кожных покровов.

Аппаратный массаж лица

Аппаратный массаж лица делается пациентам при помощи специальных устройств или приборов, которые существенно улучшают его терапевтическую эффективность. Вид аппаратного воздействия подбирается для каждого пациента клиники. При помощи аппаратного массажа можно улучшить вид и тонус кожи, активизировать выработку эластина и коллагена, фибробластов. В ходе проведения аппаратного массажа в косметологической клинике используются обычно безопасные современные технологии. Преимущества аппаратного массажа заключаются в следующем:

• Полная безболезненность процедур;
• Полученный терапевтический эффект сохраняется в течение длительного периода времени;
• Реабилитации нет вовсе или же она занимает очень маленькое время и проходит для пациента без каких-либо серьезных последствий;
• Процедура аппаратного массажа неинвазивная. А это значит то, что не делается абсолютно никаких уколов, нет риска осложнений или занесения инфекции в организм;
• Нет риска появления рубцов и шрамов после медицинских манипуляций косметологом;
• Можно совмещать одновременно несколько видов аппаратного воздействия;
• Малый перечень противопоказаний для применения.

Аппаратная косметология подразумевает то, что применяется специальное аппаратное воздействие. Оно может оказываться при помощи следующих методов:

• Электрический ток;
• Электромагнитное излучение;
• Приборы для излучения ультразвуковых волн;
• Световые импульсы;
• Лазерное излучение;
• Вакуумное воздействие.

Также в ходе аппаратных технологий применяются специальные биологически активные вещества. Это могут быть гели, эмульсии, лосьоны с определенным терапевтическим воздействием. Помогают они проводить электромагнитные, лазерные, ультразвуковые импульсы в ткани. Аппаратное воздействие помогает не только устранить морщины, но и растяжки, жировые отложения, шрамы, рубцы, следы от постакне. Не проводится аппаратная терапия при наличии острых респираторных заболеваний, в период беременности, лактации, при сахарном диабете, аутоиммунных патологиях, нарушении свертываемости крови, злокачественных новообразованиях или индивидуальной непереносимости применяемых при процедурах препаратов.

Поверхностные пилинги

Пилинг – это процедура, которая помогает отшелушивать верхний слой кожных покровов. По-другому пилинг носит название эксфолиации. Такой метод воздействия безопасен, и он обладает достаточно высокой эффективностью. Каким образом работает поверхностный пилинг? Дело кроется в том, что у кожи есть верхний роговой слой. Он состоит из омертвевших клеток эпидермиса и загрязнений от той же декоративной косметики. В норме и в молодом возрасте данный слой обновляется и кожные покровы регенерируются. Но с течением возраста примерно после тридцати лет такие биологические процессы начинают сильно замедляться. Вернуть коже гладкость, упругость, ухоженность помогут как раз-таки пилинги.  В ходе пилинга частичным образом устраняется верхний эпидермальный слой. При поверхностном пилинге часто используются биологически активные компоненты в виде легких фруктовых кислот. Важно отметить то, что в отличие от срединных и химических пилингов поверхностные пилинга работают лишь на уровне рогового слоя. Такой вид эксфолиации в клинической косметологии можно назвать одним из самых щадящих и безопасных. Показан поверхностный пилинг в следующих ситуациях:

• Морщины и заломы на кожных покровах;
• Неровный микрорельеф кожи;
• Уставшая, вялая кожа;
• Неровный и тусклый цвет кожи;
• Следы пигментации;
• Следы от угревой сыпи;
• Черные точки;
• Расширенные поры;
• Повышенное образование себума;
• Сальные пробки;
• Хроническое старение;
• Фотостарение кожных покровов.

Помимо прочего можно использовать поверхностный пилинг как один из первоначальных этапов подготовки к определенным видам процедур в клинической косметологии. Например, перед ультразвуковым воздействием, лазерной шлифовкой лица, глубоким и срединным пилингом. Не делается пациентам поверхностный пилинг в следующих случаях:

• Период беременности у женщин;
• Кормление ребенка грудью;
• Аутоиммунные патологии;
• Ссадины, ожоги, порезы, воспалительные процессы в зоне обработки;
• Дерматологические болезни в стадии обострения;
• Обострение вируса герпеса;
• Злокачественные заболевания;
• Аллергические реакции со стороны организма;
• Индивидуальная непереносимость компонентов, которые входят в состав поверхностного пилинга;
• Проведенные ранее агрессивные манипуляции с кожными покровами (например, химический глубокий и срединный пилинг).

