Я боюсь как найдет меня мама

Девочки,это трындец,честное слово.С мужем вместе 10 лет,из них 3 года в браке,есть 1,5-годовалый сын,живём со свекровью,с ней отношения нормальные,она к нам не лезет и слава Богу,остальное не важно,но есть мои родители,точнее мама… С самого детства она вспахивала и за себя и за папу(он часто уходил в запои).Мама очень властная была,да и есть по сей день.С самого детства меня держала в тонусе,за плохие оценки был-ремень,не дай Бог дома грязно или что-то не приготовлено поесть-сразу лишение всего и сразу.В общем если я где-то корячила и понимала,что скандал неизбежен,то готова была провалиться сквозь землю,лишь бы не попадаться на глаза.Ну ничего,школьные годы,я слава Богу,пережила.В техникум пришлось поступить на ту профессию,которую хотела она,но я не об этом…учеба давно позади.7 лет назад я переехала жить к мужу и думала,что все мои детские страхи остались позади,в общем так все и было до появления ребёнка.

На протяжении 1,5 лет я живу в аду.Постоянные натации,упреки,нравоучения с её стороны.Пеленаю я не так,ноги кривые будут.

Коляску зачем такую купили,зачем вам радионяня,зачем качаешь его в кроватке,почему шёпотом разговариваешь,когда он спит?

То ребёнка надо уже присаживать в 5 месяцев,я его испорчу,ведь у знакомой уже сидит во всю,

то как так,ему уже пора молоко во всю давать,полгода ребёнку,а ты ему каши коробочные даёшь,

вот ему уже год,а он не ходит самостоятельно,только за руку,так нельзя.

Ему уже 1,5 он начинает истерить,ложиться на пол,ты почему это не присекаешь?!

На улице жарко,ты его одеваешь,как зимой,вот заболеет,потому что вспотеет и ветром обдует.Зачем ты его пичкаешь лекарствами,нужно давать мёд с алоем?!

Это минимум ситуаций,просто решила рассказать о нескольких в разные периоды.В общем при всём при этом я не могу ей дать отпор,я просто сжимаюсь,как кролик перед удавом и внутри себя просто молю,чтобы её гнев закончился и вообще все это закончилось.В итоге после Любой ссоры,в которой я не смогла ей дать отпор,я чувствую себя виноватой,сжираю себя изнутри,хотя виноватой себя не чувствую.Я не знаю что мне делать.Они живут в часе езды от нас.В общем мне не хочется ездить туда и я для себя ищу оправдание в том,что там не комфортно,там собака,кошка,не всегда убрано так,как мне хотелось бы,но я понимаю,что это все отговорки для самой себя,потому что,если бы я не боялась очередного конфликта с мамой,то мне было бы все равно помыты ли в доме полы…Я пыталась с ней неоднократно разговаривать,но она слышать меня совсем не хочет.Говорит всегда,что лишь высказывает своё мнение,на что я ей пытаюсь объяснить,что если оно мне потребуется,то я его спрошу…

И я постоянно боюсь её оценки,как-то она мне сделала замечание е,что я картошку в суп порезала кубиками,а надо брусочками,так я чуть сквозь землю не провалилась,правда смогла промямлить,что мне кубиками нравится больше…это просто ужас,как же тошно от самой себя за все это…

В общем сумбурно написала,надеюсь суть проблемы ясна…

«Знаете, у меня есть страх перед моей мамой! Это прямо катастрофа какая-то. Отношения с ней довольно неровные, а вернее, абсолютно кривые. Когда она дома, я нахожусь в постоянном внутреннем напряжении, как будто ожидаю конфликта. Это же не нормально, что в 35 лет я боюсь свою маму?

».

Почему взрослая дочь может бояться своей матери?

Чтобы дать ответ на этот вопрос, нужно точно понимать, что конкретно вызывает чувство страха перед матерью. Раскрыть механизм появления такого состояния поможет тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Почему именно эта психология?

Потому что ни одна другая современная психология не работает результативно с индивидуальным бессознательным человека, хотя ответы на все вопросы о наших реакциях находятся именно там.

То есть в нашем бессознательном срабатывает механизм, который запускает эмоцию страха в определенных ситуациях. В этот момент мы даже сами себе не можем объяснить, почему так происходит, а главное, что с этим делать.