Косметологи для эксфолиации применяют концентрации кислот достаточно слабые. И эффект от поверхностного пилинга зависит от того, какой тип кислоты применяет на практике косметолог. Обычно основывается пилинг на следующих видах кислоты:

• Лактоновая или молочная кислота. Она хорошо подойдет для сверхчувствительной кожи, склонной к воспалениям и высыпаниям. Пилинг позволяет избавиться от мелких морщин, отбеливает кожу, улучшает ее микрорельеф;
• Миндальный пилинг. В его основе лежит фенксигликолевая кислота. Она вырабатывается из специального сорта горького миндаля и имеет выраженное биологически активное действие. Может применяться для достаточно чувствительной и нежной кожи. Отлично работает миндальная эксфолиация кожных покровов при лечении такой проблемы, как розацея. Оптимально проводить миндальный пилинг в теплое время года. Например, перед отпуском;
• Гликолевый пилинг. Он пользуется наибольшей популярностью у пациентов благодаря своей высокой терапевтической эффективности. Гликолевая кислота как биологически активный компонент синтезируется из винограда, сахарной свеклы и некоторых других видов культурных растений. Процедура может использоваться как от морщин, так и в ходе лечения дерматитов, постакне, себорее. Гликолевая кислота хорошо подтягивает кожу и оказывает на нее ярко-выраженный подтягивающий эффект;
• Пировиноградный поверхностный пилинг. В клинической косметологии он носит название зеленого пилинга. Он часто применяется для лечения проблемной кожи, склонной к воспалениям и высыпаниям. В его основе лежат высоко синтезированные молекулы виноградной кислоты, которые оказывают антиоксидантное и мощное омолаживающее действие. При нанесении на кожные покровы она превращается в молочную кислоту и это оказывает на эпидермис дополнительное увлажняющее действие;
• Салициловый пилинг. В ходе него косметолог применяет пятнадцати процентную салициловую кислоту. Этот компонент оказывает на кожу омолаживающее, регенерирующее, обновляющее действие. Он применяется для борьбы с разнообразными несовершенствами кожи, такими как воспаления и выраженная угревая сыпь. Салициловый пилинг имеет кератолитическое действие, благодаря которому отлично отшелушивается верхний слой эпидермиса. После салицилового пилинга очищаются поры и сужаются черные точки. Также он помогает контролировать производство себума. Можно провести салициловый пилинг перед ретиноевым для усиления его терапевтического эффекта;
• Ретиноевый пилинг. Он имеет в себе биологически активный компонент, который является аналогом витамина А. Ретиноиды оказывают терапевтическое действие не только на роговые, но и на базальные слои эпидермиса. После него происходит активная регенерация и обновление покровов кожи. Сама кожа становится гладкой, молодой, ухоженной, подтянутой

Вид и тип поверхностного пилинга подбирается косметологом для каждого пациента индивидуальным образом в зависимости от типа проблемы, возраста, показаний и противопоказаний. Поверхностный пилинг имеет достаточно высокую эффективность. Он относительно безболезненный и имеет очень короткий период реабилитации.

Срединные пилинги

Срединный пилинг в отличие от поверхностного пилинга действует более системно и глубоко на кожные покровы. Он применяется как для регенерации, так и для омоложения и здоровья кожных покровов. Благодаря срединному пилингу можно устранить заломы, морщины на коже, убрать следы пигментации, постакне, рубцы. Восстанавливает срединный пилинг работу сальных желез, контролируя выработку себума. Он делает лучше микрорельеф кожи. Проводиться срединный пилинг может по следующим клиническим показаниям:

• Морщинки на лице;
• Заломы на коже;
• Расширенные поры;
• Постакне;
• Угревая сыпь;
• Дряблая и сухая кожа;
• Нарушение микрорельефа кожных покровов;
• Себорейный дерматит;
• Жирная пористая кожа;
• Гиперкератоз;
• Пигментация кожных покров.

Если говорить о видах срединного пилинга, то классификации их в косметологии на данный момент не существует. Но надо сказать о том, что косметологи относят к таким процедурам пилинги, которые воздействуют не только на эпидермис, но и на более глубокий сосочковый дермальный слой. Например, это может быть срединный пилинг ТСА или пилинг Джесснера.

В основе срединных пилингов лежит применения специальных кислот, которые оказывают повреждающее действие на кожные покровы. В частности, это может быть трихлоруксусная, ретиноевая, гликолевая и салициловая кислота, которые обладают не только регенерирующим, но и активным кератолитическим действием на дермальные слои. Тут надо отметить, что глубина терапевтического воздействия пилинга зависит от того, в какой концентрации был выбран. Если брать во внимание салициловый пилинг, то он бывает в зависимости от своей концентрации как срединным, так и поверхностным. Если берется раствор в концентрации до пятнадцати процентов, то это поверхностный пилинг. Все, что выше относится к срединным типам химических пилингов. Для пилинга ТСА применяется 20-30 процентный раствор гликолевой кислоты. На процедуру влияют такие факторы, как состав препарата, его концентрация и то, как долго длится действие либо продолжается экспозиция.

Есть еще и другие типы пилинга. Это так называемые глубокие пилинги. Например, фенольный пилинг, который действует достаточно травматично на кожные покровы. В ходе него применяется такое вещество, как фенол или карболовая кислота. Это один из самых мощных кератолитиков, который буквально моментально разрываем межклеточные связи и приводит к денатурации белковых соединений в эпидермисе и дерме. То есть после фенола у пациентов разрушается эпидермис и наступают серьезные крупнопластинчатые шелушения. Процесс регенерации и обновления тканей запускается в базальном уровне и у пациентов изменяется базально-эластиновая структура кожных покровов. Глубокий пилинг помогает стереть за пару недель до 10-15 лет. Процессы обновления и регенерации запускаются не в эпидермисе, а в самой дерме. Но при этом несмотря на высокую эффективность фенольный пилинг используется достаточно редко, так как он вызывает очень серьезные повреждения кожных покровов. По сути это глубокий химический ожог кожи, который надо контролировать. И при недостаточной квалификации косметолога эффект может быть абсолютно обратным. Поэтому избавиться от мимических и старческих морщин, как и от других дефектов кожи можно и благодаря кислотному срединному пилингу, который по статистике пациентами косметологических клиники переносится в разы легче.

Мезотерапия

Мезотерапия уникальная и вполне безопасная процедура, которая используется в клинической косметологии. При ее проведении внутрикожно при помощи инъекций вводится специальный препарат, который содержит в себе гиалуроновую кислоту. По сути косметологи применяют уникальные омолаживающие мезококтейли, которые подбираются для пациентов в зависимости от типа проблемы индивидуальным образом. Мезококтейль может включать в себя такие компоненты, как аминокислоты, пептиды, макро- и микроэлементы, витамины, минералы, липолитики, ферменты. Все это вещества положительным образом глубоко действуют на состояние кожных покровов. Они устраняют следы пигментации, постакне, морщины, заломы.

В целом мезотерапия помогает решить ряд проблем в косметологии начиная от сухости кожных покровов и заканчивая морщинами и заломами. Процедуру можно проводить даже в раннем возрасте примерно с восемнадцати лет. Терапевтический результат после мезотерапии держится в зависимости от подобранного косметологом мезококтейля до полутора-двух лет. Плюсы мезотерапии кроются в следующем:

• Высокая терапевтическая эффективность;
• Безболезненно;
• Можно использовать как в молодом, так и в пожилом возрасте;
• Мезотерапия одинаково подходит как женщинам, так и мужчинам;
• Процедура отлично переносится пациентами и имеет минимальное количество клинических противопоказаний к применению;
• Результат может длиться до нескольких лет;
• В некоторых случаях мезотерапия может стать неплохой альтернативой классической пластической хирургии.

Мезококтейли, вводимые медицинским специалистом отлично воспринимаются кожей. После этой процедуры в отличие от срединного или глубокого пилинга, лазерной шлифовки коже нет долгого периода реабилитационного восстановления. Она может проводиться в комплексе с другими процедурами для большей терапевтической эффективности. С какими проблемами может справиться мезотерапия?

• Морщины и заломы на коже. Она устраняет как старческие, так и мимические морщины;
• Целлюлит. Мезотерапия может устранять локально находящиеся жировые складки и отложения. Также она позволяет подтягивать кожу, оказывая на нее легкий лифтинг-эффект;
• Прыщи, комедоны, угревая сыпь. В состав некоторых видов мезококтейлей входят биологически активные противомикробные компоненты;
• Рубцы и шрамы, в том числе и после угревой сыпи. Правильно выбранный косметологом мезококтейль может существенно разгладить рубцы и шрамы, сделав кожу более гладкой и эластичной;
• Темные круги и мешки под глазами. Инъекции мезококтейлей позволяют нормализовать состояние кожи делая ее здоровой. Мезококтейли обладают лифтинг-эффектом и они подтягивают кожные покровы. Помимо прочего они нормализуют здоровый цвет лица у пациентов.

В современной клинической косметологии применяются следующие виды мезотерапии:

• Инъекционная мезотерапия, когда косметологом делаются инъекции мезококтейлей в срединные слои кожи;
• Аппаратная мезотерапия. В ходе нее на кожные покровы пациента сначала наносится специальный гель и потом они обрабатываются аппаратом с микроиглами;
• Мезороллерная. Поверхность кожи обрабатывается особыми роликами с иглами, которые доставляют мезококтейль в эпидермис;
• Фракционная мезотерапия. При ее проведении косметолог делает инъекции при помощи насадки с иглами, покрытыми ионами серебра;
• Кислородная мезотерапия. Мезококтейли при процедуре попадают в кожные покровы под мощным давлением кислородной струи.

Также бывает лазерная мезотерапия, когда применяется инфракрасный лазер, усиливающий действие мезококтейлей.