Что делать, если я в 35 лет все еще боюсь маму

Давайте сначала разберемся со смыслом слова «боюсь», который вы вкладываете в это слово. Вы же не боитесь, что мать будет бить или орать на вас, ведь вы уже достаточно взрослый человек, а не ребенок, чтобы бояться насилия с ее стороны. Верно?

Так в каком же смысле вы боитесь свою маму на самом деле? Нужно сказать, что страх может иметь разные причины, в этой статье мы разберем одну из них.

Для кого мама — это святое?

Тренинг «Системно-векторная психология» раскрывает нам психику людей, которые больше всех на свете любят своих мамочек. Для этих умниц мама является наивысшей ценностью в жизни, а желание получить от нее похвалу или одобрение становится очень сладким удовольствием с детства. Особенно когда этой похвалы на самом деле маловато, даже если сильно стараешься.

Эти люди не только ценят своих матерей, но и свои семьи создают по принципу «мама — это святое, ее надо чтить и уважать». Как правило, женщины с анальным вектором сами становятся потом отличными матерями, хорошими женами и лучшими хозяйками.

И именно такие люди с анальным вектором могут до конца жизни испытывать страх разочаровать свою маму делом или словом, получить от нее осуждение, а не одобрение, критику вместо похвалы. Тогда они и ощущают в себе иррациональный страх перед матерью, страх поступить не так, не соответствовать ее ожиданиям. И они не в силах объяснить это разумом даже себе.

Как научиться не бояться свою мать

Для этого нужно понять, что на самом деле страх разочаровать свою маму имеет бессознательные причины и связан с некоторыми психотравмами и якорями из нашего детства, которые мы случайно получили от самых близких людей.

Глубокая проработка всех бессознательных механизмов, которые управляют нашими эмоциями и реакциями, начинает происходить уже на бесплатных тренингах Юрия Бурлана.

Психоанализ работает таким образом, что человек осознает в себе причину появления того или иного плохого состояния или эмоции и после этого может самостоятельно справиться с проблемой. Ведь его реакции перестают быть бессознательными, и он становится способен ими управлять.

Если вы хотите узнать больше:

• о причинах страха перед матерью;

• о том, почему мама бывает холодна с вами;

• о том, как наладить отношения со всеми близкими, включая маму,

— приходите на бесплатные онлайн-тренинги Юрия Бурлана. И тогда вы найдете ответ на все свои самые животрепещущие вопросы, которые не дают стать счастливым человеком до конца.

Автор Анна М
Корректор Элина Денисова

Постоянное чувство тревоги
Как найти вторую половинку и построить отношения с мужчиной
Почему мне так плохо и ничего не радует

Хорошая, толковая, полезная книга от издательства МИФ Авторы рекомендуют сначала прочесть первую главу, а уже потом читать главы в том порядке, как удобно и интересно читателю. Я не стала оригинальничать, и прочитала книгу как обычно – всю подряд и по порядку

Всего в книге 20 глав. В каждой три раздела: теория, практика и «поговорим с ребенком», с небольшими диалогами на заданную тему, показывающими, как строить беседу.

Первое, что хочется отметить, это количество информации – её ну очень много! Усвоить всё с наскока, думаю, не получится. Чтобы был толк, книгу надо читать вдумчиво, не спеша и – возможно – не один раз. Оптимально, на мой взгляд, прочитать всю книгу не торопясь в первый раз, а потом снова и снова возвращаться к актуальным для вас главам, чтобы закрепить полученные из книги знания и использовать их в жизни.

Содержание очень разнообразно: есть наставления, как и когда говорить с ребенком о страхе, есть интересные игры, чтобы понять страхи малыша, рекомендации, что делать, если ребёнок увидел что-то страшное при вас (например, агрессивного взрослого), советы, как не обесценить страх ребёнка – и многое другое.

Например, на странице 14 авторы дают пять базовых установок для разговора с ребёнком о страхе:
— Страх — это нормально;
— Страх не враг;
— Страх у всех разный;
— Страх это объект изучения;
— Страх не навсегда.
К этим установкам стоит обращаться при работе с любыми страхами.