Ботулинотерапия

В современной клинической косметологии ботулинотерапией называется процедура, в ходе которой инъекционным образом вводятся препараты, которые содержат в себе высокоочищенный токсин ботулизма типа А. Он блокирует проводимость мышечных клеток. После введения препарата мышцы расслабляются и морщины на лице разглаживаются. В зависимости от типа препарата действие от ботулинотерапии может продолжаться от пары месяцев до нескольких лет. Колется токсин внутримышечно или реже подкожно. Он содержит в себе в лабораторных условиях очищенный от примесей и патогенных микроорганизмов токсин ботулизма типа А. Для устранения морщин и заломов на коже используются косметологами такие препараты, как Ботокс, Релатокс, Ксеомин, Диспорт. Зона обработки – это лицо, шея, носогубные, межбровные складки, скулы, периорбитальная область, подбородок. Ботокс не оказывает вреда здоровью, так как в препаратах, используемых медицинскими специалистами он подбирается в оптимальной и безопасной терапевтической дозе. Эффект процедуры виден пациентам буквально сразу.

В косметологии активно используется два основных типа введения препарата. Это внутримышечное и внутрикожное введение. При внутримышечном введение препарат на основе токсина отлично борется даже с самыми глубокими, ярко выраженными мимическими и старческими морщинами. При подкожном введение практикуется иннервация препарата без попадания в мышечные ткани. Такая процедура хорошо подойдет для коррекции небольших поверхностных морщинок. Она хорошо переносится пациентами и имеет малое количество клинических показаний к применению.

Контурная пластика

Контурная пластика представляет собой популярный метод коррекции разнообразных несовершенств внешности, включая морщины и заломы на кожи. Она позволяет быстро и эффективно восполнить недостающие объемы и устраняет следы гравитационного птоза. Преимущества контурной пластики в клинической косметологии заключаются в следующем:

• Отличный эффект, который заметен сразу;
• Выраженный результат, который у пациентов сохраняется без необходимости коррекции в течение полутора лет;
• Процедура проходит максимально безболезненно для пациентов;
• Отсутствует длительный период реабилитационного восстановления организма после контурной пластики;
• Минимальная степень травматичности;
• Красивый и естественный результат работы косметолога.

Контурная пластика проводится при помощи специальных филлеров с гиалуроновой кислотой. Сама по себе гиалуроновая кислота – это компонент, который есть в организме каждого человека. Она притягивает и удерживает молекулы воды. Со временем ее синтез существенно снижается, что в свою очередь негативным образом сказывается на общем состоянии кожных покровов, которые теряют свою природную эластичность. В каких зонах может проводиться контурная пластика филлерами с гиалуроновой кислотой?

• Лоб;
• Губы;
• Межбровная зона;
• Периорбитальная область;
• Скулы;
• Подбородок;
• Шея;
• Носогубный треугольник.

При помощи контурной пластики можно разгладить фактически любые шрамы и рубцы на коже, которые становятся менее выраженными и заметными. Также благодаря данной процедуре пациенты избавляются от гравитационного старческого птоза и асимметрии лица. Делается филлерами с гиалуроновой кислотой также и пластика интимных зон. Она обычно назначается для коррекции складок, заломов, глубоких морщин на лице. Стирает следы от угревой сыпи, шрамы и рубцовые образования. Большой плюс контурной пластики кроется в том, что ее проходить можно даже с восемнадцати лет. Она отлично работает как с возрастной, так и с молодой кожей. Имеет минимальное количество клинических противопоказаний для применения. После нее нет долгого периода восстановительной реабилитации. И она может стать неплохой альтернативой классической пластической хирургии в отдельных случаях. Гиалуроновая кислота, входящая в состав препаратов для инъекций полностью безопасна.

Почему народные средства против морщин в домашних условиях не помогут?

Народные средств доступные, но они не всегда эффективные. Многих женщин волнует вопрос о том, как можно убрать морщины или заломы при помощи продуктов из холодильника или растений с дачи. Например, можно делать маску из огурца, яйца или моркови, которые богаты витамином С и ретинолом. Да, некоторые виды масок действуют, но незначительно. Например, маска из огурца помогает увлажнить кожу и снять утреннюю отечность. Но избавить от глубоких морщин в области межбровных складок или носогубного треугольника она точно не сможет в отличие от инъекционных и аппаратных процедур в клинической косметологии. Какие же явные минусы имеются в народной медицине?

• Низкая биологическая доступность компонентов. Тут большую роль играют анти возрастные изменения. Они оказывают очень незначительное влияние на кожные покровы. И для хотя бы какого-то минимального терапевтического эффекта надо очень длительное время использовать такие методы. Проще принимать ягоды и фрукты внутрь, чем наносить их в виде масок на кожу;
• Соки, смузи, перетертые и перемолотые ягоды могут окрасить кожу, вызвать жжение и зуд если они применяются в высокой концентрации;
• Возможность появление аллергических реакций со стороны организма. Особенно если в качестве домашнего ухода вы используете цитрусовые или банальную клубнику. Также маски, особенно с фруктами способны нарушать гидролипидный баланс кожных покровов.

Средства, направленные против морщин обязаны иметь хорошую биологическую доступность и их просто невозможно сравнить с тем же плазмолифтингом или же биоревитализацией.

Профилактика появления морщин морщин

Морщины неприятное явление, с которым сталкивается каждый человек. Они бывают как старческими, так и мимическими. Профилактика морщин заключается в следующих действиях:

• Отказ от алкогольных напитков и курения. От курения отказаться стоит обязательно, так как эта негативная привычка крайне плохо влияет на кожные покровы. Алкоголь по возможности надо минимизировать;
• Защита кожных покровов от интенсивного ультрафиолетового излучения. Солнце вызывает фотостарение кожи и характерные морщинки. Поэтому при нахождении на улице надо использовать крема, эмульсии, сыворотки со степенью SPF не меньше 30. Особенно если вы отправляетесь на отдых в жаркие страны;
• Оптимальный питьевой баланс. Вода позволяет поддерживать кожу в хорошем состояние. В этих целях надо потреблять не меньше двух литров воды в сутки. Причем это должна быть чистая питьевая вода, а не соки, компоты, смузи или морсы;
• Нормализация пищевого поведения. Правильное питание играет крайне важную роль в физиологическом состоянии пациента. В частности, для здоровья кожи отказаться надо от фаст-фуда, вредной жареной, соленой перченой, копченой пищи, сладостей и мучного. В рацион питания полезно включать продукты, богатые витаминами, пептидами, клетчаткой. Например, продукты богатые омега-3 кислотами, которые обычно содержатся в красной дикой и промысловой рыбе (лосось, форель);
• Тщательный уход за кожей лица. Необходимо использовать дневные и ночные кремы. Например, средства, которые в своем составе имеют гиалурон. Сама по себе гиалуроновая кислота, которая способна удерживать молекулы воды в эпидермисе;
• Массаж и зарядка для лица. Это может быть фейсбилдинг, который направлен на улучшение состояния мышечной ткани. Массаж в свою очередь позволяет улучшить микроциркуляцию крови и лимфатический отток в тканях. Массаж может быть аппаратным или ручным. Можно использовать для активного массажа ролеры либо скребок гуаша, при котором массажные движения осуществляются по особым линиям;
• Откажитесь от косметических средств, которые в своем составе содержат спирт. Сам по себе спирт существенно сушит кожу, что со временем приводит к образованию мелких морщин на лице.

А еще надо периодически посещать кабинет косметолога. Медицинский специалист установит тип кожи, морщин, оценит степень птоза и нарушения тонуса лица. В клинике смогут подобрать самые эффективные уходовые процедуры для коррекции возрастных дефектов внешности. Например, инъекционную или аппаратную терапию, которая показывает при своем применении высокую эффективность. Процедуры, организованные в косметологической клинике полностью безопасны, безвредны, высокоэффективны. Они помогают убрать возраст буквально на десятки лет, вернув образу привлекательность и естественную красоту. Процедуры в клинике могут быть использованы как в моно-виде, так и в комплексе в зависимости от задачи, поставленной косметологом. Это может быть ботулинотерапия, дермабразия, химические и ручные пилинги, контурная пластика филлерами гиалуроновой кислоты, плазмолифтинг, биоревитализация лица. Все процедуры подбираются для пациентов только индивидуальным образом.

Морщины на лице: причины и методы лечения.

Содержание статьи:

Рано или поздно на лице каждой женщины появляются тонкие бороздки и складки кожи — морщины. Они могут иметь разную глубину, но современные косметологические методики позволяют сделать их менее заметными и даже полностью убрать. Более того, благодаря правильному уходу за кожей лица можно на годы отодвинуть их появление.

Давайте разберемся в видах морщин и причинах их возникновения, а также способах их устранения и методах профилактики.

Виды морщин на лице 

По месту расположения косметологи выделяют морщины на лбу, между бровями и вокруг глаз, которые называют «гусиными лапками». 

Кроме того, есть носогубные складки, морщины-марионетки, тянущиеся от уголков губ вниз в направлении подбородка, и мелкие кисетные морщины, появляющиеся над верхней губой.

По глубине морщины бывают поверхностными, средне-глубокими и глубокими.

• Поверхностные морщины затрагивают верхний слой кожи — эпидермис. Как правило, они мелкие, их может быть много и они могут занимать большую площадь. Такие заломы, формирующие сетку из трещинок, чаще всего образуются из-за сухости кожи.
• Средне-глубокие морщины появляются, когда поверхностные морщины развиваются и углубляются в средний слой кожи — дерму. В основном это происходит из-за того, что особые клетки, которые называются фибробластами, начинают в меньшем количестве синтезировать коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту.
• Глубокие морщины в первую очередь образуются в зонах естественных кожных складок. Их развитие связано с процессами внутри кожи и подкожно-жировой клетчатки, гипертонусом мышц, особенностями строения лица и даже генетической предрасположенностью.

Тактика профилактики и борьбы с морщинами зависит от причин их возникновения, поэтому им стоит уделить больше внимания.

Основные причины появления 

Существует сразу несколько главных факторов, которые способствуют появлению на нашей коже глубоких рытвин или мелких морщин.