Сюрпризом для меня оказалась глава «Мне снилось, что в нас стреляют…» — про то, как пережить страх войны. Почему-то я не ожидала увидеть в книге подобное. Хотя, конечно, как ни страшно про это говорить, но в сложившейся геополитической обстановке наличие этой главы выглядит естественно, а сама она и в самом деле кажется нужной. Большинство советов рассчитаны на то, что ребёнок находится вне боевых действий. Но есть рекомендации и для случаев, когда боевые действия уже на пороге.
Эта глава способна оказать эмоциональную помощь не только ребенку, но и вам персонально.

Лично мне была интересна глава «Боюсь, сам не знаю чего». Собственно из-за неё я книгу и приобрела. Этот раздел посвящен тревожности ребенка. И для меня в этом вопросе книга оказалась полезной – я узнала то, что буду практиковать в семье.

Не могла обойтись подобная книга без темы фобий. Тут рассказывают, что делать, если у ребенка есть фобии. А еще, оказывается, некоторые дети могут выдумывать себе фобии, и авторы дают советы, что с этим делать.

А бывает такое, что ребенок любит бояться, и сам ставит себя в ситуации, чтобы подстегнуть свой страх. Авторы разбирают и такие случаи.

Еще в книге есть чеклист, который поможет уменьшить страх ребенка, когда тот остается дома один. Есть советы родителям, как самим снизить тревожность за ребёнка, если их нет рядом. Тут же можно найти чеклист, как организовать физически безопасное пространство для ребёнка: расставить вещи, обустроить быт…

Так же авторы пишут об «эмоциональной гигиене» и «эмоциональной толерантности». Рассказывают о том, как говорить с ребёнком о своих (родительских) страхах, и нужно ли вообще это делать.

Как минус хочу отметить неудачное оглавление… Даже так: ужасное оглавление! Порой совершенно непонятно, какая глава скрывается за названием. Например, в разделе «Не пойду, не скажу, не отвечу» рассказывается про социальный страх, глава «Страшно так, что ноги отнимаются» посвящена фобиям, а «Не говори мне о страшном» – эмоциональной гигиене (как избегать «вредной» информации).

Да, в начале каждой главы есть пара строк, обозначающих тему. Но мне хотелось бы, чтобы это было отражено и в оглавлении. А то получается какая-то головоломка, когда ищешь конкретную тему и пытаешься угадать, как авторы обозвали её в оглавлении. Хотелось бы, чтобы в названиях были ключевые слова: «фобия», «социальный страх», «как говорить о страхах» – что-то такое, из чего сразу стало бы ясно, о чем глава, и на какой странице эту тему найти.

А еще хотелось бы видеть предметный указатель с перечислением терминов и понятий в алфавитном порядке, с указанием страниц, где эти слова упоминаются. Обычно в книгах издательства МИФ всё это есть, всё хорошо систематизировано. Но конкретно в этой книге почему-то получилось иначе.

Прощаясь с читателем, авторы пишут: «закончив работу над этой книгой, мы с сожалением поняли, что рассказали гораздо меньше, чем могли… «
Но даже если это и так, то упрекнуть авторов не в чем: информации в книге очень много! Она полезная, структурированная, без лишней «воды», без самоповторов – чувствуется, что авторы не пытались растягивать материал до нужного объёма, как это иногда бывает.
В общем, я осталась очень довольна приобретением!

Закончив чтение, я решила побольше узнать о её авторах. Написали книгу Виктория Шиманская и Александра Чканикова.

Шиманская — автор популярнейшей книги-рабочей тетради «Где живут эмоции?» Я как-то делала обзор на эту книгу https://godovenok.ru/books/emotions.html . И уже после обзора слышала о ней хорошие отзывы от профессиональных психологов.

А еще Шиманская придумала Монсиков – про этих персонажей есть и книги, и мультфильмы. Возможно, вы видели этот мультсериал про эмоции – его часто показывают по телеканалу «Карусель».

Как итог:
Эта книга для меня оказалась уникальной, так как подобных специализированных книг про страх я не читала. Для меня книга была полезна. Я обязательно оставлю её в домашней библиотеке и буду периодически к ней возвращаться.
Поэтому смело рекомендую книгу к покупке. Если, конечно, тема детских страхов для вас интересна и актуальна.

Если Вам понравился обзор, не забывайте в его начале отмечать «Понравилось? Да». Тогда больше покупателей смогут его прочесть. Спасибо.

Аннотация

Отзывы (0)