Естественное старение

Как правило, после 40 лет на лице начинают появляться возрастные морщины. В ответ на снижение выработки женских половых гормонов уменьшается продуцирование коллагена, снижается скорость обновления клеток, кожа теряет влагу и упругость.

Кроме того, с возрастом может происходить гравитационный птоз. Ослабленным и потерявшим эластичность мягким тканям лица становится сложно противостоять силе земного притяжения, поэтому овал лица деформируется, кожа начинает провисать, образуются складки и глубокие морщины.

Активная мимика

Из-за активной мимики можно иметь выраженные морщины уже к 20 годам. Все дело в том, что наши лицевые мышцы крепятся к коже, а она движется вслед за сокращением и удлинением мускулов. Если мимическая мышца регулярно сокращается, со временем кожа в зоне ее активности перестает расправляться и образуется поверхностная морщина, которая позже может превратиться в глубокую.

Привычки, которые мы часто за собой не замечаем, например морщить лоб, поднимать или хмурить брови, щурить глаза и смеяться, приводят к формированию морщин.

Фотостарение

 

Длительное воздействие ультрафиолета на кожу приводит к повреждению клеток и так называемому фотостарению. UVA-лучи нарушают процессы, происходящие в эпидермисе, а также разрушают коллаген и эластин дермы. В результате кожа лица становится ослабленной, обезвоженной и покрывается морщинами.

Неправильный уход

Возникновение морщин часто связано с обезвоживанием кожного покрова и нарушением процесса отшелушивания роговых клеток эпидермиса. Поэтому крайне важен уход за кожей, включающий регулярное очищение, питание и увлажнение.

Если не выполнять все эти шаги или пользоваться неподходящей косметикой, можно преждевременно состарить свое лицо и спровоцировать появление морщин.

Кроме того, виновниками раннего появления заметных морщин могут быть генетическая предрасположенность и сухой тип кожи.

Усугубляющие факторы 

Помимо главных причин, есть еще несколько дополнительных факторов, которые приводят к образованию и углублению морщин.

Проблемы со здоровьем 

Появлению заломов на коже лица могут способствовать проблемы зубов и челюсти. Некоторые морщины, например носогубные складки и носослезная борозда, становятся более ярко выделенными из-за отечности и застоя жидкости в тканях.

Ухудшение качества кожи и появление дряблости и морщины могут быть проявлением заболеваний внутренних органов, таких как железы внутренней секреции, печень, почки или легкие.

Стресс

Постоянный стресс тоже может приводить к появлению морщин. Во время сильного эмоционального перенапряжения происходит усиленная выработка кортизола, который замедляет выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты фибробластами. В результате кожа лица теряет тургор, то есть способность возвращаться в исходное состояние после сжатия, и образует морщины.

При стрессе спазмируются сосуды кожи и напрягаются лицевые мышцы. Все это постепенно приводит к появлению морщин.

Вредные привычки

Любые вредные привычки влияют на красоту нашего лица. 

Сидячий образ жизни ухудшает тонус сосудов и лимфоотток, из-за чего кожа становится менее эластичной и склонной к образованию морщин. 

Поздний отход ко сну и постоянный недосып приводят к обезвоживанию кожи и урезают драгоценное время, которое организм использует на восстановление эпидермиса. Чем меньше часов сна в сутки сейчас, тем больше морщин будет на лице через несколько лет.

Неправильное питание старит кожу лица. Жесткие диеты, особенно с недостаточным количеством белка, приводят к тому, что коже неоткуда брать материал для построения тканей. А изобилие в рационе углеводов, включая сладости, провоцирует «засахаривание» коллагеновых волокон, из-за чего они становятся хрупкими и теряют эластичность. Все это ведет к раннему старению и образованию морщин.

Курение — одна из главных вредных привычек, сказывающихся на том, как выглядит лицо. Табачный дым содержит множество вредных соединений, которые приводят к кожным заболеваниям, обезвоживанию, потере кожей антиоксидантов и ухудшению кровотока. У курильщиков гораздо выше риск образования глубоких морщин, чем у некурящих.

Часто морщины появляются из-за комбинации сразу нескольких причин.

Способы лечения морщин 

Существует множество методик, позволяющих разгладить морщины и снова сделать кожу упругой, свежей и сияющей.

Массаж лица

 

Благодаря хорошему ручному и аппаратному массажу можно улучшить кровообращение и лимфоотток, насытить ткани кислородом, стимулировать восстановительные процессы в коже и убрать отеки.

Кроме того, ручной массаж позволяет расслабить глубокие мышцы, вернуть им прежнюю длину и положение, а значит, расправить мимические морщины.

Выраженный эффект дает курс процедур, но даже после одного сеанса морщины становятся менее заметными и лицо выглядит свежее и моложе. 

Несмотря на кажущуюся безобидность массажа, у этого метода коррекции морщин есть противопоказания. Стимулировать кровообращение и лимфодренаж нельзя при онкологии, заболеваниях крови и увеличенных по любым причинам лимфатических узлах. Также массаж противопоказан при невралгии и кожных проблемах: обострении герпеса, гнойных воспалениях и аллергии.

 Людям, склонным к аллергическим реакциям, лучше не использовать при массаже лица эфирные масла.

Кислотные пилинги

В борьбе с морщинами эффективны поверхностные и срединные пилинги, которые проводятся с помощью косметических средств, содержащих кислоты.

Поверхностный пилинг помогает отшелушить верхние ороговевшие клетки кожи лица, ускорить процесс обновления эпидермиса, выровнять рельеф и цвет кожи и устранить мелкие поверхностные морщины. Как правило, для такой процедуры используется салициловая, молочная или гликолевая кислота либо смесь из молочной и салициловой кислоты. 

Срединный пилинг проникает более глубоко в дерму, стимулируя активный синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, обновление кожи и разглаживание или уменьшение средне-глубоких морщин. Он вызывает шелушение и появление корочек, требует восстановительного периода и использования специальных уходовых средств, но имеет более ярко выраженный эффект. Чтобы убрать морщины, постакне и другие проблемы кожи с его помощью, чаще всего применяются гликолевая, трихлоруксусная кислота или Yellow Peel.

Однако, не зная, как правильно применять пилинг, можно вызвать дерматит даже средством с незначительным содержанием кислот. Поэтому за процедурой лучше всего обращаться к косметологу.

Ботулинотерапия

Для устранения «гусиных лапок», мимических морщин на лбу, между бровями и в других зонах активно используются инъекции препаратов на основе ботулотоксина. Он временно обездвиживает мышцу, которая образует морщину, ее волокна расслабляются, приобретают прежнюю длину, при этом расправляется и кожная складка.

Эффект сохраняется на протяжении полугода, после чего нужно повторять процедуру.

Сам по себе ботокс не опасен и не вызывает интоксикации, так как для расправления морщин применяются микроскопические дозы нейротоксина. Но коррекцию морщин стоит проводить только у профессионала — врача-косметолога, хорошо знающего строение лица, так как при неправильном введении препарата возможны осложнения.

Среди самых неприятных побочных эффектов встречаются птоз век, опущение бровей и нарушение подвижности губы.

Плазмолифтинг

С помощью инъекций плазмы с высоким содержанием тромбоцитов, полученной из собственной крови, можно стимулировать процессы регенерации кожи и устранения морщин.

Тромбоциты содержат факторы роста, которые активизируют выработку фибробластами коллагена и эластина. Благодаря им плазмолифтинг возвращает коже упругость и эластичность, помогает устранить мимические и возрастные морщины, обеспечивает лифтинг-эффект и улучшает цвет лица.

Эту же методику используют для стимуляции роста волос на голове.

Плазмолифтинг безопасен, так как в качестве препарата используются собственные клетки пациента.

Но у таких инъекций против морщин, как и у любой косметологической процедуры, есть противопоказания. Это нарушения свертываемости крови, прием антитромботических средств, онкология с метастазами и гнойные воспалительные заболевания кожи.

Мезотерапия

Для коррекции морщин и профилактики старения эффективна мезотерапия — введение в нужную зону микроинъекций гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот и других полезных веществ, подбираемых косметологом в зависимости от потребностей кожи лица.

Помимо компонентов препарата, эффект оказывают микротравмы, наносимые тонкой иглой. Они стимулируют собственные процессы регенерации кожи и выработки коллагена и эластина.

Мезотерапия хороша для увлажнения сухой кожи и борьбы с первыми признаками старения, включая поверхностные морщины.

Она имеет небольшой восстановительный период: бугорки, которые остаются на коже после инъекций, исчезают через несколько дней.

Результат курса процедур — уменьшение глубины морщин — сохраняется на протяжении полутора лет.

Но, помимо традиционных противопоказаний, мезотерапия не подходит тем, кто страдает серьезными заболеваниями почек. И важно помнить, что есть риск аллергической реакции на препарат.

Смас-лифтинг

SMAS-лифтинг, эффект которого сравнивают с пластической операцией по подтяжке, помогает устранить поверхностные и средне-глубокие морщины, сделать менее выраженными носогубные складки и улучшить овал лица.

Аппарат для этой процедуры излучает ультразвук, который проникает вглубь кожи вплоть до мышечного слоя и стимулирует выработку коллагена и эластина.

Косметолог точечно прорабатывает зоны лица с морщинами на протяжении 30–90 минут. При этом пациент ощущает тепло, небольшое покалывание и стянутость кожи.

Наиболее выраженный эффект, включая коррекцию мимических морщин, достигается примерно через полгода после процедуры и сохраняется больше года. При этом достаточно всего одного сеанса в несколько лет. 

Контурная пластика

Еще один вариант коррекции морщин — контурная пластика. Во время процедуры под возрастные и мимические морщины вводится филлер — биодеградируемый гель гиалуроновой кислоты или собственная жировая ткань человека. Инъекция заполняет провал, разглаживает кожу и придает лицу более молодой вид.

Эта же методика применяется для восстановления гармоничных пропорций лица, включая контуры и объем губ.

Эффект от безоперационной контурной пластики сохраняется до двух лет.

Но это достаточно серьезная процедура для устранения морщин, которая должна проводиться только профессиональным врачом и только сертифицированными препаратами. Некачественный филлер, неправильно подобранная его плотность или неумелое введение под морщину могут привести к обратному эффекту — возникновению неровностей и даже фиброзу тканей или нарушению мимической деятельности лица.

Фракционный фототермолиз

Для устранения морщин любой глубины и восстановления упругости кожи можно использовать фракционный фототермолиз. Для процедуры используется фракционный лазер. Его луч, разбитый на мелкие пучки, проникает глубоко в кожу и точечно повреждает ее, стимулируя процессы регенерации и активизируя выработку коллагена. 

Благодаря тому, что лазер действует с определенным шагом и обрабатывает не всю ткань, восстановление проходит очень быстро. После процедуры на лице ненадолго появляются красные точки, но не происходит серьезного теплового ожога.

Уже после одного сеанса заметен выраженный омолаживающий эффект и исчезновение или уменьшение морщин. 

Процедура умеренно болезненная, имеет период реабилитации.

 

Лазерный пилинг

Помимо фракционного, то есть точечного фототермолиза, для борьбы с морщинами применяется общий лазерный пилинг, в процессе которого равномерно обрабатывается все лицо. Он послойно отшелушивает отмершие клетки путем выпаривания участков ткани и по глубине воздействия может быть поверхностным или срединным.

 Эффект процедуры против морщин похож на кислотные пилинги с той разницей, что вместо кислоты для отшелушивания используется лазер.

Несколько сеансов лазерного омоложения способны разгладить мелкие и уменьшить глубокие возрастные и мимические морщины.

Но после срединного лазерного пилинга повреждений больше, чем после фракционного воздействия, поэтому требуется более долгий восстановительный период.

Чтобы выбрать оптимальную процедуру для борьбы с морщинами, лучше всего проконсультироваться с врачом-косметологом. Он оценит состояние кожи лица и общее состояние организма, показания и противопоказания к использованию разных косметологических методик против морщин и порекомендует максимально эффективный и безопасный метод.

Профилактика появления морщин: советы косметолога 

Образование и углубление морщин можно предупредить, правильно ухаживая за кожей и заменив некоторые вредные привычки полезными.

Уход, который сохранит молодость кожи

Отодвинуть появление морщин поможет уход, который включает в себя качественное очищение, увлажнение, питание кожи и защиту лица от ультрафиолета.

Для отшелушивания старых клеток косметологи рекомендуют пользоваться кислотами. 

Для увлажнения кожи и профилактики морщин особенно хороши косметические средства с гиалуроновой кислотой. 

Для стимуляции выработки коллагена и сохранения его волокон стоит обратить внимание на косметику с ретинолом, пептидами и антиоксидантами.

Кроме базового ухода — кремов, защищающих кожу лица днем и восстанавливающих ее ночью, для профилактики морщин можно дополнительно использовать сыворотки с концентратами полезных веществ.

Вместо подбора косметики методом проб и ошибок лучше записаться на консультацию к косметологу. Он распишет вам оптимальную программу ухода, подобрав средства, которые подходят под потребности вашей кожи.

 

Привычки, которые помогут отодвинуть появление морщин

Замедлить образование морщин поможет еще несколько рекомендаций. 

• Сон. Для регенерации кожи лица полезно спать не менее 7 часов в сутки. 
• Вода. Чтобы активизировать обменные процессы кожи, нужно пить достаточно воды — примерно 2 литра в день. 
• Питание. Для построения здоровой и упругой кожи без морщин требуется сбалансированный рацион с большим количеством белка, жирных кислот и овощей. При этом важно ограничивать мучное и сладкое.
• Тренировки. Для хорошего кровообращения и лимфооттока в зоне лица необходимо двигаться. Подойдут не только любые занятия спортом, но и пешие прогулки на свежем воздухе.
• Расслабление. Для профилактики морщин важно научиться расслаблять лицевые мышцы. В этом помогут как посещение массажного салона или самомассаж, так и психологические практики.
• Спокойствие. Чтобы предотвратить преждевременное старение кожи и появление морщин, желательно научиться справляться со стрессом и как можно меньше впускать его в свою жизнь.

Правильный уход и изменения в образе жизни улучшат самочувствие и внешний вид кожи лица, а также уменьшат количество морщин, которые появятся в будущем.

Доверяйте опытным косметологам, заботьтесь о своей внешности, записывайтесь на косметические процедуры в профессиональные центры к квалифицированным врачам.

Ваше здоровье и ваша красота – наш приоритет!

Статья написана под редакцией:  врача косметолога, трихолога  клиники «Наноэстетик» Мунировой Елены Рамильевны.

Записаться на прием к специалисту вы можете онлайн или по телефону +7 (3452) 55-55-44.

Обратный звонок

Записаться на прием

Читайте также